CHLORURE DE MAGNÉSIUM

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1 Collection dirigée par Carole Minker docteur en pharmacie CHLORURE DE MAGNÉSIUM Nicolas Palangié Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre énergie, 2012 ISBN :

2 Table des matières Remerciements... 5 Avertissement... 7 Préface du docteur Claude Simmler... 9 Introduction Une enquête sans a priori et sans complaisance Clés de lecture : comment lire cet ouvrage vite et bien. 17 Chapitre 1 Petite et grande histoires du magnésium et du chlorure de magnésium Découverte du magnésium et de ses fonctions dans la nature et dans le corps humain Le sol La vie végétale, la chlorophylle et la photosynthèse. 22 La mer Le magnésium : indispensable à la vie en général, et à la nôtre en particulier Les grandes figures du chlorure de magnésium Le précurseur : le professeur Pierre Delbet Un disciple éclairé : le docteur Auguste Neveu... 30

3 table des matières 182 Travaux du scientifique M. Louis Robinet Le docteur Martin du Theil Magnésium : pourquoi le chlorure de magnésium? Assimilation du magnésium dans le chlorure de magnésium Action des autres sels de magnésium et de l ion magnésium seul Chapitre 2 Carence en magnésium : mythe ou réalité? Localisation du magnésium dans le corps : os, cellules et sérum Besoins en magnésium : les vôtres et ceux des autres 38 Assimilation du magnésium et mode de vie Magnésium et agriculture Causes pathologiques de la carence en magnésium La déficience magnésienne familiale Cas particulier de l alcoolisme et du tabagisme Conséquences des carences en magnésium Spasmophilie Autres maux courants Cas particuliers Chapitre 3 Magnésium et alimentation Le magnésium et ses interactions Calcium Potassium... 64

4 Cas particulier de la vitamine B Autres synergies Les sources de magnésium L eau Les aliments Les apports artificiels : compléments alimentaires et médicaments Le nigari et le magnésium marin Delbiase (et Cytodelbiase) Chlorumagène Chapitre 4 Le chlorure de magnésium pratique Chlorure de magnésium : ce que l on sait moins Fabrication et industrie du chlorure de magnésium 83 À quoi sert-il dans l industrie? Comment se procurer le chlorure de magnésium (et le nigari) Prix et coût de revient au quotidien Stockage et conservation Préparation Usage externe, usage interne Mise en garde, dosages et contre-indications Chapitre 5 Ce que le chlorure de magnésium peut faire pour moi 97 Approche holistique du chlorure de magnésium : du bien-être vers la santé et la beauté ou l inverse

5 table des matières 184 Le chlorure de magnésium en famille : petite enquête à Saint-Paul-aux-Bois Votre santé et le chlorure de magnésium : toutes les aides en répertoire alphabétique Abcès, anthrax Accouchement Acné Angine, maux de gorge Aphtes Arthrose, rhumatismes, douleurs articulaires, courbatures, raideurs musculaires Asthme Brûlures, coupures et petites plaies Bronchite Calculs biliaires Cancer Caries Chaleur Cheveux Chikungunya Cholestérol Cœur Côlon irritable Constipation Courbatures, contractures, crampes Diabète

6 Eczéma Furoncle Gastro-entérite Grippe Grippe aviaire Grossesse Intoxication alimentaire Migraine, maux de tête Opération chirurgicale Os, ostéoporose et décalcification Otite Plaies et blessures diverses Prostate Psoriasis Régime Rhume, sinusite Rythme cardiaque Sinusite (voir Rhume) Spasmophilie Syndrome prémenstruel Thyroïde Toux Troubles du comportement (enfant) Verrues Vieillissement Yeux

7 table des matières 186 Le chlorure de magnésium : un pas décisif vers le bien-être Stress Troubles du sommeil et fatigue Libido et tonus sexuel Concentration, mémoire et activité intellectuelle Sport Le chlorure de magnésium : un atout beauté à la portée de tous Peau : acné, irritations, démangeaisons, peau terne, taches Cheveux : pigmentation (cheveux blancs), souplesse et santé générale Ongles Que faire d autre avec le chlorure de magnésium? Dans la cuisine : chlorure de sodium et chlorure de magnésium Fabrication du tofu Sel de déneigement Arrosage des plantes et du potager Conclusion Bibliographie Index

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