NEC : Piscine Olympique Bld J. Grandthille Châlons en Champagne Tél :

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1 NEC : Piscine Olympique Bld J. Grandthille Châlons en Champagne Tél : natation.nec@wanadoo.fr Site du club:

2 Jours des tests pour les nouveaux adhérents (Uniquement pour les 2005 et Après) Samedi 5 Septembre 2015 de 9h à 11h Piscine Tournesol Pour Tous Mercredi 16 Septembre de 18h à 20h à l Olympique Samedi 19 Septembre de 12h à 14h à l Olympique Choisir le jour qui vous convient (durée du test 10, attente???) Aucune inscription ne sera enregistrée les jours de tests Pas de test pour l Aquaforme, l Aqua bébé et le Jardin Aquatique Niveau d entrée au club Pour les 2005 à 2009 Pour les Pour les 2002 et avant 25 m Dorsal ou ventral 50 Dos 50 Crawl ou 50 Br avec respiration aquatique 50 Dos 50 Brasse 50 Crawl avec respiration aquatique Jours d inscription (au Local NEC) Lundi 14 Septembre 2015 de 17h à 19h30 Jeudi 17 Septembre 2015 de 17h à 19h30 Samedi 19 Septembre 201 de 9h à 11h Jeudi 24 Septembre de 17h à 19h30

3 Les conditions d adhésion Pour tout licencié: Fournir un certificat médical de - 3 mois. Régler sa cotisation. Signer sa licence. Nous acceptons: Chèques vacances - Bons CAF - Bons MSA Le tout est obligatoire au moment de l inscription Tarifs licences NEC Saison COMPETITION ENF ENTRETIEN PERFECTIONNEMENT JEUNES AquaBébés par séance Dirigeants / Bénévoles Si 2 licences et + : - 10% sur chaque licence supplémentaire (19.50 ). Pour les AquaBébés : pas de dégressif avec les autres groupes. Si plusieurs bébés ; -10% par licence bébé supplémentaire (9 )

4 Les samedis matins Piscine Tournesol de Fagnières séance d environ 30 min Pour les enfants de 4 mois à 2 ans (2014) Et de 3 ans (2013) à 4 ans (2012) accompagné du ou des parents "Proposer la découverte et la connaissance du milieu aquatique au bébé et au jeune enfant. Favoriser l'émergence d'une relation originale à l'eau et leur permettre de construire leur propre gestualité aquatique dans le respect de leurs capacités physiques et psychiques. Accéder à une autonomie aquatique et permettre l'émergence des potentialités de chacun". 1 séance de 45 min par semaine Découverte et familiarisation du milieu aquatique permettant la sécurisation de l enfant dans l eau De 5 ans (2011) à 6 ans (2010) Séances organisées autour de parcours ludiques

5 ENF BOUTCHOU 1 séance de 1h par semaine (Tournesol) Enfants de 6 7 ans ( ) Niveau d entrée dans le groupe: Tests Pré-sauv'nage ou 25m Objectif : Sauv Nage + 25m Dorsal ou Ventral ENF AVENIR 2 séances de 1h15 par semaine Enfants de 8-9 ans ( ) Niveau d entrée dans le groupe: 25m Dorsal ou ventral Objectif: Sauv Nage et Pass'sports de l eau ENF POUSSINS 2 séances de 1h15 par semaine Enfants de ans ( ) Niveau d entrée dans le groupe: 25m Dorsal ou ventral Objectif: Sauv Nage et Pass'sports de l eau PRE-COMPETITION 2 séances d 1h15 par semaine : Enfants de 13 ans et - (2003 et Après) Niveau d entrée dans le groupe: Pass'sports de l eau ou 50 dos, 50 brasse, 50 crawl avec respiration Objectif: Pass'Compétition Crawl Dos Brasse - Compétition

6 L ENF est le dispositif mis en place par la fédération française de natation, en partenariat avec l éducation nationale et d autres fédérations du monde aquatique regroupées au sein du CIAA. L ENF propose une organisation cohérente des pratiques au service d une meilleure construction du nageur. Le SAUV NAGE 1ère étape pour acquérir des compétences minimales permettant à l enfant d assurer sa propre sécurité dans l eau. Le PASS SPORTS de l EAU 2ème étape pour découvrir les 5 disciplines sportives de la natation à l origine d une construction plus élaborée du nageur. Le PASS COMPETITION 3ème étape, pour permettre au jeune de s orienter vers la pratique compétitive de la discipline de son choix

7 Groupe Pass'Compétition 1 entraînement de 1h par semaine Niveau d entrée : Pass'sports de l eau ou Tests d entrée pour les nouvelles. Objectif : Valider le Pass'Compétition Natation Synchronisée pour intégrer le C1. Groupe Compétition C1 2 entraînements de 1h et 1h30 par semaine + 1h de danse Niveau d entrée : Pass'Compétition validé Objectif : Valider le C1 pour intégrer le C2 Groupe Compétition C2 4 entraînements de 1h30 à 2h par semaine + 1h de danse Niveau d entrée : C1 validé Objectif: Valider le C2 Développement et/ou le C2 Formation Groupe performance 3/4 entraînements de 1h30 à 2h par semaine Niveau d entrée : C2 Développement ou Formation validé Objectif : Participer aux compétitions perf Groupe National Espoir 4 entraînements de 2h par semaine + Trampoline Niveau d entrée : Nageuses nées en 2000 et après ayant validé le C2 formation Objectif : Participer aux compétitions National Espoir

8 Groupe Jeunes 1 3 entraînements de 1h30 par semaine Enfants de 12 ans et - (2004 et Après) Niveau d entrée : Pass'Compétition (100 4N) + 200NL - 50 D - 50 B Objectif : Découverte de la Compétition Groupe Jeunes 2 4 entraînements de 1h30 par semaine Enfants de 13 ans et - (2003 et Après) Niveau d entrée: Pass'Compétition (100 4N) + 400NL D B Groupe Espoirs - Classe Natation Benjamin 4 entraînements minimum de 1h30/2h par semaine Enfants de 14 ans et - (2002 et Après) Niveau d entrée : 200 4N - 400NL Objectif : Compétitions départementales et régionales Groupe Elite et Classe Natation Elite 6 entrainements minimum de 2h15 par semaine Enfant de 13 ans et + (2003 et Avant) Niveau d entrée : Tests et sélection par l entraineur du groupe Objectif : Accès au haut niveau

9 Groupe 2 Entrainements de 2h par semaine Niveau d entrée : Pass'sports de l eau Objectif : Compétitions Groupe perfectionnement Benjamins 2 Séances de 1h par semaine Enfants de 12 ans (2004) à 13 ans (2003) Niveau d entrée : 2 nages minimum Objectif : Sauv Nage et Pass'sports de l eau Groupe Minimes 2 Séances de 1h par semaine Enfants de 14 ans (2002) à 15 ans (2001) Niveau d entrée : 3 nages minimum Objectif : Travailler la condition physique, le plaisir de nager. Groupe Juniors Cadets 2 Séances de 1h 15 par semaine Le lundi à l Olympique / Le mercredi à la Tournesol (Fagnières) Enfants de 16 ans (2000) à 20 ans (1996) Niveau d entrée : 3 nages minimum Objectif : Travailler la condition physique, le plaisir de nager

10 2 Séances possibles par semaine (2 x 1 h 15) (Lundi à l Olympique - Mercredi à la Tournesol) Age : 1995 et Avant Niveau d entrée : 3 nages minimum Objectif : Travailler la condition physique, le plaisir de nager et participer à des compétitions pour certains. 2 Séances par semaine (45 mn) soit Mercredi soit Vendredi (ou les 2) Age : 1999 et Avant 1 Séance par semaine de 45 mn Le Jeudi pour les nouveaux Le vendredi pour les renouvellements Objectif : Entretien et Remise en Forme 3 Séances possibles par semaine Lundi - Mercredi - Jeudi à l Olympique Mercredi et/ou Samedi à la Tournesol pour les plus jeunes

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