Guide du participant (Défi solo) 2016

Transcription

1 Guide du participant (Défi sl) 2016

2 INFORMATIONS GÉNÉRALES Se rendre sur le site de la cmpétitin L évènement se tiendra au Parc de la rivière Gentilly. Accueil de Sainte-Marie-de-Blandfrd : 1000, rute des Flamants* *Si vus utilisez Ggle Maps u un GPS, l adresse pstale précédente ne dnnera pas les bnnes indicatins. Il est recmmandé d utiliser l adresse pstale fictive suivante : 50 rue des Flamants, Sainte-Marie-de-Blandfrd. Par l autrute 55 Empruntez la srtie 176 et dirigez-vus vers Bécancur par l autrute 30. Sur la rute 132 Est, tut juste après le pnt sur la rivière Gentilly (près de la centrale nucléaire de Gentilly 2), turnez à drite sur la rute des Flamants. Par l autrute 20 Empruntez la srtie 235 et suivez les indicatins sur les panneaux turistiques bleus. Par Sainte-Gertrude Turnez sur la rute 261 Sud, faire 4 km et turnez à gauche sur la rute 226 Est (entre Sainte-Gertrude et Sainte-Marie-de Blandfrd). Juste avant d arriver à Sainte-Marie-de-Blandfrd, turnez à gauche sur la rute des Flamants. Vus purrez vus statinner gratuitement dans les nmbreux espaces de statinnements prévus pur l évènement. Validatin de l'inscriptin Dès 6h30, les participants de la versin sl peuvent valider leur inscriptin et prendre pssessin de leur trusse (dssards, plaques de vél, épingles, t-shirt) au bâtiment d inscriptin au Parc de la rivière Gentilly. Les effets persnnels requis pur l'épreuve du kayak (ex: suliers, VFI, casque, pagaie) divent être remis lrs de la validatin. Réunin des athlètes Il y aura une réunin des athlètes à la Place Hme Hardware à 7h30 pur les participants de la versin sl. Temps limite Un temps maximal de 3 heures est allué aux participants pur réaliser ce défi, après qui l'athlète est disqualifié. Gûter aux athlètes Un gûter sera ffert gratuitement à tus les athlètes qui participent à l événement sur présentatin du dssard. Matériels Les participants snt respnsables de furnir le matériel à l exceptin du kayak et des pagaies qui sernt furnis par l rganisatin. Des VFI (vêtements de flttaisn individuels) sernt également dispnibles sur place pur ceux qui n'en nt pas. Les kayaks snt en plastique de type uvert sans jupette (aussi appelé «sit n the tp»). Un casque est bligatire pur les épreuves de vél et de kayak. Seuls les véls de mntagne snt acceptés. 2

3 Catégries Il y a 2 catégries : Hmme Femme Descriptin des parcurs Les participants divent cmpléter en cntinu les tris disciplines seln l rdre suivant : 1. Vél Distance : 12 km (3 bucles de 4 km) Circuit intermédiaire de type «single track» 2. Curse à pied Distance : 5 km Sentier pédestre vallnné et sinueux en frêt 3. Kayak Distance : 3 km Parcurs cmprtant plusieurs bstacles naturels de la rivière Gentilly. Niveau de difficulté : eau calme avec quelques sectins d eau vive et rches à éviter. Adéquat pur les débutants. Il est à nter que les pluies peuvent faire varier le débit de l'eau. Attentin : Il sera nécessaire pur les participants de srtir de leur kayak et de le traîner sur de curtes distances et ceci, à plusieurs reprises, particulièrement si le niveau d eau est bas. Vus devez dnc prévir des chaussures en cnséquence. Les chaussures cmprtant des crampns snt interdites. Dispsitin des dssards et plaques de vél Dssard Plaque Puces électrniques Sur l'abdmen À l'avant du vél (sur les câbles) La cmpilatin des résultats est assurée par un service infrmatisé. Pur ce faire, les dssards et les plaques de vél snt équipés de puces électrniques qui permettent l'enregistrement des temps. Ce snt des puces jetables qui n'nt pas à être récupérées à la fin de la curse. Les temps snt enregistrés après chaque épreuve et au fil d'arrivée. Le temps de départ crrespnd au signal de flûte. Il y a 3 sites de chrnmétrage : Place Hme Hardware (site #1) : Transitin entre le vél et la curse à pied Arrivée Avant la rivière (site #2) : Transitin entre la curse à pied et le kayak Après la rivière (site #3) : Fin de l'épreuve du kayak 3

4 Znes de transitin et relais Il y aura une zne de transitin au site #1 (transitin vél/curse à pied) et au site #2 (transitin curse à pied/kayak). Pur y entrer, vus devrez présenter vtre dssard. Les znes de transitin snt surveillées par des bénévles, mais nus ne smmes pas respnsables des bjets perdus u vlés. Au site #1, des chaises sernt dispsées pur vus permettre de vus asseir durant la transitin pur enfiler vtre équipement, s'il y a lieu. Aucun cmpétiteur ne peut recevir d aide de qui que ce sit pur faciliter la transitin. Vus purrez dépser vtre matériel à vtre endrit réservé 1 heure avant vtre départ. Vus devez récupérer vtre matériel dans les 30 minutes suivant vtre arrivée. Pur les participants apprtant des effets persnnels (suliers, VFI, casque, pagaie) requis pur réaliser l'épreuve du kayak, remettez-les lrs de vtre inscriptin et ceux-ci sernt transprtés par l'rganisatin au site #2. Les effets persnnels retirés avant l'épreuve du kayak sernt ramenés au bâtiment d'inscriptin ù vus purrez les récupérer à la fin de la curse. Il est frtement recmmandé d'identifier vs effets persnnels. Cmmdités Lrs de cet évènement, un restaurant sera sur place afin de vus ffrir ce dnt vus aurez besin. Des cllatins sernt également dispnibles. Pur participer au super, il est nécessaire de réserver vtre place le jur de l'évènement au restaurant. Pints de ravitaillement en eau Il y aura des pints de ravitaillement en eau à différents endrits sur le parcurs. Hraire Dès 6h30 : 7h30 : 8h15 : Dès 9h30 : 11h15 : 11h45 : Dès 11h30 : Validatin des inscriptins du défi sl Réunin des athlètes du défi sl Départ du défi sl Validatin des inscriptins du défi jeunesse Réunin des athlètes du défi jeunesse Départ du défi jeunesse Validatin des inscriptins du défi tri 13h00: Réunin des athlètes du défi tri 13h30 : Départ du défi tri 4

5 RÈGLEMENTS Règlements généraux Un manquement à l'un des règlements peut entraîner une disqualificatin. Les participants divent avir au minimum 14 ans. La curtisie est de mise sur le parcurs. Il est interdit de prter des écuteurs. Il est interdit de srtir du parcurs défini par l'rganisatin. Le numér du participant dit être bien en vue durant tute la curse à l'exceptin de l'épreuve de kayak durant laquelle le dssard se truve en dessus du VFI. En aucun temps, il ne dit y avir d accmpagnateurs sur le parcurs. Les cmpétiteurs plus lents divent céder le passage aux plus rapides. Vus devez ramasser vs déchets, s'il y a lieu. Il est imprtant de respecter les exigences au niveau des équipements. L utilisatin et/u la présence d un équipement nn cnfrme sur le parcurs u dans une zne de transitin entraînera une disqualificatin immédiate. Il est interdit de s échauffer sur le parcurs après le début de la curse. En cas de blessure, rangez-vus sur le brd du parcurs u sur le brd de la rivière et une équipe de premier sin vus rejindra rapidement. Aviser d autres participants afin qu ils puissent infrmer un fficiel. Il y aura également une équipe de premier sin en fermeture de parcurs. Vél Suite à cette épreuve, les véls demeurent dans les supprts sus la surveillance de l'équipe de bénévles. Les participants devrnt les récupérer dans les 30 minutes suivant leur arrivée sur présentatin de leur dssard. Le participant dit s'ccuper lui-même du nmbre de turs parcurus. En aucun temps, un fficiel ne purra le renseigner sur le nmbre de turs parcurus. Si le participant cmplète mins de turs que ce qui est prévu, il sera disqualifié autmatiquement. Le parcurs est balisé et parsemé d bstacles naturels. Prter attentin aux indicatins. Une pente dangereuse sera identifiée par un triangle nir. Lrsque le parcurs le permet, garder vtre drite. Les dépassements s'effectuent idéalement par la gauche. Le participant qui en dépasse un autre dit signifier sn intentin et indiquer de quel côté il désire passer. La persnne qui se fait dépasser dit alrs cllabrer du mieux qu'elle peut pur libérer le passage. Le casque de prtectin est bligatire. Un seul et même vél est permis par participant pur tute la durée de la curse. Seul le vél de mntagne est accepté, tus les autres types de vél sernt refusés. Le vél dit être en bnne cnditin. Chaque participant dit vérifier les freins. Les extrémités du guidn divent être recuvertes. Chaque participant peut avir en sa pssessin les pièces et les utils nécessaires pur effectuer des réparatins. Il dit les effectuer lui-même. 5

6 En cas de bris du vél durant la curse, différentes ptins s'ffrent au participant : a) Le participant répare si-même sn vél et pursuit sn parcurs ; b) Le participant curt à cté de sn vél et pursuit sn parcurs ainsi ; c) Le participant déclare frfait, se rend au site #1 et effectue les autres épreuves pur le plaisir seulement. Curse à pied Le parcurs est balisé et parsemé d bstacles naturels. Prter attentin aux indicatins. Lrsque le parcurs le permet, garder vtre drite. Les dépassements s'effectuent idéalement par la gauche. Le participant qui en dépasse un autre dit signifier sn intentin et indiquer de quel côté il désire passer. La persnne qui se fait dépasser dit alrs cllabrer du mieux qu'elle peut pur libérer le passage. Kayak Le prt du casque prtecteur (vél u autre) et du VFI est bligatire pendant tute l épreuve de kayak, et ce, dès la mise à l eau. Les chaussures cmprtant des crampns snt interdites. Les participants snt tenus d éviter autant que pssible d abîmer les kayaks. Il est permis de tirer un kayak vide seulement. Si une pagaie est brisée, le participant devra terminer le parcurs avec cette pagaie. Les rches snt glissantes et la prudence est de mise. Les dépassements snt permis partut sur la rivière, mais il faut demeurer curtis. Après avir effectué sn parcurs sur la rivière, le participant dit dépser sn VFI et sa pagaie dans sn kayak et curir jusqu'au fil d'arrivée. Veuillez nter que le VFI dit être retiré pur permettre au système de chrnmétrage de fnctinner crrectement. Le participant dit curir sur une distance d'envirn 500 mètres afin d'atteindre le fil d'arrivée. 6