FRUITS ET LEGUMES ENJEUX NUTRITIONNELS ET DE SANTE PUBLIQUE
|
|
- Louis Leclerc
- il y a 7 ans
- Total affichages :
Transcription
1 FRUITS ET LEGUMES ENJEUX NUTRITIONNELS ET DE SANTE PUBLIQUE Jean-Michel LECERF Service de nutrition - Institut Pasteur de Lille 1
2 LES LEGUMES POUR LE NUTRITIONNISTE CLASSIFICATION MEME GROUPE : LEGUMES ET FRUITS Côté cuisine MEME COMPOSITION Y COMPRIS TUBERCULES Différent des céréales-légumineuses Peuvent Richesse en eau remplacer la Pauvreté en protéines et en lipides viande Teneur variable en glucides de 4 à 20 % Richesse en vitamine C Bétacarotène Vitamine B9 Pauvre en vitamines B1 à B8 Richesse en fibres et en polyphénols Peu calorique Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
3 LES LEGUMES : CARACTERISTIQUES NUTRITIONNELLES - FAIBLE DENSITE ENERGETIQUE - FAIBLE TENEUR EN PROTEINES ET EN GLUCIDES - RICHESSE EN EAU - FAIBLE TENEUR EN SODIUM RICHESSE EN POTASSIUM - FORTE DENSITE NUTRITIONNELLE -En fibres -En micronutriments non énergétiques -Vitamines -En phytoconstituants non nutritifs Vitamine E Bétacarotène Vitamine C Vitamine B9 -Minéraux et oligoéléments - Polyphénols - Caroténoïdes - Phytostérols Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
4 INTERET NUTRITIONNEL ET DIETETIQUE DES LEGUMES ET DES FRUITS PROPRIETES INTERET Très faible densité énergétique Contrôle du poids Kcal/100 g Forte densité nutritionnelle Couverture des ANC (mg) / 100 Kcal Apport élevé en potassium Régulation pression artérielle Richesse en anti-oxydants vitamine E +++ vitamine C ++ Prévention maladies polyphénols dégénératives caroténoïdes +++ Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
5 LA DENSITE NUTRITIONNELLE UN CONCEPT TRES INTERESSANT DENSITE NUTRITIONNELLE = TENEUR EN 1 MICRONUTRIMENT POUR 100 Kcal 100 Kcal = 1/20 DES APPORTS ENERGETIQUES CONSEILLES DENSITE NUTRITIONNELLE OPTIMALE POUR 1 NUTRIMENT = LE 1/20 DES APPORTS CONSEILLES POUR CE NUTRIMENT EXEMPLE : LE MAGNESIUM, LE CHOUX FLEUR ET LE CHOCOLAT MAGNESIUM APPORT CONSEILLE 360 mg (F) DN OPTIMALE 18/100 Kcal (F) 420 mg (H) 21/100 Kcal (H) Kcal/100 g Magnésium/100g Magnésium/100 Kcal CHOU FLEUR CUIT CHOCOLAT AU LAIT CHOCOLAT NOIR Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
6 ARGUMENTS PHYSIOLOGIQUES PAUVRE EN LIPIDES RICHE EN EAU ET EN FIBRES VOLUME IMPORTANT EFFET SUR LE RASSASIEMENT FAIBLE DENSITE ENERGETIQUE REDUIT LA PRISE ALIMENTAIRE CONTRÔLE DU POIDS Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
7 ARGUMENTS PHYSIOLOGIQUES Polyphénols Caroténoïdes Vitamine E Vitamine C LA COMPOSITION NUTRITIONNELLE DES FRUITS ET LÉGUMES SOURCE IMPORTANTE Potassium Fibres Magnésium Vitamine B9 homocystéine Pression artérielle «Anti oxydants» - Anti radiculaires - Piégeur de l oxygène singulet Effet hypo cholestérolémiant Fonctionnement Cellulaire - myocardique - vasculaire Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
8 LEGUMES, FRUITS ET SANTE OSSEUSE POLYPHENOLS QUERCITINE RICHESSE EN POTASSIUM PAUVRETE EN SODIUM EFFET ALCALINISANT S OPPOSE A LA FUITE URINAIRE CALCIQUE S OPPOSE A LA RESORPTION OSSEUSE EFFET ANTI-OSTEOPOROSE Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
9 LES NUTRIMENTS CANDIDATS VITAMINES C B9 Bétacarotène E K CAROTENOIDES Lycopène Lutéine Zeaxanthine Alpha carotène Cryptoxanthine MINERAUX Magnésium Potassium Fer Oligo éléments POLYPHENOLS Flavonoïdes Flavonols Flavanols Quercitine AUTRES Composés soufrés Acides organiques Acide alpha linolénique EAU FIBRES FRUCTO OLIGO SACCHARIDES Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
10 LES CIBLES Equilibre acido-basique Fonction endothéliale Inflammation Stress oxydatif Flore intestinale Mutagenèse Angiogenèse Métabolisme Comportement alimentaire OS CARDIOVASCULAIRE COGNITIF CANCER POIDS - DIABETE Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
11 BENEFICE NUTRITIONNEL DES FIBRES FIBRES EFFETS METABOLIQUES EFFET HYGROSCOPIQUE FERMENTATION COLIQUE SYMBIOTIQUE (FLORE DIGESTIVE) TRANSIT ACIDES GRAS VOLATILS PROTECTION MUQUEUSE COLIQUE Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
12 IMPACT DES FRUITS ET LÉGUMES HTA DIABÈTE LIPIDES OBÉSITÉ FRUITS ET LÉGUMES FRAIS A V C C H D Lipides Agrégation plaquettaire Oxydation lipoprotéines Homocystéinémie Pression artérielle Poids Tolérance glucidique Magnésium Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier K+ Vit C Vit B9 Carotène Caroténoïdes Polyphénols Phytostérols ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
13 LE BENEFICE SANTE DES LEGUMES ET DES FRUITS EFFETS PROPRES D AUTRES ALIMENTS STYLE ALIMENTAIRE DENSITE ENERGETIQUE VOLUME DENSITE NUTRITIONNELLE DE CALORIES D EQUILIBRE ALIMENTAIRE ACTIVITE PHYSIQUE VARIETE ALIMENTAIRE STYLE DE VIE DIFFERENT Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
14 LES STYLES ALIMENTAIRES LES STYLES ALIMENTAIRES DEFINISSENT LES INDIVIDUS VPO FL CG EN LES REGROUPANT AUTOUR DE COMPORTEMENTS COMPLEXES CLS PS EN INTERACTION AVEC DES DETERMINANTS SOCIO ECONOMIQUES CULTURELS PERMETTENT DE CONSTRUIRE DES SCORES ET DES TRAJECTOIRES ALIMENTAIRES Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
15 LEGUMES ET SANTE UNE NOTION RECENTE LONGTEMPS CONSIDERES COMME PAUVRES, PEU NOURRISSANTS DES EXPRESSIONS NEGATIVES -Blanc comme un navet -Mince comme un haricot -Gros plein de soupe -Hé, patate -Une grosse légume -Il est né dans les choux Excepté les épinards et l oseille LA TRADITION ET LA SCIENCE A LA RESCOUSSE -An apple a day keeps the doctor away : Dicton anglais -A carrot a day keeps cancer at bay : Editorial Lancet, 1991, i, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
16 BENEFICES SANTE DES FRUITS ET DES LEGUMES HYPERTENSION ARTERIELLE PREVENTION DECLIN COGNITIF LIE A L AGE MALADIES CARDIOVASCULAIRES CANCERS DU COLON ET HORMONO DEPENDANTS OBESITE DIABETE OSTEOPOROSE Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
17 LES PREUVES? Etudes Ecologiques de populations Etudes transversales Etudes d observations d individus Etudes Migration Etudes Cas-témoins Etudes prospectives Etudes d intervention Orientation «Nutrition» Eventuel Facteur Mode de vie Ou Environnement Certain Possible Probable Causalité Si concordances Mais facteurs de confusion Certains si Incertain si Mais pas mécanistique et pas de double aveugle Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
18 L AFFIRMATION Données épidémiologiques Données cliniques Etudes d intervention AFFIRMATION Plausibilité Réaliste Arguments mécanistiques Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
19 HYPERTENSION ARTÉRIELLE D.A.S.H. 459 sujets PAS < 160 mm Hg PAD mm Hg 8 semaines 3 groupes - Diet N (4 portions F et L) - 8,5 portions F et L + ½ portion PL - 10 portions F et L + 2,7 portions PL allégés 2ème groupe/1er groupe 3ème groupe/1er Normotendus Hypertendus Normotendus hypertendus PAS (mm Hg) - 2,8-7,2-5,5-11,4 PAD (mm Hg) - 1-2, ,5 Lancet 1997, 336 Hypertension 1999, 34 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
20 Fruits 2,2 portions/j Légumes 3,9 portions/j Fruits + Légumes CARDIOPATHIES ISCHÉMIQUES ÉTUDES PROSPECTIVES WOMEN S HEALTH STUDY RR = 0,68 (2 quintiles extrêmes 2,6 vs 10,2) pas de bénéfice supplémentaire au delà de 7,1 RR après ajustement 0,75, 0,83, 0,80, 0,85 Risque CV Q2 Q3 Q4 Q5 RR après exclusion hyperchol, diabétiques, hypertendus 0,33 0,45 après ajustement Risque IM RR 0,47 0,62 après ajustement AJCN 2000, 72 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
21 CARDIOPATHIES ISCHÉMIQUES ÉTUDES PROSPECTIVES PHYSICIAN S HEALTH STUDY RR 0,75 si > 2,5 portions légumes / < 1 portion légumes RR 0,71 si IMC > 25 RR 0,40 si fumeurs Int J Epidemiol 2001 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
22 FRUITS ET LEGUMES ASSOCIATION ENTRE CARDIOPATHIES ISCHEMIQUES ET MARQUEURS DE LA CONSOMMATION DE FRUITS ET LEGUMES - RR 90ème PERCENTILE /10ème PERCENTILE RR Tous fruits - 3 études Tous légumes - 2 études Caroténoïdes - 4 études Vitamine C - 7 études Fibres fruits - 3 études Fibres des légumes - 3 études Concentration plasmatique Caroténoïdes - 3 études Vitamine C - 2 études 0,86 0,82 0,85 0,88 0,86 0,81 0,57 0,93 p=0,14 p=0,08 p<0,001 p=0,014 p=0,002 p=0,004 p<0,001 (pas d ajustement tabac) NS Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
23 FRUITS ET LEGUMES ET INFARCTUS QUANTITE OU QUALITE OU COULEUR hommes et femmes 42 ans (20 à 65 ans) Suivis 10 ans TOTALITE + 25g -2% F&L ORANGE FONCE + 25g -26% (carottes = 60%) CAROTTES + 25g -32% LES CAROTENOIDES? LE BETA CAROTENE? Br J Nutr 2011 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
24 FRUITS ET LEGUMES ET INFARCTUS DU MYOCARDE QUANTITE OU QUALITE AIL OU OIGNON ETUDE CAS TEMOIN Italie- MILAN 760 cas / 682 témoins OIGNON non consommateur 0 1 portion / semaine 1 portion / semaine Age / Sexe -13% -31% Après ajustement multiples -10% -22% AIL NS Composés phénoliques (flavonoïdes)? Composés organo-soufrés Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
25 ACCIDENTS VASCULAIRES CÉRÉBRAUX ÉTUDES PROSPECTIVES NURSE S HEALTH STUDY infirmières 8 ans Légumes Fruits RR NS 0,69 0,74 après ajustement Circulation 1994, 89 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
26 ACCIDENTS VASCULAIRES CÉRÉBRAUX NURSE S HEALTH STUDY ÉTUDES PROSPECTIVES F 4-59 ans - 14 ans HEALTH PROFESSIONAL S FOLLOW UP F 5,8 portions/j H 5,1 portions/j 1 portions/j H ans - 8 ans 6 % risque AVC Risque le plus bas : gros consommateurs - Crucifères - Légumes à feuille verte - Agrumes - Fruits et légumes riches en vit. C Risque 0-3 portions RR = 1,0 6 portions RR > 6 portions idem Risque si pas de suppléments vit. si fumeurs JAMA 1999, 282 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
27 RISQUE RELATIF POUR UNE PORTION QUOTIDIENNE SUPPLEMENTAIRE DE FRUITS ET LEGUMES Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
28 ACCIDENTS VASCULAIRES CÉRÉBRAUX ÉTUDES PROSPECTIVES FRAMINGHAM Fruits et Légumes - 3 portions/jour 22 % - RR 0,75-0,78 - Idem après ajustement - Tabagisme facteur confondant? VÉGÉTARIENS BRITANNIQUES Fruits frais - RR 0,68 JAMA 1995, 273 B.M.J. 1996, 313 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
29 FRUITS ET LEGUMES CRU OU CUIT? Etude prospective Pays-Bas hommes et femmes ans Suivie 10,3 ans AVC Total Ischémique Hémoragique TOTAL F & L TRANSFORMES F & L CRU F & L NS NS Q4 > 262 g Q2 < 92 g HR 0,70 LEGUMES >27 27 HR 0,50 FRUITS > HR 0,53 EJCN 2011, 65, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
30 FRUITS ET LEGUMES ET RISQUE CARDIOVASCULAIRE META-ANALYSE Nombr e Accidents coronariens RR Nombre Accidents vasculaires cérébraux RR Fruits et légumes 1 portion supplémentaire Fruits 1 portion supplémentaire 6 0,96 6 0,95 6 0,93 5 0,89 Légumes Incidence 1 portion supplémentaire 7 0,95 Mortalité 4 0,92 0,74 J Nutr 2006, 136, 1-6 Neurology 2005, 65, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
31 FRUITS ET LEGUMES ET RISQUE CARDIOVASCULAIRE META ANALYSE Nombre de cohortes Accidents coronariens Nombre de cohortes Accidents cérébro-vasculaires Fruits et légumes > 5/jour vs < 3/jour 13 0,83 9 0,74 Fruits > 3/jour vs < 1,3/jour 9 0,87 6 0,72 Légumes > 3/jour vs < 1,3/jour 9 0,84 6 0,81 Lancet 2006, 367, J Hum Hypertens 2007, 21, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
32 FRUITS ET LEGUMES ET DIABETE DE TYPE 2 QUANTITE OU QUALITE META ANALYSE 6 études sujets De 30 à 74 ans TOTALITE LEGUMES A FEUILLE VERTE EPIC NORFOLK sujets hommes et femmes ans Suivis 12 ans TOTALITE VITAMINE C PLASMATIQUE PAS DE RELATION -14% Q5 / Q1-22% -62% VITAMINE C? BETACAROTENE? MAGNESIUM? ACIDE ALPHA LINOLENIQUE? Arch Intern Med 2008, 168, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
33 FRUITS ET LEGUMES ET DIABETE Eude EPIC Inter Act Etude de cohorte nichée cas de diabète / sujets (suivis 11 ans) Comparativement à non diabétiques de type 2 8 pays européens Fruits et légumes Fruits Légumes racines HR 0,90 0,89 0,87 IC 0,77 0,99 p < 0,001 EJCN 2012, 66, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
34 FRUITS ET LEGUMES ET DIABETE Meta-analyse 5 études poolées HR Fruits et légumes 0,93 IC 0,87 1,00 Légumes à feuille verte 0,84 IC 0,74 0,94 EJCN 2012, 66, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
35 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
36 Type de cancer CANCER - UNE QUASI CERTITUDE LE ROLE PROTECTEUR DES FRUITS ET LEGUMES Proportion des études ayant montré un effet protecteur significatif Risque relatif médian ¼ de la population qui consomme le moins ¼ de la population qui consomme le plus Poumon 24/25 2,2 Cavité orale, pharynx 9/9 2,0 Larynx 4/4 2,3 Œsophage 15/16 2,0 Estomac 17/17 2,5 Pancréas 9/11 2,8 Col de l utérus 7/8 2,0 Vessie 3/5 2,1 Colon-rectum 20/35 1,9 Sein 8/14 1,3 Ovaire 3/4 1,8 Prostate 4/14 1,3 Divers 6/8 - Total 129/172 - Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
37 VITAMINE C ET CANCER Vitamine C et cancers Organes concernés Nombre d études Relation significative Protectrice Défavorable Œsophage, bouche, larynx Estomac Poumon Col de l utérus Rectum Colon Pancréas Sein Ovaire Prostate Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
38 CHOU ET CANCER ETUDES CAS-TEMOIN (S) (NS) 0 (NS) (S) Poumon Estomac Colon Pharynx Bouche Rectum Prostate Endomètre Ovaire TOTAL Adv. Nutr. Can 1999 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
39 AIL ET CANCER Nombre d études Risque relatif p. Tous cancers 10 9 < 0,0001 Cancers colorectaux 9 8 0,003 Cancers estomac 12 6 < 0,0001 Am. J. Clin. Nutr Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
40 TOMATES ET CANCER PREVENTION DES CANCERS Lycopène et tomates et produits dérivés des tomates Nombre d études Corrélation inverse (effet protecteur) Pas d effet Corrélation positive (effet défavorable) Cancer du poumon (pour certains types cellulaires seulement) Cancer de la prostate Cancer du sein Cancer de l estomac Cancer du colon Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
41 FRUITS ET LEGUMES ET CANCER DU SEIN QUANTITE OU QUALITE EPIC ITALIE 5 cohortes femmes Suivies 11 ans QUANTITE LEGUMES Q5 / Q1 FRUITS > 265g < 108g PAS DE RELATION -35% QUALITE LEGUMES FEUILLES / LEGUMES A FRUITS CRUS OU CUITS Q5 / Q1-30% -30% RELATION INVERSE TOMATES CRUES LEGUMES CRUS A FEUILLE LAITUES Breast Cancer Res Treat 2012, 132, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
42 FRUITS ET LEGUMES ET DECLIN COGNITIF LIE A L AGE NURSE S HEALTH STUDY (NHS) femmes 2 ans CHICAGO HEALTH AND AGING PROTECT (CHAP) 3718 sujets âgés 5,5 ans 1946 sujets âgés 6,3 ans Hommes et femmes LEGUMES (LEGUMES A FEUILLE VERTE) FRUITS DECLIN COGNITIF Pas de diminution Folates? Polyphénols? Vitamine E? Ann Neurol 2005, 57, Neurology 2006, 67, Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
43 CONSOMMATION ACTUELLE EN FRANCE ETUDE INCA 2 ( ) ADULTES ans HOMMES FEMMES LEGUMES Moyenne (g) /INCA ,9 % ,3 % POMMES DE TERRE Moyenne (g) /INCA ,1 % 50-8,4 % FRUITS Moyenne (g) /INCA ,9% ,6 % AFSSA février 2009 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
44 QUELLES RECOMMANDATIONS FRUITS ET LEGUMES? USA FIVE A DAY EIGHT A DAY PNNS AU MOINS 5 FRUITS ET LEGUMES PAR JOUR OMS AU MOINS 400 G PAR JOUR APRIFEL 10 PAR JOUR Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
45 QUELLES QUANTITE REALISTE PEUT ON CONSOMMER? 100 kcal de persil = 164 g de persil 100 kcal de pomme de terre = 117 g de pomme de terre 100 kcal de potage = 345 g de potage 1800 kcal de potage = 6200 g de potage Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
46 QUANTITE ET QUALITE SONT LIEES EAU EAU G F M N PLUS MOINS Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
47 DE L EQUILIBRE AU DESEQUILIBRE CORPS GRAS PRODUITS LAITIERS CEREALES LEGUMES SECS VIANDE POISSON OEUFS FRUITS ET LEGUMES CEREALES ET LEGUMES SECS PRODUITS LAITIERS VIANDE POISSON OEUFS CORPS GRAS EAU ALIMENTS SUCRES EAU ALIMENTS SUCRES Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
48 ALIMENTATION EQUILIBREE C AL O RI E S QUANTITE COMBIEN? QUALITE QUOI? M IC R O N U T R I M EN T S DE GRAMMES? DE CALORIES? / DEPENSES VARIETE ++ COMPOSITION TRANSFORMATION ASSOCIATIONS MODERATION ACTIVITE PHYSIQUE VARIETE Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
49 QUANTITE OU QUALITE? POURQUOI PAS 10? 400 GRAMMES OU 5 PORTIONS DE FRUITS ET LEGUMES DIFFERENTS POURQUOI PAS 800 GRAMMES? POURQUOI PAS 5 10? OU 20 Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
50 EQUILIBRE ALIMENTAIRE DIVERSIFIER BIEN ASSOCIER DECOUVRIR FRUITS ET LEGUMES DECOUVRIR LES VARIETES DES ESPECES RESPECTER LES SAISONS ET DONC LE TERROIR Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
51 LES PERTES EN VITAMINES ET EN MINERAUX A CHAQUE ETAPE DU CHAMP A L ASSIETTE FAUX PROBLEMES CRUS OU CUITS FRAIS OU SURGELES Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
52 COMMENT VALORISER LES FRUITS ET LEGUMES Selon le nutritionniste MAINTENIR LEUR VALEUR NUTRITIONNELLE - Variétés - Saisons - Qualité - Culture - Transformations EDUCATION NUTRITIONNELLE Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
53 COMMENT VALORISER LES FRUITS ET LEGUMES Pour le consommateur GOUT - Qualité des produits - Education des goûts VARIETES USAGE PRATIQUE UTILISATION CULINAIRE - Mode de préparation - Idées recette GOUT Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
54 CONCLUSION (1) Une faible consommation de fruits et de légumes est un facteur de survenue de maladies chroniques Une consommation élevée et variée semble l idéal Les bénéfices des légumes semblent plus nets que ceux des fruits La variété et la qualité sont peut-être plus importants que la quantité Le tout s inscrit dans un «équilibre» alimentaire, un style alimentaire, voire un style de vie Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
55 CONCLUSION (2) Si la représentation des légumes a longtemps conduit à les considérer comme peu nourrissants et donc peu «vertueux» les données scientifiques s opposent fortement à cette opinion. Pour en tirer tous les bienfaits, il faut cependant à la fois qu ils s inscrivent dans un mode alimentaire équilibré, respecter leur caractéristiques nutritionnelles lors de leur préparation, et sûrement les diversifier tant dans leur variété, que dans leur présentation (cuits, soupe, crus, jus ). En terme de fréquence, une consommation de 5 portions de fruits et de légumes est le message officiel ; on pourrait prôner une consommation d au moins 5 portions de légumes différents par jour. Les Rencontres du Végétal ANGERS janvier
Effets sur la pression artérielle rielle des traitements non-médicamenteux
Effets sur la pression artérielle rielle des traitements non-médicamenteux PF Plouin, ESH Hypertension Excellence Center, Hôpital Européen Georges Pompidou, Paris La prise en charge de l hypertendu l concerne
Plus en détailConsommez moins de sodium pour réduire votre pression artérielle. Information sur le sodium alimentaire. www.reductionsodium.ca
Consommez moins de sodium pour réduire votre pression artérielle Information sur le sodium alimentaire www.reductionsodium.ca Contact Jocelyne Bellerive, MA Coordonnatrice/Éducatrice Programme réduction
Plus en détail1 www.agrobiosciences.org
Intervention. 4èmes Rencontres Alimentation, Agriculture & Société. Déc 2003. «Alimentation et prévention du cancer : quelle vérité?» Par Denis Corpet (1). Directeur de l équipe "Aliment et Cancer" de
Plus en détailMAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES
MAÎTRISER LA LECTURE DES ÉTIQUETTES NUTRITIONNELLES Par Marie-Christine Parent, stagiaire en diététique AU MENU Retour sur le sondage Vision de la saine alimentation Qu est-ce que l étiquetage nutritionnel?
Plus en détailAllégations relatives à la teneur nutritive
Allégations relatives à la teneur nutritive Mots utilisés dans les allégations relatives à la teneur nutritive Ce que le mot signifie Exemples Sans Faible Réduit Source de Léger Une quantité insignifiante
Plus en détailLe VIH et votre cœur
Le VIH et votre cœur Le VIH et votre cœur Que dois-je savoir au sujet de mon cœur? Les maladies cardiovasculaires représentent une des cause les plus courante de décès, elles incluent: les maladies coronariennes,
Plus en détailQue faut-il manger pour prévenir le cancer? Marie Rochette
Hausse de l incidence du cancer : peut-on contribuer à réduire ce fardeau? Que faut-il manger pour prévenir le cancer? Marie Rochette 2 M me Cormier, une ingénieure de 30 ans, vous consulte pour un bilan
Plus en détailQui sont-ils? Pedro. Tamacha. 9 En quantité, Tamacha mange suffisamment, mais son alimentation n est pas satisfaisante en qualité.
Pedro Tamacha 9 Normalement, Pedro devrait consommer 3 100 kcal/jour pour être en bonne santé et avoir une activité normale, il lui manque 800 calories. 9 Son régime alimentaire est composé de riz, pommes
Plus en détailL équilibre alimentaire.
L équilibre alimentaire. Une bonne nutrition est un incontestable facteur de bonne santé. Dans la médecine traditionnelle chinoise, certains aliments bien utilisés servent de remèdes pour prévenir et traiter
Plus en détailProtéines. Pour des Canadiens actifs. De quelle quantité avez-vous besoin?
Protéines Pour des Canadiens actifs De quelle quantité avez-vous besoin? 1 Protéines 101 Les protéines sont les principaux éléments fonctionnels et structuraux de toutes les cellules du corps. Chaque protéine
Plus en détailTâche : Comparer l étiquette de produits alimentaires afin de connaître leur valeur nutritive.
13 aliments pour une bonne santé Valeurs nutritives Grande compétence A Rechercher et utiliser de l information Groupe de tâches A2 : Interpréter des documents Grande compétence C Comprendre et utiliser
Plus en détail«Boire un verre de vin par jour augmente la longévité.»
«Boire un verre de vin par jour augmente la longévité.» Boire peu pour boire longtemps. Marcel Aymé Le vin est dans notre pays synonyme de plaisir (gastronomique) ou de déchéance (alcoolique). Le débat
Plus en détailNutrition et santé : suivez le guide
Prévention ALIMENTATION PLAISIR ET ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE Nutrition et santé : suivez le guide Nous savons tous que l alimentation joue un rôle essentiel pour conserver une bonne santé. En voici quelques
Plus en détailepm > nutrition Formation & Conseil
CATALOGUE FORMATIONS THEME : NUTRITION et SANTE Septembre 2011 Juin 2012 Journée Spéciale pour les Pharmaciens «Conseils Nutritionnels en Officine» Journées de Formation sur Paris «Nutrition de l Adulte»
Plus en détailCancer bronchique primitif: données épidémiologiques récentes
Cancer bronchique primitif: données épidémiologiques récentes Pr Jean Trédaniel Service de pneumologie et oncologie thoracique Groupe Hospitalier Paris Saint Joseph Université Paris Descartes Sources Données
Plus en détailGRENADE / GARONNE 30 janvier 2014. Centrale de Restauration MARTEL Maryse LAFFONT, Diététicienne
LA RESTAURATION SCOLAIRE GRENADE / GARONNE 30 janvier 2014 Centrale de Restauration MARTEL Maryse LAFFONT, Diététicienne LES OBJECTIFS Apporter aux enfants une alimentation de Qualité pour répondre à leurs
Plus en détail«Cette action contribue au PNNS». À CHÂTEAU THIERRY
«Cette action contribue au PNNS». «IL FAIT BIO À CHÂTEAU THIERRY A Chateau Thierry, la Municipalité souhaite développer les produits BIO et issus de filières de proximité dans les menus de la restauration
Plus en détailL obésité et le diabète de type 2 en France : un défi pour la prochaine décennie. DANIEL RIGAUD CHU de Dijon
L obésité et le diabète de type 2 en France : un défi pour la prochaine décennie DANIEL RIGAUD CHU de Dijon 46 Obésité : définition L obésité est définie comme un excès de masse grasse associée à un surcroît
Plus en détailRentrée 2014 Francine Eichenberger Diététicienne
Rentrée 2014 Francine Eichenberger Diététicienne L alimentation : partie intégrante de la prise en charge de l enfant et de l adolescent diabétique base du traitement avec l insulinothérapie et l activité
Plus en détailBien manger pour mieux vieillir. Aline Pageau Lauzière Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste
Bien manger pour mieux vieillir Dt.P., M.A. diététiste-nutritionniste Manger «Manger c est l acte social par excellence» «Non seulement nous sommes ce que nous mangeons, mais ce que nous avons mangé» (Richard
Plus en détaillire les Étiquettes et trouver les sucres cachés
lire les Étiquettes et trouver les sucres cachés Objectif : Sensibiliser les élèves à ce qui se trouve dans leur nourriture et les aider à se méfi er des sucres cachés. Matériel Feuille à imprimer : Chaîne
Plus en détailÉvaluation du risque cardiovasculaire dans le contexte de l hypertension artérielle et de son traitement
Évaluation du risque cardiovasculaire dans le contexte de l hypertension artérielle et de son traitement DIU HTA François Gueyffier Service de pharmacologie clinique UMR CNRS 5558 CIC 201, LYON francois.gueyffier@chu-lyon.fr
Plus en détailAssemblée Générale ASSOCIATION DES MAIRES RURAUX DU PUY-de-DÔME. La nouvelle règlementation Nutrition pour les cantines scolaires
Assemblée Générale ASSOCIATION DES MAIRES RURAUX DU PUY-de-DÔME Vendredi 9 Décembre 2011 Pontaumur La nouvelle règlementation Nutrition pour les cantines scolaires Emilie CHANSEAUME Lucile AUMOINE Céline
Plus en détailTableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline
Tableau récapitulatif : composition nutritionnelle de la spiruline (Valeur énergétique : 38 kcal/10 g) Composition nutritionnelle Composition pour 10 g Rôle Protéines (végétales) 55 à 70 % Construction
Plus en détailÉDUCATION Côtes d Armor. Collèges publics. Charte de la restauration collective DIRECTION JEUNESSE PATRIMOINE IMMOBILIER
ÉDUCATION Côtes d Armor Collèges publics DIRECTION ÉDUCATION JEUNESSE PATRIMOINE IMMOBILIER Charte de la restauration collective Préambule Dans le cadre de l article 82 de la loi du 13 août 2004, le Département
Plus en détailALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE
ALIMENTS FONCTIONNELS, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, CONTRÔLES DE QUALITÉ ET RÉGLEMENTATION ALIMENTAIRE Pr. Annelise LOBSTEIN, Pharmacognosie UMR-CNRS 7200 - Partie 3 - PLAN (rappels) 1. Définitions législation
Plus en détailFactsheet Qu est-ce que le yogourt?
Factsheet Qu est-ce que le yogourt? Description du produit: Le yogourt est un produit laitier acidulé de consistance plus ou moins épaisse. Le yogourt est fabriqué grâce à la fermentation du lait par les
Plus en détailGUIDE D INFORMATIONS A LA PREVENTION DE L INSUFFISANCE RENALE
GUIDE D INFORMATIONS A LA PREVENTION DE L INSUFFISANCE RENALE SOURCES : ligues reins et santé A LA BASE, TOUT PART DES REINS Organes majeurs de l appareil urinaire, les reins permettent d extraire les
Plus en détailUne vision d avenir. Il était deux petits navires. Mise en contexte. Rapport Perrault. Forum des générations (2004) En bref...
Une vision d avenir Il était deux petits navires Alain Poirier, directeur national de santé publique et sous-ministre adjoint février 200 En bref... Mise en contexte Une mise en contexte Quelques données
Plus en détailS. Hercberg, Key-words: Antioxidants, Vitamins, Minerals, Randomized trial, Supplementation.
2006. Elsevier Masson SAS. Tous droits réservés Ann Pharm Fr 2006, 64 : 397-401 Stress oxydant L étude SU.VI.MAX, un essai contrôlé randomisé, en double aveugle, testant l effet de la supplémentation en
Plus en détailComment bien s hydrater pendant l été?
Comment bien s hydrater pendant l été? C est bien connu, il faut boire davantage en été pour ne pas se déshydrater, notamment en cas de forte chaleur. Il faut en effet être vigilant dès que la température
Plus en détailHygiène, sécurité et équilibre alimentaires dans les accueils collectifs de mineurs (ACM)
MINISTERE DE L AGRICULTURE, DE L ALIMENTATION, DE LA PECHE, ET DES AFFAIRES RURALES Hygiène, sécurité et équilibre alimentaires dans les accueils collectifs de mineurs (ACM) Document aimab Document aimablement
Plus en détailL information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments
L information nutritionnelle sur les étiquettes des aliments Présenté par Micheline Séguin Bernier Le 19 mars 2007 Tiré et adapté du document de Santé Canada Le tableau de la valeur nutritive : plus facile
Plus en détailGROUPES D ALIMENTS ET MALADIES CHRONIQUES : QUELLES RELATIONS?
DÉSÉQUILIBre ALIMeNTAIre I PAR ANTHONY FARDET1 ET YVES BOIRIE2 contact@edp-nutrition.fr OLGA LYUBKINA FOTOLIA.COM S il est difficile d établir un effet protecteur ou délétère sur la santé des groupes d
Plus en détailCARACTÉRISATION DE L OFFRE ALIMENTAIRE, PAR SECTEUR ET SEGMENT DE MARCHÉ
CARACTÉRISATION DE L OFFRE ALIMENTAIRE, PAR SECTEUR ET SEGMENT DE MARCHÉ Etude des produits transformés disponibles sur le marché français entre 2008 et 2011 ÉDITION 2015 2015 Etude du secteur des glaces
Plus en détailLA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE
Jean-Paul BLANC Diététicien-Nutritionniste Neuilly sur Seine www.cabinet-de-nutrition-et-dietetique.eu LA QUESTION DE LA PRISE DE POIDS CHEZ LE FUMEUR EN SEVRAGE TABAGIQUE Au cours de la dernière décennie
Plus en détail60 produits solidaires pour les familles
60 produits solidaires pour les familles Une mobilisation de tous les acteurs Éleveurs Maraîchers Produits frais Produits secs GMS Conseil Général agriculteurs Droguerie Enseignes Transformateurs Manufacturiers
Plus en détailInformation destinée aux patients et aux proches. Comment s alimenter après une diverticulite? Conseils nutritionnels pour le retour à domicile
Information destinée aux patients et aux proches Comment s alimenter après une diverticulite? Conseils nutritionnels pour le retour à domicile Qu est-ce que la diverticulite? Cette brochure vous informe
Plus en détailLa Vache qui rit. CHARTE D ENGAGEMENT VOLONTAIRE DE PROGRÈS NUTRITIONNELS - Résultats -
La Vache qui rit CHARTE D ENGAGEMENT VOLONTAIRE DE PROGRÈS NUTRITIONNELS - Résultats - Le Groupe Bel, conscient du rôle à jouer par l industrie agroalimentaire dans la lutte contre les problèmes de santé
Plus en détailActivité physique et diabète de type 2
Activité physique et diabète de type 2 D après le référentiel de la Société francophone du diabète : Duclos M et al, Médecine des maladies Métaboliques. 2011; 6 : 80-96 Forum Santé Vertolaye Le 10/10/2013
Plus en détailLes aliments de l intelligence
www.swissmilk.ch NEWS ER Conseils alimentation: L alimentation saine à l adolescence, 3 e partie Octobre 2010 Les aliments de l intelligence Des performances intellectuelles au top Des repas intelligents
Plus en détaille guide du végétarien débutant Bases de la nutrition végétarienne, menus, recettes...
le guide du végétarien débutant Bases de la nutrition végétarienne, menus, recettes... 5 Table des matières 2 Avant-propos 4 L alimentation végétarienne Un art de vivre 9 Le mythe des protéines 12 Le fer
Plus en détailLes Jeudis de l'europe
LE DIABETE SUCRE EST DEFINI EN DEHORS DE TOUT EPISODE DIABETOGENE : 1.26 g/l SOIT 7 mmol/l PREVALENCE DU DIABETE DE TYPE 2 EN FRANCE METROPOLITAINE 3.4 % AGE = 63 ANS HOMMES = 54% 25% > 75 ans OUTRE MER
Plus en détail«Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments»
1 «Boire est un besoin, mais c est aussi un plaisir, un acte social lors d évènements ou de bons moments» Magali Marchand, Chef de service Diététique RHMS Diététicienne agréée ABD 12.01.2012 - Maison du
Plus en détaildeux années en raison d un manque d efficacité. A contrario, de véritables innovations
68 Bananastock Nutrition : les nouvelles tendances Le marché de la nutrition ne cesse d innover. 2010 a été marquée par le succès des probiotiques et de la stevia qui devraient continuer à se développer.
Plus en détailQue manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)?
Que manger le jour de la compétition (Athlétisme - concours)? La veille au soir Les buts de l alimentation sont de maintenir les réserves en glycogène (réserve de sucre pour l effort) tant au niveau du
Plus en détailUn geste d espoir: Consommer des aliments qui peuvent protéger contre le cancer Jackie Kerry, Groupe Littoral et vie Université de Moncton
Un geste d espoir: Consommer des aliments qui peuvent protéger contre le cancer Jackie Kerry, Groupe Littoral et vie Université de Moncton 2012 DÉNÉGATION DE RESPONSABILITÉ Ce document présente une synthèse
Plus en détailManger de bon cœur. Conseils santé et recettes savoureuses. Thérèse Laberge Samson, Margot Brun Cornellier. Guy Saint-Jean. diététiste.
Manger de bon cœur Conseils santé et recettes savoureuses Thérèse Laberge Samson, Recettes de diététiste Margot Brun Cornellier En collaboration avec la Guy Saint-Jean Excerpt of É Dthe I Tfull E Upublication
Plus en détailAlimentation du nourrisson et de l enfant en bas âge. Réalisation pratique
1 Alimentation du nourrisson et de l enfant en bas âge. Réalisation pratique Comité de Nutrition de la Société Française de Pédiatrie A.Bocquet*, J.L.Bresson, A.Briend, J.P.Chouraqui, D.Darmaun, C.Dupont,
Plus en détailDes portions adaptées à vos besoins. Nous changeons nos besoins aussi! Senior
À chacun sa portion Nous changeons nos besoins aussi! Des portions adaptées à vos besoins,, adulte ou senior, nos besoins alimentaires évoluent au fil de nos vies. Ils diffèrent également entre les femmes
Plus en détailQuoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique
Quoi manger et boire avant, pendant et après l activité physique (comparaison entre athlètes et non-athlètes; nouvelles tendances comme le jus de betteraves) Comme vous le savez, l'alimentation de l'athlète
Plus en détailTout ce qu il faut savoir pour comprendre le cholestérol et l alimentation lipidique Les questions que l on se pose
Tout ce qu il faut savoir pour comprendre le cholestérol et l alimentation lipidique Les questions que l on se pose Questions : cherchez la réponse Comment se présente le cholestérol dans le sang? Quels
Plus en détailDéveloppement d une application pilote
Développement d une application pilote Nutri-TIC Flora Massanella Principes Cette seconde phase vise à mettre en pratique les conclusions obtenues lors de la phase A. L application web Nutri- TIC a donc
Plus en détailRECOMMANDATION NUTRITION
RECOMMANDATION NUTRITION GROUPE D ETUDE DES MARCHES DE RESTAURATION COLLECTIVE ET NUTRITION GEM-RCN Version 1.3 - Août 2013 1 LE PILOTAGE DES GROUPES D ÉTUDE DES MARCHÉS EST ASSURÉ PAR LE SERVICE DES ACHATS
Plus en détailComment utiliser les graines de soja à la cuisine
Comment utiliser les graines de soja à la cuisine Auteur : Renate Schemp Box 90612 Luanshya Zambie Traduction : SECAAR Service Chrétien d Appui à l Animation Rurale 06 BP 2037 Abidjan 06 Côte d Ivoire
Plus en détailOui, les noix sont grasses, mais elles sont aussi bourrées de vitamines, de minéraux, de fibres et de protéines! Quant à son gras, principalement monoinsaturé, il est bon pour le coeur. Et, combiné à l'action
Plus en détailDéfinition de profils nutritionnels pour l accès aux allégations nutritionnelles et de santé : propositions et arguments Juin 2008
Définition de profils nutritionnels pour l accès aux allégations nutritionnelles et de santé : propositions et arguments Juin 2008 1/85 Coordination scientifique Monsieur Jean-Christophe Boclé, Mademoiselle
Plus en détailQui sont-ils? D où viennent-ils? Où sont-ils?
Qui sont-ils? D où viennent-ils? Où sont-ils? Les glucides sont des éléments nutritifs indispensables au bon fonctionnement de l organisme. Ils sont présents dans les aliments aux côtés des protéines (viande,
Plus en détailAuriol : le service public de la Restauration scolaire
Auriol : le service public de la Restauration scolaire Au titre de nos valeurs communes, nous avons voulu décliner l offre de restauration en mettant l accent au plus près des enfants. Plus de 80% des
Plus en détailLES POPULATIONS MODESTES ONT-ELLES UNE ALIMENTATION DESEQUILIBREE?
Centre de Recherche pour l Etude et l Observation des Conditions de Vie LES POPULATIO MODESTES ONT-ELLES UNE ALIMENTATION DESEQUILIBREE? Fanette RECOURS Pascale HEBEL Avec la collaboration de Cécile CHAMARET
Plus en détailBASES DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE EN PLONGEE
BASES DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE EN PLONGEE І) INTRODUCTION II) BASES PHYSIOLOGIQUES III) PRINCIPES GENERAUX DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE IV) ENTRAINEMENT DANS LES DIFFERENTES FILIERES V) LA PLANIFICATION
Plus en détailApport hydrique et boissons
Besoin hydrique de l organisme L eau représente chez l homme adulte 60% de la masse corporelle, 50% chez la femme adulte et jusqu à 80% chez le nouveau-né. Par exemple un homme qui pèse 80 kilos est constitué
Plus en détailL HYPERTENSION ET LES MALADIES DU COEUR COMMENT CONTRÔLER VOTRE PRESSION ARTÉRIELLE ET RÉDUIRE VOTRE RISQUE DE
LA TROUSSE COEUR EN SANTÉ L HYPERTENSION ET LES MALADIES DU COEUR COMMENT CONTRÔLER VOTRE PRESSION ARTÉRIELLE ET RÉDUIRE VOTRE RISQUE DE MALADIES DU COEUR Nom : Cochez s il y a lieu Contrôlez votre poids.
Plus en détailRisque Cardiovasculaires au cours des Vascularites et des pathologies inflammatoires chroniques
Risque Cardiovasculaires au cours des Vascularites et des pathologies inflammatoires chroniques Dr Jérôme CONNAULT Service de Médecine Interne et Vasculaire CHU Nantes Société Algérienne de Médecine Interne
Plus en détailSecond cancers après cancer du sein. M. Espié Centre des maladies du sein
Second cancers après cancer du sein M. Espié Centre des maladies du sein Second cancer après cancer du sein 376 825 pa=entes diagnos=quées entre 1943 et 2002 ayant au moins survécu un an en Scandinavie
Plus en détailCharte nutritionnelle
Charte nutritionnelle NOTRE MISSION : CONSTRUIRE ET PRESERVER LE CAPITAL SANTE L équilibre alimentaire est un enjeu majeur de santé publique. De ce contexte, Nutrisens s engage à maintenir et à renforcer
Plus en détailGT lipides CHOCOLAT. 19 février 2008
1 GT lipides CHOCOLAT 19 février 2008 2 Sommaire Marché français du chocolat Consommation de chocolat en France Fabrication et ingrédients du chocolat Les matières grasses utilisées Compositions lipidiques
Plus en détailPREMIERE CAUSE DE MORTALITE: 180.000/an
DEFINITION APPAREIL CARDIO-VASCULAIRE Buts : apporter aux organes ce dont ils ont besoin(o2 ) eliminer les déchets(co2.) APPAREIL : Pompe=cœur Tuyaux=artéres/veines PREMIERE CAUSE DE MORTALITE: 180.000/an
Plus en détailepm > nutrition Formation & Conseil
CATALOGUE FORMATIONS THEME : Nutrition et Santé Septembre 2014 Décembre 2015 Vous exercez déjà une profession ou souhaitez le faire et vous voulez vous former en Nutrition pour donner des Conseils en Nutrition,
Plus en détailCOMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE
1/8 COMITE SCIENTIFIQUE DE L AGENCE FEDERALE POUR LA SECURITE DE LA CHAINE ALIMENTAIRE AVIS 36-2006 Concerne : Contrôle de la composition des denrées alimentaires (dossier Sci Com 2005/25) Le Comité scientifique
Plus en détailLES FACTEURS DE RISQUE
LES FACTEURS DE RISQUE C EST QUOI UN FACTEUR DE RISQUE? C est une caractéristique lié à une personne, à son environnement à sa culture, à son mode de vie qui entraine pour elle une probabilité plus importante
Plus en détailSPECIALITE : RESTAURATION À LIRE ATTENTIVEMENT AVANT DE TRAITER LE SUJET
AGENT DE MAÎTRISE TERRITORIAL Concours interne et de 3 ème voie Centre Interdépartemental de Gestion de la Grande Couronne de la Région d Île-de-France SESSION 2015 Epreuve écrite d admissibilité Vérification
Plus en détail«Bien manger» et «bouger», c est important pour les ados
Dossier de presse 9 mai 2006 «Bien manger» et «bouger», c est important pour les ados Adultes de demain, les adolescents sont également concernés, à court, moyen ou long terme, par les maladies cardiovasculaires,
Plus en détailVivons au Potager UN CAPITAL DE VITALITÉ POUR TOUTE LA FAMILLE POUR UNE MEILLEURE QUALITÉ DE VIE
POUR UNE MEILLEURE QUALITÉ DE VIE Vivons au Potager UN CAPITAL DE VITALITÉ POUR TOUTE LA FAMILLE BIEN CONNAÎTRE LES LÉGUMES SANTÉ - Les vitamines - Les minéraux - Les fibres COMMENT RÉCOLTER DES LÉGUMES
Plus en détailLe test de dépistage qui a été pratiqué à la
élever CommenT UN enfant phénylcétonurique Le test de dépistage qui a été pratiqué à la maternité vient de révéler que votre bébé est atteint de phénylcétonurie. Aujourd'hui votre enfant va bien mais vous
Plus en détailSucre et «faux sucre» leur place dans l alimentation du diabétique
Sucre et «faux sucre» leur place dans l alimentation du diabétique Jean-Louis Schlienger Professeur émérite Fac Médecine Strasbourg Fondateur et secrétaire général de l AFD Alsace (1980-1995) Insulib 16
Plus en détailTeneur en glucides des produits de la Réunion. 15 décembre 2011
Teneur en glucides 15 décembre 2011 Objectif Avoir des éléments de comparaison de l offre sur : - les produits laitiers frais (PLF) - les boissons rafraichissantes sans alcool (BRSA) entre la Réunion et
Plus en détailLe Régime Alimentaire. LR Health & Beauty Systems
Le Régime Alimentaire LR Health & Beauty Systems Les accessoires Le mètre La balance LR géniale LR a créé pour vous un mètre qui calcule votre indice de masse corporelle (IMC) achetez le ref Ruban BMI
Plus en détailSurpoids et obésité de l adulte : prise en charge médicale de premier recours
878 RECOMMANDATION DE BONNE PRATIQUE Surpoids et obésité de l adulte : prise en charge médicale de premier recours Recommandations pour la pratique clinique ARGUMENTAIRE Septembre 2011 1 Les recommandations
Plus en détailLISTE V AU PROTOCOLE A MAROC. Description des produits
LISTE V AU PROTOCOLE A MAROC 04.03 Babeurre, lait et crème caillés, yoghourt, képhir et autres laits et crèmes fermentés ou acidifiés, même concentrés ou additionnés de sucre ou d'autres édulcorants ou
Plus en détailUn diabète de type 2. Vers un programme Sport Santé pour les personnes vivant avec. Atelier animé par :
Vers un programme Sport Santé pour les personnes vivant avec Un diabète de type 2 Atelier animé par : Pr Martine Duclos CHU Montpied, Clermont-ferrand Dr Julien Aucouturier UFR STAPS, Lille Séminaire interactif
Plus en détailTEST SUR LA CLASSIFICATION DES ANTIOXYDANTS. Répondez par oui ou non en cliquant sur la case correspondante :
TEST SUR LA CLASSIFICATION DES ANTIOXYDANTS Question 1 Les caroténoïdes : Ce sont des pigments végétaux Hydrophile contenant une chaîne centrale hautement polyinsaturée pouvant comporter une structure
Plus en détailPARENTS. premiers éducateurs. Votre portail de la littératie familiale!
1 PARENTS premiers éducateurs Votre portail de la littératie familiale! www.coindelafamille.ca VOLUME 15, AUTOMNE 2009 2 Lire pour améliorer sa santé Le Conseil canadien sur l apprentissage (CCA) propose
Plus en détailBien produire pour bien manger
Bien produire pour bien manger Projet co-réalisé par Avec le soutien financier de Bien produire pour bien manger La thématique permet de recréer du lien entre le champ et l assiette en abordant les bases
Plus en détailSANTÉ. E-BOOK équilibre. stop. cholesterol diabete hypertension. Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT!
SANTÉ stop cholesterol diabete hypertension E-BOOK équilibre Réduire le cholestérol, l hypertension et le diabète SANS MEDICAMENT! un peu d histoire... Il y a 200 ans, un Français faisait en moyenne entre
Plus en détailw w w. v e g e t a r i s m e. f r c o n t a c t @ v e g e t a r i s m e. f r LE KIT DES VÉGÉTARIENS DÉBUTANTS
A S S O C I A T I O N V É G É T A R I E N N E D E F R A N C E w w w. v e g e t a r i s m e. f r c o n t a c t @ v e g e t a r i s m e. f r LE KIT DES VÉGÉTARIENS DÉBUTANTS Ce guide est une traduction-adaptation
Plus en détailTRAITEMENT HORMONAL SUBSTITUTIF DE LA MENOPAUSE. RISQUES ET BENEFICES SFAR Rachida.
TRAITEMENT HORMONAL SUBSTITUTIF DE LA MENOPAUSE. RISQUES ET BENEFICES SFAR Rachida. Malgré une prescription qui date maintenant de quelques dizaines d années, le traitement hormonal substitutif de la ménopause
Plus en détailBESOIN DE MANGER ET BOIRE chez BB. Besoin d'eau : 125cc/kg/jour Maximum 1 litre.
BESOIN DE MANGER ET BOIRE chez BB Besoin d'eau : 125cc/kg/jour Maximum 1 litre. Besoin alimentaire Allaitement maternelle : 1er jour=colostrum riche en protéines et en glucides Contient des AC Laxatif
Plus en détailMarche à suivre pour importer votre base de données Guide santé CV MC ) (Réservé à l usage de Clinemetrica)
December 1, 2010 Klick Inc. Marche à suivre pour importer votre base de données Guide santé CV MC ) (Réservé à l usage de Clinemetrica) Les utilisateurs de l application Guide santé CV MC qui souhaitent
Plus en détailStatistiques Canadiennes sur le Cancer, et HMR sur le poumon
Statistiques Canadiennes sur le Cancer, et HMR sur le poumon Bernard Fortin Mars 2014 Source: Comité consultatif de la Société canadienne du cancer : Statistiques canadiennes sur le cancer 2013. Toronto
Plus en détailLes Petites Toques PLAT CHAUD. STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne).
Les Petites Toques PLAT CHAUD STEAK HACHE PETIT MODELE Poids net pour une part : 80 g Ingrédients : Steak haché (origine Union Européenne). PEPITES DE PLET PANE Poids net pour une part : 115 g Ingrédients
Plus en détailInfluence de l alimentation-santé sur les tendances de marché. Paul Paquin, Ph.D. INAF, Université Laval, Québec
Influence de l alimentation-santé sur les tendances de marché Paul Paquin, Ph.D. INAF, Université Laval, Québec «Les tendances clés» «TENDANCE» Une tendance qui démontre une véritable opportunité de croissance;
Plus en détailListe des auteurs et remerciements
Comparaison de deux enquêtes nationales de consommation alimentaire auprès des adolescents et des adultes Baromètre santé nutrition (22) et INCA (1998-99) : éléments de méthode et résultats - Juin 24 -
Plus en détailMairie de SAINT DIDIER SOUS RIVERIE 69440. Téléphone : 04 78 81 84 26 Télécopie : 04 78 81 87 57 MARCHE PUBLIC DE FOURNITURES COURANTES ET SERVICES
Mairie de SAINT DIDIER SOUS RIVERIE 69440 Téléphone : 04 78 81 84 26 Télécopie : 04 78 81 87 57 MARCHE PUBLIC DE FOURNITURES COURANTES ET SERVICES CAHIER DES CLAUSES TECHNIQUES PARTICULIERES Maître d ouvrage
Plus en détailL ensilage de maïs en Ardenne? D un point de vue alimentaire. Isabelle Dufrasne Ferme expérimentale Service de Nutrition FMV Université de Liège
L ensilage de maïs en Ardenne? D un point de vue alimentaire Isabelle Dufrasne Ferme expérimentale Service de Nutrition FMV Université de Liège Plan L ensilage de maïs en général Caractéristiques anatomiques
Plus en détailVOTRE GUIDE DE PRÉVENTION DU DIABÈTE DE TYPE 2
VOTRE GUIDE DE PRÉVENTION DU DIABÈTE DE TYPE 2 1 LA PRÉVENTION DU DIABÈTE, ÇA COMMENCE AVEC VOUS Si vous êtes à risque de contracter le diabète de type 2, cherchez à retarder la maladie ou à la prévenir.
Plus en détailAVIS 1 / 7. Afssa Saisine n 2009-SA-0153. Maisons-Alfort, le 30 octobre 2009
Maisons-Alfort, le 30 octobre 2009 AVIS LE DIRECTEUR GÉNÉRAL de l Agence française de sécurité sanitaire des aliments sur un projet d arrêté relatif à l emploi de la taurine et de D-glucurono-gamma-lactone
Plus en détailFortimel Extra (neutre, abricot, fraise, vanille, chocolat, moka, fruits de la forêts) Fortimel sans lactose (vanille, chocolat, moka, caramel)
Fortimel Extra (neutre, abricot, fraise, vanille, chocolat, moka, fruits de la forêts) 300 20 200 ml HP Fortimel sans lactose (vanille, chocolat, moka, caramel) Fresubin 2Kcal Drink (neutre, vanille, cappuccino,
Plus en détail