MARCHER S'EQUILIBRER

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1 Inspection de l'éducation Nationale de Saint-Julien-en-Genevois Des situations d'apprentissage dédiées à la gymnastique au cycle 1 1 MARCHER S'EQUILIBRER 1 In Apprendre en éducation physique Tome 2, Collectif de conseillers pédagogiques et de professeurs d'iufm du Pas-de-Calais, SCEREN/CRDP, décembre

2 MARCHER S'EQUILIBRER Repères de progrès : passer d'un déplacement hésitant, avec un maximum d'appuis, regard fixé sur les pieds, à une marche maîtrisée, équilibrée avec un transfert d'un appui sur l'autre, regard libéré des pieds. 1ère étape : Se rééquilibrer sur des appuis de nature différente. 2ème étape : Conserver son équilibre en passant d'un appui à l'autre en situation inhabituelle, perçue comme risquée. 3ème étape : Libérer son regard des appuis, quelle que soit la forme de marche. Travail en classe (durant tout le module) : plan, images, matériel,... Séance n 1 Situation de découverte Séance n 2 Situation De référence initiale Projet d'action Séances Projet d'action Séances Séance n 2 Situation De référence initiale Je dis ce que je veux apprendre. Je fais ce que j'ai dit. Je dis ce que je veux apprendre. Je fais ce que j'ai dit J'explore. Je mesure ce que J'apprends et J'apprends et Je mesure ce je sais déjà faire. je progresse. je progresse. que j'ai appris. Je situe ce que je sais faire Je situe ce que je sais faire et ce qui me paraît le plus difficile. et ce qui me paraît le plus difficile. 2

3 Étape n 1 : se rééquilibrer sur des appuis de nature différente Situation de familiarisation "Terre brûlée" Objectif Entrer dans l'activité. Un parcours composé de bancs, matelas, caissettes, chaises, briques, Vous réalisez le parcours sans mettre le pied par terre. Adapter l'espace d'évolution. Raconter une histoire pour aider à la compréhension de la consigne. Inciter à la variété de déplacements (debout, à quatre pattes, assis, ). 3

4 Situation de référence "Rejoindre sa maison" Objectif Conduites observables Évaluer les besoins des élèves. Du matériel mou (matelas, pneu), dur (briques, plan incliné, planche), un chemin de moquette avec changement de direction. Vous rejoignez votre maison en cous déplaçant debout, sans sortir du chemin. Niveau 1 : refuse, chute ou sort pendant le parcours. Niveau 2 : s'arrête à certains changements d'aménagement (hauteur, matériel). Niveau 3 : se déplace sans arrêt et sans chute. 4

5 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 1 "Aller au trésor" Marcher équilibré de façon durable. Un chemin de briques, bancs, une bande de moquette, une caisse avec des objets. Vous suivez le chemin pour aller au trésor. Critère de réussite Aller chercher un objet dans la caisse sans chuter ou sortir du chemin. Ramener l'objet. Ramener le plus d'objets en une minute (temps de la comptine). 5

6 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 2 "Ramener un trésor" Marcher équilibré sur des sols variés. Un chemin constitué de deux matériels différents : un pneu et une poutre, un matelas et une descente d'escaliers, une caisse avec des objets. Vous suivez le chemin pour aller au trésor et vous le ramenez par ce même chemin. Critère de réussite Aller chercher un objet dans la caisse et le ramener sans chuter ou sortir du chemin. Aller plus vite qu'un camarade. Ramener le plus d'objets en une minute. 6

7 Situation d'apprentissage Niveau 3 "Aller au trésor" Objectif Marcher équilibré en situation inhabituelle. Un chemin matérialisé par une poutre basse, deux chaises et deux tables, une caisse avec des objets. Vous suivez le chemin pour aller au trésor. Critère de réussite Aller chercher un objet dans la caisse sans chuter ou sortir du chemin. Ramener l'objet. Ramener le plus d'objets en une minute. 7

8 Situation de référence "Rejoindre sa maison" Objectif Variable Conduites observables Évaluer les progrès et les acquis des élèves. Du matériel mou (matelas, pneu), dur (briques, plan incliné, planche), un chemin de moquette avec changement de direction. Vous rejoignez votre maison en cous déplaçant debout, sans sortir du chemin. Un parcours proposant des situations plus complexes : plus surélevées, plus inclinées, des obstacles à franchir par audessus, au-dessous, des objets à transporter, Niveau 1 : refuse, chute ou sort pendant le parcours. Niveau 2 : s'arrête à certains changements d'aménagement (hauteur, matériel). Niveau 3 : se déplace sans arrêt et sans chute. 8

9 Étape n 2 : conserver son équilibre en passant d'un appui à l'autre en situation inhabituelle Situation de familiarisation "Rejoindre sa maison" Objectif Entrer dans l'activité. Matériels divers déposés dans la salle (pneus, tapis, caissettes, bancs, ) permettant un passage de l'un à l'autre. Vous rejoignez votre maison en suivant le chemin de matériels, sans jamais toucher le sol. Adapter l'espace d'évolution. Raconter une histoire pour aider à la compréhension de la consigne. 9

10 Situation de référence "Traverser la rivière" Objectif Conduites observables Évaluer les besoins des élèves. Une poutre, deux éléments plus hauts, un banc. Vous traversez la rivière en passant par le pont. Niveau 1 : se déplace en pas glissés sur la poutre et/ou grimpe au lieu de marcher. Niveau 2 : s'arrête lors des franchissements (interruption du marcher : arrêt ou double appui). Niveau 3 : se déplace en marchant régulièrement. 10

11 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 1 "Le chemin étroit" Marcher en passant d'un appui sur l'autre. Critère de réussite Rester dans le chemin. Un chemin étroit au sol, matérialisé par des lattes : sur le chemin, des obstacles bas (des foulards). Vous allez du point de départ à l'arrivée sans sortir du chemin. Varier la nature des obstacles à franchir. Se déplacer sur des plans surélevés. 11

12 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 2 "Le chemin plein d'embûches" Regarder devant soi pour ne pas s'arrêter. Matériels nombreux de hauteur variée (bancs, poutre, caissettes couvrant le sol). Vous marchez sans vous arrêter, sans toucher le sol pour rejoindre la maison. Critère de réussite Ne pas s'arrêter, ne pas toucher le sol. Proposer des éléments plus ou moins élevés. Proposer un chemin à suivre. 12

13 Objectif Critère de réussite Ne pas tomber. Situation d'apprentissage Niveau 3 "Les équilibristes" Marcher et enchaîner des changements de posture. Une poutre, un banc, des obstacles bas sur un des bancs. Vous passez au-dessus des obstacles, ramassez un foulard sur la poutre, faites un tour complet et reprenez la marche en avant. Monter, descendre. Marcher en arrière. 13

14 Situation de référence "Traverser la rivière" Objectif Conduites observables Évaluer les progrès et les acquis des élèves. Une poutre deux éléments plus hauts, un banc. Vous traversez la rivière en passant par le pont. Introduire des postures à prendre (ramasser, enjamber, faire demi-tour, un tour complet) et des formes de marche plus complexes (en arrière). Niveau 1 : se déplace en pas glissés sur la poutre et/ou grimpe au lieu de marcher. Niveau 2 : s'arrête lors des franchissements (interruption du marcher : arrêt ou double appui). Niveau 3 : se déplace en marchant régulièrement. 14

15 Objectif Étape n 3 : libérer son regard des appuis, quelle que soit la forme de marche Situation de familiarisation "Les chemins" Entrer dans l'activité. Trois à quatre chemins aménagés : deux équipes. L'une part du point A, l'autre part du point B. Vous empruntez les différents chemins pour déménager les objets. Vous ne prenez qu'un objet à la fois. Adapter les aménagements en longueur. S'assurer que chaque élève est en activité. 15

16 Situation de référence "Le passage du pont" Objectif Conduites observables Évaluer les besoins des élèves. Deux planches, un banc. Sans vous arrêter, vous montez puis descendez les planches et marchez en arrière sur le banc (se retourner après avoir franchi l'élastique). Niveau 1 : fait des petits pas ou des pas glissés ou se retourne en marche arrière. Niveau 2 : porte le regard sur les pieds tout au long du déplacement. Niveau 3 : libère le regard des pieds. 16

17 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 1 "Les équilibristes" Passer d'un appui sur l'autre. Vous passez au-dessus des obstacles. Vous passez au-dessus des obstacles. Critère de réussite Ne pas toucher les obstacles. Monter, descendre. Marcher en arrière. 17

18 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 2 "Le drapeau" Libérer son regard des pieds. Deux bancs, un drapeau repère. Vous marchez en avant, en arrière en regardant le drapeau. Critère de réussite Regarder le drapeau tout au long du déplacement sur les bancs. Diminuer/augmenter la largeur de la surface (poutre). Diminuer, augmenter la hauteur du banc. 18

19 Objectif Situation d'apprentissage Niveau 3 "L'apprenti gymnaste" Libérer son regard des pieds lors de marches plus contraignantes, plus complexes. Un banc, un élastique. Sans vous arr^ter, vous marchez en avant, faites demi-tour et marchez en arrière jusqu'à l'élastique. Critère de réussite Ne pas regarder ses pieds durant le déplacement. Sur une planche au sol. Sur une poutre basse. 19

20 Situation de référence "Le passage du pont" Objectif Conduites observables Évaluer les progrès et les acquis des élèves. Deux planches, un banc. Sans vous arrêter, vous montez puis descendez les planches et marchez en arrière sur le banc (se retourner après avoir franchi l'élastique). Sur une série de bancs, marcher vers l'avant, au repère, faire demi-tour, marcher vers l'arrière. Des zones de couleur différente pour marcher en avant (jaune), en arrière (rouge). Niveau 1 : fait des petits pas ou des pas glissés ou se retourne en marche arrière. Niveau 2 : porte le regard sur les pieds tout au long du déplacement. Niveau 3 : libère le regard des pieds. 20