FICHE TECHNIQUE ET SIGNALÉTIQUE

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1 FICHE TECHNIQUE ET SIGNALÉTIQUE IDENTIFICATION H.E. CITRON SECTION I Nom sur étiquette : Huile essentielle de Citron Espèce botanique : Citrus limonum Famille : Rutacées Partie utilisée : Zeste Spécificités biochimiques : Monoterpènes : limonène (composé majoritaire 60 à 75%) ; α-terpinène (8-10%) ; α-pinène. Aldéhydes (2 à 3 %) : citral, citronellal. Furanocoumarines : bergaptène ; bergaptol. Origine : Espagne Utilisations : Usages externes : Massages, inhalations, diffusions et premiers soins. Usage interne selon les spécificités des professionnel(le)s de la santé. PROPRIÉTÉS PHYSICO-CHIMIQUES SECTION II État physique : Liquide Apparence & Odeur : Un liquide jaune pâle à jaune foncé ou jaune verdâtre ayant un arôme caractéristique Solubilité dans l eau : Insoluble PROPRIÉTÉS SECTION III Propriétés en usage interne : - Hautement antiseptique - Antibactérien - Activateur des globules blancs dans la défense organique - Tonique - Stimulant - Antirhumatismal - Antigoutteux - Antiarthritique - Fébrifuge - Tonique veineux - Alcalinisant (antiacide) - Stomachique (Facilite la digestion) - Régulation de l appétit - Carminatif (Favorise l'expulsion des flatuosités contenues dans l'intestin) - Abaisse l hyperviscosité sanguine (fluidifiant) - Hypotenseur par retour de l équilibre biologique - Favorise les sécrétions gastro-hépatiques et pancréatiques - Dépuratif - Antianémique - Vermifuge

2 - Antiprurigineux - Antiscorbutique - Tonique du système nerveux et sympathique Usage interne : - Infections diverses - Insuffisance hépatique et pancréatique avec nausées, maux de tête - Ballonnements - Vomissements notamment chez la femme enceinte et dans le mal des transports - Dyspepsies (digestions pénibles) - Scorbut - Artériosclérose - Rhumatismes, arthritisme - Varice, phlébites, fragilité capillaire - Maladies infectieuses et parasitaires - États fiévreux - Antiarthritique - Manque d appétit - Hypertension - Anémie - Hémophile - Dysenterie, diarrhées - Asthme, bronchite, grippe, influenza, «coups de froid» - Gorges irritées - Gingivites - Problèmes de gencives Propriétés en usage externe : - Antiseptique - Antibactérien atmosphérique (en diffusion) - Antitoxique - Cicatrisant - Astringent - Prévention du vieillissement de la peau - Entretien de la peau et soins de beauté - Antiprurigineux - Soulage les piqûres d insectes) - Soins des mains et des ongles Usage externe : - Infection répétitives chez l enfant (ORL) : Otites (formulation spécifique) - Éruptions, furoncles, dartres - Verrues - Herpès - Prévention des rides - Séborrhée du visage, taches de rousseur, acné - Engelures - Plaies infectées - Piqûres d insectes - Teigne, gale - Hémorragies nasales - Syphilides buccales

3 MODES D EMPLOI SECTION IV Usage interne : 3 gouttes matin et soir (dans gélule vide ou avec une cuillère de miel) ou selon l avis du thérapeute spécialisé. Ne pas administrer par voie buccale à des enfants de moins de 12 ans sans l avis du thérapeute spécialisé. Usage externe : Massage punctiforme : Appliquer 3 à 4 gouttes d huile essentielle pure sur la zone affectée ou à traiter. Massage : Mélanger l huile essentielle à l huile d amande. Inhalation : Appliquer 2 ou 3 gouttes sur un mouchoir et respirer pendant quelques minutes. Arrêter si vous éprouvez la moindre gêne. Renouveler aussi souvent que nécessaire. OU Faire bouillir de l eau, retirer du feu, verser dans un plat, y ajouter quelques gouttes d huile essentielle, se couvrir la tête d une serviette et respirer doucement. Premier soins : En inhalation, elle contribue à arrêter les saignements de nez. Diffuseurs d huiles essentielles: Ajouter quelques gouttes dans un diffuseur. Durée : 10 à 15 minutes selon la grandeur de la pièce. PRÉCAUTIONS D EMPLOI SECTION V Usage interne : Peut abaisser la pression sanguine. Usage externe : Dermo-agressive. Peut irriter les peaux sensibles : dans ce cas, utilisez l huile diluée et/ou suivi d une crème hydratante. Mieux vaut éviter une exposition directe au soleil après application, car elle peut provoquer une légère réaction phototoxique. Ne pas utiliser dans le bain. IMPORTANT : TENIR HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS. À CONSERVER À L ABRI DE LA LUMIÈRE. INFLAMMABLE. INTERACTIONS MÉDICAMENTEUSES SECTION VI Aucune signalées FORMATS DISPONIBLES SECTION VII 15 ml, 50 ml, 250 ml, 1L BIBLIOGRAPHIE 1. JEAN RAYNAUD, Prescription et conseil en AROMATHÉRAPIE, Éditions TEC & DOC, Lavoisier PROFESSEUR A. DOMART DOCTEUR J. BOURNEUF, Nouveau Larousse Médical, Paris, Librairie Larousse, DR JEAN VALNET, Aromathérapie traitement des maladies par les essences des plantes, 8 e édition Maloine s.a. éditeur, Paris 1976 POUR USAGE PROFESSIONNEL SEULEMENT T:\CLINIQUE 2008\PRODUITS\FICHES TECHNIQUES & MANUELS INSTRUCTIONS\HUILES ESSENTIELLES\FRANÇAIS\CITRON\Professionnelle.docx

4 Capsules d aromathérapie L huile essentielle de citron Qualités thérapeutiques : antiseptique, antitoxique, astringente, régénérant tissulaire, assainissant aérien, stimulante, antirhumatismale, antianémique, fébrifuge, dépurative, diurétique, vermifuge, hypotensive, fluidifiante du sang, stimulante de la production des globules blancs, veinotonique, antihémorragique, vitaminique, régulateur du système endocrinien, stimulant nerveux, stimulant intellectuel. Indications : Maladies infectieuses, fièvre, asthénie, faiblesse immunitaire, convalescence, rhume, grippe, bronchique, cellulite, acné, peau grasse, cheveux ternes, aphtes, piqûre d insectes, maux de tête et les ORL hypertension, rhumatisme, surmenage et concentration intellectuelle, jambes lourdes.

5 L huile essentielle de Citron Possède des actions antiseptiques et bactéricides puissantes Le pouvoir bactéricide du citron agit sur 90% des bactéries en moins d un quart d heure. L huile essentielle de Citron En diffusion Affections respiratoires: à jumeler à l eucalyptus globulus stomatites gingivites scorbut aptes En gargarisme

6 Citron en usage externe Son action anti- inflammatoire est appréciable, notamment en massage, lors des crises de rhumatismes ou d arthrite ou lors de crampes ou tendinites. Ses qualités veinotoniques, fluidifiantes du sang, drainantes et décongestionnantes. Phlébites, des sensations de jambes lourdes, de présence de cellulite. indigestion «gueule de bois» crises de foie aigreurs Troubles digestifs Usage externe du citron En application cutanée cosmétique, le citron utilise ses vertus astringentes, tonifiantes et antiseptiques pour lutter contre : l acné les peaux à tendance grasse ou terne

7 Dans nos cliniques Quelques gouttes dans l huile à massage

8 Soins des mains et des ongles Quelques gouttes dans l eau de trempage des ongles 1 à 2 gouttes dans la crème a mains Contre- indications et précautions d utilisation : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas administrer aux enfants de moins de 3 ans. Déconseillée dans les trois premiers mois de grossesse. Bien se laver les mains après usage. Les contre- indications et précautions d emploi Photo sensibilisante Dermo- agressive Dilution obligatoire car il y a risque d irritations de la peau à forte dose Pas en bain

9 Les petits trucs Piqûres d insectes Pour la perte de la voix, utilisez avec l huile essentielle de thym (moitié- moitié)