Janvier. Semaine 1 : Congé! Semaine 2, 3 et 4: Le Grand Nord

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1 Janvier Semaine 1 : Congé! Semaine 2, 3 et 4: Le Grand Nord Document préparé par : Lizanne Delage, intervenante en saines habitudes de vie, Maski en forme Marianne Larin, éducatrice physique Commission scolaire de l Énergie, personne-ressource en psychomotricité pour Shawi en forme Geneviève Scott Lafontaine, intervenante en saines habitudes de vie, Maski en forme

2 Structuration temporelle Structuration spatiale Schéma corporel Organisation, perception, orientation temporelle Organisation spatiale Orientation spatiale Latéralité Tonus postural Équilibre Inhibition - sensibilité Dissociation - coordination Relaxation - respiration Connaissance des parties du corps Orientation corporelle Organisation corporelle Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 2

3 Un cadre de programmation Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 3

4 Semaine 1 : Séance 1 Matériel : rien L ours en cage Les élèves se tiennent la main et forment un cercle (arbres de la forêt). Un élève est au milieu à quatre pattes (l ours). Il doit essayer de sortir de la forêt en passant entre les jambes ou en dessous des mains des enfants formant le cercle. Les arbres empêchent l ours de sortir et ils peuvent bouger seulement lorsque l ours est devant eux (gauche ou droite ou fermer les jambes). Attention! Quand l ours a réussi à sortir sa tête, il faut le laisser passer. Orientation corporelle Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 4

5 Matériel : tapis ou feuilles de recyclage, musique Les phoques sur la banquise Lorsque la musique joue, les enfants se promènent en marchant comme des pingouins et lorsqu elle s arrête, ils se dirigent vers la banquise (feuilles ou tapis). La banquise devient de plus en plus petite (enlever des feuilles), les pingouins doivent donc se coller afin de tous entrer. Si un pingouin ne réussit pas à entrer sur la banquise, il est éliminé et il se déplace alors assis par terre (il flotte) mais ne peut retourner sur la banquise. Occupation de l espace Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 5

6 Semaine 1 : Séance 2 Dehors (SOUS FORME D ATELIER) Matériel : noisettes (ou quelque chose semblable), butte de neige, cerceau Fait des réserves! L écureuil a perdu ses noisettes et il veut les retrouver. Cacher les noisettes dans la neige et les placer dans un cerceau (la maison) une fois trouvées. Sensibilité Neige! Matériel : rien La danse du feu À tour de rôle, l enfant devient le maître du feu. Tous les autres enfants doivent imiter ce que le maître fait (chef d orchestre). Organisation corporelle Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 6

7 Matériel : cerceaux, cônes, petits tapis La banquise Pour ne pas tomber dans l eau, les enfants doivent sauter d une banquise à l autre. (cerceaux-tapiscouvertures, cônes avec bâton, etc..). Faire un petit trajet que les enfants doivent suivre. Il peut y avoir une conséquence active si un enfant tombe à l eau. Équilibre Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 7

8 Matériel : rien L arche de Noé Pour embarquer dans le bateau qui va sauver les animaux de la fonte des glaces, il faut franchir la montagne de différentes façons. Les enfants peuvent être divisés par nom d animal. Ex : monter et descendre de reculons, monter à quatre pattes, descendre en roulant, monter de reculons et la descendre à quatre pattes, etc. Variante : faire deux équipes, les bleus doivent descendre et les rouges montent, etc. Tonus Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 8

9 Semaine 2 : Séance 1 Matériel : rien La course des phoques Diviser la classe en deux équipes. Chaque enfant se place un derrière l autre, les jambes écartées. Le dernier de la file doit passer entre les jambes de tous les autres en rampant comme un phoque. Lorsqu il a terminé, il doit taper dans ses mains pour signaler au dernier qu il peut partir (ou dire go). La première équipe dont tous les enfants ont fait le phoque gagne la partie. Organisation corporelle Matériel : ballons de plage s Les phoques au cirque Les enfants doivent se placer en équipe de deux, face à face. Un des enfants de l équipe doit lancer un ballon de plage à son coéquipier et ce dernier doit le frapper avec sa tête (comme un phoque) en direction de celui qui lui a lancé. Le lanceur doit rattraper le ballon. Coordination Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 9

10 Semaine 2 : Séance 2 Matériel : balles de mousse ou ballon, chaise Course de pingouins Diviser le groupe en petites équipes qui se placent en rang derrière une ligne de départ. Un petit œuf de pingouin (balle en mousse ou ballon) est placé entre les genoux du premier pingouin de chaque équipe. Au signal, le pingouin doit marcher jusqu à une chaise placée à 2 ou 3 mètres plus loin, la contourner puis revenir donner l œuf au second joueur qui repart à son tour. Si l œuf est échappé, le pingouin le replace et continue son trajet Il est interdit de tenir l œuf avec les mains pendant le déplacement. La première équipe dont tous les pingouins ont fait le trajet gagne. Tonus Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 10

11 Matériel : poches de sable, cônes, bacs Nourrir les ours polaires Un enfant (l ours) est placé dans une cage formée de 4 cônes. À l extérieur de la cage (à environ 2 mètres de l ours) est placé un autre enfant. Ce dernier doit lancer des poissons (poches de sable ou anneaux) à l ours qui doit les attraper. Les poissons attrapés sont déposés dans un bac alors que les autre doivent rester par terre. Après avoir lancé cinq poissons, l ours doit compter combien il en a attrapé. Coordination Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 11

12 Semaine 3 : Séance 1 Ateliers polaires Matériel : spaghetti de piscine (harpon), tapis ou cerceaux Pêche au harpon Lancer un spaghetti de piscine (harpon) sur un tapis ou sur un cerceau pour imiter la pêche au harpon. Utiliser la main gauche et la main droite. Latéralité Matériel : cerceaux, cannes à pêche (aimants), poissons en carton (plaque magnétique) Pêche blanche Pêcher les poissons à l aide de la canne à pêche en Coordination roulant la corde. Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 12

13 Matériel : massues ou quilles, bâtons et anneaux Iceberg Faire tomber les blocs de glace (quilles) en lancant un anneau en le faisant glisser avec ou sans bâton comme au curling. Coordination Matériel : balles, cerceaux plats Bébé pingouin Le pingouin se promène en ayant un œuf (balle) entre les deux pieds et il doit se rendre à sa maison sans faire tomber l œuf dans les trous (cerceau plat) Organisation spatiale Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 13

14 Semaine 3 : Séance 2 Matériel : poches de sable Ne réveillez pas l ours qui dort L ours dort en boule avec de la nourriture autour de lui (poches de sable). Plus loin, les écureuils placés derrière une ligne (leur abri) veulent voler la nourriture. Ils avancent doucement sans faire de bruit. Lorsque l ours se décide et qu il entend du bruit, il se réveille et il essaye de toucher un écureuil. Un écureuil touché doit remettre le sac en place et retourner dans sa maison. Inhibition Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 14

15 Matériel : cerceaux, ballons, quille, cône s Le gardien du zoo polaire Placer quatre cages (cerceaux) et déposer un objet près de chaque cage qui aidera à identifier l'animal à imiter. Exemples : Cage #1 Ballon blanc: ours polaire Cage #2 Ballon de couleur: phoque Cage #3 Massue ou quille : caribou Cage #4 Cône: pingouin Faire le jeu des couleurs (voir activités d échauffement). Quand le meneur dit «zoo polaire» les amis ont trois secondes pour se rendre dans la cage la plus près d'eux et imiter l'animal demandé selon l'objet qui est dans le cerceau (ou la couleur du cerceau). Organisation corporelle Lizanne Delage, Marianne Larin, Geneviève Scott Lafontaine. Guide d activités psychomotrices 15

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