NATATION HIVER 2017 INSCRIPTION PAR INTERNET PÉRIODE D INSCRIPTIONS. Via la plateforme Web Amilia. Du 6 décembre 12 h 30 au 9 janvier 8 h 30

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1 NATATION HIVER 2017 INSCRIPTION PAR INTERNET Via la plateforme Web Amilia PÉRIODE D INSCRIPTIONS Du 6 décembre 12 h 30 au 9 janvier 8 h 30 Pour les non-résidents, les inscriptions débutent le 8 décembre dès 12 h 30. Aucune inscription ne sera possible le 8 décembre, entre 8 h 30 et 12 h 30, et entre le 23 décembre, 16 h 30, et le 3 janvier, 8 h 30. IMPORTANT : Seul le paiement par carte de crédit (Visa ou Mastercard) est disponible pour l inscription en ligne. La carte de citoyen sera exigée pour toute personne s inscrivant à un cours de natation. L enfant doit avoir sa propre carte dès l âge de 2 ans. Si vous avez un compte d accès Amilia, passez directement à l étape 2. Sinon, consultez le site Web de la Ville ( section Services en ligne Inscriptions activités (loisir, culture, sport). Cliquez sur «Inscription en ligne» et ensuite sur l onglet «Mon Compte». Étape 1 : Étape 2 : Étape 3 : Ouverture du compte d accès Amilia (adresse courriel obligatoire) Inscription à une ou plusieurs activités Formulaires et paiement (carte de crédit Visa ou Mastercard obligatoire) Si vous n avez pas accès à un ordinateur, à Internet, à une adresse courriel ou à une carte de crédit Visa ou Mastercard, présentez-vous au Service des loisirs et de la culture pour vous inscrire. Paiement par chèque, en argent comptant ou avec une carte de débit. Carte de citoyen validée obligatoire dès l âge de 2 ans. Soutien téléphonique au , option 4 et inscriptions en personne pendant la période d inscriptions (dès le 6 décembre 12 h 30) selon l horaire suivant : LU au JE 8 h 30 à 18 h VE 8 h 30 à 16 h 30 9 i HIVER 2017

2 natation 10 i HIVER 2017 POLITIQUE D INSCRIPTION Les coûts s appliquent aux résidents de Vaudreuil-Dorion. RABAIS FAMILIAUX Une tarification familiale est accordée pour les inscriptions de deux personnes et plus aux cours de natation de la même session, à l exception des cours de formation en sauvetage et en enseignement. RABAIS 55 ANS ET + Les adultes de 55 ans et plus bénéficient du même tarif que les enfants inscrits au programme Croix-Rouge Natation Junior pour une session de même durée. 2 E COURS ET + Une personne qui s inscrit à plus d un cours dans la même session obtient un rabais de 10 $ pour chaque cours supplémentaire, incluant les cours de formation en sauvetage et en enseignement. Résidents de 18 ans et plus des autres villes : aucun rabais ne sera accordé. ANNULATION Acheminer la demande par courriel vaudreuil-dorion.qc.ca), par télécopieur ( ) ou se présenter au Service des loisirs et de la culture. REMBOURSEMENT Dans le cas d une annulation par la Ville, le coût de l inscription sera complètement remboursé. Avant le début de l activité, si la demande d annulation est faite par le client, des frais d administration de 10 % ou de 10 $ (le plus élevé des deux) seront déduits du montant à rembourser. Après le début de l activité, si la demande d annulation est faite par le client, des frais d administration de 10 % ou de 10 $ (le plus élevé des deux) en plus du prorata du service normalement reçu à la date de la demande seront déduits du montant à rembourser. Aucun remboursement dans le cas d un abandon non justifié. Les remboursements sont effectués par chèque dans un délai de 4 à 6 semaines. MODIFICATIONS Le Service des loisirs et de la culture se réserve le droit de modifier l horaire, de remettre ou d annuler une activité. Consultez le site Web de la Ville pour connaître les horaires. CONDITIONS LÉGALES Tout usage frauduleux de l identité d une personne (numéro de carte de citoyen, adresse, etc.) conduira à l annulation de l inscription. Les transactions réalisées avec Amilia apparaissent sur le relevé de carte de crédit sous l appellation «Vaudreuildorion». cours de formation en sauvetage et enseignement Les coûts des versements sont différents pour les non-résidents. Moniteur en sécurité aquatique (338 $)* Inscription pour tous en ligne ou en personne à compter du 22 novembre dès 12 h 30 Le cours est divisé en quatre volets : Volet évaluation : parent/enfant en classe pour explication du cours le 17 décembre, de 8 h à 10 h, et en piscine (enfant seulement), de 10 h à 12 h Volet en ligne : 18 décembre au 12 janvier, en ligne de façon autonome Volet stage : 14 janvier au 12 mars, les samedis et dimanches Volet en classe et piscine : DI 19 mars, 13 h à 16 h 30 LU 20 et 27 mars, 18 h à 21 h 30 ME 22 et 29 mars, 18 h à 21 h 30 JE 30 mars, 18 h à 21 h 30 VE 24 mars, 18 h à 21 h 30 Tous les volets sont obligatoires. Un versement de 220 $ est exigé à l inscription et un 2 e versement le 12 janvier * Incluant le livre et les frais de certification. Premiers soins général - 16 heures (53 $) Préalable : 14 ans au premier cours DI 8 janvier, 9 h à 15 h DI 22 et 29 janvier, 5 février, 14 h 30 à 18 h 30 Frais supplémentaires : frais de certification (14 $), Manuel canadien de premiers soins obligatoire (20 $), masque de poche (18 $) Lieu : Piscine du campus de la Cité-des-Jeunes Médaille de Bronze (120 $) Préalables : 13 ans au dernier cours, Niveau ou réussir test d admission JE 18 h à 21 h janvier au 9 mars Examen de certification : 18 mars, 13 h à 17 h Frais supplémentaires : frais de certification (38 $), Manuel canadien de sauvetage obligatoire (49 $), masque de poche obligatoire (18 $) Un versement de 100 $ est exigé à l inscription et un 2 e versement le 23 février 2017 Croix de Bronze (125 $) Préalable : 14 ans au premier cours et Médaille de Bronze VE 18 h à 21 h janvier au 17 mars Examen de certification : 18 mars, 13 h à 17 h Frais supplémentaires : frais de certification (38 $) Un versement de 100 $ est exigé à l inscription et une 2 e versement le 23 février 2017

3 description des cours - ENFANTS CROIX-ROUGE NATATION PRÉSCOLAIRE Conçu pour les enfants de 2 à 5 ans. Un parent doit accompagner l enfant pour ces niveaux, sauf et. Coût : 38 $ Durée : 9 semaines (14 janvier au 12 mars) Niveaux et préalables Tortue de mer (2 à 3 ans) Aucun préalable Loutre de mer (3 ans et +) Peut flotter sur le ventre et le dos avec aide. Nage avec aide sur le ventre. Immersion du visage dans l eau. Salamandre (3 ans et +) Flottaison sur le ventre et le dos 3 sec. avec aide. Glissement sur le dos 3 sec. avec aide. Glissement sur le ventre avec aide 3 sec. Respiration rythmée 3 répétitions. Nager sur le ventre 1 mètre avec aide OU avoir réussi Loutre de mer. Poisson lune (3 ans et +) L enfant peut flotter, glisser sur le ventre et sur le dos sans aide. Doit nager 2 mètres sur le ventre sans aide OU avoir réussi Salamandre. (4 ans et +, sans parent) L enfant peut flotter et se redresser sur le ventre et sur le dos. Doit nager sur le ventre et sur le dos 5 mètres sans aide OU avoir réussi Poisson lune. (4 ans et +, sans parent) Respiration rythmée. Glissements sur le ventre et sur le dos avec battements de jambes. Glissement sur le côté avec battements de jambes. Peut nager sur le ventre et sur le dos 7 mètres OU avoir réussi. CROIX-ROUGE NATATION JUNIOR Conçu pour les enfants de 6 ans et + Coût : 47 $ Durée : 9 semaines (14 janvier au 12 mars) NIVEAUX ET PRÉALABLES Junior 1 (6 ans et plus) L enfant peut flotter et glisser sur le ventre et sur le dos 3 sec., nager 2 mètres sans aide. (6 ans et +) L enfant peut flotter sur le ventre et sur le dos; expirer par la bouche et par le nez; exécuter des battements de jambes alternatifs en glissant sur le ventre et sur le dos; nager 5 mètres de façon continue. (6 ans et +) L enfant est à l aise en eau profonde, peut exécuter des respirations rythmées 10 fois; nager le crawl avec coup de pied sur 5 mètres, nager sur 10 mètres de façon continue. (7 ans et +) L enfant peut nager le crawl sur au moins 5 mètres avec recouvrement des bras au-dessus de l eau et peut nager sur 15 mètres de façon continue. (7 ans et +) L enfant peut se maintenir à la surface de l eau 45 secondes; nager le crawl sur au moins 10 mètres; nager le dos crawlé avec coup de pied sur au moins 10 mètres. Nager sur 25 mètres de façon continue. (7 ans et +) 15 mètres; exécuter le coup de pied fouetté sur le dos sur au moins 5 mètres; exécuter un plongeon en position de départ à genoux. Nager sur 50 mètres de façon continue. (8 ans et +) 25 mètres; nager de façon coordonnée le dos élémentaire sur au moins 15 mètres. Nager 75 mètres de façon continue. (8 ans et +) 50 mètres; nager le dos élémentaire sur 25 mètres; exécuter le coup de pied fouetté sur 15 mètres. Nager 150 mètres de façon continue. Junior 9 (8 ans et +) 75 mètres; nager le dos élémentaire et la brasse sur au moins 25 mètres; nager la godille sur le dos, tête première sur 10 mètres et exécuter un saut d arrêt. Nager 300 mètres de façon continue. (9 ans et +) 100 mètres; nager le dos élémentaire et la brasse sur au moins 25 mètres. Nager 400 mètres de façon continue. natation 11 i HIVER 2017

4 natation 12 i HIVER 2017 horaire - cours enfants SAMEDI 14 janvier au 11 mars (aucune relâche) HEURE COURS 8 h 30 à 9 h Tortue 8 h 50 à 9 h 35 9 h à 9 h 30 Loutre 9 h 35 à 10 h 05 Salamandre 9 h 40 à 10 h 25 Junior 1 10 h 10 à 10 h 40 Poisson 10 h 45 à 11 h 15 Tortue Salamandre 10 h 45 à 11 h h 20 à 11 h 50 Loutre 11 h 35 à 12 h h 55 à 12 h 25 Salamandre 12 h 40 à 13 h 10 Poisson 12 h 40 à 13 h 25 Junior 1 Junior 9 13 h 15 à 13 h 45 Loutre 13 h 30 à 14 h 15 Junior 1 13 h 50 à 14 h 20 Salamandre 14 h 20 à 14 h 50 Tortue 14 h 20 à 15 h 05 DIMANCHE 15 janvier au 12 mars (aucune relâche) HEURE COURS 8 h 30 à 9 h Tortue 8 h 50 à 9 h 35 9 h à 9 h 30 Salamandre 9 h 35 à 10 h 05 Loutre 9 h 40 à 10 h 25 Junior 1 10 h 10 à 10 h 40 Poisson 10 h 45 à 11 h 15 Tortue Salamandre 10 h 45 à 11 h h 20 à 11 h 50 Loutre 11 h 35 à 12 h h 55 à 12 h 25 Tortue 12 h 40 à 13 h 10 Salamandre 12 h 40 à 13 h 25 Junior 1 Junior 9 13 h 15 à 13 h 45 Poisson 13 h 30 à 14 h 15 Junior 1 14 h 20 à 14 h h 20 à 15 h 05 Junior 9

5 description des cours adultes Coût : 60 $ Durée : 10 semaines (9 janvier au 16 mars) Aquaforme Avec musique dans la partie peu profonde de la piscine. Intensité modérée. Aucune habileté de natation requise. Aquaprofond Avec musique dans la partie profonde de la piscine. Intensité modérée à élevée. Une ceinture spéciale est fournie pour aider les participants à se maintenir à la surface de l eau. Aquasanté Dans la partie peu profonde de la piscine. Intensité légère à modérée. S adresse à une clientèle moins en forme. Conditionnement physique aquatique (CPA) Sans musique. Intensité modérée à élevée. Être capable de nager un minimum de quatre longueurs consécutives. Cours dirigé par un moniteur qualifié (pas une activité libre). Essentiel 1 Introduction à la natation axée sur la nage sur le ventre. Développer ou augmenter le confort dans l eau à l aide de techniques de flottaison de base, de mouvements et de techniques de respiration. Essentiel 2 Axé sur l apprentissage du crawl et du dos crawlé, sur l aisance en eau profonde et l augmentation de la distance de nage. Styles de nage S adresse aux nageurs qui maîtrisent les notions de base de natation et qui désirent améliorer leurs styles de nage. Être capable de nager au moins 15 mètres de crawl et être à l aise en eau profonde. Prénataux Exercices aquatiques adaptés aux femmes enceintes. natation Horaire des cours adultes Lundi 9 janvier au 13 mars Mardi 10 janvier au 14 mars 18 h à 18 h h 45 à 19 h h 30 à 20 h 15 Prénatal 20 h 15 à 21 h Styles de nage (intermédiaire) Mercredi 11 janvier au 15 mars 18 h à 18 h 45 Jeudi 12 janvier au 16 mars 19 h à 19 h h 45 à 19 h 30 Essentiel 1 (débutant 1) 19 h à 19 h h 45 à 20 h h 30 à 20 h 15 Essentiel 2 (débutant 2) 19 h 45 à 20 h 30 Prénatal 20 h 30 à 21 h 15 Conditionnement physique aquatique (CPA) 20 h 30 à 21 h i HIVER 2017

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