MODIFICATIONS REGLEMENT NATATION

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1 MODIFICATIONS REGLEMENT NATATION Nouvelle classification des nageurs dans les divisions A partir d aujourd hui, les nageurs ne seront plus inscrits dans une division uniquement en fonction de leur temps de référence mais aussi en fonction de leurs capacités à s adapter à des contraintes aquatiques. Pour ce faire, 3 tests sont mis en place (expliqués ci-après) : - Explora Nage pour la - Sauv Nage pour la Division 2 - Sauv nage + Tech nage pour la Pour qu un nageur soit inscrit dans l une des 3 divisions, il doit obligatoirement effectuer correctement ces tests devant un évaluateur certifié. Ces tests n ont pas de validité dans le temps. Si le nageur progresse, il devra cependant être réévalué. Aujourd hui, uniquement Adèle FAUCON et Emmanuel DAVOST de la Ligue des Pays de la Loire de Sport Adapté y sont habilités. Nouveaux championnats A partir de septembre 2013, 2 championnats de France seront mis en place par saison : - Championnat de France «Hiver» en bassin de 25m (novembre) - Championnat de France «Eté» en bassin de 50m (juin-juillet) Pour participer à ces championnats, il faut obligatoirement avoir participé aux championnats départementaux et régionaux ainsi qu avoir réalisé les tests de division. Point sur la Coupe de France des régions Cette compétition sera mise en place uniquement lors des championnats de France «Hiver» et comportera : - 6X50 NL : 2 filles mini, et au moins 2 divisions représentées - 4X100 Crawl dos par 50 : Au moins 1 filles Seuls 2 nageurs ont le droit de participer aux 2 relais

2 Nouveau mode de qualification aux Championnats de France Dans le nouveau règlement, le mode de qualification aux championnats de France a évolué aussi. A présent, il faudra : - avoir participé aux championnats départemental et régional - avoir passé les tests de classification D1, D2, D3 - avoir réalisé les épreuves obligatoires dans sa division d engagement Pour le Championnat de France «Hiver» de novembre 2013, si les nageurs n ont pas pu réaliser les tests de classification avant le Championnat de France, ils pourront les faire le vendredi soir avant la compétition. Spécificité : les jeunes de + de 16 ans ayant terminé dans les 3 premiers de leur catégorie, sont automatiquement qualifiés pour les championnats de France «Hiver» et «Eté».

3 Epreuves qualificatives pour les Championnats de France 1. Championnat de France «Eté» Division 2 Seniors Hommes et Femmes Vétérans Hommes et Femmes Nage Libre : 100m, 200m et 400m Dos : 100m Brasse : 100m Papillon : 50m 4 Nages : 200m Nage Libre : 200m Crawl /Dos : 100m (50m crawl+50m dos) en moins de 5 30 pour les Hommes en moins de 3 30 pour les Hommes en moins de 6 pour les Femmes en moins de 4 pour les Femmes Nage Libre : 100m 2. Championnat de France «Hiver» Seniors Hommes et Femmes Vétérans Hommes et Femmes Nage Libre : 50m Division 2 Nage Libre : 200m Crawl /Dos : 100m (50m crawl+50m dos) Nage Libre : 100m 3. Temps de référence D1 D2 Dames Messieurs espoir vétéran senior senior vétéran espoir 58"64 58"28 54"51 50 NL 46"68 48"57 46"97 1'54"38 1'51" NL 1'23"17 1'50"93 5'00"00 4'00" Nl 3'31"14 4'48"20 11'38"81 9'40" Nl 7'10"00 8'53"29 2'39"66 2'00" Dos 1'54"70 2'25"03 2'23"01 2'16" Brasse 1'46"96 2'19"89 1'15"00 1'00"63 50 Papillon 49"50 1'08"65 5'07"55 5'00" N 3'47"36 4'48"65 4'00"00 4'00" Cr/Dos 3'30"00 3'30"00 6'00" Nl 5'30"00 4. Championnat de France «Jeunes» - 16 ans + 16 ans 2 épreuves à effectuer : Epreuve obligatoire : 50m Nage Libre Une épreuve au choix : mètres Quatre Nages - 6 minutes Nages Hybrides (en changeant de mode de déplacement tous les 50m) Obligation d au moins 1 déplacement dorsal, 1 déplacement en nage alternée des bras et un déplacement en nage simultanée des bras. 2 épreuves à effectuer au choix : mètres Brasse mètres Dos mètres Quatre Nages mètres Nage-Libre

4 Division 2 Les nageurs doivent effectuer la totalité des épreuves suivantes : mètres Crawl/Dos mètres Nage-Libre Les nageurs doivent effectuer la totalité des épreuves suivantes : - 50 mètres Dos mètres Nage-Libre 3 premiers nageurs de chaque course (en catégorie + 16 ans) seront sélectionnés au France sénior. Epreuves présentes aux Championnats de France 1. Championnat de France «Eté» = épreuves paralympiques Division 2 Seniors Hommes et Femmes Vétérans Hommes et Femmes Nage Libre : 100m, 200m et 400m Dos : 100m Brasse : 100m Papillon : 50m 4 Nages : 200m Nage Libre : 200m et 50m Nage Libre : 200m et 50m Crawl /Dos : 100m (50m crawl+50m dos) Crawl /Dos : 100m (50m crawl+50m dos) Dos : 100m Dos : 100m Nage Libre : 100m Dos : 50m 2. Championnat de France «Hiver» Seniors Hommes et Femmes Vétérans Hommes et Femmes Nage Libre : 50m 4 Nages : 100m Division 2 Nage Libre : 200m Crawl /Dos : 100m (50m crawl+50m dos) Nage Libre : 100m Dos : 50m Coupe de France des Régions 6x50m Nage Libre (2 filles mini, et au moins 2 divisions représentées) 4X100 Crawl dos par 50m (au moins 1 fille) Seuls 2 nageurs ont le droit de participer aux 2 relais

5 Tous les tests présentés ci après se déroulent en bassin de 25 m Test EXPLORA NAGE : Si le nageur réussit ce test, il est validé en Saut du bord ou plot), immersion totale jusqu au fond et remonter Nage ventrale, sans poser pied ou main Passer sous la ligne d eau et se retourner Nage dorsale sans poser pied ou main Toucher le mur pour l arrivée Test SAUV NAGE : Si le nageur réussit ce test, il est validé en Division 2 / Premier test pour la Saut du bord ou plot, et remonter seul Tenir allonger en position ventrale 5 Sortir la tête dans le cerceau (sans le toucher) et rester tête hors de l eau 5 Nage ventrale, sans poser pied ou main Passer sous les 3 lignes d eau en sortant la tête entre chaque ligne Tenir allonger en position dorsale 5 Nage dorsale sans poser pied ou main Ramasser un objet immergé en suspension à 1,50m Fin en nage dorsale et toucher le mur pour l arrivée

6 Test TECH NAGE : (suite au SAUV NAGE réussi) 2 épreuves à valider par le Nageur pour être validé en Epreuve 1 : sur 50 m Plongeon suivi d une immersion totale en coulée passive sur 5 m Crawl avec respiration costale (25m) Dos crawlé (25m) Culbute et coulée active sur 3m en dos Epreuve 2 : sur 150 m Départ dans l eau sur le dos 50m dos Toucher au mur (au choix) 50m ventral nage simultanée Toucher au mur (au choix) 50m ventral nage alternée Toucher au mur (au choix)

7 EXPLICATIONS DETAILLEES DES 3 TESTS Ces explications doivent vous permettre de préparer au mieux vos nageurs.

8 Des vidéos de l ensemble des tests sont disponibles sur demande auprès d Emmanuel DAVOST ou d Adèle FAUCON (csrsportadapte@gmail.com)

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