A 10 heures devant la gare SNCF de Nantes (possibilité de prise en charge à votre hôtel ou à l'aéroport, sous conditions). Dispersion à La Rochelle.

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1 LA VELODYSSEE De Nantes à La Rochelle, Entre Estuaire de la Loire et marais poitevin Au départ de Nantes, ville d art et d histoire, la Vélodyssée suit la rive gauche de la Loire, avec ses boires, ses ports, ses zones humides mais aussi ses expositions d art contemporain en plein air. Vous voilà déjà sur la côte de Jade, qui vous mènera vers Pornic puis à l île de Noirmoutier, avec son célèbre passage du Gois où il vous faudra pédaler à l heure! Après la corniche Vendéenne, passage obligé aux Sables d Olonne, puis plages et criques rocheuses se succèdent avant de rejoindre le verdoyant marais poitevin et enfin la très belle ville portuaire de La Rochelle. De là, vous aurez la possibilité de vous offrir une extension à l'île de Ré, lieu quasi-incontournable à bicyclette! PROGRAMME FL215 8 jours - 7 nuits - 7 jours de vélo. JOUR 1 : Nantes - St Brévin-les-Pins : 61 km Les rives de La Loire et de son estuaire constituent l'essentiel de l'étape, avec la découverte insolite d'art en plein air comme à Paimboeuf. Mais avant de rejoindre la côte de Jade en fin de journée, vous découvrez boires, canal maritime, zones humides et autres ports. À Saint-Brevin-les-Pins, l'air du large est enfin là, avec les dunes et les plages de sable fin. JOUR 2 : St Brévin-les-Pins - Pornic - Bouin : 58 km Vous quittez la grande plage de St-Brevin pour rejoindre le Pays de Retz vers St-Michel-Chef-Chef et la charmante station balnéaire de Pornic. Les longues baies où la mer se retire loin à l'horizon sont un lieu de prédilection pour observer l'avifaune dans des paysages insolites, égayé par la présence des cabanes de pêcheurs. C'est aussi un des pays de l'huître avec de nombreux petits ports ostréicoles et les claires servant à l affinage de l huître creûse. Pensez à demander les horaires de marée afin d'ajuster votre horaire de départ du lendemain au plus juste, pour franchir le passage du Gois sans encombre! JOUR 3 : Bouin - Noirmoutier - St Gilles Croix de Vie : 59 km En quelques minutes vous rejoignez le Port-du-Bec et donc le passage du Gois ; au-delà, vous découvrez l'île de Noirmoutier - pourquoi pas jusqu'au joli Bois de la Chaise - avant de la quitter par le pont du Goulet. S'en suivent des kilomètres de sentiers cyclables au fil de la forêt domaniale des Pays de Monts, puis la Corniche vendéenne et ses fameux rochers à Sion-sur-l Océan. La Vélodyssée déambule dans St- Hilaire-de-Riez, ancien village de pêcheurs, et enfin St-Gilles-Croix-de-Vie. Une très belle étape! JOUR 4 : St Gilles Croix de Vie - Les Sables d Olonne : 36 km St-Gilles-Croix-de-Vie mérite que l'on s'y attarde un peu avant de reprendre la route vers la côte, Brétignolles-sur-Mer et Brem-sur-Mer. La Vélodyssée s éloigne à nouveau du littoral et serpente sur le chemin des Avocettes entre forêt d Olonne et anciens marais salants qui s étendaient entre Brem et Les Sables-d Olonne, que l'on rejoint par le port de plaisance. Ne pas manquer le quartier de La Chaume et le port. JOUR 5 : Les Sables d Olonne - La Tranche sur Mer : 46 km Au plus près de la mer, le long des plages et criques rocheuses, avant de serpenter dans la grande forêt domaniale de Longeville puis de revenir vers de belles plages, telle la plage des Conches.

2 JOUR 6 : La Tranche sur Mer - Marans : 47 km Dunes et lagunes de La Belle-Henriette précèdent l'isthme de la Pointe d'arcay, porte d'entrée de l'immense baie de l'aiguillon - d'où l'on voit le pont et l'île de Ré - que l'on contourne par les terres en pénétrant le marais poitevin, puzzle de cultures, bocage, fermes et autres cabanes isolées. À Marans, également surnommée la Venise verte et traversée par la Sèvre niortaise, vous êtes dans l'aunis, terre de Charente- Maritime. JOUR 7 : Marans - La Rochelle : 26 km Une étape courte le long des canaux aboutissant directement dans le vieux port de la Rochelle, pour profiter pleinement de la ville, ses belles ruelles sous arcades, les remarquables tours médiévales de La Lanterne, la Chaîne et St Nicolas : de là, un panorama unique jusqu'à Fort Boyard et l'île d'aix. La ville ne manque pas de savoureux petits restaurants pour votre dernier dîner! JOUR 8 : La Rochelle Fin du séjour après le petit-déjeuner. DATES Du 1 er mai au 31 octobre 2015, aux dates de votre convenance et suivant la disponibilité des hébergements. Séjour possible à partir de 2 participants. Merci d indiquer sur le bulletin de réservation les autres dates qui vous conviendraient également (ex : possibilité de décaler la randonnée de un ou de jours avant ou après ) ; ceci au cas où un ou plusieurs hébergements ne seraient pas disponibles aux dates choisies. Nous vous demandons également de réserver le plus tôt possible. Nous n avons pas de places réservées dans les hébergements et certains d entre eux sont complets parfois plusieurs mois à l avance. LE PRIX COMPREND - 7 nuits en demi-pension (sauf dîner du J7) - Le transport des bagages - 1 carnet de voyage avec topoguide - La taxe de séjour. LE PRIX NE COMPREND PAS - Le dîner du J7 - Les déjeuners ou pique-niques - Les visites - Les boissons - Les assurances - La location des vélos. ACCUEIL / DISPERSION A 10 heures devant la gare SNCF de Nantes (possibilité de prise en charge à votre hôtel ou à l'aéroport, sous conditions). Dispersion à La Rochelle. Votre séjour se termine après le petit-déjeuner le jour 8 à La Rochelle. NIVEAU Étapes de 26 à 60 kms. La moyenne des étapes est de 45 kms par jour, sans difficulté particulière car très peu de dénivelé.

3 HEBERGEMENTS Nuits en hôtels** et *** (ou niveaux équivalents) et en chambres d'hôtes. ATTENTION : Lorsque 2 hébergements sont complets, nous sommes contraints de vous faire passer 2 nuits au même hébergement et d organiser un transfert (ce qui ne change en rien le contenu de votre randonnée) ; ces précisions vous seront indiquées sur votre confirmation d inscription si le cas se produit. Un supplément peut vous être demandé. Certains hébergements ne disposent pas d une grande capacité d accueil donc pour les éventuels groupes il est souhaitable de nous contacter avant votre inscription. REPAS DE MIDI Les pique-niques ne sont pas fournis. En option, nous pouvons réserver certains déjeuners dans des restaurants situés sur le parcours. Dans votre carnet de route, vous trouverez les différents points de ravitaillement. Autre possibilité : certains hébergements peuvent vous confectionner des paniers repas. Pour cela, les prévenir à votre arrivée à l étape. Compter entre 7 et 15 le pique-nique (à régler directement à l hébergeur). TRANSPORT DES BAGAGES Rien à porter, excepté vos affaires de la journée. Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à l étape. Attention : certains changements d hébergements peuvent induire une modification importante du coût de transport des bagages. Durant votre circuit, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg + 1 caisse de matériel pour le groupe. Nous nous déchargeons de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple). ACCES Nos séjours sont spécialement conçus de gare à gare ; une incitation à utiliser le moyen de transport le moins polluant. Les horaires des lignes de trains et de bus étant sujets à variations au cours de l année et suivant le jour de la semaine, nous vous invitons à contacter directement les différents opérateurs de transport public pour préparer votre trajet jusqu au point de rendez-vous et retour. DOSSIER DE VOYAGE Dans le mois précédant votre départ et après réception du solde, nous vous adressons votre carnet de route (1 pour 5 personnes). Celui-ci comporte topoguide (road book), la fiche pratique et la carte tracée. LISTE DES AFFAIRES À EMPORTER Pour vos bagages transportés, choisissez un sac souple (sac à dos ou sac de voyage en bon état). UN SEUL SAC PAR PERSONNE + 1 caisse de matériel pour le groupe. o 1 petit sac à dos pour la journée ou camel-back suffisamment grand. o éventuellement un sur-sac (pour le protéger de la pluie) + 1 sac plastique solide (permettant de protéger l intérieur). o des vêtements de rechange pour le soir. o 1 vêtement CHAUD pour le soir (type veste polaire...). o 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir. o 1 maillot de bain.

4 o 1 paire de lunettes de soleil d excellente qualité avec protections latérales. o 1 couteau de poche, une cuillère et une boîte plastique alimentaire (si vous choisissez de commander les pique-niques aux hébergements), o des vivres de courses (barres de céréales, fruits secs ). o 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d identité, carte vitale et contrat d assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle. o nécessaire de toilette (privilégiez l indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages). o 1 serviette de toilette qui sèche rapidement et de petite dimension. o boules Quiès ou tampon Ear (facultatif). o papier toilette + 1 briquet. o crème solaire + écran labial. o 1 frontale ou lampe de poche. o 1 couverture de survie. o Appareil - photo, jumelles (facultatif). o si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange. Pharmacie personnelle o vos médicaments habituels. o médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence. o pastilles contre le mal de gorge. o bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large. o jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes. o double peau (type Compeed ou SOS ampoules). o vitamine C. o 1 pince à épiler. o Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains). SPÉCIFIQUE VÉLO o 1 tenue de vélo adaptée : cuissard, tee-shirts respirant (manches longues, manches courtes suivant la saison), o 1 pantalon confortable pour le vélo, o des chaussures adaptées pour le vélo, o 1 coupe-vent ou gore tex, o des gants de vélo, voire gants longs suivant la saison, o 1 casque vélo (obligatoire), o 1 bidon ou 2, le mieux étant les poches d eau dorsales (type Camel Back), o des garde-boue peuvent être utiles. o 2 chambres à air, rayons de rechange o une patte de dérailleur dite «patte fusible». o 1 jeu de patins / plaquettes de frein o nécessaire de réparation (petit matériel) que vous prendrez soin de mettre dans une caisse à part (1 caisse de réparation pour l ensemble du groupe). Néanmoins, les hébergements choisis disposent généralement de matériel. Attention : il convient d être autonome pour toutes les petites casses classiques occasionnées lors d un raid comme celui-ci (crevaisons, réparation...) Si vous avez des freins à disque ou un vélo sophistiqué, prévoyez bien le matériel de réparation adéquat. Une liste de mécaniciens de vélo vous sera donnée à votre départ. Ces informations sont remises à jour régulièrement. En aucun cas, nous ne sommes responsables de leurs prestations ou des modifications de leurs jours d ouverture et en particulier les jours fériés.

5 EXEMPLE D EQUIPEMENT COMPLET DE NOTRE PARTENAIRE VERTICAL PORTAGE : -Sac à dos aventure 40L, très adapté en termes de volume. C est un litrage suffisant pour ceux qui savent partir avec le confort suffisant et minimum, et avec du matériel léger et compact OU -Sac à dos 5L Polyvalent: Le sac polyvalent est un sac fonctionnel de petit volume utilisable pour les sorties à la journée -Compartiment avant Trail : Compartiment qui se fixe facilement au niveau des bretelles à l avant. Le portage est équilibré entre l avant et l arrière pour plus de confort. EXEMPLE DE PANOPLIE VERTICAL TREKLIGHT Pensez confort, mais aussi respirabilité -Chemise AUBRAC, légèrement cintrée, manches longues en Polyester recyclé qui allie confort et technicité pour seulement 300g. -2ème couche ANTARA : 295 grammes! Chaude, extensible et très légère. Intérieur gratté, extérieur lisse ayant un effet coupe-vent. -Cape de pluie : Poids et encombrement minimum pour une vraie cape de pluie. Membrane MP+ de Vertical la rendant étanche et respirante. Pratique, son zip intégral offrant une ouverture totale s il fait chaud. Le + Vertical : le soufflet dans le dos permettant d adapter votre cape au volume de votre sac (jusqu à 60-70L). Avec pochon de rangement. -Pantalon CoolTrek : Très confortable grâce au stretch et renforcé là où il faut. Un classique de Vertical. Avec ses 4 poches, il est très pratique à l'usage pour un poids plume de 380g. -Casquette + Rabat : Un couvre tête est indispensable. Le + Vertical : La saharienne amovible permet de s adapter aux conditions variables. -Bâtons Alu Trek Light : 280 grammes (l un). Indispensables pour les randonnées. Le système à vis a été travaillé pour une utilisation dans le temps toujours performante. Si nous n avons pas répondu à toutes vos questions, - appelez-nous au +33 (0) FICHE TECHNIQUE PLUS DETAILLEE AU MOMENT DE L INSCRIPTION