Les bienfaits de la montagne en ville!

Transcription

1 Simulation d ltitude, Les bienfaits de la montagne en ville! > venez voyager au cœur du concept

2 Le concept Un concept venu de l hémisphère sud, s implante à Aix en Provence. Ce centre de simulation d altitude vous propose des séances pendant lesquelles vous respirez de l air entre 2000 et 5000m, afin de stimuler votre organisme à mieux utiliser l oxygène. La simulation d altitude est basée sur les bienfaits «qu apporte le bon air de la montagne». Il s agit ici de recréer ces conditions. La respiration d altitude est un moyen de relaxation qui agit positivement sur la qualité de vie, notamment en inhibant la production d hormones du stress. Comment cela fonctionne? En altitude, l organisme va chercher à ajuster en permanence les différents mécanismes physiologiques impliqués dans la diffusion de l oxygène aux cellules. La simulation d altitude, autrement appelée hypoxie normo barre (sans modification de la pression atmosphérique) va avoir un certain nombre de bienfaits via le système nerveux central. L aventure SimAlti est le spécialiste de la simulation d altitude en France! C est en voyagent en Nouvelle Zélande qu Aurélie Guillard et Joséphine Boulinguez ont découvert un concept novateur, le simulateur d altitude. à leur retour, leur curiosité les emmène en Suisse à la rencontre de Frédéric Gazeau qui utilise des pratiques similaires. Frédéric Gazeau, Docteur en Sciences de la Santé et du Sport, a développé des protocoles visant à soulager les personnes souffrant de problèmes physiques liés au stress grâce à sa méthode «MétabClean» à Genève (Suisse).

3 Les bienfaits Pour le bien-être : > Développe le souffle > Booste l énergie > Améliore la qualité de sommeil > Diminue le stress de la vie quotidienne > Procure une relaxation immédiate Pour les sportifs : > Augmente le VO2max > Améliore la récupération > Meilleur contrôle du souffle Pour les trekkers : > acclimate à la haute altitude en toute sécurité Les séances se passent au repos pendant 1 heure et les bienfaits sont visibles dans la durée. Ainsi après 6 séances vous ressentirez les bienfaits de la cure, puis après 4 séances supplémentaires, vous pourrez voir perdurer ces bénéfices pendant 5 à 8 semaines. Il vous suffira ensuite d une séance par mois pour entretenir les bienfaits tout au long de l année. Une technologie haut de gamme, du personnel formé et qualifié pour une pratique en toute sécurité! Lors de la 1 ère séance nous vous faisons remplir un questionnaire de santé et de qualité de vie afin de mieux vous connaître et vous proposer un protocole adapté à vos attentes.

4 Créée en 2011 à Paris, la société SimAlti se positionne comme le spécialiste de la simulation d altitude en France. Après l ouverture d un premier centre (février 2011) dans la capitale connaissant un fort succès, la franchise Aixoise constitue une nouvelle étape dans le développement de SimAlti qui ambitionne d ouvrir plusieurs établissements en France via un réseau de franchises. «Aujourd hui chacun d entre nous recherche à améliorer son mode de vie pour se sentir mieux dans son travail mais également dans sa vie privée. La simulation d altitude peut y répondre. C est ce qui nous a motivés à nous lancer dans l aventure Aixoise de SimAlti», témoignent Corinne Bligny et Dominique Buret, les créateurs du centre d Aix-en-Provence > témoignages Aline, comptable 46 ans : «Voici les grandes différences par rapport à avant : 1. Mon sommeil est plus profond, récupérateur 2. Ma joie de vivre est plus grande (être plus gaie, plus à l écoute des autres) 3. Au travail, je vois une vraie différence : plus de confiance en moi, plus dynamique.» Philippe, architecte, 44 ans : «Je souffre de maux de tête chroniques depuis plusieurs années. Grâce aux séances SimAlti, ces maux ont diminué de façon significative. Je sors à chaque fois reposé et relaxé. De plus, la qualité de mon sommeil s est amélioré : je m endors plus facilement et mon sommeil est plus réparateur. Je recommande SimAlti à mon entourage.» Sébastian 32 ans, Avocat fiscaliste : «J ai décidé d intégrer 10 séances SimAlti dans ma préparation marathon. J ai constaté que SimAlti a contribué nettement à ma récupération. Mais au-delà de l intérêt sportif, les séances de SimAlti ont constitué pour moi un moment de détente et une véritable source d énergie dans des journées de travail chargées. Donc, pleine forme assurée, que ça soit au sport, au travail ou dans la vie de tous les jours! Prenez le temps, ça vaut le coup!» Isabelle, trekker : «Retour vendredi dernier de ce magnifique pays (Pérou). Aucun soucis : lors du 1 er trekk nous sommes montés à pied de 2900 à ~4800 m, et en ce qui me concerne, sans aucun problème (ni de forme, ni de mal de montagne). La moitié de notre groupe a souffert de céphalées et nausées... je pense donc que mes séances ont été très utiles ;-) Sans aucun doute à renouveler lors de mon prochain voyage (Népal, 2013, si tout va bien!).» Pour plus de témoignages

5 aix-en-provence 4 rue de Pierre de Coubertin, Aix-en-Provence Ouvert du mardi au samedi sur rendez-vous Contact : (Corinne) Crédits photos : Alphaphoto Jean-Yves LIENS et Fotolia / Graphisme : Sandra Maron - >Dossier de Presse - 2

6 les Tarifs 1 séance de 1h 70,00 6 séances de 1h 380,00 10 séances de 1h 630,00 Séance de présentation, questionnaire et essai de la machine Conseillé : 2 séances par semaine pendant 3 semaines Conseillé : 2 séances par semaine pendant 3 semaines, puis 1 séance par semaine pendant 4 semaines Chèques cadeaux de 2, 4 ou 6 séances les médias N 21301, Mardi 5 mars 2013 Le bon air des sommets... sans quitter la capitale SimAlti propose un simulateur d altitude qui permet de retrouver les bienfaits de la montagne sans avoir à aller aux sports d hiver Hors série 2, été 2012 Pourquoi a-t-on besoin, avant tout, d oxygène? Aujourd hui, nous sommes souvent en manque d oxygène... L oxygène est un des éléments les plus indispensables qui existe : il ne se stocke pas dans l organisme et nous ne pouvons pas rester plus de quelques minutes sans respirer Avril 2011 Les bienfaits de la montagne à Paris. Aujourd hui, chacun d entre nous cherche à améliorer son mode de vie pour se sentir mieux dans son travail mais également dans sa vie privée. SimAlti répond à cette attente en proposant des séances de relaxation grâce à la simulation d altitude (hypoxie) Septembre 2013 SimAlti, oxygénation garantie. Grâce à son simulateur d altitude, SimAlti assure «combattre la fatigue et le stress, tout en augmentant la performance grâce à l air de la montagne, raréfiée en oxygène» Emission «Comment ça va bien» le10 mai 2011 Divers reportages Reportage dans l emission «Paris C Fou» Emission «Bien-être», diffusée 21 juin 2011 Lire la suite de ces reportages et bien d autres sur