PROGRAMMATION I AUTOMNE 2016

Dimension: px
Commencer à balayer dès la page:

Download "PROGRAMMATION I AUTOMNE 2016"

Transcription

1 C L U B S É Q U O I A PROGRAMMATION I AUTOMNE 2016 myokin.ca

2 C L U B S É Q U O I A Une nouvelle décennie qui commence C est avec beaucoup de fébrilité que j'anticipe l édition d automne Nous avons fait, grâce à vous au cour des 10 dernières années, des pas de géant nous permettant d offrir notre plus grande programmation d activités, de cours et de services clinique à ce jour. À nos partenaires d activité physique en groupe habituel, s ajoute la FADOQ, nous permettant de bonifier nos activités dans le secteur de Gatineau. Afin de contribuer à la vague de sensibilisation au rôle primordial de l activité physique sur notre santé, nous vous proposons deux activités gratuites, le Cube de marche Myokin et une journée tout en santé, BOUGE Grace à la contribution de nos professionnels, une multitude de services sont maintenant disponibles à la Clinique de kinésiologie, qui a fêté en juin son premier anniversaire. Nous vous proposons encore cette année une bordée de bonne humeur et une tornade de plaisir. NOTRE ÉQUIPE Anne - Marie Tassé Instructeure Essentrics et Zumba Audrey Beauséjour Kinésiologue I Naturothérapeute Marie-Audrée Murphy-Desjardins Kinésiologue I kinésithérapeute Rana Daoud Nutritionniste Sarah Bakkar Kinésiologue I massothérapeute Carolina Tiron Adjointe administrative Julie-Anne Keyser Leblond Stagiaire, Université de Sherbrooke Au nom de toute l équipe Myokin, je vous souhaite une excellente session d automne. Bonne santé! Stéphan Ouimette, kinésiologue I Physiologiste de l exercice Myokin santé

3 C L U B S É Q U O I A Services clinique Évaluation de la condition physique Programme d entraînement maison Entraînement privé Salle d entraînement Myokin santé est une entreprise de santé dévouée à l'amélioration des habitudes de vie par l'activité physique, la saine alimentation et la gestion de stress. Elle se spécialise dans la prévention et la gestion des maladies chroniques en offrant des programmes d'exercices et de nutrition adaptés, et dans la gestion de la douleur chronique par des traitements manuels et des exercices thérapeutiques. Traitements manuels Exercices thérapeutiques Nutrition Entrainement encadré Nouveau programme de préparation physique pour ski de fond et raquette 12 séances d exercices en plein air kinésiologie I kinésithérapie I massothérapie nutrition I physiologie de l exercice I naturothérapie Prenez rendez-vous info@myokin.ca I (819)

4 C BOUGE 2016 L U Journée santé, par le mouvement B S É Q U O I A C est gratuit!! Centre de plein air du lac Leamy 1 octobre 2016,10h à 15h Myokin est dévouée à l'amélioration des habitudes de vie par l'activité physique, la saine alimentation et la gestion de stress. Toujours à la recherche d initiative pour améliorer la santé des gens de l Outaouais, nous vous proposons une journée santé sous le thème de la santé par le mouvement. Lors de cette journée les intervenants de Myokin offriront gratuitement des séances d entraînement en groupe de 30 minutes en plein air, des échanges sur la nutrition, des massages et des activités pour enfants. Par le biais de cette initiative, Myokin souhaite contribuer au mouvement de sensibilisation de l importance d une société active en offrant des activités gratuites et accessibles à tous. Les fonds recueillis par les commandites et les dons volontaires seront remis à la Fondation des maladies du cœur. Participez en grand nombre et surtout, amenez ceux que vous aimez et qui vous aiment. CARDIOFIT I CARDIOSANTÉ I ESSENTRICS I ETIREMENTS RANDONNÉE PÉDESTRES I TONUSANTÉ I YOGA I ZUMBA

5 C L U B S É Q U O I A MYOKIN OUTAOUAIS C est gratuit!! En décembre 2014, le Grand Défi Pierre Lavoie a conclu une entente avec la Fédération des médecins omnipraticiens du Québec les incitant à prescrire de l activité physique à leurs patients. Durant le Congrès 2016 de la Fédération des kinésiologues, le Grand Défi Pierre Lavoie a annoncé une collaboration qui incite les kinésiologues à s impliquer dans la vague de changements et de mettre sur pied des groupes de marche gratuits partout au Québec, sous le terme CUBE DE MARCHE. Les kinésiologues de Myokin santé sont fiers de mettre à contribution leurs ressources et expertises en lançant à compter du 15 août le CUBE DE MARCHE MYOKIN. Points de rencontre Lundi 10h à 11h Mercredi 10h à 11h Sites variables Centre de plein air du lac Leamy Inscription et horaire sur la page Facebook du CUBE de Marche Myokin Outaouais info@myokin.ca I (819)

6 C L U B S É Q U O I A Bulles et talons hauts 26 août 2016 Pour faire un don Faites un don en personne auprès d'un des membres de l'équipe de Myokin lors de vos cours. Faites un don en personne à la Clinique de kinésiologie, 195 boul. de l'atmosphère, local 103. Faite un don en ligne Devenez commanditaire de Bouge 2016 Achetez vos billets VIP (Cocktail et Gala) 100$ à la Clinique de kinésiologie (seulement 10 disponibles). Achetez vos billets réguliers (Gala) 40$ à la Clinique de kinésiologie (seulement 10 de disponibles). info@myokin.ca I (819) PARTICIPEZ À OCCASIONNER UN CHANGEMENT Chaque année au Canada, plus de personnes sont hospitalisés en raison d une maladie cardiovasculaire ou d un AVC. Malgré une diminution de plus de 75% du taux de décès au cours des 60 dernières années, plus de personnes continuent de succomber chaque année d une de ces maladies. Parmi les raisons qui expliquent cette diminution, on retrouve les avancés chirurgicales et la recherche qui continue d être possible grâce aux généreuses contributions amassées par le travail ardu de la Fondation des maladies du coeur. Dans le cadre de son édition 2016 du Gala Robe rouge Bulles et Talons hauts, qui aura lieu le 26 août, la Fondation ouvre ses portes aux ambassadeurs masculins. J ai l honneur de faire partie de cette exceptionnelle équipe de bénévoles. Myokin s est engagé à mettre sur pied plusieurs initiatives afin d amasser des dons et des commandites qui permettront de contribuer à cette cause qui nous tient tous à cœur. Participez à occasionner un changement en donnant généreusement soit en personne à la clinique de kinésiologie, aux cours ou en ligne. Stéphan Ouimette Ambassadeurs Fondation des maladies du Coeur et de l AVC

7 Activité physique en groupe Programmation Myokin ** Nouveaux cours! Jour Heure Cours Lieu Dates Mardi 9h00 Cardiosanté plus Le Monastère 6 Sept - 22 Nov Mardi 10h15 Mobilitésanté Le Monastère 6 Sept - 22 Nov Jeudi 9h00 ** Cardiosanté *Le Monastère 8 Sept - 24 Nov Jeudi 10h15 ** Mobilitésanté Le Monastère 8 Sept - 24 Nov Jeudi 13h00 **Préparation physique intermédiaire Jeudi 14h15 **Préparation physique débutant Centre des visiteurs, Chelsea Centre des visiteurs, Chelsea 8 Sept - 24 Nov 8 Sept - 24 Nov Vendredi 9h00 Cardiosanté plus Ernest -Lattion 9 Sept - 25 Nov Vendredi 10h15 Tonusanté Ernest-Lattion 9 Sept - 25 Nov Résidence Le Monastère 161 rue Principale, Gatineau (Aylmer) Pour s y rendre Centre Communautaire Ernest Lattion 30 rue Court, Gatineau (Aylmer) Pour s y rendre Inscription en personne Clinique de kinésiologie 195 de l Atmosphère, unité 103 Gatineau, secteur Hull *Le cours de Cardiosanté du jeudi sera offert en plein air. En cas de pluie, il sera déplacé à l intérieur. Programmation Centre des aînés de Gatineau Jour Heure Cours Lieu Dates Lundi 9h30 Tonusanté Centre des aînés 19 Sept - 28 Nov (Congé le 10 Oct) Centre des aînés 196 rue Notre Dame, Gatineau secteur Gatineau Pour s y rendre Lundi 10h45 Cardiosanté Centre des aînés 19 Sept - 28 Nov (Congé le 10 Oct) Mardi 11h15 Zumba Gold Centre des aînés 20 Sept - 22 Nov Jeudi 9h30 Initiation Tonusanté Centre des aînés 22 Sept - 24 Nov Inscription en personne 7 septembre 2016 à 8h00 Centre des aînés Jeudi 10h45 Tonusanté Centre des aînés 22 Sept - 24 Nov ** Nouveaux cours! Programmation FADOQ Jour Heure Cours Lieu Dates Mardi 9h00 ** Cardiosanté FADOQ 13 sept - 22 Nov FADOQ 5-B rue St-Arthur, Gatineau secteur Gatineau Pour s y rendre Mardi 10h15 ** Tonusanté FADOQ 13 sept - 22 Nov Programmation retraite en Action (Ottawa) Jour Heure Cours Lieu Dates Jeudi 9h30 Cardiosanté A Routhier 22 Sept - 3 Nov Jeudi 9h30 Cardiosanté B Routhier 10 Nov - 15 Déc Centre Communautaire Routhier 172 rue Guiges, Ottawa Inscription en personne Patro 40 rue Cobourg, Ottawa Jeudi 10h45 Tonusanté A Routhier 22 Sept - 3 Nov Jeudi 10h45 Tonusanté B Routhier 10 Nov - 15 Déc Automne 2016

8 P R O G R A M M A T I O N Programmation Académie des retraités de l Outaouais ** Nouveaux cours! Jour Heure Cours Lieu Dates Lundi 9h00 Cardiosanté plus Eugène Sauvageau 12 Sept - 5 Déc (Congé le 10 Oct) Lundi 10h30 Cardiosanté Eugène Sauvageau 12 Sept - 5 Déc (Congé le 10 Oct) Lundi 8h45 ** Essentrics Centre communautaire Tétreau 12 Sept - 5 Déc (Congé le 10 Oct) Lundi 10h30 ** Étirement Centre communautaire Tétreau 12 Sept - 5 Déc (Congé le 10 Oct) Lundi 9h00 ** Cardiosanté plus Aréna Frank-Robinson 13 Sept - 29 Nov Lundi 10h30 ** Tonusanté Aréna Frank-Robinson 13 Sept - 29 Nov Mardi 9h00 Zumba Gold Eugène Sauvageau 13 Sept - 29 Nov Mardi 10h30 Cardiofit Eugène Sauvageau 13 Sept - 29 Nov Mardi 9h00 Étirements Hautes-Plaines 13 Sept - 29 Nov Mardi 10h30 Tonusanté Hautes-Plaines 13 Sept - 29 Nov Mardi 13h15 Essentrics Plateau 13 Sept - 29 Nov Mardi 14h30 Cardiosanté Plateau 13 Sept - 29 Nov Mardi 13h15 ** Préparation physique Centre communautaire Tétreau 13 Sept - 29 Nov Aréna Frank-Robinson Rue Lord-Aylmer, Gatineau (Aylmer) 2e étage Pour s y rendre Centre Communautaire Eugène Sauvageau 179 rue Mutchmore, Gatineau (Hull) Centre Communautaire Tétreau 361 Boulevard de Lucerne, Gatineau (Hull) Centre Communautaire du Plateau 145 de l Atmosphère, Gatineau (Hull) Centre Communautaire des Hautes Plaines 479 boul. des Hautes Plaines, Gatineau (Hull) Mardi 14h30 **Étirements Centre communautaire Tétreau 13 Sept - 29 Nov Mercredi 9h00 Cardiosanté plus Eugène Sauvageau 14 Sept - 30 Nov Mercredi 10h30 Cardiosanté Eugène Sauvageau 14 Sept - 30 Nov Mercredi 9h00 ** Cardiosanté Aréna Frank-Robinson 14 Sept - 30 Nov Mercredi 10h30 ** Tonusanté Aréna Frank-Robinson 14 Sept - 30 Nov Mercredi 13h15 Essentrics Plateau 14 Sept - 30 Nov Inscription en personne Académie des retraités de l Outaouais 331 boul. Cité des Jeunes Inscription en ligne Mercredi 14h30 Tonusanté Plateau 14 Sept - 30 Nov Mercredi 13h15 **Cardiosanté Centre communautaire Tétreau 14 Sept - 30 Nov Mercredi 14h30 **Étirements Centre communautaire Tétreau 14 Sept - 30 Nov Jeudi 9h00 Zumba Gold plus Eugène Sauvageau 15 Sept - 1 Déc Jeudi 10h30 Zumba Gold Eugène Sauvageau 15 Sept - 1 Déc Jeudi 9h00 **Cardiosanté plus Centre communautaire Tétreau 15 Sept - 1 Déc Jeudi 10h30 **Étirements Centre communautaire Tétreau 15 Sept - 1 Déc Vendredi 9h00 Cardiofit Eugène Sauvageau 16 Sept - 2 Déc Vendredi 10h30 Tonusanté Eugène Sauvageau 16 Sept - 2 Déc Automne 2016

9 D E S C R I P T I F Cardiosanté plus Séances en groupe encadrées par un kinésiologue accrédité. Ces séances d intensité élevée, sont structurées et adaptées pour les 50 ans et plus ayant déjà une bonne forme physique. Constituées principalement d exercices cardiovasculaires, de musculation et de flexibilité, elles offrent à ses usagers des séances intensives d entraînement. Cardiosanté est un préalable. Équipement: Espadrilles, serviette et bouteille d eau. Durée: 60 minutes Cardiosanté Séances en groupe d intensité moyenne, parfaites pour l initiation ou le retour à l activité physique. Encadrées par un kinésiologue accrédité, elles sont adaptées pour les 50 ans et plus. Ces séances sont principalement composées d exercices cardiovasculaires, de musculation, de flexibilité et de renforcement musculaire. Elles sont idéales pour une clientèle atteinte d hypertension, de diabète, de problèmes cardiaques, de surplus de poids ou simplement pour celles et ceux avides d exercices physiques supervisés. Équipement : Espadrilles, serviette et bouteille d eau. Durée: 60 minutes Zumba Gold Cours de danse-fitness dynamique vous invitant à passer des moments inédits et palpitants avec des membres de votre communauté. Les cours de Zumba Gold vous proposent des mouvements sans impacts et adaptés pour les personnes actives de 50 ans et +. Les séances sont simples à suivre et vous permettent de bouger à votre propre rythme. Équipement: Espadrilles, serviette et bouteille d eau. Durée: 60 minutes Cardiofit Ce circuit d entraînement d intensité élevée, encadré par un kinésiologue accrédité, est structuré et adapté pour les 50 ans et plus ayant déjà une bonne forme physique. Il est constitué principalement d exercices cardiovasculaires, de stations de musculation et d exercices de flexibilité. Équipement : Espadrilles, serviette et bouteille d eau. Durée: 60 minutes Étirements Ces séances de détente musculaire sont constituées d exercices de mobilité articulaire et d étirements musculaires dans une optique de détente et de bienfaits musculo-squelettiques. Ces séances sont idéales pour la gestion du stress et de l anxiété ainsi que pour les maux de dos, de genoux et d épaules. Équipement : Espadrilles, serviette, bouteille d eau et tapis. Durée : 60 minutes Essentrics La méthode Essentrics (inspirée du ballet, Tai-chi et Pilates) est un programme d entraînement global et complet qui mise sur le renforcement musculaire dans la phase d allongement pour à la fois tonifier les muscles et augmenter la flexibilité. Les exercices travaillent tous les muscles du corps, améliorent la posture, soulagent les tensions musculaires, débloquent les articulations et développent une meilleure conscience corporelle. Cette technique apporte souplesse et flexibilité aux plus sédentaires et aide à prévenir les blessures pour les amateurs de sport. Les séquences sont fluides et en douceur et à la fois, ré-énergisantes et apaisantes. Le cours est fait avec musique, pieds nus sur un tapis de yoga (que vous devez apporter). Équipement: une courroie (ie. une cravate), serviette, tapis, bouteille d eau Durée: 60 minutes Préparation physique pour le ski de fond et raquette - Marche nordique Circuit d entraînement spécifique aux mouvements et aux groupes musculaires utilisés durant le ski ou bien la raquette. Cette activité inclue une randonnée pédestre en nature avec bâtons de marche, encadrée par un kinésiologue accrédité. Cette technique de marche permet d augmenter l amplitude de son pas tout en utilisant les muscles du haut et du bas du corps, requérant, pour ce faire, plus de 90 % des muscles du corps. Cette activité est idéale pour augmenter l endurance musculaire, la posture et la capacité cardiovasculaire, tout en prenant une bonne dose d oxygène. Deux cours de différents niveaux sont offerts, soit débutant et intermédiaire. Équipement : Espadrilles et bâtons (2) de marche ou de ski de fond (pas obligatoire) Durée: 60 minutes Mobilité santé Séances, avec chaises, d exercices de mobilité articulaire de basse intensité. L amélioration de l amplitude du mouvement est le principal objectif. Équipement: Espadrilles, serviette et bouteille d eau. Durée: 30 minutes Tonusanté Séances constituées principalement d exercices de flexibilité, de proprioception et de renforcement musculaire, ayant comme objectif d améliorer la mobilité articulaire, la posture et le tonus musculaire du corps dans son ensemble. Encadrées par un kinésiologue accrédité, ces séances sont idéales pour les gens atteints d arthrose, d ostéoporose, de maux de dos, ou d autres formes de pathologies musculosquelettiques et posturales. Accessible à tous, peu importe votre niveau de forme physique, Tonusanté représente un choix judicieux pour venir compléter vos séances cardiovasculaires. Équipement : Espadrilles, serviette, bouteille d eau et tapis. Durée : 60 minutes Automne

10 F O R M U L A I R E D I N S C R I P T I O N Automne 2016 Nom Courriel Activités physiques en groupe 6 Septembre au 25 Novembre (12 semaines) Téléphone Personne contact Téléphone contact Date de naissance A remplir seulement si vous êtes un nouveau client Choix de cours Forfait 1 cours 90$ Forfait 2 cours 170$ Forfait illimité 235$ Antécédents médicaux Médicaments Nom du cours jour heure secteur coût Médecin de famille Autres professionnels de la santé (cardiologue, ostéopathe.. ) Total $ Signature Date Comptant Chèque SVP, libellez votre chèque au nom de Myokin santé

Préfaces... 6. Introduction... 8

Préfaces... 6. Introduction... 8 Préfaces... 6 Introduction... 8 Comment aborder une problématique musculosquelettique chronique?... 10 Termes importants... 12 La douleur... 14 Repérage anatomique... 24 Les principaux syndromes musculosquelettiques...

Plus en détail

INNOVATION De la rééducation au sport santé. LPG crée le Neuro

INNOVATION De la rééducation au sport santé. LPG crée le Neuro INNOVATION De la rééducation au sport santé LPG crée le Neuro Physical Training! Bouger pour sa santé, une évidence pour les français? Bien que Faire du sport soit, chaque année, une des résolutions prioritaires

Plus en détail

Diplôme Personal Trainer et spécialisations FORMATION AGREEE PAR LE DISPOSITIF CHEQUES FORMATION DE LA REGION WALLONNE. www.leaderfit.

Diplôme Personal Trainer et spécialisations FORMATION AGREEE PAR LE DISPOSITIF CHEQUES FORMATION DE LA REGION WALLONNE. www.leaderfit. Diplôme Personal Trainer et spécialisations FORMATION AGREEE PAR LE DISPOSITIF CHEQUES FORMATION DE LA REGION WALLONNE www.leaderfit.be 0494.61.81.04. (de Belgique) - 621.24.99.48. (du Luxembourg) - 06.24.65.06.18.

Plus en détail

Solva Thérapie traitement de la douleur, de la mobilité réduite et de la distorsion posturale

Solva Thérapie traitement de la douleur, de la mobilité réduite et de la distorsion posturale Solva Thérapie traitement de la douleur, de la mobilité réduite et de la distorsion posturale Cours de la formation continue dans les thérapies manuelles Pour ceux qui veulent ajouter des techniques efficaces,

Plus en détail

Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne. Renseignements Tél. 041 419 51 11

Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne. Renseignements Tél. 041 419 51 11 «Top 10» de l hiver Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne Renseignements Tél. 041 419 51 11 Commandes www.suva.ch/waswo-f Fax 041 419 59 17 Tél. 041 419 58 51 Auteurs Dr Hans Spring,

Plus en détail

Hospitalisation à Temps Partiel Soins de Suite et Réadaptation Affections cardio-vasculaires et Affections respiratoires Livret de séjour

Hospitalisation à Temps Partiel Soins de Suite et Réadaptation Affections cardio-vasculaires et Affections respiratoires Livret de séjour CENTRE HOSPITALIER de BOURG-EN-BRESSE CS 90401 900 route de Paris 01012 BOURG-EN-BRESSE CEDEX 04 74 45 44 08 Hospitalisation à Temps Partiel Soins de Suite et Réadaptation Affections cardio-vasculaires

Plus en détail

ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS

ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS Qu est ce que l ergonomie d un poste de travail? ERGONOMIE au bureau lutter contre les TMS Un poste de travail ergonomique est un poste qui offre un environnement et des équipements permettant de créer

Plus en détail

Kinésithérapie et réadaptation pour les patients PSH Retour d'expérience 2006-2012. Alaitz AMEZQUETA kinésithérapeute + Équipe de rééducation

Kinésithérapie et réadaptation pour les patients PSH Retour d'expérience 2006-2012. Alaitz AMEZQUETA kinésithérapeute + Équipe de rééducation Kinésithérapie et réadaptation pour les patients PSH Retour d'expérience 2006-2012 Alaitz AMEZQUETA kinésithérapeute + Équipe de rééducation Anniversaire ASL Paris 26 mai 2012 Présentation de l'équipe

Plus en détail

TITRE : «Information et consentement du patient en réadaptation cardiovasculaire»

TITRE : «Information et consentement du patient en réadaptation cardiovasculaire» TITRE : «Information et consentement du patient en réadaptation cardiovasculaire» MC Iliou, R Brion, C Monpère, B Pavy, B Vergès-Patois, G Bosser, F Claudot Au nom du bureau du GERS Un programme de réadaptation

Plus en détail

Appareil Thérapeutique pour le Soin du Dos

Appareil Thérapeutique pour le Soin du Dos Appareil Thérapeutique pour le Soin du Dos des instruments ayant une très faible efficacité. Le Nubax Trio est maintenant soutenu par de nombreux brevets et distributeurs à travers le monde. Cet appareil

Plus en détail

A propos de Géraldine Werner, fondatrice de BarreShape

A propos de Géraldine Werner, fondatrice de BarreShape PRESSE Inspirée de la danse classique, du Pilates et du cardio training, BarreShape est la nouvelle tendance fitness à Paris, qui sculpte, tonifie et affine le corps en beauté. Géraldine Werner, danseuse

Plus en détail

METHODE D APPLICATION DE L OSTÉOPATHIE. Liste des 155 modèles thérapeutiques du Référentiel RÉÉQUILIBRATION FONCTIONNELLE Méthode SOLÈRE

METHODE D APPLICATION DE L OSTÉOPATHIE. Liste des 155 modèles thérapeutiques du Référentiel RÉÉQUILIBRATION FONCTIONNELLE Méthode SOLÈRE METHODE D APPLICATION DE L OSTÉOPATHIE Liste des 155 modèles thérapeutiques du Référentiel RÉÉQUILIBRATION FONCTIONNELLE Méthode SOLÈRE Notre formation a pour objet la diffusion de connaissances dans le

Plus en détail

Comité Départemental de Prévention en Kinésithérapie de la Drôme FORMATIONS KINÉSITHÉRAPEUTES 2013 KINÉ DRÔME PRÉVENTION

Comité Départemental de Prévention en Kinésithérapie de la Drôme FORMATIONS KINÉSITHÉRAPEUTES 2013 KINÉ DRÔME PRÉVENTION Comité Départemental de Prévention en Kinésithérapie de la Drôme FORMATIONS KINÉSITHÉRAPEUTES 2013 KINÉ DRÔME PRÉVENTION 1 1. TABLEAU DES FORMATIONS 2013...3 2. GESTUELLE PRÉVENTIVE ET MANUTENTION DES

Plus en détail

Bouger, c est bon pour la santé!

Bouger, c est bon pour la santé! Bouger, c est bon pour la santé! Tous concernés! De quoi s agit-il? Il s agit de toute activité physique, dès lors que nous bougeons. Ainsi tous les pas comptent, comme ceux que nous faisons chez nous

Plus en détail

Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé. Acti March

Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé. Acti March Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé Acti March Une Fédération pour votre forme Moyen de déplacement à la portée de tous, quel que soit son âge, la marche est une forme d activité physique

Plus en détail

BILAN DE L EDUCATION PHYSIQUE A L ECOLE PRIMAIRE RAPPORT DE LA COMMISSION DES INSPECTEURS DU VALAIS ROMAND (CPI)

BILAN DE L EDUCATION PHYSIQUE A L ECOLE PRIMAIRE RAPPORT DE LA COMMISSION DES INSPECTEURS DU VALAIS ROMAND (CPI) Département de l'éducation, de la culture et du sport Service de l enseignement Inspectorat de la scolarité obligatoire BILAN DE L EDUCATION PHYSIQUE A L ECOLE PRIMAIRE RAPPORT DE LA COMMISSION DES INSPECTEURS

Plus en détail

A propos de Géraldine Werner, fondatrice de BarreShape

A propos de Géraldine Werner, fondatrice de BarreShape PRESSE Inspirée de la danse classique, du Pilates et du cardio training, BarreShape est la nouvelle tendance fitness à Paris, qui sculpte, tonifie et affine le corps en beauté. Géraldine Werner, danseuse

Plus en détail

PROGRESSEZ EN SPORT ET EN SANTÉ. Mieux vivre avec ma maladie chronique, Me soigner par l activité physique Programmes Santé

PROGRESSEZ EN SPORT ET EN SANTÉ. Mieux vivre avec ma maladie chronique, Me soigner par l activité physique Programmes Santé PROGRESSEZ EN SPORT ET EN SANTÉ Mieux vivre avec ma maladie chronique, Me soigner par l activité physique Programmes Santé À chacun son stade! Votre profil est unique, votre réponse à l exercice physique

Plus en détail

Message du comité exécutif de l AQPMO

Message du comité exécutif de l AQPMO Message du comité exécutif de l AQPMO Il nous fait plaisir de vous présenter, pour une dixième année, notre programme officiel de formation continue. L Association Québécoise de Physiothérapie Manuelle

Plus en détail

OBESITE ET EPS. Cf www.sante.fr.(programme national, nutrition santé, courbe de corpulence)

OBESITE ET EPS. Cf www.sante.fr.(programme national, nutrition santé, courbe de corpulence) OBESITE ET EPS DEFINITION L obésité se définit comme un excès de poids pouvant retentir sur la santé. La mesure générale acceptée de l obésité est l Indice de Masse Corporelle (IMC : poids en kg / taille

Plus en détail

Protégez-vous des risques à l origine des troubles musculo squelettiques (TMS) Information prévention. Vous êtes plombier chauffagiste

Protégez-vous des risques à l origine des troubles musculo squelettiques (TMS) Information prévention. Vous êtes plombier chauffagiste Information prévention agir pour votre santé au travail Vous êtes plombier chauffagiste Vous ressentez une gène, une douleur, une raideur ou une perte de force de vos bras ; vous avez mal au dos C est

Plus en détail

Parmi ces recommandations, la cure thermale tient une place prépondérante dans le traitement et la prise en charge de la maladie.

Parmi ces recommandations, la cure thermale tient une place prépondérante dans le traitement et la prise en charge de la maladie. CHAINE THERMALE DU SOLEIL - S.A.S au capital de 8.129.638,30 - SIREN 310 968 540 - APE 741 j - Directeur de la publication : Biche Barthélémy - Coordination édition : Anne Mascarou Photos : Chaîne Thermale

Plus en détail

Programme «DoSanté Lycée» Présentation et évaluation

Programme «DoSanté Lycée» Présentation et évaluation Programme «DoSanté Lycée» Présentation et évaluation 1 1 Contexte - Public ciblé 1/3 des accidents du travail sont dus à des manutentions. Coût annuel : 1,5 milliards d euros. Les lombalgies représentent

Plus en détail

REEDUCATION APRES RUPTURE DU LIGAMENT CROISE ANTERIEUR OPERE

REEDUCATION APRES RUPTURE DU LIGAMENT CROISE ANTERIEUR OPERE REEDUCATION APRES RUPTURE DU LIGAMENT CROISE ANTERIEUR OPERE REEDUCATION APRES RUPTURE DU LIGAMENT CROISE ANTERIEUR OPERE Eric HALLARD, Kinésithérapeute La rupture du LCAE est de plus en plus fréquente

Plus en détail

L exercice à la retraite. Dr. Bich-Han Nguyen Résidente II, Physiatrie Université de Montréal

L exercice à la retraite. Dr. Bich-Han Nguyen Résidente II, Physiatrie Université de Montréal L exercice à la retraite Dr. Bich-Han Nguyen Résidente II, Physiatrie Université de Montréal Buts de la conférence Vous renseigner sur les changements du corps qui avance en âge, avec emphase sur le système

Plus en détail

Ergonomie au bureau. Votre santé avant tout

Ergonomie au bureau. Votre santé avant tout Ergonomie au bureau Votre santé avant tout L individu est unique, sa morphologie aussi. L aménagement ergonomique de la place de travail doit tenir compte des spécificités de chacun. Il permet d éviter

Plus en détail

Rééducation Posturale Globale

Rééducation Posturale Globale Rééducation Posturale Globale R.P.G. Créateur de la méthode : Philippe E. SOUCHARD France Petit guide à l attention de nos patients La Rééducation Posturale Globale est apparue en 1980 à la suite de plus

Plus en détail

L arthrose, ses maux si on en parlait!

L arthrose, ses maux si on en parlait! REF 27912016 INFORMER UPSA BROCH ARTHROSE V2 08-12.indd 2 30/08/12 11:48 Qu est-ce que l arthrose? L arthrose est une maladie courante des articulations dont la fréquence augmente avec l âge. C est une

Plus en détail

Le Kin-AP Évaluation des Aptitudes paramédicales

Le Kin-AP Évaluation des Aptitudes paramédicales Le Kin-AP Évaluation des Aptitudes paramédicales Le Kin-AP est une évaluation qui se déroule à travers un parcours comprenant différentes stations qui simulent les tâches que le technicien ambulancier-paramédic

Plus en détail

Prise en charge médico-technique d une hémiparesie spastique: Evaluation clinique et instrumentale

Prise en charge médico-technique d une hémiparesie spastique: Evaluation clinique et instrumentale Prise en charge médico-technique d une hémiparesie spastique: Evaluation clinique et instrumentale Ould Ouali.A, Amari.A, Lyazidi.O, Benbetka.L, Lakrouf.F, Rachedi.M MPR-HMUS-Staoueli 3eme congrès de la

Plus en détail

PAS SI DUR QUE ÇA! * La super chaussure qui donne envie de faire du sport! Flash basket*

PAS SI DUR QUE ÇA! * La super chaussure qui donne envie de faire du sport! Flash basket* COMMENCER LE SPORT PAS SI DUR QUE ÇA! * La super chaussure qui donne envie de faire du sport! Flash basket* La sédentarité liée à nos modes de vie participe à une augmentation de risques pour la santé

Plus en détail

Bougez! Maximisez votre activité physique après une arthroplastie de la hanche ou du genou. 1-800-461-3639 www.orthoconnect.org

Bougez! Maximisez votre activité physique après une arthroplastie de la hanche ou du genou. 1-800-461-3639 www.orthoconnect.org Bougez! Maximisez votre activité physique après une arthroplastie de la hanche ou du genou 1-800-461-3639 www.orthoconnect.org Le contenu du présent document a été revu par l Association canadienne de

Plus en détail

Manuel de l ergonomie au bureau

Manuel de l ergonomie au bureau Manuel de l ergonomie au bureau 1 Manuel préparé par le Service environnement, santé et sécurité de l Université Concordia. Pour tout complément d information sur l ergonomie, les étirements et les autres

Plus en détail

BASES DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE EN PLONGEE

BASES DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE EN PLONGEE BASES DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE EN PLONGEE І) INTRODUCTION II) BASES PHYSIOLOGIQUES III) PRINCIPES GENERAUX DE L ENTRAINEMENT PHYSIQUE IV) ENTRAINEMENT DANS LES DIFFERENTES FILIERES V) LA PLANIFICATION

Plus en détail

Nos Forfaits. L équilibre a sa source

Nos Forfaits. L équilibre a sa source Nos Forfaits RÉGÉNÉRER RÉGÉNÉRER TONIFIER RELAXERRELAXER L équilibre a sa source Instant Eau Vive : 35 X Tonifiez et reminéralisez-vous à l énergie de l eau minérale d evian Instant Source : 65 X Initiez-vous

Plus en détail

Challenges. Seniors. des. Dossier de presse. Village santé

Challenges. Seniors. des. Dossier de presse. Village santé Challenges des Seniors Dimanche 9 octobre 2011 Dossier de presse Epreuves challenges Village santé Activités déc couvertes Contact presse : Direction de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale

Plus en détail

Prévention des chutes

Prévention des chutes Notre mission Dispensateur de services de première ligne et de services spécialisés, le CSSS du Suroît a la responsabilité de maintenir et d améliorer la santé et le bien-être de la population de son territoire

Plus en détail

«La gestion des douleurs», l après TMS

«La gestion des douleurs», l après TMS Journée territoriale de la prévention des risques professionnels CDG82 MONTAUBAN (82) «La gestion des douleurs», l après TMS Christiane.Daban Octobre 2012 Kinésithérapie & Prévention -> Ce qui fait la

Plus en détail

Information destinée aux patients Votre rééducation après une opération du ligament croisé antérieur du genou

Information destinée aux patients Votre rééducation après une opération du ligament croisé antérieur du genou Information destinée aux patients Votre rééducation après une opération du ligament croisé antérieur du genou Service de chirurgie orthopédique et traumatologie de l appareil moteur Objectif de votre rééducation

Plus en détail

LES TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES. Le 2 décembre 2008

LES TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES. Le 2 décembre 2008 LES TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES Le 2 décembre 2008 DEROULEMENT DE LA RENCONTRE 1ère partie : les localisations des TMS, les facteurs d'apparition, la prise en charge thérapeutique 2ème partie : les chiffres

Plus en détail

Activité physique et grossesse

Activité physique et grossesse Activité physique et grossesse Vous êtes enceinte ou vous souhaitez le devenir? Voilà l occasion de faire le point sur vos habitudes de vie. Vous savez déjà que l activité physique est bénéfique pour la

Plus en détail

Dr Laurence FAYARD- JACQUIN Cœurs du Forez 2008. Mise à jour 24-06-08

Dr Laurence FAYARD- JACQUIN Cœurs du Forez 2008. Mise à jour 24-06-08 Diabète de type 2 et Sport Dr Laurence FAYARD- JACQUIN Cœurs du Forez 2008 Mise à jour 24-06-08 L activité physique est recommandée depuis longtemps aux patients diabétiques Dès la fin du 19 ème siècle,

Plus en détail

w w w. m e d i c u s. c a

w w w. m e d i c u s. c a www.medicus.ca En appelant la colonne vertébrale «arbre de vie» ou «fleuve sacré qui irrigue tout le corps», les Anciens voyaient juste. De tout temps considéré comme fragile, cet axe du corps se révèle

Plus en détail

Cohorte Observatoire Musculosquelettique (COMETT) Pénibilité et Vieillissement

Cohorte Observatoire Musculosquelettique (COMETT) Pénibilité et Vieillissement TITRE DU CONSORTIUM : Cohorte Observatoire Musculosquelettique (COMETT) Pénibilité et Vieillissement RESPONSABLES : Alexis Descatha, UMS 011, Villejuif ; Yves Roquelaure, LEEST, Angers ; Bradley Evanoff,

Plus en détail

LES TROUBLES MUSCULO- SQUELETTIQUES

LES TROUBLES MUSCULO- SQUELETTIQUES LES TROUBLES MUSCULO- SQUELETTIQUES DE L EPAULE CHEZ DES TECHNICIENNES DE LABORATOIRE L. MERIGOT, F. MARTIN, Avec la participation des Drs G. DALIVOUST, G. GAZAZIAN 26 Janvier 2010 1 SOMMAIRE 1. Introduction

Plus en détail

Denis Gobeille, M.Sc. R.I., CRHA Conseiller en régime d assurance collective

Denis Gobeille, M.Sc. R.I., CRHA Conseiller en régime d assurance collective Le budget santé d une entreprise Denis Gobeille, M.Sc. R.I., CRHA Conseiller en régime d assurance collective Notre mission Faire de l assurance collective un outil de gestion de la santé Objectif: Outiller

Plus en détail

Protocole de rééducation des syndromes fémoro-patellaires

Protocole de rééducation des syndromes fémoro-patellaires 1 Protocole de rééducation des syndromes fémoro-patellaires Dans la grande majorité des cas, les syndromes fémoro-patellaires (SFP) guérissent avec un traitement médical bien conduit. Pour être efficace,

Plus en détail

Activité physique Les bénéfices pour mon diabète

Activité physique Les bénéfices pour mon diabète Activité physique Les bénéfices pour mon diabète www.afd.asso.fr Fédération Française EPMM Sports pour Tous Activité physique, pourquoi? Bien que l activité physique régulière fasse partie intégrante de

Plus en détail

Prenez soin de votre dos. Informations et astuces contre les douleurs lombaires

Prenez soin de votre dos. Informations et astuces contre les douleurs lombaires Prenez soin de votre dos Informations et astuces contre les douleurs lombaires Prenez soin de votre dos 1 2 3 4 Des causes diverses, souvent liées au travail Plaintes et lésions Prévention: mieux vaut

Plus en détail

Risques liés à l'activité physique au travail. Mireille Loizeau

Risques liés à l'activité physique au travail. Mireille Loizeau Risques liés à l'activité physique au travail Mireille Loizeau Cours DIUST Paris Descartes-20 janvier 2015 1 Activité physique 2 Définition Quotidien Travail Loisirs Sports... Définition Organisation Mondiale

Plus en détail

EUDOXIE ADOPO. 1993 Ph.D Sciences de l Activité Physique (Physiologie de l exercice) Université de Montréal, Montréal, Canada

EUDOXIE ADOPO. 1993 Ph.D Sciences de l Activité Physique (Physiologie de l exercice) Université de Montréal, Montréal, Canada EUDOXIE ADOPO FORMATION ACADÉMIQUE 1993 Ph.D Sciences de l Activité Physique (Physiologie de l exercice) Université de Montréal, Montréal, Canada EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES Québec, Canada ACTIVITÉ PHYSIQUE,

Plus en détail

Les soins des douleurs chroniques dans les TMS Les échecs thérapeutiques

Les soins des douleurs chroniques dans les TMS Les échecs thérapeutiques Les soins des douleurs chroniques dans les TMS Les échecs thérapeutiques France MARCHAND Nagi MIMASSI Psychologue clinicienne stagiaire doctorante Praticien hospitalier Consultation des douleurs chroniques

Plus en détail

en s entraînant avec le Stability Trainer Votre guide professionnel d entrainement journalier

en s entraînant avec le Stability Trainer Votre guide professionnel d entrainement journalier En forme, en s entraînant avec le Stability Trainer Votre guide professionnel d entrainement journalier DEMANDEZ L O R I G I N A L www.thera-band.de Contenance Introduction...2 Le Stability-Trainer...3

Plus en détail

LE SPORT POUR CHACUN! Docteur CASCUA Stéphane Médecin du sport

LE SPORT POUR CHACUN! Docteur CASCUA Stéphane Médecin du sport LE SPORT POUR CHACUN! Docteur CASCUA Stéphane Médecin du sport LES FEMMES ET LE SPORT LES FEMMES ONT LE CŒUR MOINS SENSIBLE Moins de maladie cardiovasculaire protection hormonale sauf tabac + pilule LES

Plus en détail

& BONNES POSTURES TMS TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES. Le guide. Guide offert par la MNT

& BONNES POSTURES TMS TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES. Le guide. Guide offert par la MNT A5-MNTrefonte.indd 1 28/07/2011 08:28:01 & BONNES S TMS TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES Le guide Guide offert par la MNT A5-MNTrefonte.indd 2 28/07/2011 08:28:02 SOULEVER UN OBJET LOURD OU UNE PERSONNE

Plus en détail

Le guide de la Santé du. Pied. 1 personne sur 5 a besoin de consulter un professionnel du pied.

Le guide de la Santé du. Pied. 1 personne sur 5 a besoin de consulter un professionnel du pied. Le guide de la Santé du Pied 1 personne sur 5 a besoin de consulter un professionnel du pied. Petit cours d histoire Les origines... À l origine, l homme marchait pieds nus sur des sols irréguliers. Avec

Plus en détail

Neurologiques gq Centrales EMPR LE NORMANDY GRANVILLE

Neurologiques gq Centrales EMPR LE NORMANDY GRANVILLE La Marche dans les Affections Neurologiques gq Centrales S Injeyan JL Isambert Y Bebin S Le Doze M Cano P Fages W Loisel La Marche Fonction complexe Organisée hiérarchiquement au niveau spinal Contrôlée

Plus en détail

Prévention du déclin fonctionnel en EHPAD : rôle du massokinésithérapeute. Dr K.Sudres février 2015

Prévention du déclin fonctionnel en EHPAD : rôle du massokinésithérapeute. Dr K.Sudres février 2015 Prévention du déclin fonctionnel en EHPAD : rôle du massokinésithérapeute Dr K.Sudres février 2015 Les résident d EHPAD sont majoritairement dépendants : aide complète pour l habillage (52.9%) et pour

Plus en détail

Bien-être Forme Santé La Sophrogym. L'harmonie du corps et de l'esprit

Bien-être Forme Santé La Sophrogym. L'harmonie du corps et de l'esprit Bien-être Forme Santé La Sophrogym L'harmonie du corps et de l'esprit Respiration, relaxation dynamique, imagerie mentale, autosuggestion, endurance, force, souplesse «Présentation» - 1 - Sommaire Présentation

Plus en détail

CARCEPT ÉVOLUTION SANTÉ PRÉSERVEZ VOTRE CAPITAL SANTÉ MUTUELLE CARCEPT PREV COMPLÉMENTAIRE SANTÉ

CARCEPT ÉVOLUTION SANTÉ PRÉSERVEZ VOTRE CAPITAL SANTÉ MUTUELLE CARCEPT PREV COMPLÉMENTAIRE SANTÉ CARCEPT ÉVOLUTION SANTÉ PRÉSERVEZ VOTRE CAPITAL SANTÉ MUTUELLE CARCEPT PREV COMPLÉMENTAIRE SANTÉ * Département 79 2 À partir de 46,93 / mois* pour un assuré de 60 ans en formule ECO Au fil du temps, les

Plus en détail

L activité physique pendant et après la grossesse

L activité physique pendant et après la grossesse L activité physique pendant et après la grossesse 2 introduction Vous êtes enceinte ou vous souhaitez le devenir? Voilà l occasion de faire le point sur vos habitudes de vie. Vous savez déjà que l activité

Plus en détail

UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE!

UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE! ... e i o J é t i C! e r i r à r u e o Le C UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE! EMPLOIS 2015 Le sourire, c est dans notre nature! 28, chemin des Cascades Lac-Beauport (Québec) G3B 0C4 Téléphone : (418) 849-7183

Plus en détail

PROGRAMME RÉGIONAL DE RÉADAPTATION POUR LA PERSONNE ATTEINTE DE MALADIES CHRONIQUES. Sommaire de la démarche de réorganisation

PROGRAMME RÉGIONAL DE RÉADAPTATION POUR LA PERSONNE ATTEINTE DE MALADIES CHRONIQUES. Sommaire de la démarche de réorganisation PROGRAMME RÉGIONAL DE RÉADAPTATION POUR LA PERSONNE ATTEINTE DE MALADIES CHRONIQUES Sommaire de la démarche de réorganisation SOMMAIRE Le programme régional Traité santé offre des services de réadaptation

Plus en détail

assurance collective Denis Gobeille, M.Sc. R.I., CRHA Conseiller en assurance collective

assurance collective Denis Gobeille, M.Sc. R.I., CRHA Conseiller en assurance collective Les forces du changement en assurance collective Denis Gobeille, M.Sc. R.I., CRHA Conseiller en assurance collective La pénurie de main-d œuvre ralentira la croissance D ici 2030, il manquera 363 000 travailleurs

Plus en détail

DOSSIER DE PRESSE SISMO FITNESS

DOSSIER DE PRESSE SISMO FITNESS N 1 D E L A P L A T E F O R M E O S C I L L A N T E DOSSIER DE PRESSE SISMO FITNESS Osciller, se relaxer, et affiner sa silhouette Sommaire Septembre 2007 1. Sismo Fitness by Medicon..p.3 2. Sismo Fitness

Plus en détail

Les postures, l appareillage Point de vue du médecin MPR. Dr. P. LUBLIN MOREL CMPR de COUBERT 2011

Les postures, l appareillage Point de vue du médecin MPR. Dr. P. LUBLIN MOREL CMPR de COUBERT 2011 Les postures, l appareillage Point de vue du médecin MPR Dr. P. LUBLIN MOREL CMPR de COUBERT 2011 Introduction Le rôle du médecin MPR : poser les indications Réflexion pluridisciplinaire Définir les objectifs

Plus en détail

Un pas de plus! ontario.ca/pedometerchallenge

Un pas de plus! ontario.ca/pedometerchallenge Un pas de plus! ontario.ca/pedometerchallenge Bienfaits de la marche La marche est l un des moyens les plus simples et les plus naturels de faire de l exercice, et des plus faciles à intégrer à ses habitudes

Plus en détail

Le centre sera fermé du 20 au 31 juillet 2015

Le centre sera fermé du 20 au 31 juillet 2015 Calendrier officiel des 2015-2016 Date des 2 premières Cours de jour : Mercredi 26 août 2015 Mardi 8 septembre 2015 du 1 e juin au 8 juillet ET du 3 au 5 août 2015 Cours de soir : Inscriptions les lundis

Plus en détail

PROGRAMME AMBASSADEURS LAIT S GO SPORT 2015-2016

PROGRAMME AMBASSADEURS LAIT S GO SPORT 2015-2016 PROGRAMME AMBASSADEURS LAIT S GO SPORT 2015-2016 Bienfaits des protéines POUR VOS MUSCLES: Les protéines après un entraînement permettent de stimuler la synthèse et la réparation musculaire. 1 POUR VOTRE

Plus en détail

La reprise de la vie active

La reprise de la vie active Prothèse de hanche Les conseils de votre chirurgien La reprise de la vie active Vous êtes aujourd hui porteur d une prothèse de hanche ; elle va vous permettre de reprendre vos activités sans gène ni douleur.

Plus en détail

PRESTATIONS BIEN-ÊTRE

PRESTATIONS BIEN-ÊTRE ONEX SANTÉ PRESTATIONS BIEN-ÊTRE SAISON 2010-2011 Réception SPPS - Guichet principal : Rue des Evaux 13, 1213 Onex Tél. : 022-879.89.11 ; fax : 022-879.89.10) Tous les jours de 9h à 12h et les lundis,

Plus en détail

RÉGIME D ASSURANCE MALADIE ET HOSPITALISATION ET SANTÉ D HYDRO-QUÉBEC

RÉGIME D ASSURANCE MALADIE ET HOSPITALISATION ET SANTÉ D HYDRO-QUÉBEC RÉGIME D ASSURANCE MALADIE ET HOSPITALISATION ET SANTÉ D HYDRO-QUÉBEC Assureur : Croix Bleue Contrat no. 93268 PRÉCISION S'APPLIQUANT AUX FRAIS PARAMÉDICAUX Tous les professionnels de la santé qui rendent

Plus en détail

La prise en charge de votre maladie, l accident vasculaire cérébral

La prise en charge de votre maladie, l accident vasculaire cérébral G U I D E - A F F E C T I O N D E L O N G U E D U R É E La prise en charge de votre maladie, l accident vasculaire cérébral Vivre avec un accident vasculaire cérébral Octobre 2007 Pourquoi ce guide? Votre

Plus en détail

dos La qualité au service de votre santé Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse p r e n d r e s o i n d e s o n

dos La qualité au service de votre santé Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse p r e n d r e s o i n d e s o n dos p r e n d r e s o i n d e s o n Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse La qualité au service de votre santé Cette information, éditée par l Institut de physiothérapie de la Clinique de La Source, vous

Plus en détail

Livret participant. Prévention. Ouest. Kiné

Livret participant. Prévention. Ouest. Kiné Livret participant 1 Objectifs : Atelier «La santé du dos» Permettre aux participants d évaluer leurs facteurs de risques personnels et environnementaux de rachialgies Permettre aux participants d acquérir

Plus en détail

SOMMAIRE LA SANTÉ, UN SUJET QUI NOUS CONCERNE TOUS LA SANTÉ EN FRANCE, UN SYSTÈME PRIS À BRAS LE CORPS ET POURTANT...

SOMMAIRE LA SANTÉ, UN SUJET QUI NOUS CONCERNE TOUS LA SANTÉ EN FRANCE, UN SYSTÈME PRIS À BRAS LE CORPS ET POURTANT... SOMMAIRE ÉDITO p3 LA SANTÉ, UN SUJET QUI NOUS CONCERNE TOUS p4 LA SANTÉ EN FRANCE, UN SYSTÈME PRIS À BRAS LE CORPS ET POURTANT... ENTRE DÉSERTS MÉDICAUX ET DÉPASSEMENTS D HONORAIRES p4 P8 PROJET SANTÉ

Plus en détail

MON DOS AU QUOTIDIEN COMPRENDRE, ÉVITER ET SOULAGER LE MAL DE DOS

MON DOS AU QUOTIDIEN COMPRENDRE, ÉVITER ET SOULAGER LE MAL DE DOS MON DOS AU QUOTIDIEN COMPRENDRE, ÉVITER ET SOULAGER LE MAL DE DOS COMPRENDRE, ÉVITER ET SOULAGER LE MAL DE DOS Le mal de dos? Nous sommes pratiquement tous concernés! En effet, plus de 80% de la population

Plus en détail

L ERGONOMIE AU POSTE DE TRAVAIL INFORMATISÉ

L ERGONOMIE AU POSTE DE TRAVAIL INFORMATISÉ Pour ce faire, il faut disposer le poste de travail de sorte que la ligne de vision de l utilisateur à l écran soit parallèle aux fenêtres et aux luminaires et entre les rangées de luminaires (Figure E).

Plus en détail

Complémentaire Santé. MCDef MELODY SANTE. Préservez votre capital santé

Complémentaire Santé. MCDef MELODY SANTE. Préservez votre capital santé 1 Complémentaire Santé MCDef MELODY SANTE Préservez votre capital santé 2 MCDEF MELODY SANTE À partir de 46,93 / mois* pour un assuré de 60 ans en formule ECO * département 79 Au fil du temps, les besoins

Plus en détail

Rabais et. privilèges 2012-2013. Jouez votre meilleure carte! Des centaines de dollars à économiser!

Rabais et. privilèges 2012-2013. Jouez votre meilleure carte! Des centaines de dollars à économiser! Rabais et privilèges 2012-2013 Jouez votre meilleure carte! Des centaines de dollars à économiser! Repérez le visuel du Programme Privilèges et économisez gros! Plus de 1 000 rabais au Québec! Consultez

Plus en détail

Insuffisance cardiaque

Insuffisance cardiaque Insuffisance cardiaque Connaître son évolution pour mieux la vivre Guide d accompagnement destiné au patient et ses proches Table des matières L évolution habituelle de l insuffisance cardiaque 5 Quelles

Plus en détail

Dossier de presse - 2014. "Mutuelle santé : la médecine douce. pour les femmes"

Dossier de presse - 2014. Mutuelle santé : la médecine douce. pour les femmes Dossier de presse - 2014 "Mutuelle santé : la médecine douce pour les femmes" 1 Sommaire La Compagnie des Femmes engagée depuis 18 ans auprès des femmes... 3 Agathe Chergui engagement et innovation technologique...

Plus en détail

TEST D APTITUDES PHYSIQUES POUR LES TECHNIQUES AMBULANCIÈRES (TAPTA)

TEST D APTITUDES PHYSIQUES POUR LES TECHNIQUES AMBULANCIÈRES (TAPTA) TEST D APTITUDES PHYSIQUES POUR LES TECHNIQUES AMBULANCIÈRES (TAPTA) Département de kinésiologie Octobre 2004 Document préparé par François Lecot et Arthur Long 2 Tables des matières page Considérations

Plus en détail

Démarche d évaluation médicale et histoire professionnelle

Démarche d évaluation médicale et histoire professionnelle révention Comment évaluer les troubles musculosquelettiques (TMS) reliés au travail? L histoire professionnelle est le meilleur outil pour dépister les TMS et les prévenir Ce questionnaire de dépistage

Plus en détail

Qu est-ce que la fibrillation auriculaire? (FA)

Qu est-ce que la fibrillation auriculaire? (FA) Qu est-ce que la fibrillation auriculaire? (FA) Qu est-ce que la fibrillation auriculaire? La fibrillation auriculaire (FA) est le trouble du rythme le plus répandu. Certains signaux du cœur deviennent

Plus en détail

MIEUX VIVRE AVEC SON HEMIPLEGIE

MIEUX VIVRE AVEC SON HEMIPLEGIE Comment aider un hémiplégique COMMENT AIDER UNE PERSONNE HÉMIPLÉGIQUE... - La sortie du lit - Le transfert - Au fauteuil - La marche en deux temps Chaque personne a gardé des capacités et des possibilités

Plus en détail

FR E S P A C E B I E N - Ê T R E

FR E S P A C E B I E N - Ê T R E ESPACE BIEN-ÊTRE FR UN VÉRITABLE PLAISIR DES SENS... S occuper de soi devient un délicieux instant de bien-être. Les soins de beauté ont des textures douces, fondantes et des parfums qui éveillent les

Plus en détail

L éducation physique et sportive. Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège

L éducation physique et sportive. Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège L éducation physique et sportive Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège LES PROGRAMMES OFFICIELS Priorités, objectifs généraux, connaissances et compétences, Horaires et spécificités

Plus en détail

Livret de Présentation (Extrait du livret des patients distribué à leur accueil)

Livret de Présentation (Extrait du livret des patients distribué à leur accueil) Livret de Présentation (Extrait du livret des patients distribué à leur accueil) Centre de Rééducation et de Réadaptation Fonctionnelles PASTEUR «Tout faire pour la personne, ne rien faire à sa place»

Plus en détail

Surveillance des troubles musculo-squelettiques dans les Bouches-du-Rhône

Surveillance des troubles musculo-squelettiques dans les Bouches-du-Rhône Santé travail Maladies chroniques et traumatismes Surveillance des troubles musculo-squelettiques dans les Bouches-du-Rhône Étude du syndrome du canal carpien opéré 2008-2009 Septembre 2011 F. Sillam 1,

Plus en détail

L EXAMEN MEDICAL PREALABLE A LA PRESCRIPTION QUELLE EVALUATION INITIALE? Dr Jean-Marc SENE médecin du sport - CHU Pitié-Salpétrière

L EXAMEN MEDICAL PREALABLE A LA PRESCRIPTION QUELLE EVALUATION INITIALE? Dr Jean-Marc SENE médecin du sport - CHU Pitié-Salpétrière L EXAMEN MEDICAL PREALABLE A LA PRESCRIPTION QUELLE EVALUATION INITIALE? Dr Jean-Marc SENE médecin du sport - CHU Pitié-Salpétrière INTRODUCTION INDICATIONS EVALUATION INITIALE PRESCRIPTION ET SUIVI CONCLUSION

Plus en détail

Dates & Tarifs 2014-2015

Dates & Tarifs 2014-2015 Conservatory Community Program of the Schulich School of Music of McGill University Conservatoire Programme pour la collectivité de l École de musique Schulich de l Université McGill & Tarifs 2014-2015

Plus en détail

Le Test d effort. A partir d un certain âge il est conseillé de faire un test tous les 3 ou quatre ans.

Le Test d effort. A partir d un certain âge il est conseillé de faire un test tous les 3 ou quatre ans. Le Test d effort L'épreuve du test d'effort est un examen effectué en général par un cardiologue ou un médecin du sport. Le test d'effort permet de mesurer le rythme cardiaque, la pression artérielle,

Plus en détail

IFAS 11 décembre 2014 15 janvier 2015. M. BLOT Ergothérapeute. CHU de NIMES

IFAS 11 décembre 2014 15 janvier 2015. M. BLOT Ergothérapeute. CHU de NIMES IFAS 11 décembre 2014 15 janvier 2015 M. BLOT Ergothérapeute CHU de NIMES Introduction Définition de l hémiplégie Causes Evolution Conséquences Description Prise en charge du patient en fonction de l activité

Plus en détail

APPUIS-COUDES MOBILES POUR RÉDUIRE LE TRAVAIL STATIQUE DE LA CEINTURE SCAPULAIRE DU PERSONNEL DENTAIRE

APPUIS-COUDES MOBILES POUR RÉDUIRE LE TRAVAIL STATIQUE DE LA CEINTURE SCAPULAIRE DU PERSONNEL DENTAIRE APPUIS-COUDES MOBILES POUR RÉDUIRE LE TRAVAIL STATIQUE DE LA CEINTURE SCAPULAIRE DU PERSONNEL DENTAIRE PROTEAU ROSE-ANGE Association pour la santé et la sécurité au travail, secteur affaires sociales (ASSTSAS),

Plus en détail

CATALOGUE 2013. 2014. Namaste!

CATALOGUE 2013. 2014. Namaste! Formation 2013/2014 ormatio CATALOGUE 2013 2014 Un style unique alliant les techniques des recherches scientifiques les plus récentes aux besoins du XXIe siècle Une approche révolutionnaire au service

Plus en détail

CODIFICATION ADMINISTRATIVE DE L ARRANGEMENT EN VUE DE LA RECONNAISSANCE MUTUELLE DES QUALIFICATIONS PROFESSIONNELLES ENTRE POUR LE QUÉBEC :

CODIFICATION ADMINISTRATIVE DE L ARRANGEMENT EN VUE DE LA RECONNAISSANCE MUTUELLE DES QUALIFICATIONS PROFESSIONNELLES ENTRE POUR LE QUÉBEC : Ce document n a pas valeur officielle CODIFICATION ADMINISTRATIVE DE L ARRANGEMENT EN VUE DE LA RECONNAISSANCE MUTUELLE DES QUALIFICATIONS PROFESSIONNELLES ENTRE POUR LE QUÉBEC : L ORDRE PROFESSIONNEL

Plus en détail

La paralysie cérébrale. 4 - La motricité et les déplacements. livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents

La paralysie cérébrale. 4 - La motricité et les déplacements. livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents La paralysie cérébrale 4 - La motricité et les déplacements livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents Centre de réadaptation Estrie, 2008 En général Les enfants bougent

Plus en détail

La douleur est une mauvaise habitude.

La douleur est une mauvaise habitude. La douleur est une mauvaise habitude. Vous pourriez avoir envie de dire : "non, c'est impossible! Je ne peux pas me faire du mal à moi-même!" et vous auriez en partie raison. Comme exemple de douleurs

Plus en détail

Assurances collectives

Assurances collectives ?Votre guide de référence Assurances collectives samsongroupeconseil.com Votre partenaire de parcours Introduction Au printemps 2006, neuf syndicats d enseignement débutaient un processus de désaffiliation

Plus en détail