Politique d inscription : Premier arrivé, premier servi.

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2 Inscription générale Date : 15 janvier 2014 Heure : 18 h à 19 h 30 Endroit : Centre communautaire Politique d inscription : Premier arrivé, premier servi. Mode de paiement : Payable immédiatement en argent ou par chèque non postdaté à l ordre de : LOISIRS DE L ASCENSION. N.B : Si vous ne pouvez pas vous présenter à l inscription, vous avez la possibilité de téléphoner au # 5 avant le 20 janvier 2014 pour vous enregistrer. Aucun remboursement possible

3 Cours de Zumba Quand : Lundi Où : Gymnase de l école Garnier Début : 20 janvier Fin : 24 mars Durée : Session de 10 semaines Heure : 19 h 30 à 20 h 30 Coût : 100 $ Professeurs certifiés L entraînement ZUMBA est une danse qui mélange la sensualité, les chorégraphies latines et les mouvements de fitness. Cette technique de danse est très populaire et énergique. Pour informations : Michèle Dolbec :

4 Piloxing Description : Le Piloxing est un nouveau programme interdisciplinaire qui jumèle la boxe, le pilates et la danse. Cet entrainement fait par intervalle combine autant le côté cardiovasculaire que le musculaire. Elle peut vous faire brûler de 600 à 900 calories en une heure! Horaire : Mardi 19 h à 20 h Endroit : Gymnase de l école Garnier (professeur certifié de CURVES) Début : 21 janvier Fin : 25 mars Durée : 10 semaines Coût : 100,00$ Vous pouvez prendre le cours de ZUMBA et le cours de PILOXING ensemble pour un montant de 160$ Pour info : Michel Dolbec :

5 Danse Hip Hop (Funky) Description : Très populaire auprès des jeunes et des artistes populaires américains, nos enfants adorent cette danse qui a sa propre attitude! Âge requis : 7 à 12 ans Professeur : Ann-Katrin Lavoie (nominée pour le championnat Canadien de HIP HOP à Lévis) Début : 22 janvier Fin : 26 mars Horaire : 18 h 00 à 19 h 00 (tous les mercredis) Endroit : Gymnase de l école Garnier Coût : 50 $ pour 10 semaines (Minimum de 10 inscriptions pour partir le cours)

6 Step Description Step : Le Step est une technique d'entraînement cardiovasculaire qui consiste à la base, à monter sur une plate-forme antidérapante réglable en hauteur (le Step) et à en redescendre en suivant une certaine cadence déterminée par le support musical. Professeur : Nadia Bouchard Horaire : Lundi : 18 h 30 à 19 h 30 Mercredi et jeudi : 19 h à 20 h Endroit : Gymnase de l école Garnier Début : 20 janvier Fin : 14 avril (durée : 12 semaines) Coût : 85$ (3 soirs par semaine)

7 Yoga Offrez-vous un moment de détente! Le YOGA c est bénéfique pour : La souplesse du corps et de l esprit, l équilibre, la concentration, le mieux-être physique et mental, le sommeil, la confiance et la paix intérieure. Professeur : Christine Renaud Horaire : Jeudi 18 h 30 à 20 h Endroit : Centre communautaire Début : 23 janvier Fin : 27 mars Durée : 10 semaines Coût : 110 $ N.B 100$ par personne lorsque deux inscriptions dans la même famille.

8 L école de hockey Groupes : - 8 à 11 ans - 12 à 15 ans Date : 22 janvier au 26 mars (session de 10 semaines) Où : À l aréna Journée de la semaine : Tous les mercredis : entraînement (arrivée : minutes avant) Heure : - 8 à 11 ans, 16 h - 12 à 15 ans, 17 h Coût : 20 $ Équipements requis : Bâton d hockey et casque de protection. Bibliothèque

9 Horaire : Tous les mardis à 18 h 30 du 7 janvier au 23 décembre À surveiller nos activités à venir. Pour info : Des accès de loisirs gratuits pour vous: Hommes, femmes, enfants, jeunes et moins jeunes vivant une situation de faible revenu Vous comptez vous inscrire? Pour vous procurer des places, vous devez vous rendre en personne à un point de service lors d une Porte ouverte et présenter une preuve de revenu familial obligatoire. La prochaine Porte ouverte est le : Mardi 21 janvier 2014 de 9 h à 17 h Point de services : Maison des jeunes de Labrecque 3359, rue Damase, Labrecque Info : Cours de danse country Professeur : Linda Gagnon Labrecque Maison des jeunes de Labrecque

10 Début : 15 janvier Horaire : 18 h à 19 h (débutant) 19 h à 20 h (intermédiaire) 20 h à 21 h (danse en couple) (Tous les mercredis) Endroit : Centre communautaire Coût : 5$ par cours et/ou pratique Soirée de danse country Animée par : Linda Gagnon Heure : 20 h à 1 h Vous devez dorénavant apporter vos boissons et grignotines Tarif : 5 $ Dates : 22 mars et 19 avril Endroit : Centre communautaire Info : Location de gymnase (Badminton, Volleyball ou hockey cossum)

11 Début : 15 janvier Fin : 4 avril Journée de la semaine : Mardi et jeudi Heure : 20 h à 21 h 45 Endroit : Gymnase de l école Garnier Coût : 2 $ par personne à chaque fois N.B Sur réservation au p.5 Hélicoptères, avions et autos téléguidés Description : Vous êtes un mordu des gadgets électroniques volants? Vous manquez de place dans votre maison pour les faire voler?? Voici la solution! Apportez vos objets volants au gymnase de l école Garnier pour avoir un maximum de place pour vous exercer et devenir des pilotes hors pairs!

12 Quand : Mercredi Heure : 20 h à 21 h 45 Prix : 2 $ à la fois Endroit : Gymnase de l école Garnier Début : 15 janvier Fin : 2 avril Durée : 12 semaines Responsable : Nicolas Lavoie Info :

13 Le club L Amical Description : Partie de cartes entres amis, dont le ruff, sont jouées chaque semaine au club l Amical. Quand : Tous les mardis et jeudis Heure : De 19h à 22h Brunch : Quand : 16 février (Carnaval- Centre communautaire) 14 avril Salle l Amical Heure : 9 h Coût : 10$ adulte 5$ enfant de 6 ans et plus GRATUIT enfant moins de 6 ans Bingo : Dates : 24 janvier, 14 février, 14 mars et 11 avril Heure : 19h (salle l Amical) Prix : 13 $ le livre

14 Description : Séances d exercices physiques présentées sous forme de routine avec musique et directive. Bougez plus = Meilleure santé! Pour qui? Tous les personnes de 50 ans et plus, désireuses de s activer en groupe. Quand : mardi et jeudi Heure : 9 h 30 à 10 h 30 Prix : GRATUIT Durée : 12 semaines Début : 28 janvier Fin : 17 avril Endroit : Centre communautaire (12 15 personnes) - Mettre des vêtements confortables et espadrilles Info :

15 Maison des jeunes Horaire : jeudi vendredi samedi 18 h à 21 h 18 h à 21 h 18 h à 22 h Pour info : Andréa Simard AU NOM DU COMITÉ DES LOISIRS! BONNE ANNÉE 2014 Pour toutes autres informations supplémentaires concernant les loisirs, veuillez svp appeler au

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