Palavas Les Flots, Plage Rive Gauche. Montpellier Agglomération Triathlon, Jean-Félix Sambarin avec la collaboration de la ville de Palavas les Flots

Transcription

1 EXPOSE DE COURSES

2 LIEU ORGANISATEUR : DIRECTEUR DE COURSE : MEDECIN : ARBITRE PRINCIPAL : ANIMATION : CHRONOMETRAGE : Palavas Les Flots, Plage Rive Gauche Montpellier Agglomération Triathlon, Jean-Félix Sambarin avec la collaboration de la ville de Palavas les Flots Olivier Lebreton Philippe Cayron Jacques Berthet Christophe Dallery / Philippe Panetta avec la participation de RTL2 MATSPORT (Live sur

3 ACCES PLAGE RIVE GAUCHE RETRAIT DES DOSSARDS PARC A VELO

4 HORAIRES LONGUE DISTANCE SPRINT Retrait des dossards 8H00 à 12H 8H00 à 13H Ouverture Parc à vélo 10H00 10H00 Fermeture Parc à vélo 13H00 14H00 Appel et Briefing 13H15 14H15 Départ 13H30 14H30 Sortie des vélos 18H00 à 21H00 16H00 à 17H00 Cérémonie Protocolaire 19H00 16H00 Brasucade / pot de départ 20H00

5 PLAN SITE BOX PENALITE LD Zone DEPART Zone ARRIVEE

6 PLAN PARC A VELO Départ et Arrivée Vélo Départ Course à pied Arrivée Natation

7 CONSIGNES D ARBITRAGE et DE SECURITE Le Triathlon du Phare et le triathlon de la plage se courent individuellement. Toute aide extérieure est interdite. Vous devez porter votre dossard : à l arrière pour le vélo et à l avant pour la course à pied. Il est donc obligatoire de porter une ceinture porte dossard à 3 points d accroche. Le port de la combinaison sera obligatoire si la température de l eau est inférieure à 16. Vous devez suivre le parcours sans couper les bouées sous peine de disqualification. La partie cycliste est ouverte à la circulation. Vous avez l obligation de respecter le code de la route. Tout franchissement de ligne blanche entraînera une disqualification. Le drafting est interdit. Vous devez respecter un espace minimum entre les autres coureurs. Tant manquement à cette règle entraînera un carton NOIR : pénalité de 4 dans le BOX de pénalité pour le Longue distance et une BOUCLE de pénalité de 100m pour le sprint. A partir de 3 cartons noirs, vous serez disqualifié. Vous devez être vigilent à suivre le parcours proposé et la circulation des voitures sur les parcours. Vous devez respecter l environnement, jeter vos déchets dans les zones prévues à cet effet, ou conserver vos emballages, sous peine de disqualification.

8 CONSIGNES D ORGANISATION BRACELET : Le bracelet est obligatoire tout au long de l épreuve, il permet l accès au parc à vélo. DOSSARD : Vous devez porter le dossard : dans le dos en vélo, et devant en course à pied. Attention, 1 seul dossard fourni, vous devrez porter une ceinture porte dossard (3 points d accroche obligatoires) BONNET : Le bonnet doit être porté lors de la natation PUCE DE CHRONOMETRAGE : Vous devez porter la puce de chronométrage à la cheville gauche. Celle-ci doit être rendu à l arrivée. TIGE DE SELLE : L autocollant fourni doit être placé sur la tige selle. CONTENU DU SAC INSCRIPTION EPONGE (LD uniquement) : Une éponge est fournie PAR COUREUR. A conserver tout au long de la course pour les points d épongeage.

9 CONSIGNES D ORGANISATION L ACCES AU PARC A VELO EST EXCLUSIVEMENT RESERVE AUX COUREURS

10 PARCOURS NATATION LONGUE DISTANCE 2 boucles de 950m sortie à l australienne Eau

11 PARCOURS NATATION SPRINT 2 boucles de 350m sortie à l australienne Eau

12 PARCOURS VELO 2/ 66 e km : La Taillade Eau / Coca / 1 BIDON Boisson NRJ/ barres LONGUE DISTANCE 1 boucle de 97km Ouvert à la circulation 1/ 33 e km : Villeveyrac Eau / Coca / barres PENSEZ A VOUS HYDRATER REGULIEREMENT

13 PARCOURS VELO SPRINT 1 boucle de 15km Ouvert à la circulation

14 PARCOURS COURSE A PIED LONGUE DISTANCE 3 / 9 e et 18 e km : Croisement Eau / Coca / Barres / Fruits 2/ 5 e km : Carnon Eau / Coca 4/ 13 e km : «Porte Maguelone» Eau / Coca 1 boucle de 20km 1/ 0 e km : Parc Eau / Coca / Boisson NRJ POINTAGE 1/2 Tour avec chouchous PENSEZ A VOUS HYDRATER REGULIEREMENT

15 PARCOURS COURSE A PIED SPRINT 0 e et 1,5 km : Parc Eau / Coca / Boisson NRJ 2 boucles de 1,5km 100% sur le sable POINTAGE 2 e Tour avec chouchous

16 PROTOCOLE 16H00 Appel aux concurrents du Sprint 3 premières 3 premiers Les 3 premiers catégorie Jeunes : Cadets / Juniors H et F Les 3 vainqueurs catégorie Séniors H et F Les 3 vainqueurs catégorie Vétérans H et F 19H00 Appel aux concurrents du Longue Distance 3 premières 3 premiers Les 3 vainqueurs catégorie Séniors H et F Les 3 vainqueurs catégorie Vétérans H et F L équipe Vainqueur en relais VIP : TOUS LES PODIUMS sont invités à l espace VIP du Casino à 19H30 Attention, il n y a pas de cumuls de récompenses.