AGENDA. Session «Formation aux remèdes de base»

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1 Session «Formation aux remèdes de base» 1er niveau : Apprendre à préparer les infusions, les macérations dans l eau, dans l huile, dans l alcool, le vin, le vinaigre et repartir avec ses produits! 5 ateliers de 1h N SN-PP-1a SN-PP-1b SN-PP-1c SN-PP-1d SN-PP-1e Extrait aqueux de plantes : Infusion, décoction, macération : d une tisane pour lutter contre la fatigue ou d une infusion-décoction pour les lendemains de fête difficiles et d un sirop de bourgeons de pin (toux) ou de coquelicot (toux) Extrait aqueux de plantes : Distillation En exemple préparation : d un hydrolat (dite aussi eau florale) de lavande (soin de la peau) ou de romarin (soin de la peau et du cheveu) Macérât huileux de plantes : d un macérât huileux de carotte (soin de la peau) et d un onguent au Plantain (inflammation) Extrait alcoolique de plantes : Teinture, alcoolature, macérât glycériné En exemple préparation : d une teinture de lierre grimpant ou de marron d inde (cellulite) et d un macérât glycériné d ortie (perte de cheveux) Extrait de plantes par le vinaigre ou le miel : d un vinaigre à la lavande (cheveux ternes) ou d un vinaigre de lierre grimpant (cellulite) et d un miel rosat (enrouement) Mer 18-sept Mer 09-oct Ven 22-nov Mer 04-déc Mar 08-oct Ven 08-nov Sam 23-nov Mer 11-déc Mar 24-sept Sam 19-oct Mer 20-nov Ven 06-déc Ven 27-sept Mar 22-oct Me 27-nov Mer 02-oct Mar 29-oct Ven29-nov 10h h h h h h00-1

2 N AGENDA Session «Formation aux remèdes de base» 2nd niveau : Apprendre à préparer les baumes, les crèmes, les gels, les shampoings, les savons et repartir avec ses produits! SN-PS-1a SN-PS-1b SN-PS-2-a SN-PS-2b SN-PS-2c SN-PS-2d SN-PS-2e 2 ateliers de 1h et 5 ateliers de 2h Lotion mono-phasique (phase grasse OU phase aqueuse) d une huile de massage (douleur musculaire) ou d une huile de massage pour application locale, type rollon (migraine) et d une lotion calmante ou clarifiante visage, ou d une base anti-infectieuse pour diffusion atmosphérique ou d un spray désinfectant pour les chaussures Lotion bi-phasique d une d un fluide apaisant pour peaux réactives ou d un liniment pour le démaquillage et d une base pour inhalation (enrouement) Emulsion 1 : Cérat, Baume d un cérat Galien modifié (cérat hydra-apaisant pour zones sujettes aux dermatoses) et d un baume pour lèvres gercées Emulsion2 : Crème, Pommade, Lait Crème de nuit hydra-nourrissante (émulsion eau dans huile) Pommade anti-douleur musculaire à la Gaulthérie (crème huile dans eau) Gel, Pâte (à base d argile) d un gel minceur anti-cellulite et d un cataplasme anti-cellulite à base d argile ou d un masque détoxifiant peaux grasses Produit lavant d un gel douche gommant, tonifiant et lissant (anticellulite) et d un shampoing à l ortie, à base de saponines naturelles (perte de cheveux) Produit lavant (savon) d un savon selon le procédé de la saponification à froid Ven 20-sept Mar 15-oct Mer 06-nov Mer 25-sept Ven 25-oct Mer 04-déc Mar 17-sept Mer 09-oct Ven 08-nov Mar 26-nov Sam 21-sept Sam 12-oct Sam 16-nov Ven 29-nov Mar 24-sept Ven 18-oct Mer11-déc Sam 28-sept Mar 22-oct Ven 15-nov Ven 13-déc Sam 5-oct Ven 25-oct Ven 22-nov Sam 21-déc 10h h h00-1

3 Session «Mes phyto-cosmétiques» Apprendre à choisir ses extraits de plantes en fonction de la nature de sa peau et à fabriquer ses produits de soin 3 ateliers de 2h N PC-2a PC-2b PC-2c Soins peaux sèches : Emulsion-douceur démaquillante Crème de nuit hydra-nourrissante Soins peaux grasses : Masque détoxifiant intense Crème de nuit anti-impuretés Soins peaux réactives ou sujettes aux dermatoses: Fluide bi-phasique apaisant pour peaux hyperréactives Cérat hydra-apaisant pour zones sujettes aux dermatoses, en cure de nuit Ven 20-sept Mer 25-sept Mar 08-oct Sam 09-nov Sam 7-déc Sam 21-sept Mar 01-oct Sam 12-oct Mer 13-nov Sam 14-déc Sam 28-sept Mar 15-oct Mer 23-oct Sam 23-nov Sam 21-déc

4 Session «Produits économico-écolo-rapido-rigolo pour étudiants et les autres» Réaliser ses produits de base quand on vit à deux, à fond, sans avoir beaucoup de sous ni de temps! 3 ateliers de 1h et 3 ateliers de 2h N EERR-2a EERR-1a EERR-2b EERR-1b EERR-1c EERR-2c Soins pour soi : Liniment à la lavande pour le démaquillage Lotion calmante ou clarifiante (au choix du stagiaire) pour le visage Masque hydratant ou détoxifiant (au choix du stagiaire) Soins pour son «home» : Crème à récurer «Pin, Lavandin, Romarin» Lessive crémeuse à la lavande pour linge délicat Soins pour son homme Crème déodorante à la menthe pour les pieds Spray désinfectant et désodorisant pour les chaussures Soins «corps et âmes» Huile de massage, décontractant musculaire pour les après-courses difficiles Huile de massage avant effort «courage et confiance» Soins «corps à corps» Elixir du clou d Amour Huile de massage "pour duo" Soins «anti-gueule de bois» Potion des lendemains difficiles Roll-on anti-migraine Masque «meilleure mine» Mer 18-sept Sam 19-oct Mar 05-nov Mer 20-nov Mar 17-sept Mer 16-oct Ven 04-oct Mer 30-oct Sam 30-nov Sam 28-sept Mer 23-oct Mar 26-nov Mer 11-déc Mer 02-oct Sam 26-oct Mer 20-nov Ven 13-déc Ven 11-oct Sam26-oct Sam 16-nov Mar 17-déc 10h h h h00-1

5 Session «1 bobo, 1001 plantes» 8 ateliers de 1h et 3 ateliers de 2h N Prévenir les maux de l hiver (immunostimulant) : Mer 09-oct BOMH-1a Tisane immunostimulante et revitalisante Mar 05-nov Eau de bain ou Eau de friction anti-fatigue Mer 27-nov Prévenir les maux de l hiver (désinfection) : Sam 12-oct 10h00-1 Spray désinfectant (mains, poignées de porte ) Mer 30-oct 10h00-1 BOMH-1b Base anti-infectieuse pour diffusion dans Sam 30-nov 10h00-1 l atmosphère Mar 17-déc Prévenir les maux de l hiver (stop début de toux) : Mer 16-oct BOMH-1c Sirop de coquelicot Sam 09-nov 10h00-1 Vin de bourgeons de pin Mar 03-déc Mer 18-déc 10h00-1 BOMH-2a Prévenir les maux de l hiver (stop début de nez qui coule) : Base pour inhalation anti-enrouement Sam 26-oct Ven 06-déc BOBO-1a BOBO-1b BOBO-1c BODA-2a BOCE-1a BOCE-1b BOCE-2a Baume pectoral stop au nez qui coule Calmer les bobos de l école (poux) Masque capillaire pour tuer les poux Spray préventif anti-poux Calmer les bobos de l école (gerçures et bosses) Baume pour lèvres gercées Baume «anti-bosses, anti-bleus» Calmer les bobos de l école (mal au bidou) Sirop anti-mal au ventre Fluide de massage relaxante et antispasmodique Soulager les douleurs articulaires et musculaires Tisane détoxifiante pour nettoyer les muscles après un effort soutenu Pommade anti-douleur musculaire et articulaire à la Gaulthérie Vaincre la cellulite (a) Gel minceur Tisane anti-cellulite Vaincre la cellulite (b) Crème lypolitique et raffermissante pour massage en profondeur Vaincre la cellulite (b) Cataplasme anti-cellulite Gel douche gommant, tonifiant et lissant (anticapitons) Mer 18-sept Sam 05-oct Mer 06-nov Mer 18-déc Mer 25-sept Ven 11-oct Ven 04-oct Ven 18-oct Sam 16-nov Ven 20-déc Ven 27-sept Mer 02-oct Sam 09-nov Sam 30-nov Mer 23-oct Ven 15-nov Mar 10-déc Mar 01-oct Mer 30-oct Mer 16-oct Mar 29-oct Sam 23-nov Mar 03-déc 10h h h h00-1

6 Session «Spécial fêtes de fin d année» 8 ateliers de 2h et 2 ateliers de 1 h N SpNoël- 2a SpEnf-2a s FABRICATION de CADEAUX de NOEL s ENFANTS avec PARENT(S) Mer 11-déc Sam 14-déc Ven 20-déc Sam 21-déc Vend 27-déc Sam 28-déc Vend 27-déc Sam 28-déc 10h00-1

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