Valeurs nutritives. Menu déjeuner. Pizzas matin (avec pommes de terre assaisonnées et fruits)

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1 Valeurs nutritives VQ: valeur quotidienne recommandée g: gramme mg: milligramme Pizzas matin (avec pommes de terre assaisonnées et ) 3 fromages 493g Bûcheron 576g Du jardin 560g Saumon fumé 528g Sucrée-salée 508g Western 582g Classiques matinaux (avec 2 rôties pain blanc, pommes de terre assaisonnées et ) 1 œuf au goût 332g œufs au goût 385g œuf au goût avec bacon 352g œuf au goût avec cretons 374g œuf au goût avec 416g œuf au goût avec jambon 371g œuf au goût avec saucisses 399g œufs au goût avec bacon 405g œufs au goût avec cretons 427g œufs au goût avec 469g œufs au goût avec jambon 423g œufs au goût avec saucisses 452g Assiette brunch avec crêpe américaine 1056g Assiette brunch avec crêpe fine 1034g Coco - 1 œuf 335g Coco - 2 œufs 418g saucisses cretons La Québécoise avec bacon, saucisses, et cretons 510g g g g Page 1 de 5

2 La Québécoise avec bacon, saucisses et La Québécoise avec bacon, cretons et La Québécoise avec jambon, saucisses et cretons La Québécoise avec jambon, saucisses et La Québécoise avec jambon, cretons et La Québécoise avec saucisses, cretons et 556g g g g g g Assiettes paysannes (avec 2 rôties pain blanc et ) Aux 3 viandes - 1 œuf 453g Aux 3 viandes - 2 œufs 506g Chez nous - 1 œuf 479g Chez nous - 2 œufs 532g Du jardin - 1 oeuf 468g Du jardin - 2 oeufs 520g La Hollandaise - 1 œuf 475g La Hollandaise - 2 œufs 528g Poutine - 1 œuf 593g Poutine - 2 œufs 646g Saint-Raymond - 1 œuf 532g Saint-Raymond - 2 œufs 585g Signature - 1 oeuf 457g Signature - 2 oeufs 507g Toute garnie - 1 oeuf 469g Toute garnie - 2 oeufs 519g Omelettes (avec 2 rôties pain blanc, pommes de terre assaisonnées et ) 3 viandes 545g Du jardin 529g Jambon et Saint-Raymond 501g Western 551g Œufs bénédictine (avec pommes de terre assaisonnées et ) Au saumon fumé - 1 œuf 357g Au saumon fumé - 2 œufs 516g Classique - 1 œuf 375g Page 2 de 5

3 Classique - 2 œufs 550g Saint-Raymond - 1 œuf 343g Saint-Raymond - 2 œufs 486g Becs sucrés et crêpes (avec yogourt granola) Crêpes à l'américaine nature - coulis aux Crêpes à l'américaine nature - crème anglaise Crêpes à l'américaine nature - sirop 330g g g Crêpes fines nature - coulis aux 488g Crêpes fines nature - crème anglaise 488g Crêpes fines nature - sirop 504g Crêpes fines choco-banane - coulis aux Crêpes fines choco-banane - sirop 504g g Crêpe fine jambon, brocoli et fromage 472g Gaufre aux - coulis aux 462g Gaufre aux - crème anglaise 462g Gaufre aux - sirop 477g Pain doré - coulis aux 415g Pain doré - crème anglaise 415g Pain doré - sirop 431g coulis aux crème anglaise sirop Trio bec sucré - crêpe fine - coulis aux Trio bec sucré - crêpe fine - crème anglaise Trio bec sucré - crêpe fine - sirop 519g g g g g g Page 3 de 5

4 Festin des enfants Crêpe choco-banane 267g Le petit gourmand avec bacon 324g Le petit gourmand avec jambon 343g Le petit gourmand avec saucisses 338g Minigaufre choco- 211g Sandwich au fromage fondu - pain blanc 204g Sandwich au fromage fondu - pain blé 204g Breuvages Chocolat chaud 280ml Jus d'orange (petit) 227ml Jus d'orange (grand) 340ml Jus de pamplemousse (petit) 227ml Jus de pamplemousse (grand) 340ml Jus de pomme (petit) 227ml Jus de pomme (grand) 340ml Jus de raisin (petit) 227ml Jus de raisin (grand) 340ml Lait 2% (petit) 227ml Lait 2% (grand) 340ml Lait au chocolat 1% (petit) 227ml Lait au chocolat 1% (grand) 336ml Smoothie champêtre 360ml Smoothie lime 360ml Smoothie tropical 360ml Page 4 de 5

5 Extra! Bacon (2 tranches) 20g Beurre d'arachides 18g Confitures - fraises 10g Confitures - framboises 10g Confitures - mûres 16g Confitures - marmelade à l'orange 10g Crêpe à l'américaine et sirop (1) 173g Crêpe fine et sirop (1) 151g Cretons 42g Fèves au lard 84g Jambon (1 tranche) Muffin anglais 71g Œuf (1) 52g Pain doré (1) et sirop 127g Parfait granola (yogourt 1.5% m.g.) 322g Pommes de terrre assaisonnées 112g Rôties (2) pain blanc et margarine 81g Rôties (2) pain blé et margarine 81g Rôties (2) pain multigrain et margarine 81g Rôties (2) pain blanc avec 2 tranches de fromage 117g Salade de frais 224g Saucisses (2) 67g Sirop 45ml Yogourt aux 0% 100g Yogourt aux 1.5% 100g Yogourt nature 0% 100g Yogourt nature 2.5% 100g Notes: les valeurs nutritives proviennent d'analyses de laboratoire, des données des fournisseurs et d'une base de données le pourcentage de la valeur quotidienne recommandée (%VQ) est basé sur la moyenne des besoins énergétiques d'un adulte (2 000 cal / jour) les petits peuvent varier en fonction des saisons les breuvages ne sont pas inclus rôties: les valeurs nutritives sont calculées avec du pain blanc et de la margarine, sauf en cas d'indication contraire Page 5 de 5