PRENEZ DES DÉCISIONS ÉCLAIRÉES

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1 PRENEZ DES DÉCISIONS ÉCLAIRÉES INFORMATION NUTRITIONNELLE SUR VOS FAVORIS DU KEG Resto-Info est un programme de déclaration volontaire de l information nutritionnelle élaboré par la province de la Colombie-Britannique. Pour en savoir plus, rendez-vous à

2 PLATS Portion* Calories ENTRÉES + SOUPE ** Escargots , Champignons Neptune Cocktail de crevettes , Crevettes gratinées , Pétoncles et bacon Calmars Tartare de thon , Brie au four , Pain à l ail gratiné , Soupe à l oignon 381 (ml) , Crème de champignons sauvages (petite) 191 (ml) Crème de champignons sauvages (grande) 318 (ml) Soupe au maïs rôti du Sud-Ouest (petite) 197 (ml) ,2 Soupe au maïs rôti du Sud-Ouest (grande) 333 (ml) ,5 SALADES ** César Keg , Salade panachée Salade panachée avec vinaigrette à la mangue , Salade d épinards sans vinaigrette Salade d épinards sans fromage Salade d épinards avec fromage de chèvre Salade d épinards au fromage bleu Quartier de laitue sans vinaigrette Quartier de laitue avec vinaigrette Ranch au babeurre Quartier de laitue avec vinaigrette au fromage bleu , ,3 Salade de légumes hachés , Salade Cobb Salade de poulet Sante Fe , Salade au steak , Salade-repas : haut de surlonge grillé , Salade-repas : homard et crevettes , Salade de quinoa Ajoutez une protéine à n importe quelle salade : Haut de surlonge grillé , Poulet rôti au four , Crevettes froides , *Portion habituellement servie à l invité. Plat servi au dîner seulement. Disponible dans certains restaurants seulement. Seuls les plats du menu régulier figurent à ce guide. Veuillez nous écrire au kegcommunity@kegrestaurants.com pour en savoir davantage sur les plats de nos menus en vedette. CALORIES QUOTIDIENNES ET CONSOMMATION DE SODIUM Les adultes en santé devraient limiter leur consommation de sodium de à milligrammes par jour. Les enfants et les aînés devraient en consommer moins. Les adultes en santé devraient consommer de à calories par jour. Les besoins caloriques individuels varient en fonction de l âge, du niveau d activité physique et du sexe. (Source : Santé Canada) L information nutritionnelle est basée sur les recettes standardisées de Keg. Les valeurs indiquées proviennent de tests effectués par un laboratoire externe, d information reçue des fournisseurs, des résultats d analyse provenant d un logiciel standard de l industrie, et de ressources documentaires. Les valeurs nutritionnelles indiquées peuvent varier selon la préparation personnalisée de certains plats, les quantités servies, les techniques de préparation, les sources d approvisionnement, la substitution d ingrédients et l essai de produits ainsi que certaines variations régionales et saisonnières. Il est possible que certains restaurants Keg servent des plats exclus de cette liste ou ne servent pas tous les plats énumérés.

3 CÔTES DE BŒUF ** PLATS Portion* Calories 8 oz oz , oz , COUPES KEG ** Haut de surlonge (6 oz) , ,6 28 Haut de surlonge (8 oz) , ,6 36 Haut de surlonge (12 oz) , Surlonge tériyaki (8 oz) Filet mignon (7 oz) Filet mignon (10 oz) Bifteck de côte avec os (20 oz avec os) Haut de surlonge baseball (12 oz) , New York (12 oz) COUPES DE CHOIX ** Surlonge noircie (8 oz) Filet au bleu (7 oz) , Surlonge Oscar (8 oz) , New York au poivre (12 oz) Steak et homard (6 oz) Steak et homard (8 oz) CLASSIQUES KEG (incluant : steak, légumes et champignons) Haut de surlonge (8 oz) , Surlonge tériyaki (8 oz) Côte de bœuf classique (10 oz) , New York (12 oz) Filet mignon (avec bacon) (7 oz) , POISSONS Saumon au four , Saumon en croûte de pistaches Morue charbonnières , Thon au sésame Crevettes (plat principal) Queue de homard de l Atlantique (plat principal) Crabe royal (plat principal) POULET ** Poitrine de poulet suprême , Suprême farci aux champignons , Poulet de luxe aux fruits de mer , Poulet thaï , Poulet bardé de bacon , *Portion habituellement servie à l invité. Plat servi au dîner seulement. Disponible dans certains restaurants seulement.

4 CÔTES LEVÉES ** PLATS Portion* Calories Carré de côtes levées BBQ (plat principal) , Demi-carré de côtes levées BBQ (plat principal) , Poulet et côtes levées BBQ , AJOUTS ** Queue de homard de l Atlantique Crabe royal Pétoncles et crevettes Oscar Crevettes grillées Sauce chimichurri Sauce whiskey et poivre , ,2 0, ,3 3 Sauce veloutée ,1 0, , Demi-glace , Béarnaise ,3 0, ACCOMPAGNEMENTS ** Fameux pain Keg Pomme de terre au four (avec garnitures) , Purée de pommes de terre à l ail rôti , Frites Keg Frites de patate douce , Pomme de terre Monte-Carlo (contient du bacon) , Riz , Légumes À-CÔTÉS ** Asperges vapeur Champignons sautés , Choux de Bruxelles sautés au bacon Asperges à l'asiago Champignons braisés , MENU DU BAR ** Filet trois façons , Mini-burgers Mini-burgers de côte de bœuf , Nachos garnis , Nachos garnis (avec poulet épicé) , Nachos garnis (avec bœuf épicé) , Boulette de viande Keg , Champignons portebello rôtis , Terre + mer , *Portion habituellement servie à l invité. Plat servi au dîner seulement. Disponible dans certains restaurants seulement.

5 PLATS Portion* HAMBURGERS + SANDWICHS + TACOS ** Calories Hamburger Keg (avec pain et garnitures) Hamburger classique (avec pain et garnitures) Ajout de fromage , Ajout de bacon Ajout de champignons ,3 2 Sandwich steak Club californien , Sandwich à la côte de bœuf , Sandwich au poulet et brie Sandwich Reuben Tacos au thon , Tacos au homard croustillant COMBOS ** Demi-sandwich à la côte de bœuf avec salade César , Demi-sandwich au poulet et brie avec salade César , Demi-sandwich Reuben avec salade César , Demi-taco au homard avec salade César , Demi-taco au thon avec salade César , Demi-sandwich à la côte de bœuf avec crème de champignons sauvages Demi-sandwich au poulet et brie avec crème de champignons sauvages Demi-sandwich Reuben avec crème de champignons sauvages Demi-taco au homard avec crème de champignons sauvages Demi-taco au thon avec crème de champignons sauvages Demi-sandwich à la côte de bœuf avec soupe au maïs rôti du Sud-Ouest Demi-sandwich au poulet et brie avec soupe au maïs rôti du Sud-Ouest Demi-sandwich Reuben avec soupe au maïs rôti du Sud-Ouest Demi-taco au homard avec soupe au maïs rôti du Sud-Ouest Demi-tacos au thon avec soupe au maïs rôti du Sud-Ouest , , , *Portion habituellement servie à l invité. Plat servi au dîner seulement. Restaurants américains seulement. Disponible dans certains restaurants seulement.

6 PLATS Portion* Calories ET PLUS ENCORE ** Poulet frit DESSERTS Tarte Billy Miner Gâteau au fromage Gâteau au fromage avec garniture aux fruits Tarte margarita à la lime des Keys , Gâteau aux carottes Coupe glacée au brownie Crème glacée (nature) Crème glacée avec sauce au chocolat , Crème glacée avec caramel , Crème glacée avec garniture aux fruits Crème glacée (nature) enfants , Crème glacée avec sauce au chocolat enfants Crème glacée avec caramel enfants , , ,5 Crème glacée avec garniture aux fruits enfants , , ,4 Crème brûlée , Tartelette au beurre Brownie , Mangue brûlée , MENU POUR ENFANTS ** Lanières de poulet Poulet grillé BBQ , Mini-burgers Keg Mini-burgers de côte de bœuf , Tacos aux légumes Surlonge , Assiette de fruits et de légumes LAITS FRAPPÉS (ENFANTS) Explosion aux fraises 12 oz Pêche glacée 12 oz *Portion habituellement servie à l invité. Plat servi au dîner seulement. Restaurants américains seulement. L information nutritionnelle est fournie par les restaurateurs eux-mêmes; elle n a fait l objet d aucune recherche indépendante et n a pas été rédigée ni vérifiée par la province de la Colombie-Britannique. Celle-ci décline toute responsabilité en cas d erreur ou d omission, ou encore à l égard de l utilisation qui est faite de l information nutritionnelle fournie par les restaurateurs.