N 1. Évolution : Passe entre les jambes de son partenaire situé derrière lui

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1 N 1 L'animateur lance le cerceau avec effet retro, l'enfant placé devant, doit passer dans le cerceau le plus grand nombre de fois (avant que le cerceau ne tombe) ' Passe ' après sa passe vers le terrain adverse sort de son terrain. ' le partenaire de le remplace. qui reçoit le ballon, le renvoie vers ', puis sort de son terrain, ' le remplace... Frappe vers le haut pas trop loin du filet Échanger le ballon le plus longtemps possible Évolution : Passe entre les jambes de son partenaire situé derrière lui Passe après sa passe vers le terrain adverse, cours de l'autre côté du filet, pour ce placer derrière la colonne de. renvoie le ballon en passe dans le terrain de, puis court pour ce placer derrière la colonne de... Frappe vers le haut pas trop loin du filet possible sert vers le terrain, puis passe sur le côté du filet pour récupérer son ballon et se mettre derrière la colonne de. sert en même temps que vers le terrain puis va récupérer son ballon et se placer derrière Prendre son temps pour le service Voir cible sur les terrains

2 N 2 Par équipe de 2à 5, l'équipe doit avancer sur une distance donné en utilisant les 2 tapis interdiction de mettre un pied au sol (faire passer les tapis) Passe part devant le tapis et exécute une roulade avant, lors qu'il se relève, vous lancé un ballon vers lui qu'il doit vous remettre en passe, puis passe derrière le plot et doit frapper le ballon (passe) que vous lancez devant lui. Frappe au dessus du filet, récupère le ballon, vous le donne et se place derrière la colonne de, remplace Passe Vous frapper le ballon en passe vers ou, ils doivent la renvoyer vers vous avec une,deux ou trois frappes. Lorsque le ballon franchi le filet de votre côté, et doivent passer sous les jambes de leurs partenaires, pour que ces mêmes partenaires puissent entrer dans le terrain Vous gérez le renvoi du ballon vers les partenaires par des petits contrôles en passe face à la ligne du terrain opposé, sert vers une des deux zones, puis récupère son ballon et se met derrière la colonne de. libre sur sa position, doit servir vers un des deux cerceaux, puis récupère son ballon et se place derrière la colonne de

3 N 3 L'animateur lance le cerceau avec effet retro,les enfants doivent faire passer le ballon dans le cerceau le plus grand nombre de fois (avant que le cerceau ne tombe) part les deux genoux posés sur le tapis et doit servir dans le terrain. près sa frappe il récupère son ballon et vient se mettre dans la colonne de. sert en même temps que, du 1er plot, puis récupère son ballon et vient se placer derrière la colonne de. Si réussite au premier plot, lors du second passage l'enfant recule au 2ème plot Si échec à un plot, au passe suivant recommence à ce même plot Manchette (Par deux) Vous servez (trajectoire tendue) vers l'enfant placé devant. Celui-ci doit faire passer le ballon entre ses jambes,le partenaire derrière récupère le ballon et vient le vous le donner. Puis groupe suivant. Intervertir les rôles a chaque passage des groupes de deux. Le rebond du ballon doit avoir lieu à la hauteur des deux pieds. ction de l'enfant vers l'avant Manchette Vous servez vers ou. L'enfant qui ne prend pas la réception, doit venir sur le tapis avant que son partenaire touche le ballon. L'enfant qui frappe le ballon en manchette doit le remettre sur son partenaire placé sur le tapis. et loin du filet Servir pour que l'enfant ne puisse frapper le ballon en passe

4 N 4 Sur une distance donnée, les enfants doivent transporter le ballon posé sur le tapis sans le renverser. Vous servez vers, qui doit rattraper le ballon entre les deux mains aux niveaux des cuisses, sans faire tomber le plot placé sur sa tête. Puis vient vous donner le ballon Enfant doit être détendu (flexion) Évolution : Frapper le ballon vers un partenaire situé devant. Manchette Vous servez vers ou. L'enfant qui ne prend pas la réception, doit passer derrière son plot pour aller bloquer le ballon vers le centre du terrain. L'enfant qui frappe le ballon en manchette doit le remettre en hauteur pas trop près du filet. Communiquer part derrière un des deux plots et doit servir en diagonale (Terrain séparé en deux). près sa frappe il récupère son ballon et vient se mettre dans la colonne de. sert en même temps que, du 1er plot, vers sa cible puis récupère son ballon et vient se placer derrière la colonne de. Si réussite au premier plot, lors du second passage l'enfant recule au 2ème plot Si échec à un plot, au passe suivant recommence à ce même plot

5 N 5 Par deux dans une zone délimité, avec un ruban placé dans le dos, chaque enfant doit attraper le ruban de son partenaire (ne pas sortir de la zone) doit servir dans le terrain de son adversaire pour empêcher que celui-ci ne renvoie le ballon dans le terrain de. (mettre en difficulté le receptioneur) doit servir dans la zone ou son adversaire ne se trouve pas. (Voir 2,3 ou 4 zones) Le receptionneur récupère le ballon et remplace le serveur Passe (1x1) Vous servez sur ou. Le non receptionneur doit passer au plus vite sous le filet(d'abord les fesses) pour se placer dans votre terrain. Le joueur qui prend la réception renvoie le ballon dans ce même terrain. Échange entre les deux enfants, puis une autre équipe rentre dans le terrain. sert vers le terrain de, qui doit vous remettre le ballon. Suivant le niveau vous bloquez ou pas le ballon pour le transmettre latéralement (pas trop près du file se déplace pour être face au ballon et doit viser le cerceau libre, car après son service, va se placer dans un cerceau Rotation de et après les échanges

6 N 6 Une colonne avec un ruban dans le dos pour le dernier enfant, en face un partenaire qui doit dans un temps délimité attraper ce ruban La colonne doit rester soudée. doit servir entre les deux mires en partant du premier plot, si réussite lors du prochain passage il servira du second plot doit servir dans l'axe pour atteindre une des deux cibles (Tapis 1 pts et cerceau 3 pts) Le serveur récupère son ballon et va se placer dans l'autre colonne Manchette Vous servez (précis) juste devant. part assis sur une chaise et doit frapper le ballon vers son partenaire (situé sur le tapis). ttention l'extension des jambes doit se faire pendant la frappe. Puis se déplace de l'autre côté pour frapper le second ballon de service de votre part Réception toujours vers le partenaire situé sur le tapis. Orientation du corps Manchette Vous servez sur un des deux côtés de doit remettre le ballon en manchette vers qui bloque le ballon. ttention pour que l'enfant frappe en manchette il doit partir près de la ligne de fond et votre service doit être tendu Orientation du corps et accompagner la frappe avec les jambes près la frappe rotation de et

7 N 7 En colonne les enfants trottinent (garder les distances) et se passe le ballon de mains en mains. Le dernier remonte la colonne avec le ballon. 1 Sur le côté, 2 au dessus de la tête 3 entre les jambes Tournoi 1x1 Délimiter avant les terrains En les partageants dans le sens de la hauteur et de la largeur On ne joue pas dans les zones en pointillées. Les enfants doivent jouer dans les 4 terrains Permet aux enfants de travailler dans la profondeur et dans la latéralité

8 N 8 Par équipe (4 ou 6), à tour de rôles aller prendre le ballon sur le plot et le ramener à son partenaire, ce même partenaire va poser le ballon sur le plot et revient toucher la main du suivant qui part chercher le ballon... Défense basse Vous lancez un ballon devant. doit frapper ce ballon en manchette ver (surtout en hauteur ). Puis remplace et va se placer derrière la colonne. Position de : a) genoux b) flexion mortir la chute avec les bras (flexion) Frappe vers le haut, peu en avant Défense basse Tracer un carré sur la gauche et la droite de C. Puis placer vous derrière C. a l'aide de votre bras indiquer un des C deux carrés. L'enfant situé devant lancera seul son ballon vers le carré C doit empêcher que le ballon ne touche ce carré. Défendre avec 1 ou 2 bras Frappe vers le haut ttitude préparatoire flexion Passe vous donne le ballon et s'assoie sur le banc. Puis vous lancer le ballon juste devant. vous remet le ballon en passe (frappe dans le mouvement de l'extension des jambes. Dés que le ballon revient sur vous, vous frapper vers le second animateur qui lui frappe le ballon vers le terrain situé devant lui. Dés que a frappé son ballon, il doit passer sous le filet pour renvoyer le ballon que le second animateur a frappé récupère son ballon et va derrière la colonne

9 N 9 Les enfants se tiennent par la main autour du cerceau votre signal, tout en mouvements les enfants doivent emmener un partenaire dans le cerceau. Si ce partenaire met un pied dans le cerceau il est éliminé et ainsi de suite... Smashe Vous vous placer latéralement à 1m du filet. placé face à vous. Vous lancer votre ballon légèrement vers le haut. doit le frapper avec une main au max de sa hauteur (flexion jambes) Smashe Tracer 1 ligne à <1m> environ du filet puis la second en retret de 50 cm. prend une course d'élan et prend impulsion sur la ligne la plus éloignée du filet, vous lancer votre ballon au niveau de sa main (extension) et frappe le ballon. Lorsqu'il retombe, il doit se trouver derrière la ligne des 1 mètre Voir cible dans le terrain opposé C Manchette D Les animateurs servent sur l'enfant situé de l'autre côté du filet ( et C). et C réceptionnent vers leurs partenaires situés devant eux (pas trop près du filet). et D bloquent leur ballon et viennent le donner aux animateurs situé sur l'autre terrain. Puis D se place derrière et se place derrière C. C et remplace les enfants au centre

10 N 10 Deux cerceaux par enfants. L'enfant doit parcourir une distance en ayant toujours les pieds dans les cerceaux Défense basse ras tendus latéralement, avec un ballon dans chaque main. L'enfant placé devant vous (fléchit). Vous lâchez un des deux ballon, doit le rattraper à deux mains. Exécuter 3 à 4 fois ce mouvement en reculant avec le même enfant. Évolution : L'enfant frappe le ballon en manchette Défense basse C Situé de l'autre côté du filet avec un ballon, vous devez lancer ce ballon devant ou sur le côté. doit défendre le ballon vers le centre du terrain () bloque le ballon et passe sous le filet, C le remplace. Vous lancez un second ballon dans la direction opposée du premier ballon, doit venir le défendre vers le centre Flexion avant le contact et orientation Sur un filet à 2,45, les enfants doivent servirent. à 1,50/2mètre du filet et fond du terrain. Frapper le ballon au maximum de sa hauteur du lancer pour le service Tennis Frapper sous le ballon pour le service cuiller.

11 N 11 Sur une distance donné, un enfant doit tirer un tapis ou se trouve assis son partenaire (tenir le tapis). mie distance inverser les rôles. et servent afin d'atteindre une des deux zones situées d'avant eux. Lorsqu'ils passent devant le tableau, ils marquent (batton) dans leur colonne 1 batton par zones touchée Puis ils récupèrent leur ballon et vont servirent dans l'autre colonne C C ttaque ttaque Vous lancez votre ballon devant. doit se placer dans un des deux cerceaux dés que vous lâchez le ballon. avant de frapper le ballon vers le cerceau libre doit observer le déplacement de. Puis vous et passés de l'autre côté du filet.c vous lance son ballon et passe de l'autre côté du filet (seul sur le terrain). Vous lancer le ballon devant qui doit frapper pour que C ne puisse le bloquer à deux mains (sans rebond) Rotation: C (ballon)devient, devient et (ballon)devient C Vous lancez votre ballon devant qui le frappe vers le terrain de et C. Cette frappe doit mettre en difficulté et C. et C défendent et renvoient le ballon vers le terrain de qui défend vers vous, une nouvelle fois vous frapper devant qui. la fin de l'échange, remplace C et C remplace. vient se placer derrière la colonne de Objectif:mettre en difficulté et C Vous jouer le rôle de passeur.

12 N 12 Sur une distance donnée, les enfants doivent avancés toutes en exécutant une roulade avant. près le passage du dernier partenaire on place le tapis devant... jeu 2x2 Vous lancez votre ballon en hauteur vers ou. Si => doit venir toucher le plot situé devant lui et se placer vers le centre. frappe le ballon vers haut (au centre) frappe le ballon devant qui doit le frapper vers vous. Si => doit venir toucher le plot situé devant lui et se placer vers le centre. frappe le ballon vers haut (au centre) frappe le ballon devant qui doit le frapper vers vous. jeu 2x2 Vous lancez votre ballon en hauteur vers ou. Si => vient vers le centre frappe vers le haut au centre et doit passer derrière son plot pour revenir dans le terrain. frappe le ballon devant frappe le ballon vers vous. Si => vient vers le centre frappe vers le haut au centre et doit passer derrière son plot pour revenir dans le terrain. frappe le ballon devant frappe le ballon vers vous. jeu 2x2 C Vous frappez le ballon vers l'équipe qui doit le renvoyer vers l'équipe. les deux équipes échanges le ballon et à la fin de l'échange, remplace et remplace C et C remplace

13 N 13 asket : Contact interdit et lorsque l'enfant décide de tenté un panier il dit "Stop" tous le monde ne bouge plus et il doit frapper le ballon en passe vers le panier. Jeu 2x2 Délimiter le terrain de et en deux parties. Si vous servez vers => doit frapper le ballon dans le terrain de. avance au filet en restant dans sa partie de terrain. Puis doit frapper le ballon vers le terrain de devant lui. frappe vers vous puis rotation d'équipes. Jeu 2x2 et son a l'extérieur du terrain. Vous servez vers le côté de ou Si => doit venir face à et frappe le ballon vers. près sa frappe, doit venir se placer sur le côté de. orienté vers frappe le ballon devant lui. Puis frappe vers vous. Si => doit venir face à et frappe le ballon vers. près sa frappe, doit venir se placer sur le côté de. orienté vers frappe le ballon devant lui. Puis frappe vers vous. Jeu 2x2 Vous servez sur ou Si => frappe le ballon vers le centre en hauteur, vient frapper le ballon devant. entre temps devra après sa 1ère venir toucher le plot devant lui puis reculer pour frapper le ballon que lui aura passé. Si => frappe le ballon vers le centre en hauteur, vient frapper le ballon devant. entre temps devra après sa 1ère venir toucher le plot devant lui puis reculer pour frapper le ballon que lui aura passé.

14 N 14 Tournoi 2 x 2 TOURNOI 2 X 2

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