PROGRAMME FORMATION DE SOPHROLOGIE

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1 PROGRAMME FORMATION DE SOPHROLOGIE

2 LES PROGRAMMES DE FORMATION... Retrouvez dans ce livret, tous les détails concernant les 3 cycles de formation en Sophrologie : Cycle 1 - Niveau Technicien Cycle 2 - Niveau Praticien Cycle 3 - Cycle Maître Praticien Certification professionnelle

3 NIVEAU TECHNICIEN 1ER CYCLE INFORMATIONS 10 MOIS DE FORMATION 150 HEURES EN SALLE PRATIQUES GUIDÉES ENTRAINEMENTS PERSONNELS SUPPORTS PÉDAGOGIQUES ATTESTATION DE FORMATION OUVRE L'ACCÈS À LA FORMATION NIVEAU PRATICIEN Le niveau technicien est la base de tout apprentissage de la Sophrologie. Il permet d acquérir les bases techniques et théoriques de la méthode. Durant ce cycle, on découvre, on apprend et on comprend les fondements de la méthode, sa mise en application et on commence à mettre en application les techniques de «Présentation» (Travail sur la notion du Présent - Futur et Passé étant réservé au 2ème et 3ème cycle). La formation au niveau technicien va vous donner d excellentes bases pour commencer à appliquer les enseignements de la Sophrologie dans votre réalité personnelle et/ou professionnelle. Le passage de ce niveau ne permet pas l exercice du métier de Sophrologue, il faut pour cela atteindre la certification qui intervient après la formation complète (Technicien - Praticien - Maître Praticien). Voir en détails page suivante les points abordés durant cette formation... 2

4 Développer une conscience au Présent pour plus de stabilité et d ancrage positif afin de renforcer les bases de l Être pour développer le Faire... PROGRAMME NIVEAU TECHNICIEN Historique, origines et définition de la sophrologie Les états de conscience Les niveaux de conscience La pleine conscience Les valeurs humaines Les champs d application de la sophrologie Les techniques de base : Théorie et pratique Le training autogène de Schultz Les techniques respiratoires La Sophronisation de base La Relaxation Dynamique Le processus de Sophronisation Le «Terpnos Logos» Approfondissement des états et des niveaux de conscience Sophrologie versus Hypnose Comment créer une séance de base Travailler sa voix Le contrat, l alliance, le transfert L entretien sophrologique La gestion des émotions La découverte de Soi en Sophrologie Les techniques de «Présentation» (Sophrologie au Présent) Déontologie et Éthique. Droits et devoirs du sophrologue 3

5 NIVEAU PRATICIEN 2ÈME CYCLE INFORMATIONS 12 MOIS DE FORMATION 150 HEURES EN SALLE PRATIQUES GUIDÉES ENTRAINEMENTS PERSONNELS SUPPORTS PÉDAGOGIQUES ATTESTATION DE FORMATION OUVRE L'ACCÈS À LA FORMATION NIVEAU PRATICIEN Le niveau Praticien permet le renforcement des bases étudiées et la mise en application des concepts de la Sophrologie à un niveau plus avancé. Durant ce cycle, on apprend à maîtriser les principes de la «Présentation», de la «Futurisation» et de la «Prétérisation». On applique les techniques spécifiques et Relaxations dynamiques liées à ces niveaux : Relaxation Dynamique 1 à 8. La formation au niveau praticien permet de commencer à intervenir dans un cadre d accompagnements vers la réalisation d objectifs professionnels ou personnels. Ce niveau ouvre de nouvelles perspectives et contribue à l essor d une conscience positive et enrichie. Le passage de ce niveau ne permet pas encore l exercice du métier de Sophrologue, il faut pour cela atteindre la certification qui intervient après la formation complète (Technicien - Praticien - Maître Praticien). Voir en détails page suivante les points abordés durant cette formation... 4

6 Développer sa conscience du Futur pour plus se réaliser, s inscrire dans une évolution profonde, tout en renforçant les expériences positives du passé et ainsi maintenir l entretien des valeurs et du développement de la conscience de soi ainsi que de nos ressources intérieures... PROGRAMME NIVEAU PRATICIEN Les 8 premiers degrés de Relaxation Dynamique propres à la «Présentation», la «Futurisation» et la «Prétérisation» Conscience du corps et applications pratiques Conscience de l esprit et applications pratiques Le processus d accompagnement en Sophrologie La création de Terpnos Logos L animation d atelier en groupe Les métaphores et messages sophroniques La gestion des émotions - Partie 2 La somatisation positive Le principe de résonance Sonorité et vibrations Les applications liées à la santé Les applications liées à la prophylaxie sociale Les applications liées à l éducation Les applications liées au sport La phénodescription et son analyse L entretien sophrologique - Partie 2 Psychologie positive Processus neuropsychologiques de bases Les techniques spécifiques de «Futurisation» Les techniques spécifiques de «Prétérisation» 5

7 NIVEAU MAÎTRE-PRATICIEN 3ÈME CYCLE INFORMATIONS 12 MOIS DE FORMATION 150 HEURES EN SALLE PRATIQUES GUIDÉES ENTRAINEMENTS PERSONNELS SUPPORTS PÉDAGOGIQUES ATTESTATION DE FORMATION OUVRE L ACCÈS AUX SPÉCIALISATIONS Le niveau Maître-Praticien est l installation profonde de la méthode au niveau de l Être pour transcender le Faire. Les techniques de Présentation, de Futurisation et Prétérisation laissent place aux techniques de Totalisation. Durant ce cycle, on apprend à maîtriser les principes fondateurs de l Être, son développement, son renforcement et l application des Relaxations Dynamiques du degré 9 à 12. La formation au niveau Maître-Praticien permet de finaliser le processus d apprentissage et de mise en application de la méthode complète. Elle développe chez le Sophrologue en devenir les forces et les compétences pour agir avec intégrité, empathie et dynamise dans les domaines professionnels dans lesquels ils souhaitent s inscrire. Le niveau Maître-Praticien avec la validation de la certification finale permet l exercice du métier de Sophrologue dans le cadre de la réalité objective et professionnelle de chacun. Voir en détails page suivante les points abordés durant cette formation... 6

8 Développer la totalisation, pour une conscience épanouie, en expansion et l intégration profonde des valeurs, des techniques et des méthodes dans l Être. Nous sommes «Être humain» et non «Faire humain»... La maîtrise de la méthode passe dans une intégration totale au niveau de l Être pour développer la capacité de Faire PROGRAMME NIVEAU MAÎTRE-PRATICIEN Les degrés 9 à 12 de Relaxation Dynamique propres à la «Totalisation» Conscience et développement de la notion de «Liberté» Conscience et développement de la notion «d Intentionnalité» Conscience cellulaire Conscience et développement de la notion de «Tridimentionnalité» (temporelle : Passé - Présent - Futur) Marche Phronique des Objets et de l Être Les valeurs essentielles de l Être Les valeurs structurales de l Être en expansion positive Les valeurs transcendentales La création d un plan d accompagnement L entretien individuel, de groupe La création d outils spécifiques Le coaching & la Sophrologie Les neurosciences et la Sophrologie Psychologie, pathologies & Sophrologie Les programmations mentales Préparation mentale & physique Thèmes clés & champs d application : Stress, Phobies, Peur, Angoisse, Anxiété, TOC, Troubles alimentaire, Sommeil, Douleurs,... Le métier de Sophrologue en pratique L implémentation de la Sophrologie dans une autre discipline ou un autre métier Préparation et passage de l examen de certification 7

9 La certification est un processus de finalisation de vos études en Sophrologie. Elle permet de valider vos apprentissages et votre travail de recherche présenté lors de la soutenance de votre mémoire devant vos enseignants. La certification est avant toute chose un gage de qualité et de reconnaissance de vos compétences d apprenant et de praticien de la méthode enseignée. LA CERTIFICATION PROFESSIONNELLE Elle valide votre capacité à transmettre et à appliquer dans un cadre personnel et professionnel les outils et techniques étudiés, et auxquels vous vous êtes entrainé pour l obtention de cette certification. Cette certification sert également de validation auprès de vos futurs clients dans le cadre de votre pratique individuelle, de groupe ou d entreprise. Enfin, elle vous offre l accès à une supervision qui a pour but de vous accompagner durant les premières étapes de votre installation professionnelle et au delà, pour assurer une objectivité et un professionnalisme auprès de vos clients. LES INFORMATIONS PRÉSENTES DANS CE DOCUMENT SONT LA PROPRIÉTÉ DE LA SOPHRO ACADÉMIE ET DE SES AYANTS DROITS - INTERDICTION DE RÉUTILISATION DES INFORMATIONS EN TOTALITÉ OU PARTIE QUELQU EN SOIT LA FORME. 8