TAO. Programme 2017 FORMATIONS. Thierry Alibert

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1 TAO FORMATIONS Programme 2017 Thierry Alibert

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3 L école TAO Fondée et dirigée par Thierry Alibert, l école TAO offre une vision ouverte et évolutive des arts internes chinois (arts martiaux et arts énergétiques) à la fois dans le respect des traditions et dans l adaptation vivante au monde d aujourd hui. Son objectif premier est d accompagner les pratiquants sur le chemin de la connaissance des arts internes grâce à un enseignement structuré et à des supports pédagogiques élaborés pour permettre l accès à un niveau de compréhension et de maîtrise des principes fondamentaux spécifiques aux disciplines enseignées. Thierry ALIBERT Expert international en techniques énergétiques de santé et arts martiaux internes, Thierry Alibert est formateur professionnel en Taiji Quan et Qi Gong depuis plus de 30 ans, multiple champion du monde diplômé d état de plusieurs fédérations et 6 ème dan. Grâce à sa longue expérience dans l enseignement des arts martiaux internes et externes, il s est forgé une solide réputation de pédagogue. Son niveau technique d exception dans le domaine des arts internes chinois font de lui un enseignant réputé et apprécié de tous. 3

4 TAO FORMATIONS Formations professionnelles en Qi Gong traditionnel et en Taiji Quan avec la collaboration du Centre Bienessence Fruit de longues années de recherche, Tao Formations est aujourd hui un label pédagogique de qualité reconnu en France et à l étranger dans l enseignement du Qi Gong et du Taiji Quan traditionnel. (L école TAO est enregistrée en tant qu organisme de formation sous le numéro ) La méthode pédagogique élaborée par son fondateur Thierry Alibert vous permettra d accéder dans les meilleures conditions à une pratique profonde et évolutive sur le plan des savoir-faire techniques, théoriques et pédagogiques. Des tests techniques et théoriques sont proposés lors des week-end de formation (non obligatoires pour les personnes n envisageant pas l enseignement) afin que vous puissiez être corrigés et conseillés de manière individuelle et personnalisée. TAO FORMATIONS garantit une formation de qualité qui vous permettra de répondre à la demande croissante d enseignants qualifiés sous réserve d avoir validé vos compétences (uniquement pour la France) auprès d une fédération délégataire. Ces formations professionnelles s adressent à des personnes motivées ayant déjà au minimum 2 années de pratique dans la discipline choisie ou disciplines associées. Elles permettent d acquérir de solides bases théoriques et pratiques tout en donnant une connaissance approfondie des outils pédagogiques nécessaires à l enseignement et une maîtrise des méthodes et techniques fondamentales. Que vous soyez pratiquants d arts martiaux, professionnels du sport, thérapeutes, artistes ou simples pratiquants, les compétences et les techniques enseignées vous offriront un outil précieux pour accompagner vos élèves sur la voie de l épanouissement. 4 Lieu des formations Bienessence 51 rue de Versailles Le Chesnay Infos pratiques Anick Hausman Préinscription en ligne sur

5 Formation en Qi Gong traditionnel La formation se déroule sur trois ans à raison de quatre week-ends et une semaine d été en stage résidentiel chaque année (soit 300h d enseignement), parfaitement compatible avec une vie professionnelle. Tarif formation : 1400 e/an (hors frais d hébergement). Prochaine session de formation Pré-inscriptions ouvertes C est une formation intensive qui propose une grande diversité de méthodes et qui requiert une pratique assidue et régulière de la part des participants. Pour inciter les élèves à enrichir leur pratique, une réduction de 20% leur est offerte pour tous les stages proposés par l école TAO ainsi que sur les dvd et livrets techniques de l école pendant toute la durée de la formation. Une attestation de validation des acquis vous sera remise à la fin de chaque année de formation à l occasion du stage d été. Le certificat de fin de cycle TAO FORMATIONS vous sera délivré à l issue de l examen final (contrôle des connaissances, évaluation des compétences techniques, théoriques et pédagogiques). 5

6 1 ère année PROGRAMME FOR THÉORIE Histoire et origine du Qi Gong Le Qi : définition, origine, fonctions et manifestations de l énergie dans le Qi Gong Pédagogie appliquée au Qi Gong La théorie du Yin et du Yang et les cinq éléments Les trois Dan Tien Les trois réchauffeurs (San Jiao) 2 ème année Les effets du Qi Gong (sur le corps et l esprit) La respiration (anatomie et physiologie respiratoire, les différents types de respiration, maîtrise et régulation) Rôles et fonctions des organes Les trois trésors (Jing, Qi, Shen) 3 ème année Les méridiens et les points principaux utilisés en Qi Gong (leurs fonctions et leurs rôles) Philosophie Taoïste et alchimie interne Préparation à l examen fédéral/etude de sujets d examen 6

7 MATION QI GONG PRATIQUE Ce programme pratique et pédagogique prend en compte l étude des 4 grandes catégories : Qi Gong pour la santé (Qi Gong des organes, Qi Gong contre les douleurs ) Qi Gong spirituel (Qi Gong assis du Wudang, 8 merveilles ) Qi Gong des lettrés (8 paumes du Ba Gua ) Qi Gong martial pour renforcer l énergie défensive Wei Qi (8 pièces de brocart...) 1 ère année Salutation au Tao Qi Gong des 8 pièces de brocart (debout et assis) Qi Gong des 5 trésors Qi Gong assis des 8 paumes (ou trigrammes) Qi Gong de tonification générale du double neuf Qi Gong contre les douleurs 2 ème année Qi Gong assis du Wudang Qi Gong pour les muscles et tendons (Yi Jin Jing) Qi Gong des 12 spirales énergétiques Qi Gong pour le Cœur et la circulation sanguine Qi Gong postural 3 ème année Qi Gong pour les Reins et l énergie vitale Qi Gong des 12 méridiens Qi Gong assis des 8 merveilles Qi Gong postural (suite) Ce programme pourra éventuellement être modifié en fonction de l appréciation du directeur pédagogique. 7

8 Formation en Taiji Quan (Style Yang) Cette formation s adresse à des pratiquants ayant déjà travaillé une ou plusieurs formes de Taiji et connaissant les principes de base de la pratique. Elle sera l occasion de mener plus loin l étude du Taiji Quan en y intégrant une dimension interne audelà de la forme, dans une recherche d harmonie, d équilibre et de fluidité qui sont l essence même de cet art. Elle rejoint donc l esprit des arts martiaux internes en général, au-delà des écoles et des courants étudiés permettant à chacun d élargir son champ de connaissances afin de pouvoir l appliquer à sa propre forme. Son but ultime est la maîtrise d un système qui dépasse les styles. Ce travail se fera sur la base de la forme moderne longue de Yang Chen Fu (108 postures) en s appuyant sur les grands principes inhérents à cette forme, mais surtout en intégrant des principes énergétiques en résonance avec les 5 éléments et les 5 animaux du Taiji, fruit de nombreuses années de recherche de Thierry Alibert, directeur technique de cette formation. Ce cycle d étude se déroule sur deux années à raison de 6 week-ends et une semaine de stage d été chaque année (soit 250 heures). Tarif formation Taiji Quan : e/an 8

9 Programme d étude Structure de la forme Les grands principes du style Yang Travail postural pour développer la force intérieure, la stabilité, l ancrage Ji Ben Gong Mise en application des principes en lien avec les 5 éléments (ouvert/fermé, haut/bas...) Applications martiales Etude approfondie des huit portes du Taiji Travail à deux pour développer l écoute et la sensibilité mais aussi la puissance interne Tuishou Maîtrise des armes du Taiji (2 week-ends par an seront consacrés à l étude des armes) Programme théorique (Historique et principes en lien avec le programme pratique) Petite forme rapide de Yang Shao-hou (approche du principe Fa Jing) Prochaine session de formation Pré-inscriptions ouvertes 9

10 Stages résidentiels et nouveautés 2017 Plusieurs fois par an, l école TAO propose des stages résidentiels dans des lieux choisis pour nous permettre de vivre ensemble dans les meilleures conditions possibles autour de la pratique des arts internes. Stage d hiver aux Iles Vierges (Caraïbes) Lundi 20 au samedi 25 février 2017 Stage de printemps au Domaine de Kerzuat (Bretagne) Dimanche 9 au vendredi 14 avril 2017 Stage de l ascension en Espagne (Costa Brava) Jeudi 25 au dimanche 28 mai 2017 NOUVEAUTÉ : Grand week-end dans le Sud-Est (Sollies Pont, proche Hyères et Toulon) 9, 10 et 11 juin 2017 Stage international de Tai Chi Chuan à Gourdon (Lot) 9 au 15 juillet 2017 Grand stage d été à La Faute-sur-Mer 7 au 11 août

11 Cycles d étude Nous proposons des cycles d étude dans différentes régions de France (Paris/ Le Chesnay, Lyon, Toulouse, Vendée, Nancy ) et de Belgique, avec des rencontres plusieurs fois par an qui permettent aux pratiquants de suivre l enseignement de l école TAO. Consultez le calendrier pour les dates à venir. PARIS LYON TOULOUSE VENDÉE NANCY BELGIQUE Académie nationale des armes du Wushu interne Deux rencontres annuelles (automne et printemps) dans un CREPS pour découvrir ou approfondir la pratique des armes dans la tradition des arts internes (sabre, épée, éventail, bâton, doubles lunes du Bagua, lance du Xing Yi...) 11

12 TAO FORMATIONS Modules de formation avancée Qi Gong, Taiji, Bagua Zhang Pour tous les pratiquants ayant suivi les formations de Qi Gong (3 ans) ou Tai Chi (2 ans) de l école TAO ou d autres écoles professionnelles ou fédérations, nous proposons des modules avancés sous forme de week-end (une sorte de «formation continue» pour le collège des enseignants de l école). Ces modules sont accessibles dès la 2 ème année de formation (ou niveau équivalent). Livret de formation et système d unités capitalisables : A l issue de chaque module de formation avancée, des unités «capitalisables» seront comptabilisées sur un livret de formation individuel pour vous permettre d avancer à votre rythme (sans limite de temps) vers l obtention d un diplôme avancé de formation. Dans les modules de formation avancée en Qi Gong seront étudiées entre autres les quatre méthodes officialisées en 2009 par les experts de la commission internationale de l association de Qi Gong de santé chinoise : le Qi Gong de la Bannière de Ma Wang Dui, la grande danse de Dawu, le Qi Gong du bâton (Yang Sheng Tai Ji Kun) et les 12 mouvements du Dao Yin YangSheng Gong (Shi Er Fa). Dans la formation de Taiji avancé seront étudiés la forme Yang ancienne, le jeu des cinq animaux, les Pao Chui (forme Feu solo), les San Shou (travail codifié à deux), le Tuishou avancé, le Chi Sao, les 12 cercles énergétiques 12

13 Calendrier prévisionnel des modules avancés pour 2017 Bienessence (région parisienne, limitrophe Versailles) Samedi 15 et dimanche 16 avril 2017 Module de formation avancée en Tai Chi - San Shou, travail codifié à deux de l école Yang + les 5 éléments dans le Tai Chi de l école Yang Samedi 29 et dimanche 30 avril 2017 Module de formation avancée en Qi Gong : La grande danse de Dawu Samedi 26 et dimanche 27 août 2017 Module de formation avancée en Qi Gong : 12 mouvements du Dao Yin YangSheng Gong (Shi Er Fa) Samedi 18 et dimanche 19 novembre 2017 Module de formation avancée en Tai Chi Forme Pao Chui de l école Yang (Forme Feu traditionnelle en 45 mouvements) Samedi 16 et dimanche 17 décembre 2017 Module de formation avancée en Qi Gong : Qi Gong du bâton Horaires : Samedi : 13h à 19h Dimanche : 9h-13h et 14h-16h Tarif : 145 e (élèves en formation + collège TAO: 120 e) 13

14 Dvd, mini-vidéos et manuels techniques Pour vous aider dans l étude et la pratique des différentes disciplines proposées par l école TAO, de nombreux supports didactiques sont disponibles. Une quarantaine de vidéos, des manuels techniques et des mini-vidéos à télécharger sur notre site. NOUVEAU DVD du Qi Gong de la Bannière de Ma Wang Dui Tenues de l école TAO Conçues pour la pratique du Taiji Quan et du Qi Gong, ces tenues à la fois fluides et souples garantissent une liberté de mouvement optimale. Hauts blancs à manches longues, pantalons noirs, tissus mat infroissable, finitions traditionnelles (brandebourgs). 14

15 Calendrier prévisionnel au 8/01/2017 Le Chesnay (78) 13 au 15/01/2017 Liège (Belgique) 20 au 22/01/2017 Le Chesnay (78) 27 au 29/01/2017 Vendée 3 au 5/02/2017 Région Lyon 10 au 12/02/2017 Le Chesnay (78) 17/02/2017 Lilles 18/02/2017 Armentières (59) 20 au 25/02/2017 Iles Vierges 3 au 5/03/2017 Le Chesnay (78) 11 et 12/03/2017 Villiers-les-Nancy (54) 17/03/2017 Cahors (46) 18/03/2017 Toulouse (31) 19/03/2017 Revel (31) 25 et 26/03/2017 Bourges (Académie des armes du Wushu interne) 31/03 au 2/04/2017 Le Chesnay (78) 7/04/2017 La Faute sur mer (85) 9 au 14/04/2017 Bretagne 15 et 16/04/2017 Le Chesnay (78) 21 au 23/04/2017 Gilly (Belgique) 28 au 30/04/2017 Le Chesnay (78) 5 au 7/05/2017 Le Chesnay (78) 12 au 14/05/2017 Le Chesnay (78) 19/05/2017 Cahors (46) 20 et 21/05/2017 La Rochelle 25 au 28/05/2017 Costa Brava 2 au 4/06/2017 Saint-Jean-de-Monts (85) 9 au 11/06/2017 Sollies-Pont (83) 16/06/2017 Ambérieu-en-Bugey (01) 17/06/2017 Reyrieux (01) 18/06/2017 Jassans (69) 1 au 7/07/2017 Milhas (11) 9 au 15/07/2017 Gourdon (46) 22/07 au 4/08/2017 Milhas (11) 6 au 11/08/2017 La Faute sur mer 26 et 27/08/2017 L e Chesnay (78) 15 au 17/09/2017 Le Chesnay (78) 22 au 24/09/ Le Chesnay (78) 30/09 et 1/10/2017 Toulouse 6 au 8/10/2017 Le Chesnay (78) 13 au 15/10/2017 Région Lyon 20 au 22/10/2017 Vendée 4/11/2017 Aigues vives (09) 5/11/2017 Revel (31) 11 et 12/11/2017 Bourges (Académie des armes du Wushu interne) 17 au 19/11/2017 Le Chesnay (78) 24 au 26/11/2017 Le Chesnay (78) 1 au 3/12/2017 Saint Jean de Monts (85) 8 au 10/12/2017 Le Chesnay (78) 15 au 17/12/2017 Le Chesnay (78) ATTENTION Certaines de ces dates peuvent être susceptibles de changer. Retrouvez le calendrier définitif sur le site

16 Bienessence - 51 rue de versailles Le Chesnay TAO Formations - Avenue Henri Mazet Gourdon -

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