PLANNING KIDS - LILLE

Transcription

1 0 SEPTEMBRE 0-3 DÉCEMBRE 0 PLANNING KIDS - LILLE K ID S 0 MOIS - ANS YOUNG ANS - ANS TEEN ANS - 5 ANS

2 INFOS CONCEPTS p.03 PLANNING ÉVÉNEMENTS p.0 NOUVEAU PLAN DE SALLES p.0 p.08 KIDS Je m amuse, je joue, je m éveille. Un planning pour les enfants de 0 mois à ans. p.09 YOUNG Je m amuse, je joue, j apprends. Un planning pour les enfants de à ans. p.0 TEENAGER Je m amuse, j apprends, je me perfectionne. Un planning pour les jeunes de à 5 ans.

3 CHAQUE ENFANT se révèle!... découvre son sport! À mesure de leur progression, ils gagnent en autonomie et se détachent progressivement de leurs parents pour se révéler. Au Domyos Club, chaque enfant peut s éveiller au sport et faire ses premières découvertes. En groupe ou avec leurs parents, les enfants y découvrent leurs capacités motrices, mais aussi leur personnalité.... se découvre! Faire ses propres choix, prendre des risques, s exprimer et nouer de nouveaux liens, le Domyos Club est un formidable terrain de jeu pour leur épanouissement!

4 LES TARIFS À LA SÉANCE, À PARTIR DE : 5 SÉANCE (VALABLE AN) = H DE PRATIQUE + 0MIN OFFERTES BADGE D ACCÈS à partir de 5 VALABLE À VIE NOMINATIVE > LA & PERSONNELLE SÉANCE ( BADGE PAR ENFANT) À L ABONNEMENT, À PARTIR DE : POUR INSCRIRE MON ENFANT : TUTEUR ENFANT 0 9 PAR MOIS SANS ENGAGEMENT = ACCÈS ILLIMITÉ AU COURS KIDS ET FAMILY LA PIÈCE D IDENTITÉ DU TUTEUR LA PIÈCE D IDENTITÉ DE L ENFANT 0 MIN POUR SIGNER CONTRAT ET FICHES SANITAIRES

5 ENCORE PLUS DE FUN! DOM HOLIDAYS les vacances sportives! À PARTIR DE KIDS SHOW le spectacle des enfants! OFFERT! Anniversaire viens le fêter avec tes ami(e)s! à partir de9

6 SEPTEMBRE PLANNING DES ÉVÉNEMENTS DOMYOS DAY 0 Septembre Une journée découverte pour découvrir les activités sportives de vos enfants Retrouvez l ensemble des évenements sur domyos.fr/club Rejoignez-nous sur DOM HOLIDAYS du Octobre au Novembre Les vacances sportives des enfants de /9 ans. DÉCEMBRE OCTOBRE Êtes-vous prêts à relever tous les défis? KIDS SHOW Décembre Le spectacle des enfants, le plaisir des parents!

7 NOUVEAU PLAN DE SALLES! Afin de vous proposer une plus grande offre de cours, nous réadaptons nos salles à partir du Septembre 0. 3 VF VH ACCUEIL DU CLUB 5

8 0 - mois -ans KIDS Je m amuse, je joue, je m éveille. 0-8 mois salle 8 mois -,5 ans salle,5 - ans salle - ans salle 9:00 FORM 5 0:00 FORM 5 :00 FORM 5 Mercredi :30 FORM 5 :30 Samedi 5:30 FORM 5 9:30 FORM 5 0:30 FORM 5 :30 FORM 5 :30 FORM 5 :30 FORM 5 Dimanche 9:30 FORM 5 :30 JUDO 5 :30 FAMILY CAPACITÉ D ACCUEIL LIMITÉE : Pour assurer une qualité de cours optimale pour vos enfants, nous vous demandons de réserver leur place pour les cours FORM à l accueil de votre club. Découvrez les cours young

9 ans - ans - 9 ans salle 9 - ans salle Mercredi :30 FORM 5 5:30 Dimanche :30 FAMILY :30 FAMILY CAPACITÉ D ACCUEIL LIMITÉE : Pour assurer une qualité de cours optimale pour vos enfants, nous vous demandons de réserver leur place pour les cours FORM à l accueil de votre club. Découvrez les cours young YOUNG Je m amuse, je joue, j apprends.

10 -5 ans -TRAINING Je me défoule, je me dépense en m amusant. YOGA Je me renforce, je m assouplis, je me recentre. Je danse, je crée mon style. & PILATES Je me tonifie, j améliore ma posture. MUSCULATION & CROSS-TRAINING J entraîne le mouvement, je gagne en puissance. ans TEENAGER Je m amuse, j apprends, je me perfectionne.

11 LECTURE DU PLANNING Afin que nos teenagers puissent évoluer dans leur pratique nous avons pris soin de sélectionner les cours du planning adultes les plus approprié à leur bon développement physique. Je trouve mon objectif de pratique : healthy/boost ABDOS30 Je trouve le nom de mon cours. J identifie le numéro de ma salle. Je choisis les cours qui me correspondent : HEALTHY Je débute, je veux maintenir ma forme. BOOST Je sculpte mon corps et brûle mes calories. plus d informations sur les objectifs de pratique ici

12 VOTRE COURS COMMENCE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 0:30 STEP50 :30 :30 :30 8:30 BALLET50 DOMYOS50 DOMYOS50 DOMYOS50 STEP50 STEP50 BALLET50 DOMYOS50 DOMYOS50 DOMYOS50 FAMILY50 Je danse, je crée mon style. 9:30 0:30 BALLET50 DOMYOS50 DOMYOS50 BOOST NOUVEAU CONCEPT! DÉCOUVREZ LE BALLET : Véritable Melting-pot de la Dance et du fitness, Le BALLET est une méthode originale d exercices autant rapides et cardiaques que doux et profonds inspirés par le ballet, la barre au sol et le fitness. Une façon fabuleuse et fun d être fit, musclé, délié tout en travaillant en longueur et avec grâce. plus d informations sur les cours Dance ici

13 VOTRE COURS COMMENCE À Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche :0 9:30 0:30 :30 JUMP50 5:00 :30 :30 8:30 8:30 JUMP50 9:30 JUMP50 0:30 JUMP50 HEALTHY BOOST -TRAINING Je me défoule, je me dépense en m amusant plus d informations sur les cours Cardio-training ici

14 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche :30 ABDOS30 ABDOS30 8:00 ABDOS30 8:30 ABDOS30 ABDOS30 9:30 PILATES50 9:30 9:30 0:30 0:30 :30 VOTRE COURS COMMENCE À VITALITY50 VITALITY50 ABDOS30 PILATES50 PILATES50 ABDOS30 ABDOS30 PILATES BALL50 STRETCHING STRETCHING STRETCHING PILATES PILATES BALL50 STRETCHING 50 STRETCHING 50 :30 ABDOS30 ABDOS30 / & PILATES Je me tonifie, j améliore ma posture. :30 :30 PILATES50 PILATES50 ABDOS30 :30 PILATES BALL50 3:00 ABDOS30 HEALTHY BOOST plus d informations sur les cours Gym et Pilates ici

15 5:00 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche PILATES BALL50 5:30 ABDOS30 ABDOS30 5:30 :30 :30 PILATES BALL50 8:30 PILATES50 ABDOS30 ABDOS30 PILATES50 8:30 ABDOS30 PILATES50 ABDOS30 PILATES50 STRETCHING STRETCHING ABDOS ABDOS30 9:00 ABDOS30 9:30 9:30 VOTRE COURS COMMENCE À STRETCHING 50 0:30 ABDOS30 PILATES PILATES SUSPENSION PILATES50 PILATES50 BALL STRETCHING 50 0:30 ABDOS30 ABDOS30 ABDOS30 / & PILATES Je me tonifie, j améliore ma posture. HEALTHY BOOST plus d informations sur les cours Gym et Pilates ici

16 MUSCULATION & CROSS-TRAINING YOGA Je me renforce, je m assouplis, je me recentre. Lundi Mardi Mercredi YOGA SOFT50 9:30 Vendredi YOGA SOFT50 Dimanche YOGA SOFT50 :30 Samedi YIN YOGA50 0:30 :30 Jeudi VO TR CO E C MM OU EN RS CE À VO TR CO E C MM OU EN RS CE À J entraîne le mouvement, je gagne en puissance. 8:30 Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 0:00 YOGA SOFT50 0:30 HEALTHY CIRCUIT TRAINING LIGHT ACCÈS LIBRE 0H-H BOOST NOUVEAU CONCEPT! 0:30 DÉCOUVREZ LE YIN YOGA : :00 Une approche douce et méditative du Yoga caractérisé par le maintien de différentes postures d étirements pendant plusieurs minutes. Ce Yoga élimine le stress, permet une méditation profonde et améliore la flexibilité et la souplesse. :30 plus d informations sur les cours Yoga ici Lundi :30 CIRCUIT TRAINING LIGHT ACCÈS LIBRE H30-H30 CIRCUIT TRAINING LIGHT ACCÈS LIBRE H30-H30 HEALTHY plus d informations sur les cours Musculation et Cross-training ici