LE SHIATSU en ENTREPRISE. Osez la Pause Détente! Pression professionnelle - Stress - Manque de Temps - Tensions...

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Dimension: px
Commencer à balayer dès la page:

Download "LE SHIATSU en ENTREPRISE. Osez la Pause Détente! Pression professionnelle - Stress - Manque de Temps - Tensions..."

Transcription

1 SHIATSU LE SHIATSU en ENTREPRISE Osez la Pause Détente! Pression professionnelle - Stress - Manque de Temps - Tensions... Que peux vous apporter le shiatsu? En quoi peut il intéresser l entreprise? En quoi peut il intéresser les salariés? Valérie Savie Les Arts Energétiques Consultante Bien être en Entreprise, Accopagnement au Mieux Être par les Arts Energétiques Tél : Auto-Entrepreneur - Siret n

2 EQUILIBRE et PREVENTION au TRAVAIL LE SHIATSU Dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail Valérie Savie, praticienne shiatsu dans le Lochois vous propose son expérience dans le domaine du Mieux Être, afin de vous aider à trouver les plans d Action efficaces pour améliorer votre vie au Travail, ainsi qu en prévention des Risques psycho sociaux en Entreprises. Un programme spécifique est établi pour vous permettre de découvrir le Shiatsu, le Massage Assis Minute et leurs bienfaits. En partenariat avec une autre praticienne shiatsu, nous pourront nous déplacer pour un plus grand nombre de bénéficiaires. Je peux vous accompagner dans la mise en oeuvre d une ou plusieurs journées découvertes, selon vos besoins. Un entretien ou une séance découverte est proposé aux dirigeants afin de mieux cibler votre besoin et celui de vos salariés.

3 LE SHIATSU LES BIENFAITS DU SHIATSU Le shiatsu ( Shi = Pression Atsu = Doigts) Le Shiatsu est officiellement reconnu au Japon comme une médecine à part entière. C est un outil de prévention efficace, régénérant et relaxant. Il fait parti des approches engagées dans la responsabilité sociale des Entreprises dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux. (code du travail article L ) Le Shiatsu par son intervention sur tout le corps permet d harmoniser toutes les sphères de l individu, tant au niveau physique que émotionnelle, pour un équilibre durable et une nouvelle approche de soi et de son corps. Il consiste en un enchainement de pressions-relâchements le long des méridiens et points d acupunctures. Il se pratique habillé, sur une chaise ergonomique en entreprsie ou sur un matelas futon, ce qui peut s intégrer facilement dans une journée de travail.

4 LE SHIATSU Quels bénéfices pour l entreprise? - Prévention de la dépression et du Burn out - Prévention et soulagement des troubles musculo-squelettiques, - Maux de dos, mauvaise posture, tensions nerveuses et musculaires... - Contribue à une meilleure ambiance au sein de l entreprise. - Diminution de l absenteisme - Un Retour au travail détendu et dynamique après une pause réparatrice. CALMEZ L ESPRIT Le SHIATSU ASSIS sur chaise ergonomique se concentre sur le crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains. Soulage les tensions musculaires Apaise les maux de tête (yeux fatigués, lourdeur...) Réduit le stress (nervosité, anxiété, irritabilité..) Augmente la concentration permet une sieste réparatrice durant votre heure de pause.

5 Quels Bénéfices pour les salariés? - Meilleur équilibre nerveux : sommeil, déprime, agitation, agressivité... - Renforce le système immunitaire - Diminution des pathologies saisonnières. - Renforce la confiance en soi - Aide à prendre du recul face aux problèmes rencontrés - Anti stress au quotidien. - Renforcement des organes et meilleure circulation des liquides et du sang. - l Art de revenir à soi dans la détente. Des séances régulières vous aideront à mieux vous connaitre, dans une action préventive et pour une meilleure santé au quotidien.

6 Les solutions que je vous propose. La Mise en place : - Je me déplace au sein de votre entreprise ou lors de vos évènementiels selon un calendrier pré établi. - Se pratique habillé sur chaise ou matelas futon. - Les séances s effectuent selon un calendrier et des horaires précises. - Peu d espace suffit pour chaise ergonomique (5m2). - Un espace réservé pour installer un futon. Les séances ne viennent pas perturbées les horaires de travail et peuvent s effectuer durant le temps de pause entre 12h et 14h par exemple. Un exemple de proposition : Option 1 (4h00) : LA JOURNEE DECOUVERTE DU SHIATSU 1 praticienne : 8 séances de Shiatsu de 30mn ou 14 séances de Massage Assis de 15mn 2 praticiennes : 14 séances de shiatsu de 30mn ou 8 Shiatsu de 30 mn 14 Massages Assis de 15mn. Option 2 (2h30) : PAUSE DECOUVERTE SHIATSU 1 praticienne : 4 séances de Shiatsu de 30mn ou 8 séances de massage Assis de 15mn 2 praticiennes : 8 séances de Shiatsu de 30 mn ou 4 Shiatsu de 30mn et 8 Massages Assis de 15mn

7 QUI SUIS JE? Valérie Savie Accompagnement au Mieux Être par les Arts Energétiques. Consultante Bien être en Entreprise. Après une carrière de 15 ans dans une grande entreprise d aéronautique française, j aime à présent vous aider à retrouver espace et fluidité dans votre corps et votre souffle de vie pour mieux vous recentrer, calmer votre esprit et soulager vos ten- LE SHIATSU sions physiques et émotionnelles. Formée depuis plus de 20 ans à différentes techniques alternatives dont le Qi gong et le Shiatsu, j obtiens mon certificat d enseignante Qi gong en 2005 par la Fédération Europeenne de Qi gong et Arts Energétiques ainsi qu un CQP d animatrice de Loisirs sportif en 2010 par la Fédération sport pour Tous, agrée par le Ministère Jeunesse et Sports. Formée également à l Institut de Formation Joël Savatofski, pour le Massage Assis Minute et les Pauses détentes en entreprise et évènementiels. Praticienne Shiatsu certifiée par la Fédération Française de Shistsu Traditionnel depuis Une nouvelle vision du travail dans l entreprise est le gage d un plus grand épanouissement de chacuns et chacunes pour plus d humanité, de confiance et de respect mutuel. Donc, de mieux être global.

8 LE SHIATSU LA QUALITE DE VIE AU TRAVAIL DES CHIFFRES A NE PAS NEGLIGER Il à été observé chez les salariés trop stressés une augmentation de la fatigue générale à plus ou moins long terme. 86% des cadres se sentent de plus en plus stressés et 30% des arrêts maladies sont liés à l anxiété. Ces arrêts maladie coûtent plus de 7 milliards d Euros à la Sécurité Sociale et représentent plus de 31 jours d absence.

9 VOTRE DEMANDE DE QI GONG DEVIS PERSONNALISE NOM DE VOTRE ENTREPRISE :... Votre Nom : Prénom : Fonction : Service : Tél : E Mail : Adresse : Ville : VOTRE DEMANDE : Prestation en projet : Date : Lieu : Nombre de participants : Contexte de la prestation : Evènements : Régularité (fréquence des séances ) : Informations complémentaires : Comment m avez vous connu? A me renvoyer par courrier : Valérie Rodriguez - Savie Zen, Les Arts Energétiques 18, allée de la Gare Ferrière sur Beaulieu. A me renvoyer par mail à : - Tél :

Le Massage Assis Minute En Entreprise

Le Massage Assis Minute En Entreprise Le Massage Assis Minute En Entreprise Qui suis-je? Infirmière depuis 15 années au sein de services hospitaliers et d'hospitalisation à domicile, j'ai toujours eu conscience des bienfaits du massage comme

Plus en détail

Équilibre et Santé au Travail (EqST) par le Shiatsu et le Qi Gong

Équilibre et Santé au Travail (EqST) par le Shiatsu et le Qi Gong Équilibre et Santé au Travail (EqST) par le Shiatsu et le Qi Gong EqST «Equilibre et Santé au Travail» est une Association Loi 1901 nº RNA W751230515 Ses praticiens sont tous issus de l EST (Ecole de Shiatsu

Plus en détail

Qu est-ce que le massage Amma?

Qu est-ce que le massage Amma? Qu est-ce que le massage Amma? Basé sur les principes de la médecine japonaise et chinoise, le massage Amma est une technique corporelle de détente et de relaxation tenant, à la fois, de la réflexologie,

Plus en détail

La pause détente en entreprise. Faites entrer le bien-être dans votre entreprise

La pause détente en entreprise. Faites entrer le bien-être dans votre entreprise La pause détente en entreprise Faites entrer le bien-être dans votre entreprise J Ne laissez plus le stress nuire au bien-être et au développement professionnel de vos collaborateurs. Les pratiques que

Plus en détail

au Château de la Motte Fénelon Séminaires Pauses Bien-être

au Château de la Motte Fénelon Séminaires Pauses Bien-être Les Ateliers Bien-être au Château de la Motte Fénelon Séminaires Pauses Bien-être Apprenez à vous ressourcer Les sém minaires Pauses bien-être Les séminaires sont souvent des séquences de travail intense

Plus en détail

Massages du Monde. Amélie Raveleau numéro Siren :

Massages du Monde. Amélie Raveleau numéro Siren : Amélie Massages du Monde et Hatha Yoga Qui suis-je? Après un parcours dans l'hôtellerie de luxe j'ai décidé il y a quatre ans de me reconvertir dans le monde du massage et de partir à la rencontre de cet

Plus en détail

L Arbre de Vie. Le Mieux-être en entreprise. Un réseau de 200 praticiens dans toute la France et dans les DOM

L Arbre de Vie. Le Mieux-être en entreprise. Un réseau de 200 praticiens dans toute la France et dans les DOM 1 L Arbre de Vie Le Mieux-être en entreprise Un réseau de 200 praticiens dans toute la France et dans les DOM Une approche innovante de prévention des RPS et TMS Fournisseur le plus innovant 2 L Arbre

Plus en détail

SANTÉ MIEUX AU TRAVAIL. BIOSANTE Espace de Médecines Alternatives /

SANTÉ MIEUX AU TRAVAIL. BIOSANTE Espace de Médecines Alternatives / SANTÉ ET MIEUX IEUX-ETRE AU TRAVAIL BIOSANTE Espace de Médecines Alternatives 02.99.05.25.01 / 06.99.52.55.68 Anissa Abdou - Naturopathe Diplômée de la Faculté de Médecine Naturelle de Dr Willem A l heure

Plus en détail

INITIATION A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

INITIATION A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE INITIATION A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE Réf : TE 01 Cette formation a pour but de former le professionnel de l esthétique et du bien être aux techniques de base de la réflexologie plantaire. Le but est

Plus en détail

shiatsu La pause énergie en entreprise Charlotte Girard Praticienne diplômée de shiatsu traditionnel www.shiatsu-cgirard.fr

shiatsu La pause énergie en entreprise Charlotte Girard Praticienne diplômée de shiatsu traditionnel www.shiatsu-cgirard.fr shiatsu en entreprise La pause énergie Praticienne diplômée de shiatsu traditionnel www.shiatsu-cgirard.fr Une offre santé bien-être appréciée des salariés et bénéfique à l entreprise. Le shiatsu : une

Plus en détail

bien-être & santé au travail Bien-être & santé au travail Catalogue 2017 des prestations

bien-être & santé au travail Bien-être & santé au travail Catalogue 2017 des prestations ALTER Massage bien-être & santé au travail Bien-être & santé au travail Catalogue 2017 des prestations ALTER Massage bien-être & santé au travail AlterMassage imagine et réalise des prestations de bien-être

Plus en détail

ATELIER DE MASSAGE A L ECOLE. «Le respect à portée de mains»

ATELIER DE MASSAGE A L ECOLE. «Le respect à portée de mains» ATELIER DE MASSAGE A L ECOLE «Le respect à portée de mains» Atelier animé par Céline FANON, Infirmière DE, Praticienne en massages bien-être et Instructrice Certifiée MISP (Massage In School Programm)

Plus en détail

Cabinet Mission Prévention Santé ATELIERS SANTE & BIEN ETRE 2016 ASSOCIATIONS

Cabinet Mission Prévention Santé ATELIERS SANTE & BIEN ETRE 2016 ASSOCIATIONS Cabinet Mission Prévention Santé Alexandre MARIOTTI Praticien Manuel-Ergomome-Ergomotricien ATELIERS SANTE & BIEN ETRE 2016 ASSOCIATIONS MASSAGES CONFORT PREVENTIFS ART DE BOUGER : POSTURES & MOUVEMENTS

Plus en détail

Ateliers bien-être Cochez les ateliers pour composer votre journée

Ateliers bien-être Cochez les ateliers pour composer votre journée Ateliers bien-être Cochez les ateliers pour composer votre journée Echauffements avant la prise de poste Echauffements anti-stress 15 minutes Atelier destiné aux salariés soumis à la manutention de charges.

Plus en détail

Ozen. L Art de vivre l entreprise

Ozen. L Art de vivre l entreprise Ozen L Art de vivre l entreprise 1 Qui sommes nous? Une équipe pluridisciplinaire au service des entreprises Les besoins des entreprises 1. L efficacité: apporter les ressources nécessaires afin de permettre

Plus en détail

La Relaxation en Entreprise

La Relaxation en Entreprise Présentent La Relaxation en Entreprise Par le SHIATSU SUR CHAISE OU AU SOL Et l Initiation à l Auto Relaxation : le Do In Dans le cadre de LA QUALITE DE VIE AU TRAVAIL LA GESTION DU STRESS LA COHESION

Plus en détail

Apprendre les bons gestes pour éviter les TMS. Ergonomie dans l acte de travail + Réveil musculaire + Étirements + Auto-massages

Apprendre les bons gestes pour éviter les TMS. Ergonomie dans l acte de travail + Réveil musculaire + Étirements + Auto-massages Geste et Posture Apprendre les bons gestes pour éviter les TMS. Ergonomie dans l acte de travail + Réveil musculaire + Étirements + Auto-massages Analyser et prévenir les risques d apparition de maladies

Plus en détail

Relaxation active. Méthode Martenot. Cours à Maisons-Laffitte

Relaxation active. Méthode Martenot. Cours à Maisons-Laffitte Relaxation active Méthode Martenot Cours à Maisons-Laffitte Parc des sports 15 avenue Desaix Salle Annexe Mansart A côté du Gymnase Colbert (av. Beaumarchais et av. Marivaux) Mardi : 19h-20h Vendredi :

Plus en détail

Massages Bien-Etre en Entreprise.

Massages Bien-Etre en Entreprise. Massages Bien-être Isabelle Bourguignon 19 rue Eugène Varlin PARIS 10 06.70.67.16.94 www.isabellebourguignon.fr Massages Bien-Etre en Entreprise. Ce dossier comprend: le détail des prestations le cahier

Plus en détail

perfectionnements modules complémentaires théoriques et pratiques pour la gestion de la santé masantéautrement

perfectionnements modules complémentaires théoriques et pratiques pour la gestion de la santé masantéautrement 2015 1 Premier semestre perfectionnements modules complémentaires théoriques et pratiques pour la gestion de la santé masantéautrement Atelier du shiatsu et de la médecine chinoise Le port de Luynes, avenue

Plus en détail

Cabinet Mission Prévention Santé ATELIERS SANTE & BIEN ETRE 2016 ENTREPRISES

Cabinet Mission Prévention Santé ATELIERS SANTE & BIEN ETRE 2016 ENTREPRISES Cabinet Mission Prévention Santé Alexandre MARIOTTI Praticien Manuel-Ergomome-Ergomotricien ATELIERS SANTE & BIEN ETRE 2016 ENTREPRISES MASSAGES CONFORT PREVENTIFS ART DE BOUGER: POSTURES & MOUVEMENTS

Plus en détail

FORMATION DE RÉFLEXOTHÉRAPEUTE

FORMATION DE RÉFLEXOTHÉRAPEUTE FORMATION DE RÉFLEXOTHÉRAPEUTE Techniques réflexes plantaire, palmaire, faciale et crânienne FORMATION DE REFLEXOTHERAPEUTE (Techniques réflexes plantaire, palmaire, faciale et crânienne) NANCY - 2017/2018

Plus en détail

Formation MASSAGE TUI NA AN MO 2017

Formation MASSAGE TUI NA AN MO 2017 ECOLE BAIYUAN www.ecolebaiyuan.fr Formation MASSAGE TUI NA AN MO 2017 L Ecole BAIYUAN vous propose une Formation en Massage TUI NA AN MO qui se déroule sur 2 ans, soit 5 week-end par an. Un diplôme d Ecole

Plus en détail

Équilibre & Santé au travail Par le SHIATSU

Équilibre & Santé au travail Par le SHIATSU Équilibre & Santé au travail Par le SHIATSU Prévenir les déséquilibres Entretenir la santé Harmoniser les relations humaines ÉCOLE DE SHIATSU THÉRAPEUTIQUE DE PARIS Équilibre & Santé au Travail SANTÉ AU

Plus en détail

Per se Nota, notre méthode Séance de relaxation Cours de yoga Ateliers gestion du stress Coaching Conférence Les bienfaits Activités annexes Nos

Per se Nota, notre méthode Séance de relaxation Cours de yoga Ateliers gestion du stress Coaching Conférence Les bienfaits Activités annexes Nos LE BIEN-Ê E S I R P E R T N E N E E R T 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Per se Nota, notre méthode Séance de relaxation Cours de yoga Ateliers gestion du stress Coaching Conférence Les bienfaits Activités

Plus en détail

Santé & Bien-être en entreprise

Santé & Bien-être en entreprise Santé & Bien-être en entreprise Intégrer une entreprise : Pourquoi et dans quel but? Exerçant depuis 3 ans en tant qu ostéopathe, j'ai pu constater que la plupart des motifs de consultation concernés le

Plus en détail

Ateliers bien-être Cochez les ateliers pour composer votre journée

Ateliers bien-être Cochez les ateliers pour composer votre journée Ateliers bien-être Cochez les ateliers pour composer votre journée Echauffements avant la prise de poste Echauffements anti-stress 15 minutes Atelier destiné aux salariés soumis à la manutention de charges.

Plus en détail

BIP! BIP! BIP! DRING DRIIIIING!!!

BIP! BIP! BIP! DRING DRIIIIING!!! MÉMO SANTÉ DRING DRIIIIING!!! BIP! BIP! BIP! CONJOINT(E) D ARTISAN ENTREPRISES ARTISANALES DU BTP CONJOINT(E)S D ARTISAN ET STRESS AU TRAVAIL Souvent qualifié de «mal du siècle» le stress touche aussi

Plus en détail

Communication par le Toucher Shiatsu 1er degré : 125 heures -

Communication par le Toucher Shiatsu 1er degré : 125 heures - Intitulé de la formation proposée : Accompagnement et Communication par le Toucher Objectif de la formation en 500 heures : Certificat Fédéral de Praticien en Shiatsu délivré par la Fédération Française

Plus en détail

Cursus professionnel Massage-bien-être. Programme pédagogique

Cursus professionnel Massage-bien-être. Programme pédagogique Cursus professionnel Massage-bien-être Programme pédagogique Cette formation permet de développer les compétences nécessaires à la pratique professionnelle du massage-bien-être. Elle comprend: 200 h de

Plus en détail

EVENEMENTS ATELIERS SUR MESURE Exemple d accompagnement pour Audi C EST L ÉNERGIE DES HOMMES QUI FAIT MARCHER LES ENTREPRISES

EVENEMENTS ATELIERS SUR MESURE Exemple d accompagnement pour Audi C EST L ÉNERGIE DES HOMMES QUI FAIT MARCHER LES ENTREPRISES EVENEMENTS ATELIERS SUR MESURE Exemple d accompagnement pour Audi C EST L ÉNERGIE DES HOMMES QUI FAIT MARCHER LES ENTREPRISES EVENEMENTS SUR MESURE ATELIERS BIEN ETRE - AUDI DAYS Les équipes de Les pieds

Plus en détail

Soin énergétique : Le Reiki. Faites entrer le zen dans votre entreprise! Christelle Marlot, praticienne Reiki Usui

Soin énergétique : Le Reiki. Faites entrer le zen dans votre entreprise! Christelle Marlot, praticienne Reiki Usui Soin énergétique : Le Reiki Faites entrer le zen dans votre entreprise! Christelle Marlot, praticienne Reiki Usui Le bien-être en entreprise : une priorité Votre entreprise évolue dans un environnement

Plus en détail

Stage de Shiatsu Niveau 1 : Initiation au toucher

Stage de Shiatsu Niveau 1 : Initiation au toucher Stage de Shiatsu Niveau 1 : Initiation au toucher Avec Barbara Anemone Aubry agréée SPS et FFST Marrakech, au pied de l Atlas du 26 août au 1 septembre 2017 Le Shiatsu Né au 20 ème siècle, le shiatsu shi

Plus en détail

Laëtitia Duhamel. Massages Bien-être & Personal training

Laëtitia Duhamel. Massages Bien-être & Personal training Laëtitia Duhamel Massages Bien-être & Personal training Mon Massage est avant tout intuitif, à l écoute totale du corps et de l esprit En 2013, j ai créé l Institut du massage Balinais, 3 années pendant

Plus en détail

Yoga et sommeil. Il existe plusieurs problèmes de sommeil qui pourront donner lieu à pratiquer le yoga :

Yoga et sommeil. Il existe plusieurs problèmes de sommeil qui pourront donner lieu à pratiquer le yoga : Yoga et sommeil Le yoga peut être pratiqué pour ses bienfaits dans une démarche globale (équilibre du corps et de l'esprit) ou avec un objectif particulier : Problèmes de sommeil : les différentes causes

Plus en détail

Les conseils de prévention de votre service de Santé au Travail TRAVAIL SUR ECRAN. Comment bien s installer?

Les conseils de prévention de votre service de Santé au Travail TRAVAIL SUR ECRAN. Comment bien s installer? Les conseils de prévention de votre service de Santé au Travail TRAVAIL SUR ECRAN Comment bien s installer? Guide d information destiné aux salariés et employeurs Le travail sur écran est un environnement

Plus en détail

L Instinct apprivoisé. Et si notre corps avait raison?

L Instinct apprivoisé. Et si notre corps avait raison? L Instinct apprivoisé Et si notre corps avait raison? Notre constat Dans le monde moderne, nous avons souvent l impression d être déconnecté de notre dimension «organique» et «viscérale», ce qui perturbe

Plus en détail

L hôtel Le Calluna. L Espace Voyages à Fleurs de Peau

L hôtel Le Calluna. L Espace Voyages à Fleurs de Peau Entre le ciel et l océan L hôtel Le Calluna Vous propose une invitation au voyage : L Espace Voyages à Fleurs de Peau Besoin de vous retrouver De décompresser De vous poser De retrouver la plénitude De

Plus en détail

Ateliers collectifs de relaxation et de développement personnel. Hubert Gentils Cabinet Un retour à soi

Ateliers collectifs de relaxation et de développement personnel. Hubert Gentils Cabinet Un retour à soi Ateliers collectifs de relaxation et de développement personnel Hubert Gentils Cabinet Un retour à soi 1 Quels sont les objectifs de ces ateliers? Lors de ces séances, chaque participant se détend en effectuant

Plus en détail

«Prenez soin de vous!»

«Prenez soin de vous!» «Prenez soin de vous!» Espace "Bien Etre" à PORTE PLUME Besoin de détente, lâcher prise, apaiser votre mental, apprendre à mieux respirer, équilibrer vos énergies, tonifier et assouplir votre corps, N

Plus en détail

NATHA YOGA. Pratique de relaxation et de gestion des énergies à la source du bien être. POSTURE RESPIRATION VISUALISATION CONCENTRATION MÉDITATION

NATHA YOGA. Pratique de relaxation et de gestion des énergies à la source du bien être. POSTURE RESPIRATION VISUALISATION CONCENTRATION MÉDITATION NATHA YOGA Pratique de relaxation et de gestion des énergies à la source du bien être. POSTURE RESPIRATION VISUALISATION CONCENTRATION MÉDITATION Émilie Alibert Dîplomée de la Fédération Française des

Plus en détail

Les tables-rondes et journées de stages

Les tables-rondes et journées de stages Bien-être au travail et événements d'entreprises au vert Les tables-rondes et journées de stages Toutes vos tables rondes et tous vos stages sont assurés par une naturopathe diplômée, reconnue, ayant publié

Plus en détail

PROGRAMME DE FORMATION EN SHIATSU NAMIKOSHI

PROGRAMME DE FORMATION EN SHIATSU NAMIKOSHI PROGRAMME DE FORMATION EN SHIATSU NAMIKOSHI 2017 QU EST-CE QUE LE SHI ATSU? Le Shiatsu est un technique de soin manuelle d origine japonaise qui consiste en des pressions douces et rythmées effectuées

Plus en détail

La relaxation : un outil de soins infirmiers en milieu scolaire. Nathalie SCOL IDE -snies

La relaxation : un outil de soins infirmiers en milieu scolaire. Nathalie SCOL IDE -snies La relaxation : un outil de soins infirmiers en milieu scolaire Nathalie SCOL IDE -snies Constats... Ø Mal-être physique: crises de spasmophilie, d angoisse, violence verbale et physique (envers les autres

Plus en détail

«LE CORPS EN VIE» FORMATION DE PRATICIEN EN MASSAGE BIEN-ETRE Integration posturale Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie

«LE CORPS EN VIE» FORMATION DE PRATICIEN EN MASSAGE BIEN-ETRE Integration posturale Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie Version imprimable «LE CORPS EN VIE» FORMATION DE PRATICIEN EN MASSAGE BIEN-ETRE Integration posturale Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie Informations et bulletin d inscription Dates: 3 séminaires

Plus en détail

Abhyanga traditionnel (1h30)

Abhyanga traditionnel (1h30) Abhyanga traditionnel (1h30) Le massage Abhyanga, héritage des connaissances de la tradition Ayurvédique, réactive la respiration profonde et procure une détente nerveuse intense. Quotidiennement pratiqué,

Plus en détail

SOPHROLOGIE. Lycée des métiers de la santé et du social. Catherine JAWORSKI - Sophrologue Praticien Professeure en Sciences Techniques Médico-Sociales

SOPHROLOGIE. Lycée des métiers de la santé et du social. Catherine JAWORSKI - Sophrologue Praticien Professeure en Sciences Techniques Médico-Sociales LYCÉE LINO VENTURA BP 108 - Avenue Marcel Pagnol 77834 Ozoir-la-Ferrière : 01.64.40.00.15 : Ce.0772225a@ac-creteil.fr Web: http://www.lyceelinoventura.fr SOPHROLOGIE Lycée des métiers de la santé et du

Plus en détail

La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire La réflexologie plantaire Qu est-ce que la Réflexologie? La réflexologie est une science qui traite du principe qu il existe des zones réflexes dans les pieds et les mains qui correspondent à toutes les

Plus en détail

«Prenez soin de vous!»

«Prenez soin de vous!» «Prenez soin de vous!» Espace "Bien Etre" à PORTE PLUME Besoin de détente, lâcher prise, apaiser votre mental, apprendre à mieux respirer, équilibrer vos énergies, tonifier et assouplir votre corps, N

Plus en détail

Apprenez la relaxation méditative par le toucher

Apprenez la relaxation méditative par le toucher Apprenez la relaxation méditative par le toucher 1 journée découverte du Reiki Traditionnel pour soi et les autres Une méthode simple, laïque et accessible à tous Organisme de formation intégré à la Fédération

Plus en détail

Changez le quotidien de vos collaborateurs LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL. Le concept de l Habitation Bois Carré

Changez le quotidien de vos collaborateurs LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL. Le concept de l Habitation Bois Carré LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL Le concept de l Habitation Bois Carré Contexte Changez le quotidien de vos collaborateurs JOURNÉE BIEN-ETRE POUR LES ENTREPRISES WELLNESS DAY 68 % des actifs déclarent connaître

Plus en détail

Formations professionnelles

Formations professionnelles Être Mieux p o u r Mieux Être Centre de soins & de formation à Etoile-sur-Rhône Formations professionnelles en modelages corporels Pourquoi une formation professionnelle? Parce que vous souhaitez pouvoir

Plus en détail

FORMATION «LE CORPS EN VIE» MASSAGE BIEN-ETRE Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie. Session en deux modules dissociables printemps automne

FORMATION «LE CORPS EN VIE» MASSAGE BIEN-ETRE Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie. Session en deux modules dissociables printemps automne FORMATION «LE CORPS EN VIE» MASSAGE BIEN-ETRE Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie Informations et bulletin d inscription à imprimer Dates: Session en deux modules dissociables printemps automne

Plus en détail

Sophrologie & Relaxation. La sophrologie, une nouvelle route vers le bien-être au travail

Sophrologie & Relaxation. La sophrologie, une nouvelle route vers le bien-être au travail Sophrologie & Relaxation La sophrologie, une nouvelle route vers le bien-être au travail LA CHASSE AU STRESS EST OUVERTE! Au regard des nombreux arrêts maladies directement ou indirectement imputables

Plus en détail

Les conseils de prévention de votre service de Santé au Travail TELETRAVAIL. comment travailler chez soi?

Les conseils de prévention de votre service de Santé au Travail TELETRAVAIL. comment travailler chez soi? Les conseils de prévention de votre service de Santé au Travail TELETRAVAIL comment travailler chez soi? Guide d information destiné aux salariés et employeurs Le télétravail Il désigne une organisation

Plus en détail

DOSSIER DE PRESSE. Dimanche 4 juin FORUM DU SPORT-SANTÉ BIEN-ÊTRE. Dans le cadre de la. 2 e. rencontre ARTIAUX &MOUVEMENT RTS.

DOSSIER DE PRESSE. Dimanche 4 juin FORUM DU SPORT-SANTÉ BIEN-ÊTRE. Dans le cadre de la. 2 e. rencontre ARTIAUX &MOUVEMENT RTS. DOSSIER DE PRESSE Dimanche 4 juin FORUM DU Dans le cadre de la A RTS 2 e rencontre ARTIAUX &MOUVEMENT Organisée par Dans le cadre de la deuxième édition de la Rencontre des Arts Martiaux et du Mouvement,

Plus en détail

Faire un massage express Amma Assis - Japonais

Faire un massage express Amma Assis - Japonais Créé par : HeleneCampan Ce guide est reproductible en : 5 à 10 min et est d'un niveau : Débutant le Amma assis favorise la circulation de l'énergie, contribue à la résistance au stress, apaise et calme,

Plus en détail

Le Qi Gong pour les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite.

Le Qi Gong pour les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite. Joëlle Maurel, Docteur en Sciences de l éducation ; psychothérapeute formée aux approches psychanalytiques, à la psychogénéalogie, aux constellations familiales, à l EFT, l EMDR, aux techniques psychocorporelles,

Plus en détail

Bien Etre en soi Le Burn Out ne passera pas par moi! Et toi? T es BE ou t es BO? Animé par Annie VISCO et Véronique EPAILLARD

Bien Etre en soi Le Burn Out ne passera pas par moi! Et toi? T es BE ou t es BO? Animé par Annie VISCO et Véronique EPAILLARD Bien Etre en soi Le Burn Out ne passera pas par moi! Et toi? T es BE ou t es BO? Animé par Annie VISCO et Véronique EPAILLARD Annie VISCO Avenir & Talents 06 45 50 73 79 Ma vocation : révéler les talents

Plus en détail

Le STRESS au travail Approche Clinique

Le STRESS au travail Approche Clinique Le STRESS au travail Approche Clinique Présenté par Pauline Hanique, psychologue clinicienne, EPSM Lille Metropole, doctorante en psychopathologie clinique et santé. Membre de l association PROMOCOM. phanique@epsm-lille-metropole.fr

Plus en détail

La Polarisation. Formation aux techniques de polarisation corporel. Formation pratique et progressive à l équilibrage des polarités corporel.

La Polarisation. Formation aux techniques de polarisation corporel. Formation pratique et progressive à l équilibrage des polarités corporel. Formation aux techniques de polarisation corporel Formation pratique et progressive à l équilibrage des polarités corporel. La Polarisation Formation aux techniques de polarisation corporel L'équilibrage

Plus en détail

Imprégnée d exotisme, notre carte de soins mélange des traditions asiatiques et des techniques modernes de bien-être.

Imprégnée d exotisme, notre carte de soins mélange des traditions asiatiques et des techniques modernes de bien-être. Imprégnée d exotisme, notre carte de soins mélange des traditions asiatiques et des techniques modernes de bien-être. MASSAGES SIGNATURES B/Attitude «Mon cocktail fusion unique» Ce massage fusion à l huile

Plus en détail

Formation: Détecter les premiers signes de souffrance au travail

Formation: Détecter les premiers signes de souffrance au travail Formation: Détecter les premiers signes de souffrance au travail Méthodes et outils pour réagir vite et accompagner les salariés NOUVEAU Formation présentielle 3 jours - 21 h 2 145.00 HT Réf. 4589 Petit-déjeuner

Plus en détail

ERGONOMIE LE STRESS AU TRAVAIL

ERGONOMIE LE STRESS AU TRAVAIL Ingénieurs en Sécurité Industrielle Hygiène Industrielle - Santé au Travail ERGONOMIE LE STRESS AU TRAVAIL I - LE STRESS... 1 1 - Définition du Stress...1 2 - Stress et Stimulation...1 II - SOURCES DU

Plus en détail

FORMATION 5 jours «LE CORPS EN VIE» MASSAGE BIEN-ETRE Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie. Session de printanière Session estivale 2017

FORMATION 5 jours «LE CORPS EN VIE» MASSAGE BIEN-ETRE Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie. Session de printanière Session estivale 2017 FORMATION 5 jours «LE CORPS EN VIE» MASSAGE BIEN-ETRE Pratique du Yoga Méditation et Sophrologie Informations et bulletin d inscription à imprimer Dates: Session de printanière 2017 24-25-26 Mars & 27-28

Plus en détail

PILATES À tout âge. Méthode globale de renforcement musculaire et

PILATES À tout âge. Méthode globale de renforcement musculaire et LE PILATES À tout âge Méthode globale de renforcement musculaire et de gainage Basée sur : l étirement de l'ensemble du corps la sollicitation des muscles profonds l alignement du corps une respiration

Plus en détail

D O S S I E R D E P R E S S E

D O S S I E R D E P R E S S E D O S S I E R D E P R E S S E P AT R I C E I AC OV E L L A E S T LE SEUL S O P H RO L O G U E S P É C I A L I S É DA N S L E D É V E L O P P E M E N T D U POT E N T I E L S C O L A I R E P O U R ENFA N

Plus en détail

Aide au Retour à l Emploi

Aide au Retour à l Emploi Aide au Retour à l Emploi Direction Marketing & Communication ADP 7 juillet 0 Historique du programme Trois étapes Accord du juin 008 6 magasins, soit 500 salariés Accord du juin 009 0 magasins, soit 5

Plus en détail

Les séances de Sophrologie que je propose, se pratiquent assis ou debout

Les séances de Sophrologie que je propose, se pratiquent assis ou debout EXERCICES DE SOPHROLOGIE Besoin d'une pause, de calme et de bien-être? Peu importe votre âge et votre condition physique, la Sophrologie est accessible à tous. Grâce à des exercices de relaxation dynamiques

Plus en détail

SOPHROLOGIE en entreprise

SOPHROLOGIE en entreprise 1/06 SOPHROLOGIE en entreprise Gestion du stress et optimisation des performances des collaborateurs et des équipes. Laurence RIES 2/06 La SOPHROLOGIE Appliquée au monde du travail La sophrologie est une

Plus en détail

Réflexologie palmaire

Réflexologie palmaire Programme Formation Réflexologie palmaire Niveau 2 Initiation Réflexologie L'Autoguérison du corps Stress, chocs émotionnels, Maux de tête ou de dos, Troubles respiratoires, Rétention d'eau, Elimination

Plus en détail

Psychologie de la performance Les routines pour concilier efficacité personnelle et bien-être au travail

Psychologie de la performance Les routines pour concilier efficacité personnelle et bien-être au travail Psychologie de la performance Les routines pour concilier efficacité personnelle et bien-être au travail Formation de Programme complet Symbiofi SAS Parc Eurasanté 70 r. du docteur Yersin 59120 Loos contact@symbiofi.com

Plus en détail

Institut de formation Joël Savatofski depuis 1986

Institut de formation Joël Savatofski depuis 1986 organisme gestionnaire du développement professionnel continu Institut de formation Joël Savatofski depuis 1986 École européenne du Toucher-massage s & formations massage bien-être toucher-massage dates2017

Plus en détail

NUAD ATTITUDE. Nuad Bo Rarn - Nuad Naman - Nuad Plakob - Reiki

NUAD ATTITUDE. Nuad Bo Rarn - Nuad Naman - Nuad Plakob - Reiki NUAD ATTITUDE Nuad Bo Rarn - Nuad Naman - Nuad Plakob - Reiki Nuad Naman Au carrefour des cultures de l Ayurveda (Inde) et de la tradition thaï, le Nuad Naman associe aux techniques globales de pétrissage,

Plus en détail

Hygiène de vie et horaires atypiques Garder la forme, l'énergie, préserver sa santé et son bien-être

Hygiène de vie et horaires atypiques Garder la forme, l'énergie, préserver sa santé et son bien-être Hygiène de vie et horaires atypiques Garder la forme, l'énergie, préserver sa santé et son bien-être Formation présentielle Cette formation est disponible en intra-établissement seulement Réf. rc86 Selon

Plus en détail

VOIR TABLEAU p 18. Réflexologue. Les bases de la Réflexologie PAGE 76. Réflexologie abdominale PAGE 77. Réflexologie faciale PAGE 78

VOIR TABLEAU p 18. Réflexologue. Les bases de la Réflexologie PAGE 76. Réflexologie abdominale PAGE 77. Réflexologie faciale PAGE 78 VOIR TABLEAU p 18 Les bases de la PAGE 76 abdominale PAGE 77 faciale PAGE 78 Qu est-ce que la? La réflexologie repose sur le principe que le corps se projette sur certaines de ses parties telles que les

Plus en détail

le SHIATSU n Le Shiatsu est une technique de bien-être, n Dans la tradition japonaise, l énergie du KI

le SHIATSU n Le Shiatsu est une technique de bien-être, n Dans la tradition japonaise, l énergie du KI le SHIATSU Qu est-ce que le SHIATSU? n Le Shiatsu est une technique de bien-être, originaire du Japon qui signifie pression (atsu) des doigts (shi). n Dans la tradition japonaise, l énergie du KI circule

Plus en détail

Notre engagement pour votre bien-être

Notre engagement pour votre bien-être ALIMENTATION & NUTRITION ACTIVITÉ PHYSIQUE & TMS SOMMEIL & STRESS Notre engagement pour votre bien-être CONTACT PRESSE Marie-Claude Geslin Tél. : 01 76 60 95 07 marieclaude.geslin@ag2rlamondiale.fr Teninsy

Plus en détail

BIEN A N T I S T R E S S ÊTRE GESTION ANTISTRESS, LES EXERCICES

BIEN A N T I S T R E S S ÊTRE GESTION ANTISTRESS, LES EXERCICES BIEN A N T I S T R E S S ÊTRE GESTION ANTISTRESS, LES EXERCICES INTRODUCTION Le stress est une réaction normale de l organisme ou un syndrome de trouble d adaptation face à un ensemble de perturbations

Plus en détail

Prévenir et réduire les lombalgies

Prévenir et réduire les lombalgies Prévenir et réduire les lombalgies Formation présentielle Formation Cette formation est disponible en intra-établissement seulement Réf. 2165 Les contraintes physiques liées à une activité professionnelle

Plus en détail

Méthode. Forme et relaxation. En ligne

Méthode. Forme et relaxation. En ligne Méthode Forme et relaxation En ligne 2 La Méthode Forme et Relaxation en ligne GymStill La Méthode Forme et Relaxation en ligne GymStill permet un entraînement quotidien à la relaxation physique et mentale

Plus en détail

SHIATSU LE SHIATSU ASSIS LA PAUSE ENERGIE

SHIATSU LE SHIATSU ASSIS LA PAUSE ENERGIE SHIATSU LE SHIATSU ASSIS OU AMMA, Apaiser avec les mains LA PAUSE ENERGIE Le shiatsu, qu est-ce que ça apporte? En quoi peut-il intéresser votre entreprise? Quelle collaboration peut-on envisager? Laetitia

Plus en détail

Prévenir les maux de bureau Mal de dos, fatigue visuelle, coups de barre...

Prévenir les maux de bureau Mal de dos, fatigue visuelle, coups de barre... Prévenir les maux de bureau Mal de dos, fatigue visuelle, coups de barre... Formation présentielle Formation Cette formation est disponible en intra-établissement seulement Réf. lr39 Petit-déjeuner d accueil

Plus en détail

> Étape 4 : Valider des hypothèses Des observations complémentaires sont menées pour confirmer ou infirmer l hypothèse.

> Étape 4 : Valider des hypothèses Des observations complémentaires sont menées pour confirmer ou infirmer l hypothèse. 11 - APPROCHE PAR LE TRAVAIL Dans l entreprise, un problème lié à la charge mentale au travail est détectable par l observation de plusieurs indicateurs : absentéisme, plaintes des opérateurs, maladies

Plus en détail

Maryse DE WEVER Sophrologue

Maryse DE WEVER Sophrologue Spa Sophrology by Maryse DE WEVER Sophrologue «J ai créé le Spa-sophrologie afin de proposer un concept global de bien-être au sein du Spa. Nos protocoles de soin permettent d atteindre un état de relaxation

Plus en détail

RELAX & BONNE HUMEUR. Durée : 1h. Nombre de participants : jusqu à 60 personnes

RELAX & BONNE HUMEUR. Durée : 1h. Nombre de participants : jusqu à 60 personnes RELAX & BONNE HUMEUR S autoriser à s amuser, se doter d outils simples et ludiques pour améliorer son bien-être et gérer son stress au quotidien. Séance co-animée, intégrant en alternance : - Des exercices

Plus en détail

le Cabinet Pragmalp depuis sa création à Gailllard (74) en mai 1989 a décidé d

le Cabinet Pragmalp depuis sa création à Gailllard (74) en mai 1989 a décidé d PRAG MALP Préalable le Cabinet Pragmalp depuis sa création à Gailllard (74) en mai 1989 a décidé d assurer la pérennité des entreprises publiques et privées par : la pertinence et la cohérence de l Organisation

Plus en détail

Qi Gong. Qi = énergie Gong = travail, mise en activité. Cours Polysport FFG du , St-Michel, Fribourg

Qi Gong. Qi = énergie Gong = travail, mise en activité. Cours Polysport FFG du , St-Michel, Fribourg Cours Polysport FFG du 20.09.08, St-Michel, Fribourg Qi Gong Qi = énergie Gong = travail, mise en activité Le Qi Gong vient du Kung Fu mais n!a pas le côté combattant. Selon la tradition chinoise : la

Plus en détail

SEMAINE QUALITE DE VIE AU TRAVAIL

SEMAINE QUALITE DE VIE AU TRAVAIL QEE @Work SEMAINE QUALITE DE VIE AU TRAVAIL DU 13 AU 17 JUIN QEE PREND SOIN DE VOUS QEE @WORK, ÊTRE BIEN DANS VOTRE ENTREPRISE EN 2016 NOTRE SAVOIR-FAIRE A VOTRE SERVICE Qee, spécialiste reconnu du Yoga,

Plus en détail

Module de Perfectionnement M1, M2, M3

Module de Perfectionnement M1, M2, M3 SHEN Module de Perfectionnement M1, M2, M3 Massage Traditionnel Chinois - Acupuncture - Réflexologie Plantaire - Auriculothérapie Mian Xiang - Massage Assis Chinois - - Taiji-Quan Tél : 01 43 87 46 30

Plus en détail

COMMENT AUGMENTER LA PRODUCTIVITÉ AU TRAVAIL: L'ERGONOMIE

COMMENT AUGMENTER LA PRODUCTIVITÉ AU TRAVAIL: L'ERGONOMIE COMMENT AUGMENTER LA PRODUCTIVITÉ AU TRAVAIL: L'ERGONOMIE En guise d échauffement 2 EN GUISE D ÉCHAUFFEMENT SAVIEZ-VOUS QU UNE ACTIVATION EFFICACE EN MILIEU DE TRAVAIL DIMINUE JUSQU À 56% DES INCONFORTS.

Plus en détail

PERTE DE POIDS ARRET DU TABAC RELAXATION BIEN-ETRE ETRE MENOPAUSE RAJEUNISSEMENT DU VISAGE

PERTE DE POIDS ARRET DU TABAC RELAXATION BIEN-ETRE ETRE MENOPAUSE RAJEUNISSEMENT DU VISAGE LUXO Soins basés s sur la stimulation des points réflexes par un rayonnement infrarouge PERTE DE POIDS ARRET DU TABAC RELAXATION BIEN-ETRE ETRE MENOPAUSE RAJEUNISSEMENT DU VISAGE Depuis 2000, plus de 1000

Plus en détail

Qui suis-je? Diplôme du CEAS, école de Sophrologie : en cours de validation

Qui suis-je? Diplôme du CEAS, école de Sophrologie : en cours de validation La sophrologie Caroline AMUSCO SUAREZ Praticienne de santé Naturopathe Sophrologue en devenir Conseil en alimentation Gestion du Stress Massage Bien-être Réflexologie plantaire 06 63 89 85 56 www.amusco-naturopathe.com

Plus en détail

CARTE DES SOINS 2017

CARTE DES SOINS 2017 CARTE DES SOINS 2017 Hôtel*** Restaurant Spa LES PEUPLIERS- Chemin de Lesdier 05200 BARATIER Tel : 04.92.43.03.47 ESPACE COCOON (Shiatsu, Indien Ayurvédique, Thaïlandais) Sophie vous emmène explorer de

Plus en détail

Comprendre et répondre au mieux aux pleurs des bébés

Comprendre et répondre au mieux aux pleurs des bébés Comprendre et répondre au mieux aux pleurs des bébés Les bébés sont dotés dès la naissance d incroyables capacités. Ils utilisent toutes sortes de signes pour montrer leurs accords et leurs désaccords.

Plus en détail

perfectionnements modules complémentaires théoriques et pratiques pour la gestion de la santé masantéautrement

perfectionnements modules complémentaires théoriques et pratiques pour la gestion de la santé masantéautrement 2014 1 Deuxième semestre perfectionnements modules complémentaires théoriques et pratiques pour la gestion de la santé masantéautrement Atelier du shiatsu et de la médecine chinoise Le port de Luynes,

Plus en détail

Découverte du Qi Gong Page 1

Découverte du Qi Gong  Page 1 Découverte du Qi Gong www.eqilibreandco.com Page 1 Je suis ostéopathe et praticienne de Médecine chinoise. Je suis coach professionnelle et formatrice dans le domaine de la santé et du développement personnel.

Plus en détail

ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES ET SANTÉ AU TRAVAIL

ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES ET SANTÉ AU TRAVAIL ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES ET SANTÉ AU TRAVAIL Rapports sport et entreprise? Appropriation par l entreprise de la thématique du sport surtout sous l angle de la performance (économique ou managériale),

Plus en détail