PANIER D OR 2011 SAMEDI 4 JUIN 2011 (CHAUNY) Comité Départemental de l Aisne de Basket Ball Commission Technique Départementalee

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Coralie Bossé
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1 PANIER D OR 2011 SAMEDI 4 JUIN 2011 (CHAUNY) FILLES & GARÇONS NÉS (ES) EN Comité Départemental de l Aisne de Basket Ball Commission Technique Départementalee

2 PANIER D OR 2011 NOUVEAUTÉS 2011 SUPPRESSION DE TROIS ÉPREUVES Epreuve du Rebond Epreuve du Quintuple Bond La Passe Longue La Raison? Ces épreuves n étaient plus adaptées. Nous avons tenu compte des nombreuses remarques au sujet de ces épreuves. NOUVELLE ÉPREUVE LES TIRS SOUS LE CERCLE La Justification? Les tirs sous les paniers nous rapprochent à des situations que l on retrouve souvent dans les catégories jeunes (eu égard au faible pourcentage de réussite dans les tirs près du cercle) NOUVELLE CATÉGORIE D ÂGE : Les Mini-Poussins (es) 1 ère année y participent désormais. La Commission Technique et Jeunes entend faire un léger «toilettage» sur ces épreuves dans les années à venir. Vos suggestions seront les bienvenues! LE PANIER D OR C EST 4 EPREUVES DE TECHNIQUE INDIVIDUELLE : 1. Le «Speed Lay-up» 2. Le Tir d Elite 3. Le Tir sous le cercle 4. Le «Speed dribble» Chaque épreuve est notée selon un barème précis qui tient compte des performances réalisées, mais aussi de la qualité de réalisation, ainsi que de certaines violations du code de jeu. OBJECTIF : accumuler le maximum de points pour obtenir le meilleur classement possible dans sa catégorie.

3 EPREUVE N 1 : SPEED LAY-UP + 2 LANCERS FRANCS DESCRPTION- DEROULEMENT Départ : le joueur ou la joueuse est sous le panier ; le ballon est posé au sol. Au signal, il progresse en dribble en contournant les cônes placés dans les coudes de la zone restrictive. Il alterne un tir en course à gauche, puis à droite. 2 L.F. a l issue de la Minute Le joueur ou la joueuse devra respecter la structure d appuis Gauche/droite à gauche et droite/gauche à droite ainsi que pour le lâcher de balle : main gauche à gauche ; main droite à droite * 3 pts si le tir est réussi avec les bons appuis et la bonne main * 2 pts si le tir est réussi mais avec de mauvais appuis et/ou la mauvaise main * 0 pt s il y a violation (marcher)

4 P3 P1 P2 EPREUVE N 2 : TIR D ELITE EN 1 MINUTE DESCRIPTION -DEROULEMENT Départ : le joueur commence à la position P1 (45 à droite). Il tente un tir sur le spot de tir P1, récupère son rebond et se enchaîne sur le spot de tir P2, récupère sa balle et tente à nouveau un tir sur le spot de tir P3. Après avoir capter son rebond, le joueur se déplace en dribble d une position à une autre, en respectant le sens des spots de tirs (P1, P2, P3, P1..) * 2 pts si le tir est réussi * 1 pt de bonus si le joueur réussit 3 tirs consécutivement * 0 pt s il y a violation (marcher au moment du tir)

5 EPREUVE N 3 : TIR SOUS LE CERCLE DESCRIPTION-DEROULEMENT Enchaîner des tirs sous le cercle en alternant un tir à droite, ensuite à gauche. Après chaque tir le joueur devra récupérer son ballon avant que celui-ci ne touche le sol s il veut gagner du temps. Utiliser la planche pour les tirs ; main droite à droite/ main gauche à gauche Le joueur peut poser un dribble pour s orienter Il choisit soit un arrêt simultané, soit un arrêt alternatif * 2pts si panier réussi *1 pt si panier réussi mais mauvaise main (Uniquement pour les poussin (e)) * 0pt si violation (marcher)

6 Arrivée Départ EPREUVE N 4 : SPEED DRIBBLE DESCRIPTION- DEROULEMENT Départ : le joueur est dans le cerceau qui contient le ballon. Au signal, parcourt en dribble le slalom, en alternant main droite/main gauche ; A la fin du slalom (6plots), enchaîner avec des dribbles de contre-attaque (alterner main gauche main droite), finir par un tir en course Main droite au départ du parcours ; changement de main à chaque changement de direction (sur les 6 plots du slalom) Voir le barème en fonction du temps écoulé pour réaliser le parcours. Pénalité d 1 seconde à chaque fois que le joueur n utilise pas la bonne main. Bonus : 2pts si panier réussi sans violation (marcher)

7 BAREME SPEED DRIBBLE TEMPS PONTS 10 à à à à à à à à à à à à à à à à à à à à Dossier réalisé par JC ABOUEM Pour La Commission Technique Départementale et Jeunes Du Comité De L Aisne de Basket-Ball Les Schémas ont été réalisés avec le logiciel «FAST DRAW»

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