Cafétéria communautaire

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1 Activités automne 2015 Le Centre des Aînés de Villeray est fier de vous offrir une toute nouvelle programmation d activités de loisir pour l automne Des activités récréatives, de la mise en forme ainsi que des activités d échanges et de créativité. Des sorties sont également offertes pour créer une multitude d occasions de rencontres et de découvertes. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant! Il faut être membre pour participer aux activités et aux sorties proposées par le Centre des Aînés. La carte de membre est disponible aux personnes de 50 ans et plus au coût de 12$ par année. N hésitez pas à nous contacter pour obtenir de l information supplémentaire sur l ensemble de nos services. Cafétéria communautaire info@ainesvilleray.com du lundi au vendredi entre 8h30 et 16h rue Lajeunesse, bureau 124 Montréal En plus des activités, la Cafétéria Communautaire du Centre des Aînés vous accueille du lundi au vendredi de 11h30 à 13h pour un bon repas complet et santé. Des petits plats congelés sont également disponibles à faible coût à la cuisine. Cet automne, venez rencontrer notre nouvelle équipe en cuisine! Le Centre des Aînés est sur Facebook et sur Twitter! Suivez-nous pour obtenir toutes les dernières nouvelles sur nos services et voir des photos de nos activités!

2 Les activités régulières inscription requise Les activités régulières ont lieu à toutes les semaines sauf indication contraire. LES INSRIPTIONS : dès maintenant et jusqu au 11 septembre 2015! Attention! Le nombre de places est limité! Activité Jour Horaire Date de Date de fin Nombre début de séances Vitalité Cours de mise en forme incluant des exercices cardio-vasculaires et de la musculation douce. Activité pour bouger! Club de lecture Venez discuter et découvrir des auteurs variés. Cette session le polar scandinave est à l honneur! Mouvements et respiration Mouvements doux axés sur la respiration, les articulations, la mise en forme et la détente. Activité pour relaxer! Les mardis 10h15 à 11h15 15 septembre er décembre $ Les mardis 13h30 à 15h30 22 septembre décembre $ (incluant les 6 romans) Les mercredis 13h30 à 14h30 16 septembre décembre $ L art du mandala Activité de coloriage anti-stress en groupe. Matériel fourni au besoin. Ateliers d écriture Ateliers d écriture sur des sujets variés. Exercices de rédaction et discussions. Les jeudis 10h à midi 17 septembre décembre (pas d activité le 24 septembre) Les vendredis 10h à 11h30 18 septembre novembre (pas d activité le 2 octobre) 15$ 50$

3 Les activités libres Les activités libres ont lieu à toutes les semaines sauf indication contraire. Ces activités ne requièrent pas d inscription. Vous pouvez simplement vous présenter la journée de l activité. Activité Jour Horaire Date de début Date de fin Baseball-poche Activité récréative dans une ambiance conviviale. Café-rencontres Présentations et discussions autour de sujets variés. La liste des sujets abordés est disponible sur demande. Les lundis 13h à 15h30 14 septembre décembre 2015 Activité gratuite Les mardis (aux deux semaines) 13h30 à 15h30 15 septembre décembre 2015 Activité gratuite Bingo!* *Les montants offerts en prix varient selon le nombre de personnes présentes. Les jeudis aux dates suivantes : 10 septembre 8 octobre 12 novembre 10 décembre 12h45 à 15h $ Club des cinéphiles Activité de cinéma en groupe. La liste des films présentés est disponible sur demande Les vendredis 13h30 à 15h30 18 septembre décembre 2015 Activité gratuite

4 Les activités spéciales et les sorties inscription requise L horaire et les frais de participation sont détaillés pour chacune des activités. INSCRIPTION : Chaque activité comporte une date limite d inscription qu il est important de respecter! L inscription doit se faire en personne à nos locaux! Activité Date Heure de l activité Départ du Centre Date limite d inscription Cueillette de pommes, repas et danse en ligne! Chez la Famille Constantin. Repas de style Méchoui. Transport en autobus scolaire. La Chapelle Sixtine à Montréal Visite de l exposition «La Chapelle Sixtine de Michel-Ange» au Palais des Congrès de Montréal. 24 septembre septembre h 10h (retour vers 16h) 32$ 16 septembre h 13h30 15$ 18 septembre 2015 Musée Marguerite-Bourgeoys Visite guidée des bâtiments du musée et de la Chapelle Notre-Dame-de-Bon-Secours. Accès aux expositions. Activité nécessitant de la marche. 7 octobre h 13h 9$ 28 septembre 2015 Biodôme de Montréal : l arrière-scène Visite guidée des installations du Biodôme de Montréal et explications sur son fonctionnement. Activité nécessitant de la marche. 15 octobre h 13h 17 $ 8 octobre 2015 Découvertes culinaires dans les Laurentides Visite d une ferme d autruches, dégustation et dîner à la cidrerie du Verger Lacroix et visite gourmande du Centre d Interprétation de la Courge. Transport en autobus scolaire. Activité nécessitant de la marche. Dîner spécial d Halloween Repas thématique automne et Halloween. Portez un élément de costume pour l occasion. Des tirages, de l ambiance et des surprises. 19 octobre 2015 Vendredi 30 octobre h 9h (retour vers 16h30) 69$ 2 octobre h30 Activité sur place 12 $ 20 octobre 2015

5 Activité Date Heure de l activité Départ du Centre Date limite d inscription Château Ramezay Visite guidée de l exposition sur l Histoire du Québec et du Canada et de l exposition du 350 e de l arrivée du Régiment Carignan-Salière. Musée des Beaux-Arts de Montréal Exposition : Le groupe de Beaver Hall Visite guidée des œuvres d artistes dont la production a donné une couleur particulière à la vie artistique montréalaise et canadienne des années Palais de Justice de Montréal : Visite Visite guidée des différentes salles et des services du Palais de Justice. Théâtre Denise-Pelletier Münchhausen, les machineries de l imaginaire Les histoires du Baron sont extravagantes, impossibles, insensées, et pourtant, à l écoute de ses exploits, on se laisse envahir par ses idées absurdes et le désir d y croire l emporte sur tout le reste. Décoration de cartes pour le temps des Fêtes Décoration de cartes à l aide de divers médiums en groupe. Salon des métiers d art Visite libre du Salon des métiers d art de Montréal. 5 novembre novembre novembre 2015 Samedi 28 novembre décembre décembre h 13h15 8$ 23 octobre h 13h Activité gratuite 10h30 9h30 Activité gratuite 3 novembre octobre h 14h45 25$ 29 octobre h Activité sur place 5 $ 1 er décembre h30 13h Activité gratuite 4 décembre 2015 Dîner spécial du temps des Fêtes Repas festif, tirages, ambiance des Fêtes et surprises. Tenue de soirée requise! Orchestre Symphonique de Montréal Bach, l Oratorio de Noël L Orchestre Symphonique de Montréal accompagné de son chœur saura vous transportez dans l atmosphère du temps des Fêtes. 16 décembre décembre h30 Activité sur place 15$ 8 décembre h 19h 44 $ 16 novembre 2015

6 Le Centre des Aînés est toujours à la recherche de bénévoles! Venez vous inscrire dès maintenant! 7378 rue Lajeunesse, bureau 124 Caisse, service aux tables, cuisine, entretien ménager, travail de bureau, réception, etc.! Renseignez-vous! Du plaisir pour une bonne cause! À deux c est mieux! Invitez un(e) ami(e) à devenir membre et recevez 5$ de rabais sur l ensemble de nos activités! Type de paiement accepté : argent comptant ou chèque. Politique d annulation : Les activités régulières ne sont pas remboursables. Les sorties et les activités spéciales peuvent être annulées AVANT la date limite d inscription moyennant des frais de 50% du coût total de l activité. Les activités spéciales et sorties ne sont pas remboursables APRÈS la date limite d inscription. Certaines sorties à l extérieur sont ouvertes aux gens qui ne sont pas membre du Centre des Aînés de Villeray moyennant des frais supplémentaires de 3$.