Préparer la chambre pour bébé
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- Valérie Tassé
- il y a 6 ans
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1 Pour une meilleure qualité de l air au domicile des femmes enceintes et de leurs enfants
2 Pour une meilleure qualité de l air au domicile des femmes enceintes et de leurs enfants Préparer la chambre pour bébé Mercredi 1 er mars 2017 de 14h00 à 14h30 en français de 15h00 à 15h30 en algérien Organisatrice : Élodie Pétard CRES PACA Intervenant : Mathieu Izard Ingénieur d études qualité de l air intérieur Air PACA Traductrice-Interprète : Saïda Djedidi
3 Ce qui influence la qualité de l air intérieur Source ADEME - «Un air de qualité»
4 Ce qui influence la qualité de l air intérieur Air extérieur Source ADEME - «Un air de qualité»
5 Ce qui influence la qualité de l air intérieur Sols Source ADEME - «Un air de qualité»
6 Ce qui influence la qualité de l air intérieur Bâtiments Source ADEME - «Un air de qualité»
7 Ce qui influence la qualité de l air intérieur Source ADEME - «Un air de qualité» Occupants
8 Ce qui influence la qualité de l air intérieur L air intérieur est 6 à 8 fois plus pollué que l air extérieur Source ADEME - «Un air de qualité»
9 Les principaux polluants de l air intérieur Les COV (Composés Organiques Volatils) - Composés chimiques présents partout - Les plus répandus et cancérogènes - Formaldéhyde essentiellement présent à l intérieur des bâtiments - Benzène essentiellement présent en dehors des bâtiments Le Monoxyde de carbone (CO) - Gaz mortel par asphyxie Emis uniquement par les appareils à combustion mal entretenus Source: inpes.santepubliquefrance.fr
10 Les principaux polluants de l air intérieur Les moisissures Présentes dans les pièces humides COV Spores Toxines Les particules fines (PM) Présentes dans l air extérieur et intérieur Les allergènes Mold by art Everson is licensed under CC BY 2.0
11 Les principaux polluants de l air intérieur La fumée de tabac 50 composants chimiques cancérigènes et des centaines nocifs Dont les COV, le monoxyde de carbone et les particules fines Dans le logement, les polluants se concentrent et peuvent se fixer aux surfaces intérieures Aide à l arrêt du tabac Tabac Info Service Composer le La ligne est ouverte de 8h à 20h, du lundi au samedi Appel non surtaxé
12 Exposition et impact sanitaire des polluants A court terme Maux de tête Irritations Nausées Asthme Allergies Fatigue A long terme Troubles de la reproduction Troubles neurologiques Troubles du développement Affections respiratoires Vertiges Eruptions cutanées Mort par asphyxie (monoxyde de carbone) Effets cancérogènes Maladies cardiovasculaires Douleurs musculaires et articulaires
13 Les populations sensibles
14 Temps passé à l intérieur Nous passons ~80% de notre temps à l intérieur (20h) Dans les logements : 16 h par jour en moyenne (67%) - Salle de bain : 40 min - Cuisine : 2h40 - Salon : 2h50 - Chambre : 9h15 (~40%)
15 Les sources dans la chambre Jeux, jouets COV Mobilier COV Murs et plafonds COV, moisissures Eléments de décorations COV, particules Animaux allergènes Lit (matelas) acariens Sols COV, acariens, particules Source: lairetmoi.org
16 L impact des autres pièces du logement Les polluants se transfèrent d une pièce à l autre Source: lairetmoi.org
17 L importance de la ventilation Un système de ventilation = entrées d air et bouches d extraction Source: France-chauffage.fr Le renouvellement d air est permanent
18 Aménagement de la chambre pour bébé En cas de travaux poussiéreux, se protéger (masque, gants, etc.) Aérer au maximum la pièce pendant et après les travaux
19 Aménagement de la chambre pour bébé Au moins 6 mois avant son arrivée A la fin des travaux, réaliser un nettoyage humide de la chambre Choisir des matériaux et des meubles peu émissifs en polluants
20 Comment choisir ses matériaux de décoration? Etiquetage sanitaire - Obligatoire sur les matériaux - Classe les matériaux en fonction de leur émission en polluants - Choisir des matériaux A+ (les moins émissifs en polluants) Les labels - Ne sont pas obligatoires - Permettent de choisir des matériaux encore moins polluants que la classe A+
21 Comment choisir ses meubles? Quelques labels existent Pas encore d étiquetage sanitaire pour les meubles Achat de meubles neufs - Avant l arrivée du bébé - Déballer à l extérieur ou dans une pièce bien ventilée pendant une semaine avant son installation - Préférer meubles en bois massif Préférer le mobilier d occasion (moins polluant)
22 Pour se protéger des moustiques Préférer l installation de moustiquaires aux fenêtres l installation d une moustiquaire de lit Installer un ventilateur dans la chambre les moustiques n'aiment pas le vent! Eviter l'eau stagnante dans les pots de fleurs
23 Température et humidité de la chambre Température - Ni trop chaud, ni trop froid - En hiver : La température de l air recommandée est de 19 C L ouverture des fenêtres pendant 10 minutes pour aérer ne fait pas baisser la température de la pièce Humidité < 30% 40-55% > 60% Si trop humide : Eviter le séchage du linge dans la chambre Aérer régulièrement
24 Eviter de polluer Ne pas fumer à l intérieur Choisir des éléments faiblement polluants - Matériaux de construction et décoration - Meubles - Produits d entretien Source: lairetmoi.org Eviter les désodorisants, parfums d intérieur (y compris les huiles essentielles) et insecticides Entretenir les systèmes de chauffage à combustion
25 Evacuer les polluants intérieurs Entretenir le système de ventilation - Nettoyer les entrées d air et les bouches d extraction - Ne pas les boucher Aérer au moins 2 fois 10 minutes par jour, même en hiver Source: lairetmoi.org
26 Pour en savoir plus L Air et moi Les bons gestes à adopter pour un environnement sain pour bébé Grossesse sans tabac Les logos environnementaux sur les produits Guide de la pollution de l'air intérieur Contact : Gaëlle Lhours, documentaliste santé environnement Comité régional d éducation pour la santé Provence-Alpes-Côte d Azur (CRES PACA) 178, cours Lieutaud Marseille Tél. : Mail : gaelle.lhours@cres-paca.org - Site internet : htpp://
27 Les prochaines réunions - n 2 : Mercredi 15 mars 2017 : La maison au quotidien Intervenante : Rachel Felipo, Conseil Habitat Santé de 14h00 à 14h30 en français de 15h00 à 15h30 en algérien - n 3 : Mercredi 29 mars 2017 : Se détendre chez soi Intervenante : Corine Flesia, Ecoformation 84 de 14h00 à 14h30 en français de 15h00 à 15h30 en algérien Pour s'inscrire : Quand maman respire, bébé aussi!
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