Voici le tout premier numéro de votre bulletin de liaison!!! D abord un grand merci de faire partie de la famille Panlong.

Transcription

1 Voici le tout premier numéro de votre bulletin de liaison!!! D abord un grand merci de faire partie de la famille Panlong. Sommaire : 1. Stage du 10 octobre p AG du 24 novembre p Tenues du club p Création T-shirts du club... p Fête de Noël p Nouvel An Chinois p Anniversaire du club : les 5 ans de Panlong. p Cours de bâton du jeudi soir à Allarmont, 20h 15 p Cours de Qi Gong du jeudi soir à Allarmont, 19h p. 8 Page 1

2 1. Stage de Qi gong du Ce stage a réuni 26 participants venus de près (Vallée de la Plaine), de loin (Badonviller, Deneuvre, Baccarat, Raon-l Etape, Etival-Clairefontaine) ou de plus loin (Darney, Strasbourg, Saint-Dié). Quelle belle journée! Une vraie énergie qui a permis à chacun de progresser à son niveau, dans une ambiance de travail sérieux et dans une bonne humeur toujours présente. Le Qi Gong général est un Daoyin, enseigné par Maître Zhang Guang De à l Université du Sport de Pékin et aux Temps du Corps, centre de formation à Paris, créé et dirigé par Madame KE Wen. Page 2

3 Le Dao Yin regroupe de nombreuses méthodes de Qi Gong basées sur les mouvements lents associés à la respiration pour faire circuler et équilibrer l énergie dans le corps. Dao veut dire «conduire l énergie en l harmonisant» ; Yin signifie «travailler le corps pour le rendre souple». Le Dao Yin représente plus généralement, tous les exercices de Qi Gong en mouvement et est la source d une grande partie des méthodes de Qi Gong actuelles. Les gestes lents utilisent les trajets des méridiens d énergie pour assouplir le corps et faire circuler le sang et l énergie dans toutes les parties. Le Dao Yin Yang Sheng Gong C est une méthode complète de Qi Gong créée par maître ZHANG Guang De (de l Université d Education physique de Pékin).La méthode repose sur les mouvements traditionnels du Dao Yin, «conduire l énergie par le mouvement», élaborés et assemblés selon les règles de la médecine traditionnelle chinoise, et comprend de nombreux enchaînements de mouvements s adressant aux différents systèmes énergétiques du corps.l association «Les Temps du Corps» a joué un rôle prépondérant dans l introduction du Dao Yin Yang Sheng Gong en France en invitant pendant 8 ans son créateur Maître ZHANG Guang De. Elle invite depuis dix ans chaque année un professeur de Pékin pour approfondir cet enseignement et former les professeurs de Qi Gong. Qi Gong général : composé de 8 mouvements, cet enchaînement fait circuler l énergie dans le corps, assouplit les articulations et entretient les fonctions des organes. C est une excellente méthode de base du Qi Gong. Voilà donc cette forme, en chinois : gong fa, que les stagiaires ont travaillée en approfondissement. Nous ferons d autres stages de ce type, selon les possibilités de salle et de l enseignant. Page 3

4 2. AG du 24novembre 2015 Merci aux courageux qui ont affronté la nuit de l hiver et les éléments naturels «floconneux» qui nous ont surpris en ce soir d Assemblée Générale. Le nombre de membre a bien augmenté et même encore depuis puisque nous comptons aujourd hui 23 membres sur 70 pratiquants au total. Les points de l ordre du jour ont été débattus et votés avec beaucoup de courtoisie et de gentillesse. Comme toujours, le Procès-Verbal est consultable par les membres sur simple demande. Nous avons ensuite passé un très bon moment d amitié et de convivialité lors du «verre de l amitié auquel le Président nous a conviés. ATTENTION : Une erreur s est glissée dans l article de l Est Républicain. Ce qui est juste, c est que on ne peut plus changer de cours après la rentrée, une fois que le choix a été fait, il est définitif pour la saison. 3. Tenues du club L AG s est prononcée en faveur d une liberté totale pour les pratiquants pour la tenue. Mais ceux qui veulent en acheter une sont libres de choisir la matière et la marque de leur choix, en respectant simplement le tout blanc, s ils en ont envie pour une meilleure harmonie des tenues dans le groupe. Pour les fêtes du club, les démonstrations et autres événements, il conviendra soit de porter cette tenue blanche si on le souhaite, soit de porter un bas de jogging noir (ou blanc) et un T-shirt blanc. Pour les cours, chacun met ce qui lui convient en toute liberté. Mais il faut porter des baskets d intérieur légères aux pieds. 4. T-shirts du club Les dirigeants étant déjà bien accaparés avec le fonctionnement de Panlong, cette création ne se fera que si un ou une volontaire décide de prendre en charge son organisation. Le logo du club devra aussi être créé au préalable et le concours est ouvert : tous à vos crayons!! Page 4

5 5. Fête de Noël 2015 Le samedi 12 décembre 2015, nous vous proposons un atelier de pratique de 14h 30 à 15h30 à la salle Jeanne d Arc d Allarmont, où tous les groupes réunis pratiqueront ensemble avec le professeur le Qi Gong de santé des Cinq animaux dans la joie et la paix de Noël. Puis le groupe Qi Gong du bâton montrera son travail et enfin, le professeur fera quelques démonstrations de Qi Gong et de Taiji Quan. Ensuite, nous partagerons le pot de Noël en toute amitié, grâce à toutes les bonnes choses à boire et à manger que vous voudrez bien apporter. Nous nous séparerons vers 16h 45 pour laisser la place à la chorale de Badonviller qui chantera le soir et que chacun est invité à venir écouter. 6. Nouvel An Chinois 2016 La fête aura lieu le dimanche 7 février Nous entrerons dans l année du singe de feu. Nous aurons un repas chinois, des démonstrations, et probablement un bal costumé (en chinois?)nous vous tiendrons au courant, mais retenez bien la date. L'année 2016 est l'année 4714 du calendrier chinois L'année chinoise 2016, qui débutera le 08 février 2016 pour se terminer le 27 janvier 2017, sera placée sous le signe du singe de feu et à l'image de l'année écoulée. Notre ami le singe est un comique, un joueur, un trublion qui aime s'amuser et nous rendre. Chèvre! Page 5

6 Pour les curieux Le 8 février 2016 débute en Chine l'année du Singe de Feu Rouge Pourquoi l'année 2016 est-elle l'année 4714 du calendrier chinois ou l'année Il est possible de retracer des références au calendrier chinois à partir du 14ème siècle avant Jésus-Christ. Selon la légende le calendrier chinois aurait été mis en place par le l'empereur Jaune "Huangdi" en l'année 2637 avant Jésus-Christ. Le calendrier chinois ne compte pas les années à partir de 1 jusqu'à l'infini. Il utilise des séquences, chacune se voyant attribuer un nom qui lui est propre. Ces séquences se répètent tous les 60 ans. Donc en fixant comme point de départ l'année 2637, l'année 2016 du calendrier occidental devrait correspondre à l'année 4653 selon le calendrier chinois et non Mais il y a une explication. Comme le calendrier chinois ne compte pas les années les unes à la suite des autres, il comporte des cycles de soixante ans et des années dites régionales débutant avec le règne de chaque empereur. Avant la révolution de 1911 Sun Yatsen a voulu mettre en place une vision républicaine des cycles pour remplacer la vison impériale des cycles débutant avec le règne des empereurs. Selon la tradition chinoise, la première année du règne de l'empereur Jaune "Huangdi" serait 2698 avant Jésus-Christ. Il établit donc une procédure de calcul sur cette base. Selon cette façon de calculer, l'année 2016 correspond à l'année Par contre de nombreuses autres sources fixent la première année du règne de l'empereur Jaune en 2697, elles en arrivent donc à calculer l'année 2016 comme étant l'année Une autre procédure veut que l'on commence à calculer à partir du premier relevé historique d'un cycle de 60 jours, soit le 8 mars 2637 avant Jésus-Christ. Sur cette base l'année 2016 devient l'année Encore là, certains ne compte pas les 8 premiers jours du mois de mars du calendrier occidental ce qui fait que l'année 2016 devient alors Mais finalement de nos jours tout est beaucoup plus simple puisque la Chine a adopté le calendrier grégorien en Mais ce calendrier grégorien qui est celui que nous utilisons en occident, n'a été appliqué à l'ensemble du pays qu'à partir de la révolution communiste de Michel Parent, 1er juillet 2015 Source: Page 6

7 7. Anniversaire du club : les 5 ans de Panlong Cette fête aura lieu le dimanche 22 mai Nous réfléchissons et vous invitons à réfléchir aussi aux animations qui pourront l enrichir. 8. Cours de bâton du jeudi soir à Allarmont, 20h 15 Ce cours compte peu de pratiquants mais ils sont très motivés et très heureux d être ensemble. Les progrès sont importants et les élèves attendent d autres compagnons pour partager leur plaisir. Page 7

8 9. Cours de Qi Gong du jeudi soir à Allarmont, 19h Ce cours a connu une désaffection importante cette saison au profit du cours du matin. Mais ce cours est encore maintenu pour ne pas en interdire l accès aux personnes qui travaillent. Tous les autres cours sont bien fournis, travailleurs et sympathiques, bravo à chacune et à chacun. Avec toutes nos amitiés panlongiennes, La suite au prochain numéro.. Page 8