Quelques bases fondamentales pour les matchs à 7

Transcription

1 Quelques bases fondamentales pour les matchs à 7 Légende : Course sans ballon : Conduite : Passe ou tir : Ballon : Système de jeu : (2 défenseurs -3 milieux -1 attaquant) Principes : -En attaque et en défense : conserver son poste : ex : si je suis défenseur gauche, le défenseur droit est toujours à ma droite, le milieu gauche toujours devant moi... Si je suis l'attaquant, je ne me retrouve jamais derrière un de mes défenseurs. Je ne dépasse jamais la moitié du terrain en largeur pour les milieux de terrain gauche et droit (ex : les deux joueurs "ronds" entourés). En attaque : -Quand mon équipe a le ballon, on s'écarte les uns des autres (les milieux notamment). L'équipe rouge (les ronds) récupère le ballon. Les joueurs s'écartent les uns des autres

2 -Ne jamais aller à plusieurs sur le ballon car cela n'aide pas le PB (porteur de balle). Les joueurs les plus proches du PB doivent rester à distance de passe (environ ) et se démarquer (NPB = non porteur de balle non aligné avec le défenseur) pour éviter que le défenseur récupère la balle. Distance de passe Démarquage -Quand mon équipe a le ballon, on attaque tous ensemble (monter en équipe =bloc équipe) pour participer au jeu. Toutefois, si un attaquant adverse est resté devant, deux défenseurs doivent rester à sa hauteur ; un le prenant au marquage et un se plaçant en couverture (=à côté et en arrière de son partenaire -Le joueur le plus reculé fait la touche sauf si le ballon est dans la surface adverse car en cas de contreattaque il n'aura pas le temps de se replacer assez rapidement. Dans ce cas, c'est le milieu de terrain qui fait la touche. -Lorsque je ne suis pas attaqué je conduis ma balle vers l'avant sauf si quelqu'un est mieux placé que moi. Dans ce cas, je lui transmets rapidement la balle. Si je suis pressé par un défenseur, je transmets à un partenaire si possible vers l'avant ou le côté. Si je ne peux pas, je donne le ballon vers l'arrière. Si je n'ai pas de partenaire vers l'arrière, je protège le ballon et attend un soutien. -Arrivé dans les 13mètres (surface de réparation), je cherche à frapper ou à placer un coéquipier en position de frappe.

3 -En attaque, proche de son propre but, ne jamais faire une passe dans l'axe du terrain car si un joueur adverse récupère le ballon, il a de grandes chances de marquer Cela est aussi valable pour un coup de pied de but () que l'on fera toujours sur un côté ou loin devant. -Le PB doit toujours avoir plusieurs possibilités de passe En défense : - Quand mon équipe n'a pas le ballon, elle se replie vers son but, se déplace du côté du ballon pour protéger l'axe ballon-but et les joueurs sont plus proches les uns des autres qu'en attaque (réduction des espaces interlignes et intralignes). L'équipe bleue (les carrés) vient de récupérer le ballon. L'équipe rouge (les ronds) se replie en direction de leur but et du côté du ballon pour protéger l'axe ballon-but

4 -Quand mon équipe n'a pas le ballon, je suis défenseur. Je prends un joueur au marquage. Pour cela, je me place entre l'attaquant et mon but. Je me colle à lui (et non à 3m de lui) car si le ballon passe par dessus moi je serai en retard sur l'attaquant. car s'il l'attaquant se retourne vers le but, je ne peux l'empêcher d'y aller. car si l'attaquant se retourne vers le but, il se retrouve face à moi. S'il se retournait vers la touche, cela ne serait pas dangereux pour mon équipe car il s'éloignerait du but. Et s'il reçoit le ballon dos au but ce n'est pas dangereux car il sera obligé de jouer derrière ou sur le côté. -Quand mon équipe n'a pas le ballon, toute l'équipe se déplace du côté du ballon (défense de zone) pour protéger l'axe ballon- but. Un joueur attaquant à l'opposé du ballon n'est pas dangereux. Il suffit de la contrôler visuellement. Ballon à gauche du terrain Ballon au centre du terrain Ballon à droite du terrain -En défense, pour prévenir une contre-attaque, être toujours un de plus que le nombre d'attaquants. -Le défenseur le plus proche du PB doit venir systématiquement le cadrer, c'est-à-dire monter sur lui pour gêner sa passe. -Lorsque l'équipe adverse est à proximité du but, il ne faut plus reculer mais monter sur le PB pour l'empêcher de frapper.

5 -Lorsqu'un attaquant part seul au but, le gardien doit sortir dans ses pieds pour réduire l'angle de frappe. L'attaquant a ainsi moins de chance de marquer. Cage Cage -Le gardien doit utiliser en priorité ses mains pour ne pas redonner le ballon aux adversaires. Aucun attaquant ne peut me prendre le ballon si je l'ai dans les mains. S'il n'y a pas et que je pose le ballon par terre, un joueur adverse peut me le prendre donc il faut que je dégage rapidement.