TYPE MATÉRIEL DESCRIPTION NÉCESSITÉ QTE. Accessoires Sacs plastique DÉSUET obligatoire 1. Tête Cagoule en soie DÉSUET obligatoire 1

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1 Votre spécialiste : - - Sac Sac à dos (20-40 litres) Sac Sacs étanches 20 litres (fournis par Karavaniers sur place) DÉSUET DÉSUET Sacs plastique DÉSUET Tête Cagoule chaude En laine polaire (PolartecMD 100 ou 200) ou plus mince, selon le froid qui vous attend! Doit être confortable sous votre casque (voyage de haute montagne). Tête Cache-cou en néoprène DÉSUET Tête Cagoule en soie DÉSUET Tête Tuque chaude En matière synthétique ou en laine bien épaisse, qui couvre bien vos oreilles. Manteau imper-respirant type Gore-Tex Pour continuer à marcher les jours de pluie ou de grand vent! En matière Goretex ou équivalente, sans isolation, et avec un capuchon. Doudoune d'expédition (très chaude) Avec isolant épais en duvet. Le manteau doit impérativement avoir un capuchon, idéalement vous couvrir les fesses et être suffisamment grand pour s'enfiler rapidement par-dessus toutes vos autres épaisseurs. Il est ici question d'un manteau d'expédition destiné à vous protéger du grand froid en conditions hivernales ou haute montagne. Laine polaire Polartec 200 Laine polaire en Polartec 200 ou équivalent, chaude et isolante. Préférez les polaires "à poils longs" pour les régions plus froides. Chandail (sous-vêtement long) À manches longues, mince, à porter en première couche. En laine merino ou tissu synthétique. obligatoire 3 Chandail de laine En Polartec 100 ou équivalent, avec ou sans fermeture éclair. Un gilet de laine fait aussi l affaire. Votre spécialiste : - - Page 1/5

2 Mains Gants chauds En matière synthétique, souple, confortable, qui respire bien et avec une bonne prise de main adhérente. Mains Gants imper-respirants DÉSUET Mains Mitaines très chaudes Avec une couche isolante en synthétique (Primaloft ou similaire). Un modèle avec doublure amovible est fortement recommandé car plus facile à sécher. Pour les journées ou soirées très froides, en conditions hivernales rudes. Bas du corps Pantalon isolé Chaudement isolé en matière synthétique ou duvet. Pour les soirées froides hivernales ou en haute altitude. Bas du corps Sous-vêtement long (mince) Un collant mince (merino ou synthétique) à porter en première couche le jour et parfait pour la nuit dans le sac de couchage! Bas du corps Sous-vêtements Culotte, caleçon, boxer, appelez-les comme vous le voulez (!) mais favorisez ceux en matière confortable et qui sèche bien. Pieds Chaussettes chaudes Laine naturelle, merino, synthétique, peu importe: chaleur et confort sont la priorité! obligatoire 3 Pieds Moufflons ou pantoufles isolées Bottillons souples isolés de matière synthétique ou en duvet. Idéal pour passer les belles soirées froides autour du campement ou en refuge. Pieds Bas de laine Chaussettes en laine polaire (PolartecMD 200) ou de bons bas de laine bien épais pour le soir et dans le sac de couchage. Sac de couchage entre -30 /-40 C Un sac bien isolé en synthétique ou en duvet (plus le chiffre est élevé, plus le duvet est de qualité). Une membrane protectrice constitue une bonne option, surtout pour le duvet. Pour plus de chaleur, ajoutez-y une doublure d'appoint en soie ou laine polaire. La pièce d équipement la plus importante pour un voyage en montagne avec nuits sous tente. Doublure d'appoint pour sac de couchage En soie ou laine polaire. Ajoute quelques degrés de chaleur à votre sac, et aide à espacer les lavage de ce dernier! Matelas de sol Les modèles auto-gonflant vous assurent confort et isolation. Apportez également l ensemble de réparation. Choisir un modèle Votre spécialiste : - - Page 2/5

3 tout de même compact, qui n'encombre pas votre sac de voyage. Matelas de mousse DÉSUET Bouteille-pipi Inutile de préciser ici l'importance de l'étanchéité! Les bouteilles rondes à grand goulot de marque Nalgène sont l'idéal. Pour les dames, jumelez-là à un entonnoir urinaire féminin... et entraînez-vous! Pour éviter les sorties nocturnes de la tente en conditions hivernales. Bouchons à oreilles Pour limiter les doux ronflements de votre voisin! Couverture de survie Couverture isothermique qui limite les pertes de chaleur en cas d'urgence. Préférez un modèle plus résistant. Brosse à poils durs Une brosse type balai-brosse. Pour déglacer les tentes par exemple, ou les chaussures. Matériel photo Protégez bien votre appareil des éléments et prévoyez des piles de rechange plutôt qu'un chargeur si vous n'avez pas accès à l'électricité pendant le voyage. Livre, musique, crayon, papier... Un jeu de cartes peut aussi faire l'affaire. Quand le mauvais temps s'en mêle ou lors d'un transport particulièrement long, peu de divertissement est apprécié! Briquet (petit) Pour faire brûler votre papier de toilette après utilisation. Notez que cette pratique n'est pas valable partout. Lampe frontale Pratique car elle vous laisse les mains libres! Ne pas oublier d'apporter des piles de rechange. Masque de ski double écran DÉSUET Lunettes de ski Lunettes pour le ski alpin offrant une bonne protection contre le vent et les rayons UVA/UVB. Sachet chauffant Tel que Hot ShotMD, pour chauffer les mains ou les pieds en dernier recours! facultatif 6 Grand sac à ordure DÉSUET Votre spécialiste : - - Page 3/5

4 Couteau De préférence repliable et avec une sécurité. Le couteau suisse est une option intéressante. Tasse isolée En plastique avec couvercle et à ouverture large. Pour prendre les repas et les breuvages chauds. Cuillère Une grosse cuillère en Lexan. Bol en plastique souple De type tupperware avec un couvercle hermétique. Pour les lyophilisés, les céréales du matin, la soupe, etc. Thermos de 1L Bouteille isolante en acier inoxydable et double paroi de 1L. Pour vous préparer une boisson chaude (thé) à prendre lors des pauses durant la journée. Petite trousse toilette... PETITE! Ce dont vous avez absolument besoin, le tout, en petits formats: dentifrice, brosse à dents, soie dentaire, savon et shampooing biodégradables, anti-sudorifique, rasoir et crème à raser, etc. Évitez les produits parfumés et favorisez des produits biodégradables. Baume à lèvres avec protection solaire Les contrastes de température, le soleil et le vent peuvent être néfastes sur cette partie fragile de votre anatomie. Crème solaire FPS 45 et + Offrant au minimum la protection FPS 45. Prévoir environ 100 ml par semaine de voyage. Papier Hygiénique Pour vos petits besoins quotidiens. Pour les destinations où il est possible qu'il n'y en ait pas dans les lieux publics, traînez en sur vous. Trousse de premiers soins Trousse de premiers soins Petite trousse bien garnie pour soigner vos petits bobos: égratignures, coupures, ampoules, etc. Il est de votre responsabilité de compléter cette trousse en fonction de votre condition, de vos besoins personnels et des spécificités de votre destination au besoin (médicaments avec et sans ordonnance, antihistaminiques, EpipenMD, DiamoxMD, CiproMD, etc.). Bas du corps Costume de bain Parce que certains endroits se prêteront à la baignade! Une spécialité du Québec À partager pour la convivialité! Des exemples: bières artisanales, cidre de glace, saucissons Votre spécialiste : - - Page 4/5

5 Powered by TCPDF ( 1 Le matériel adapté à votre voyage Raid nordique entre feu et glace de Kamouraska, confitures de bleuets, fromage du Québec, et quoi encore! Tête Bandeau chaud ou cache-oreilles mince et compact DÉSUET Sac Sac de transport (90 litres) DÉSUET Votre spécialiste : - - Page 5/5