TOUS LES POINTS IMPORTANTS EN BREF!

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2 Bienvenue à la Rainbow Race NOUMEA! Ce guide pratique a été compilé spécialement pour vous afin que vous disposiez de toutes les informations importantes dont vous aurez besoin pour que votre expérience de la Rainbow Race soit une fantastique réussite! TOUS LES POINTS IMPORTANTS EN BREF! Seuls les participants munis d un e-ticket seront admis à la Rainbow Race. Toute la portion du parcours est publique et donc visible pour la famille et les amis. Mais la ligne de départ, d arrivée et le parking des animations ne le sont pas. Les portes s ouvriront le samedi 18 avril à 15h00. Après avoir remis votre e-ticket, vous recevrez votre colis de départ contenant votre t-shirt à l entrée principale. Vous pouvez aussi retirer votre colis de départ à l avance, du mercredi 15 au vendredi 17 avril, chez nos partenaires (centres de remise en forme Oxalis et Oxygène). Nous vous encourageons vivement à le faire. Cela vous évitera de faire la file à l entrée principale le samedi. Pour en savoir plus sur les heures d ouverture et le lieu pour le retrait de votre colis de départ, consultez le chapitre «RETRAIT DU COLIS DE DÉPART» Il y aura également une caravane de boissons en vente sur le lieu de l arrivée/départ ainsi que du ravitaillement tout au long du parcours. Prévoyez suffisamment d argent liquide pour vous offrir ce que vous voulez à boire. La poudre colorée est composée de fécule de maïs. Elle est tout à fait sûre et biodégradable. Consultez le chapitre «LE GRAND NETTOYAGE» où vous trouverez des conseils pour vous protéger, vous laver et nettoyer vos vêtements. P.2

3 RETRAIT DU COLIS DE DEPART Les 500 premiers inscrits sur le site auront un colis de départ. Afin d éviter les files d attente le samedi, nous vous conseillons de venir retirer votre colis de départ dès le mercredi chez nos partenaires Oxalis ou Oxygène. Prenez votre e-ticket avec vous pour retirer votre colis! Vous pouvez aussi retirer le colis de départ d un membre de votre famille ou de vos amis sur présentation de leur e-ticket. Pas d e-ticket = pas de colis de départ. En échange de votre ticket, vous recevrez : Un sac Un t-shirt de la Rainbow Race (unisexe). Et, cerise sur le gâteau, votre sachet de poudre colorée, que nous vous donnerons en guise de récompense à l arrivée. Conservez bien ce sachet pour les moments de «poudrage» collectif. Vous pouvez nous croire, cela en vaudra la peine! ACCES L accès à la Rainbow Race (départ/arrivée, animations) ne sera possible que sur présentation du e-ticket. Le parcours est accessible pour les membres des familles et les amis. Mais soyons clairs : la ligne de départ, d arrivée et les animations ne le sont pas. P.3

4 CARTE DU SITE P.4

5 mobilite Le parking situé devant le centre nautique sera fermé au public. Il servira de lieu principal pour la Rainbow Race. Il ne sera donc pas possible de s y garer.le parking le plus proche se situera à côté de la mise à l eau de la côte blanche. HORAIRES DU SAMEDI 18 AVRIL h00 : La Rainbow Race ouvre ses portes! 15h45 : Echauffement collectif. 16h : Départ officiel de La Rainbow Race, par vagues toutes les 5 minutes. 16h-18h : Profitez de votre parcours animé et des étapes colorées. 18h30 : Fin. Animation concert DJ. P.5

6 LA MeTeO Nous mettons tout en œuvre pour que La Rainbow Race puisse se dérouler comme prévu. Cependant, l association FIT ENERGY se réserve le droit de reporter cet évènement à une date ultérieure si les conditions météorologiques risquaient de porter atteinte à la sécurité des participants. Les ZONES Chaque kilomètre de la course est placé sous le signe d une couleur. Le km 1 est rose, le km 2 est bleu, le km 3 est orange et le km 4 est vert. L arrivée au km 5 n est pas une zone de couleur, mais la grande zone d animations. Dès que les participants arrivent dans une zone de couleur, ils sont couverts de la COULEUR par nos Rainbow Heroes! La couleur est une recette préparée spécialement «par les petits elfes» à partir de poudre colorée magique. Tous les ingrédients sont 100 % naturels et inoffensifs. Comme pour toute substance, il n est pas agréable d en avoir plein les yeux. C est pourquoi les Rainbow Racers portent souvent des lunettes de soleil pour se protéger leurs yeux. Il est donc recommandé de venir avec des lunettes de soleil et pour les porteurs de lentilles de porter des lunettes pour se protéger. Ne vous arrêtez pas dans les zones de couleur pour éviter de causer des bouchons pour les coureurs qui vous suivent. L'animation RAINBOW RACE Après avoir passé la ligne d arrivée, le fun continue! En passant la ligne d arrivée, vous recevrez un sachet de poudre colorée. Notre D. J. et notre animateur vous inviteront à la fête sur le parking des animations! Buvez, dansez et célébrez votre victoire! P.6

7 la rainbow battle Toutes les 10 minutes à partir de 17h, nous entamerons avec l animateur le compte à rebours d une rainbow battle collective (ou poudrage). Ce qui donne le fameux nuage coloré. Tout le monde vide en même temps son sachet de poudre colorée, créant ainsi des images incroyables. les ReGLES de SeCURITe FANTASTIQUE : Si vous courez avec une poussette, veillez à partir dans l une des dernières vagues. Si vous courez avec des petits enfants, gardez-les bien à l œil et accompagnez-les durant tout le parcours. Les coureurs à gauche! Les marcheurs et danseurs à droite! Les chiens ne sont pas admis. Aucun alcool ne sera servi aux participants. N apportez pas d objet de valeur à cet événement, mais les accessoires fun et dégentés sont autorisés. Si vous vous posez encore des questions sur la sécurité de la poudre, n hésitez pas à prendre des mesures de protection (lunettes de soleil, bandana devant la bouche). Suivez bien les instructions de notre équipe et de nos bénévoles. Et par-dessus tout, témoignez de la patience et du respect envers chacun! P.7

8 APReS la rainbow race Félicitations! Vous venez de courir les 5 kilomètres les plus fous et plus fun de votre vie! Un souffleur/nettoyeur sera à votre disposition pour vous aider à vous libérer de toutes ces poudres colorées. Une fois rentrés, prenez quelques minutes pour vous débarbouiller afin de ne pas mettre de couleur dans toute la maison. Essayez, tant que faire se peut, de secouer la poudre qui est sur vous avant d utiliser de l eau ou bien utilisez l un de nos souffleurs sur place pour éliminer la majorité de la poudre de votre corps. Lavez-vous les cheveux : faites d abord tomber un maximum de poudre de vos cheveux. Rincez ensuite l huile/le revitalisant de vos cheveux avec de l eau froide. Le gros de la couleur disparaîtra. Il ne vous restera plus qu à vous laver les cheveux comme de coutume. De petites traces de couleur pourront encore apparaître ça et là dans les jours qui suivent. Elles finiront par disparaître. Il sera probablement plus difficile d éliminer la couleur des vêtements blancs. Et il y a de quoi en être fier! Commencez là aussi par éliminer toute la poudre excédentaire avant de passer à l eau. Le mieux est de laisser tremper vos vêtements dans de l eau froide avec du Vanish Oxi Action ou un produit similaire. Il se peut qu après La Rainbow Race vous voyiez encore ça et là une tâche de couleur. Un beau souvenir d une journée inoubliable! The End Enfin, nous tenons à remercier tous ceux grâce à qui La Rainbow Race a pu être organisée à Nouméa Et bien sûr VOUS (intrépide rainbow Racer). A l année prochaine pour la seconde édition de la course la plus haute en couleurs!