Vos alliés pour la vie FRUITS & LÉGUMES COMPLÉMENTAIRE SANTÉ SMAM : DES GARANTIES QUI PRÉVOYANCE : POURQUOI SOUSCRIRE UN CONTRAT OBSÈQUES?

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1 Le journal des adhérents de MATH - PRÉVARIS N 22 - MARS 2008 FRUITS & LÉGUMES Vos alliés pour la vie COMPLÉMENTAIRE SANTÉ SMAM : DES GARANTIES QUI FONT LA DIFFÉRENCE! PRÉVOYANCE : POURQUOI SOUSCRIRE UN CONTRAT OBSÈQUES? LE MANDAT DE PROTECTION FUTURE

2 MATH-PRÉVARIS LE MAG - N 22 Philippe DESCATEAUX Le Président de SMAM Mutuelle SOMMAIRE ACTUALITÉS L'alliance MATH-PRÉVARIS et SMAM Mutuelle Ces garanties qui font la différence! Qu'est-ce que le "web médecin"? 18% : le nouveau taux de référence p. 3 à 5 L instauration de franchises médicales fait l objet de beaucoup de débats depuis quelques mois mais, pour symboliques qu elles soient, ces franchises ne peuvent en aucun cas résoudre le problème de financement de notre protection sociale. Notre système traverse une crise financière, chacun le sait, avec des déficits à répétition et il faudra bien le réformer pour arrêter l hémorragie. Ce sera l objet des états généraux de la santé organisés par le gouvernement après les élections municipales. La feuille de route est claire puisqu il s agit, selon les termes du chef de l état, de "réinventer les frontières de la prévoyance individuelle et collective ; de la responsabilité individuelle, de la solidarité familiale et de la solidarité nationale". Sur fond de déficit de l Assurance Maladie, les partenaires sociaux devront s interroger sur la "place respective de la solidarité, de l assurance et de la responsabilité individuelle" Dans ce contexte, les mots solidarité, mutualisation des risques, non-sélection médicale prennent véritablement tout leur sens car, à n en pas douter, réinventer les frontières conduira mécaniquement à effectuer des transferts de charges de l assurance maladie vers les régimes complémentaires. Bonne lecture. BIEN-ÊTRE Fruits & légumes Vos alliés pour la vie Vive la courgette! ASSURANCE & PRÉVOYANCE Les garanties obsèques Pourquoi souscrire un contrat d'assurance décès? SERVICES Service Mail : c'est gratuit! Vos remboursements sur p. 6 à 7 p. 8 p. 9 SMAM mutuelle 45-49, avenue Jean Moulin La Rochelle Cedex 1 Mutuelle régie par le livre II du code de la mutualité, immatriculée au registre national des mutuelles sous le n Représentant légal : Philippe Descateaux Directeur de la publication : Jean-Marc Simon Conception/réalisation : Agence MBA Impression : Imprimerie Nouvelle Crédits photos : digitalvision, image100, Brand X pictures, DR. N ISSN Dépôt légal février Jouons un peu!p. 10 Sudoku, mots croisés, à vous de jouer! QUELQUES REPÈRES UTILES Mise à jour le 15 février 2008 Le mandat de protection future Repères économiques et sociaux p. 11 2

3 ACTUALITÉS L INFORMATION DANS TOUS SES ÉTATS : FAMILLE, ARGENT, SANTÉ... L'alliance MATH-PRÉVARIS et SMAM Mutuelle Les meilleurs atouts pour une protection santé efficace GARANTIR LE MEILLEUR ACCÈS AUX SOINS POSSIBLE L absence de tout questionnaire médical La certitude d être protégé immédiatement Aucune limite d âge Tous les soins de prévention santé pris en charge Une protection santé garantie à vie Vos enfants protégés gratuitement jusqu à 28 ans au sein des "solutions santé famille" Des services de santé vie quotidienne élargis : accompagnement anti-tabac, soutien jeune maman, télé assistance médicalisée pour les plus de 75 ans, aide à domicile, avance frais médicaux à l étranger ASSURER LES MEILLEURS REMBOURSEMENTS POSSIBLES Respect du parcours de soins = absence de pénalités = de meilleurs remboursements Tiers payant gratuit : pas d avance de fonds, vous équilibrez mieux votre budget Quelle que soit la solution choisie, Remboursements 100% du tarif de responsabilité sur la maladie, l hospitalisation le dentaire, les dépenses de prévention En cas d hospitalisation imprévue La mise à disposition d une permanence médicale La prise en charge de vos enfants Une aide à domicile VOUS FAIRE BÉNÉFICIER D UNE QUALITÉ DE SERVICE ELEVÉE Mensualisation des cotisations (sur 10 mois) pour faciliter la gestion de votre budget Vous pouvez bénéficier d une aide (chèque santé) pour payer votre complémentaire santé si vos revenus sont modestes Des solutions santé prévoyance ouvrant droit à réduction d impôt dans le cadre de la Loi Madelin (TNS) Des conseillers spécialisés en santé, indemnités journalières, assurance de prêts, épargne, à l écoute de vos besoins pour des solutions très personnalisées Des agences et des correspondants de proximité L envoi d un mail gratuit lors de chaque remboursement effectué Un accès à vos décomptes de remboursement 7j/7 et 24h/24 sur simple appel au ( ) VOUS ASSISTER POUR SURMONTER LES DIFFICULTÉS SOCIALES Avec le soutien des associations partenaires qui disposent de toutes les compétences nécessaires Avec l aide du Fonds Social MATH-PREVARIS pour bénéficier de secours financiers complémentaires. Tous les avantages des contrats MATH- PRÉVARIS méritent d'être partagés. PARRAINEZ une personne de votre entourage, elle bénéficiera d'une offre "BIENVENUE"et vous recevrez un cadeau mutualiste! Vous connaissez certainement un proche, un ami, un collègue à la recherche d'une mutuelle performante. N'hésitez pas à lui parler des atouts MATH-PRÉVARIS. 3

4 ACTUALITÉS L INFORMATION DANS TOUS SES ÉTATS : FAMILLE, ARGENT, SANTÉ... A S S U R A N C E M A L A D I E En toute franchise! Loi de financement de la sécurité sociale pour 2008 Trois nouvelles franchises médicales sont en place depuis le 1 er janvier centimes d euro pour chaque boîte de médicaments prescrite par un médecin ; 50 centimes d euro pour tout acte pratiqué par auxiliaire médical : kinésithérapeute, infi rmier, orthophoniste, orthoptiste et pédicure-podologue. 2 euros pour chaque transport sanitaire, en ambulance comme en taxi. Le montant de ces trois franchises est plafonné à 50 euros par an et par personne. Ces franchises ne peuvent être remboursées par les contrats responsables* des assurances complémentaires santé. Les bénéfi ciaires de la couverture maladie universelle complémentaire, les femmes enceintes et les mineurs sont exonérés de ces franchises, soit 17 millions de personnes. Tableau récapitulatif des différents actes et frais laissés à la charge des assurés ainsi que leurs plafonds journaliers et annuels. Actes et frais médicaux Participation de l assuré Plafond journalier Plafond annuel Consultation 1 4 Analyses biologiques Médicaments 0,50 Actes paramédicaux 0, Transports 2 4 A S S U R A N C E M A L A D I E Qu'est-ce que le "web médecin"? Le web médecin permet aux médecins d avoir accès, par voie électronique, à l historique des 12 derniers mois des prescriptions et des remboursements des patients qui viennent les consulter. La consultation de cet historique est subordonnée à l accord préalable du patient. Son refus n entraîne aucune conséquence sur le remboursement des soins. Les informations accessibles concernent la nature des actes, des produits et des prestations pris en charge pour les soins délivrés en ville ou en établissement de santé. Ces informations portent également sur le niveau de prise en charge par l assurance maladie. Elles ne concernent pas les données liées à votre assurance complémentaire maladie et notamment les garanties que vous avez choisies pour être bien remboursé et protégé. À SAVOIR : le "web médecin" n est pas utilisable par les médecins du travail, les médecins experts et les médecins des compagnies d assurances. *Les contrats d'assurance complémentaire santé dits "responsables" doivent satisfaire à certaines obligations. Ils ne peuvent notamment pas rembourser certains dépassements d'honoraires lorsque le patient est hors parcours de soins. La prise en charge de la participation forfaitaire de 1 et des nouvelles franchises médicales est également exclue. En revanche, ces contrats garantissent un niveau minimum de remboursement complémentaire sur les consultations, médicaments et les analyses médicales. Tous les contrats SMAM Mutuelle sont responsables. C OMPLÉMENTAIRE SANTÉ SMAM Ces garanties qui font la différence Tous les contrats d'assurances complémentaire santé dits "responsables" doivent prennent en charge au moins deux prestations de prévention santé. La plus grande majorité des contrats santé SMAM mutuelle assurent le remboursement de tous les actes de prévention suivants, sans aucune exclusion : Scellement des sillons sur les 1 ère et 2 ème molaires avant 14 ans. Détartrage une fois par an. Bilan du langage oral ou écrit avant 14 ans. Dépistage de l hépatite B. Dépistage des troubles de l audition chez les personnes âgées de plus de 50 ans tous les cinq ans. Ostéodensitométrie pour les femmes de plus de 50 ans, tous les 6 ans. Vaccinations suivantes : diphtérie, tétanos, poliomyélite ; coqueluche, hépatite B (avant 14 ans) ; BCG, avant 6 ans ; rubéole (pour les adolescentes non vaccinées et les femmes non immunisées désirant un enfant) ; Haemophilus infl uenzae B (principale cause de méningite chez l enfant de moins de 5 ans) ; vaccination contre les infections à pneumocoques (enfants avant l âge de 18 mois). 4

5 ACTUALITÉS L INFORMATION DANS TOUS SES ÉTATS : FAMILLE, ARGENT, SANTÉ... Le nouveau taux de référence! La loi de finances pour 2008 modifie la fiscalité des revenus mobiliers ainsi que celle des plus-values de cession de valeurs mobilières et de droits sociaux. Par ailleurs, elle instaure une faculté de prélèvement libératoire applicable sur option aux dividendes. Le point commun de ces mesures fiscales c est le nouveau taux de "référence" de 18% applicable depuis le 1 er janvier Les produits de placement à revenu fixe Le taux du prélèvement libératoire sur les produits des placements à revenu fixe est porté de 16% à 18% depuis le 1 er janvier Ainsi, cumulé avec les prélèvements sociaux de 11%*, le taux d imposition global passe désormais de 27% à 29%. Le taux du prélèvement libératoire peut être réduit à 5% pour les produits de l épargne solidaire reversés à des organismes d intérêt général. RAPPEL : les produits des placements à revenu fi xe sont notamment ceux tirés des obligations, titres participatifs et autres titres d emprunt négociables (Certificats de dépôts, billets de trésorerie), versements en compte sur livrets, des plans d épargne populaire (PEP), des plans d épargne logement (PEL), etc. *CSG 8.2% + CRDS 0.5% + Prélèvement social 2% + contribution additionnelle 0.3% = 11% Les plus-values de cession de valeurs mobilières Le taux d imposition des plus-values de cession de valeurs mobilières et de droits sociaux est lui aussi porté de 16% à 18% depuis le 1 er janvier Concomitamment, le seuil d imposition de ces plusvalues est relevé de à pour les cessions réalisées depuis le 1 er janvier Spécial DOM : les plus-values de cession de participations supérieures à 25%, réalisées en Guadeloupe, Martinique et Réunion bénéfi cient d une réduction de taux de 30% (40% en Guyane). Ainsi, pour les cessions réalisées depuis le 1 er janvier 2008, le taux d imposition est de 12% dans ces départements (10% en Guyane). Majoré des prélèvements sociaux de 11%*, ce taux ressort à 23% (21% en Guyane). Un nouveau prélèvement libératoire pour les dividendes Les dividendes perçus par les personnes physiques depuis le 1 er janvier 2008 peuvent être soumis, sur option, à un prélèvement libératoire au taux de 18%. Si vous optez pour ce prélèvement vous ne bénéficiez plus de l'abattement de 40% sur les dividendes perçus au cours de la même année et taxés au barème progressif de l impôt sur le revenu. EN PRATIQUE : l option pour le prélèvement libératoire est irrévocable. Elle doit être exercée auprès de votre établissement payeur pour chaque encaissement. Par ailleurs, quel que soit le mode d'imposition, les prélèvements sociaux sont désormais prélevés à la source et calculés sur le montant brut des dividendes. Dividendes : avez-vous intérêt à opter? Pour apprécier l intérêt de l option pour le prélèvement libératoire sur les dividendes, il faut comparer les différentes formules d imposition. Alors, à vos calculettes! L imposition au barème progressif de l impôt sur le revenu bénéfi cie : d un abattement de 40% sur le montant brut des dividendes, d une déduction des frais, d un abattement de pour un couple et de pour une personne seule, calculé sur la somme nette imposable après l abattement de 40%, d un crédit d impôt de 50% plafonné à 230 pour un couple et 115 pour une personne seule, d une déduction de la CSG à hauteur de 5.8% Le prélèvement libératoire de 18% est calculé sur le montant brut des dividendes avant toute déduction. En revanche, la CSG prélevée à la source n est pas déductible. Différentes simulations indiquent que l option doit être réservée aux contribuables soumis au taux marginal de l impôt sur le revenu de 40% et qui atteignent un seuil minimum de dividendes annuels*. A ce taux, ils supportent une imposition des dividendes voisine de 21%. Ils ont donc intérêt à opter pour le prélèvement libératoire de 18%. Rappelons que le paiement du prélèvement libératoire est immédiat alors que celui de l impôt sur le revenu est différé à l année suivante. *Au moins pour un couple et environ pour une personne seule. 5

6 PRÉVENTION SANTÉ & BIEN-ÊTRE PROTÉG EZ V OT RE RE S AN TÉ JO UR A PR ÈS J OU R FRUITS & LÉGUMES Vos alliés pour la vie Les fruits et les légumes sont des aliments indispensables à notre santé. En manger au moins cinq tous les jours, c est garantir à notre organisme le minimum d apports journaliers en vitamines, minéraux et oligo-éléments dont il a besoin. C est aussi changer, de façon essentielle, pour nous et nos enfants, notre éducation au goût et nos habitudes alimentaires. 6 L ambition est claire et relève de la santé publique : il faut mettre les fruits et les légumes au cœur de nos repas quotidiens. Pour beaucoup d entre nous cette ambition n est pas simple. Le "conditionnement alimentaire" formé par les habitudes et l éducation au goût laisse encore une part minime aux fruits et aux légumes dans les repas. 60% des français n en consomment pas suffisamment, c est-à-dire moins de 400 grammes par jour. Le système cardiovasculaire est alors moins bien protégé et le risque de développer un cancer augmente de 1,5 à 2 fois. Au risque du bâton, préférez la carotte! D autant plus que ces fruits et ces légumes sont bons, multiples, riches en couleurs et en goûts. Ils se marient délicieusement entre eux, ils se cuisinent de mille façons ils nous invitent à changer nos habitudes, à découvrir une autre façon de manger, des plaisirs nouveaux, plus sains. Des antioxydants naturels et essentiels Les fruits regorgent de minéraux, d oligoéléments et de vitamines qui forment autant d antioxydants essentiels à notre organisme. Parmi ces antioxydants on distingue principalement les flavonoïdes, les polyphénols et les caroténoïdes. Ces antioxydants permettent de lutter effi cacement contre la formation des radicaux libres. Ces radicaux libres sont une des causes majeure du vieillissement cellulaire. Ils peuvent provoquer des altérations de l'adn, des maladies du système cardiovasculaire et augmenter le risque de cancer. De nombreuses études ont démontré cette corrélation étroite entre la consommation de fruits et de légumes et le risque de cancer. Notamment, une récente étude menée sur plusieurs milliers de personnes confirme que l apport régulier et suffisant d antioxydants végétaux réduit ce risque de plus de 30%. Les fruits de la santé Les fruits rouges particulièrement riches en vitamine C et polyphénols ont une forte concentration d'antioxydants : myrtilles, mûres, pruneaux, fraises, framboises, prunes, oranges, raisin, cerises, kiwis, pamplemousses. Dis-moi combien tu en manges, je te dirai qui tu es! En 1970 nous mangions 70 kg de légumes frais et 95 kg de pommes de terre par an et par personne. Aujourd hui, la tendance s est inversée : nous mangeons 90 kg de légumes frais et 70 kg de pommes de terre. Les fruits et légumes représentent en moyenne 10 % de nos dépenses alimentaires. 75 % sont achetés en grande ou moyenne surface. FRUITS & LÉGUMES Côté légumes, le cresson, l'ail, le chou vert, l'épinard, l'asperge, le chou de Bruxelles, le germe de luzerne, le brocoli, la betterave, le poivron rouge et la tomate en sont aussi très riches. Préférez les fruits et les légumes de saison Mais le plus important est de manger tous les différents fruits et légumes de saison. Et la meilleure recommandation en terme de santé reste d'en consommer le plus grand nombre possible afin de tirer le meilleur de chacun d'eux. Mangez-en idéalement 10 par jour, sans oublier les fruits secs tels que les noix, les noisettes et les pistaches. CONSOMMATION MOYENNE PAR AN ET PAR HABITANT En France Dans les autres pays Pomme de terre 70 kg 130 kg en Russie et en Irlande Tomate 28 kg 130 kg en Grèce Pomme 27 kg 50 kg en Hongrie Orange 21 kg 37 kg aux Etats Unis Banane 11 kg 216 kg au Bourundi Carotte 10 kg On fait partie des meilleurs mangeurs de carottes Melon 5 kg 15 kg en Espagne et au Portugal Clémentine Pamplemousse 5 kg 5 kg On fait partie des meilleurs mangeurs de clémentines On fait partie des meilleurs mangeurs de pamplemousses

7 PRÉVENTION SANTÉ & BIEN-ÊTRE PROTÉGEZ VOTRE SANTÉ JOUR APRÈS JOUR À table! Vous mangez habituellement peu de fruits et de légumes mais, parmi vos bonnes résolution, vous souhaitez en consommer davantage et gagner en équilibre alimentaire et en énergie alors suivez le programme ci-dessous et surtout n hésitez pas à augmenter les doses prescrites! PETIT DÉJEUNER (en plus de vos tartines ou céréales préférées) 1 fruit entier et / ou 1 verre de fruit pressé À découvrir : le lait de soja parfumé à la noisette DÉJEUNER 1 légume cru en entrée Vite fait : 1 carotte nature, 1 tomate croqu en sel, 1 concombre en rondelles avec un filet d huile d olive, 1 avocat au citron, 1 salade verte 2 légumes cuits (en accompagnement du plat principal) 1 fruit GOÛTER 1 fruit pressé dans l après-midi + quelques fruits secs Signe de changement : une coupe de fruits posée en permanence sur la table de la cuisine DÎNER 1 gaspacho l été, une soupe de légumes l hiver À essayer : le gaspacho de courgettes (recette ci-contre) 1 compote ou un fruit découverte Avec l aide et les conseils de votre primeur découvrez les fruits que vous ne connaissez pas : kakis, corossol, mangoustan, fi gue de Barbarie, papaye, goyave, tamarin, caramboles, jujubes, airelles, arbouses, kiwaï, asimine, orangine, pepino Pour vous endormir comptez le nombre de fruits et de légumes que vous avez mangé dans la journée. Si vous arrivez à 10, soit entre 600 et 800 grammes, dormez tranquille, vous avez fait une bonne action pour votre organisme. Est-ce que ça conserve? Oui, les fruits et légumes ça conserve et ça se conserve! Vous pouvez donc en acheter en boite et les manger sans crainte. Les aliments y sont conservés à l abri de la lumière et des bactéries juste après leur récolte. Ils "conservent" ainsi la plus grande partie de leurs qualités nutritionnelles et notamment leurs vitamines riches en antioxydants : parfois même mieux que les produits frais, qui à force de transports et de réfrigération, perdent peu à peu leurs vitamines essentielles. Les épinards peuvent ainsi perdre plus de la moitié de leurs vitamines 24 heures après qu ils ont été ramassés. Certes, la conserve ne remplace pas la relation de confiance et les conseils de son primeur, mais elle constitue une solution pratique, fiable et avantageuse pour qui veut manger des fruits et des légumes différents, en toute saison. Vive la courgette! Un légume simple, pas cher et facile à cuisiner toute l année. La courgette est une plante de la famille des Cucurbitacées comme la courge, la citrouille et le potiron. Il s agit en fait d une courge cueillie très jeune, avant sa maturité, d'où son nom de "courgette", soit petite courge. La courgette est riche en eau (95%), en minéraux et oligo-éléments, avec en particulier du potassium bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Son apport calorique très faible (15 kcal/100 g) en fait la star des régimes alimentaires. La courgette contient également de nombreuses vitamines ainsi que des fibres utiles au bon fonctionnement du transit intestinal. On peut la manger crue en salade, braisée, cuite à la vapeur, farcie, mélangée dans une ratatouille ou de façon plus originale, en gaspacho et en fricassée. Gaspacho de courgettes au curry pour 4 personnes INGRÉDIENTS 750 g de courgettes 1 oignon 1 gousse d ail 2 cuillères à soupe d huile d olive 2 cuillères à café de curry 35 cl d eau 1 yaourt nature velouté sel et poivre selon votre goût PRÉPARATION > Verser l huile dans une sauteuse et laisser revenir l oignon et l ail hachés, à feu doux. > Saupoudrer de curry et ajouter les courgettes coupées en morceaux puis arroser avec l eau (35 cl). Saler et poivrer. > Couvrir et laisser cuire 15 minutes à feu doux. > Mixer et laisser refroidir. > Incorporer le yaourt nature velouté et mélanger. Vérifi er l assaisonnement. > Répartir dans des petites assiettes à soupe et placer 4 heures au réfrigérateur. > Servir frais avec une feuille de menthe et des tartines de fromage de chèvre frais légèrement poivré (mélange aux trois poivres). Acheter, préparer, déguster! Pour manger des fruits et des légumes de qualité au quotidien il faut idéalement avoir un bon primeur de proximité et de confiance. Ses conseils "fraîcheur" seront de précieux alliés de votre santé. Achetez-lui des petites quantités pour 2 ou 3 jours maximum et surtout ne stockez pas. Les végétaux perdent très vite leurs vitamines. Veillez aussi à laver vos fruits et légumes sous l eau sans les faire tremper. Préservez la peau lorsque vous le pouvez, elle porte une multitude d oligo-éléments. Enfin, préférez la cuisson vapeur ou braisée une pincée de sel, un filet d huile vierge de votre choix et le tour est joué. Bon appétit. 7

8 ASSURANCE & PRÉVOYANCE VOTRE CONSEILLER AU QUOTIDIEN Fiche technique Les garanties obsèques Quel est l intérêt de souscrire un contrat d assurance décès? Préparer ses obsèques et en assurer le financement n'est pas encore une évidence pour tout le monde. Néanmoins, deux tiers des personnes interrogées déclarent savoir ce qu'est un contrat d assurance obsèques et les plus âgées d entre elles envisagent d en souscrire un pour financer et organiser leurs propres obsèques. La motivation affirmée est de "partir selon son idée" et d en assurer la charge : à la fois pour que les obsèques "ne coûtent pas" aux proches, mais aussi pour que les dernières volontés du défunt soient bien respectées. RAPPEL : Un contrat d'assurance décès est un contrat de prévoyance qui permet à une personne bénéficiaire de recevoir un capital lors de votre décès. Vos proches sont ainsi déchargés du financement de vos obsèques et des soucis liés à leur organisation. Vous pouvez annexer à ce contrat un document exprimant vos dernières volontés et notamment le choix de votre entreprise de pompes funèbres. Espérance de vie à divers âges Source : Insee, bilan démographique / 1 er janvier 2007 Femmes et Hommes - Regards sur la parité - Édition 2004 L'espérance de vie représente la durée de vie moyenne d une génération soumise aux conditions de mortalité de l'année. Cette espérance représente, pour une année donnée, le nombre moyen d'années restant à vivre. À LA NAISSANCE À 20 ANS À 60 ANS Femmes Hommes Femmes Hommes Femmes Hommes ,0 72,7 61,8 53,9 24,2 19, ,9 73,9 62,6 54,7 24,9 19, ,8 75,3 63,4 56,1 25,6 20, ,8 76,8 64,3 57,4 26,4 21, ,1 77,2 64,6 57,8 26,7 21,8 Garanties et conditions communément attendues d un contrat d assurance décès LES ATTENTES EXPRIMÉES LES GARANTIES NOTRE CONSEIL Un capital garanti pour couvrir les frais d obsèques "versé dans un bref délai à un bénéficiaire de mon choix". Une cotisation très accessible "qui n ampute pas mon budget quotidien et surtout qui n augmente pas". Une adhésion libre et "sans visite médicale, au moins jusqu'à l'âge de 75 ans". "Une protection garantie pendant toute ma vie". "Une souscription possible jusqu à un âge avancé". "Une assistance indispensable pour mes proches". Le capital est garanti et généralement versé sous 48 heures, dès réception de l ensemble des pièces du dossier. La cotisation est adaptée à vos moyens. Une fois fixée, votre cotisation ne fera l objet d aucune réévaluation, elle n augmentera jamais. Le bénéfice du contrat est accordé sans questionnaire médical, ni examen de santé. Le contrat vous couvre pour votre vie entière : c est la garantie viagère. L adhésion doit être possible jusqu à l âge de 80 ans. Le contrat inclut une assistance pour vos proches. Ils sont protégés des soucis financiers et des tracasseries administratives. Le bénéficiaire peut être un parent, un ami ou une entreprise de pompes funèbres. Le capital est versé sans droits de succession. C est vous qui décidez combien, quand et comment vous payez. Ni votre âge, ni l évolution de votre état de santé n auront d incidence sur son montant. La cotisation est fixée une fois pour toute. Votre simple engagement doit suffire à faire courir les garanties. Le contrat peut aussi s adapter à vos besoins : vous pouvez le suspendre, l interrompre c est vous qui décidez. Certains contrats permettent une adhésion jusqu à l âge de 84 ans! L assistance garantit aussi votre rapatriement et le retour des bénéficiaires et/ou de l accompagnant. Elle prévoit même, parfois, un service de garde pour les animaux familiers. 8

9 Le service mail de remboursemen des prestations Continuez à vous inscrire, c est facile et gratuit! MATH-PRÉVARIS SERVICES Votre inscription au Service mail vous permet d être informé sur votre messagerie électronique que votre mutuelle vient de vous rembourser vos dépenses de santé. C est pratique de savoir "en temps réel" que les sommes qui vous sont dues ont bien été virées sur votre compte bancaire. Alors n hésitez pas à vous inscrire, connectez-vous sur 1 Cliquez sur "l espace adhérent" du site 4 Saisissez votre adresse mail : ca y est, vous êtes inscrit! Vous recevrez automatiquement un mail de confirmation de votre inscription. + À SAVOIR 3 2 Saisissez votre code confidentiel SMAM-INFO à 7 chiffres. Votre code confidentiel figure sur tous vos relevés de prestations. Il est aussi mentionné en haut à gauche du courrier qui accompagne votre carte mutualiste. Ce code confidentiel vous est strictement personnel. Sans lui, pas de sésame! Cliquez sur "service mail" Le service mail automatique de remboursement des prestations fonctionne exactement comme pour la consultation en ligne de vos comptes bancaires : avec les mêmes règles de sécurité et de confidentialité. En pratique, lorsque vous recevez un mail de la SMAM vous informant d un remboursement de prestations, il vous suffit de cliquer sur le lien de ce courrier pour vous trouver sur l espace adhérent du site SMAM. Vous devez alors obligatoirement saisir votre code confidentiel à 7 chiffres pour accéder au détail de votre remboursement. Vous pouvez consulter vos remboursements. Vous avez aussi la possibilité de modifier vos informations personnelles : votre adresse postale, votre numéro de téléphone et votre adresse mail. 9

10 Jouons un peu! SUDOKU RÈGLES : Remplissez chaque grille avec des chiffres de 1 à 9, afin que chaque ligne, chaque colonne et chaque bloc de 3 cases par 3 contiennent tous les chiffres de 1 à 9. NIVEAU 2 MOTS CROISÉS NIVEAU 3 HORIZONTALEMENT 1 Bosselées. 2 Détendu. Comme un ver. 3 Se met en marge. Espèce de café. 4 Poulbots. Négation. 5 Partie de poulie. Arbre à caoutchouc. 6 Administrai. 7 Auteur de Docteur Jekyll et mister Hyde. 8 Convient. Boisson. Histoire dessinée. 9 Ébène verte. Ne souffrit aucun retard. 10 Boit. Chantier de carénage. 11 Finaude. 12 L'article des singes. Petite monnaie. 13 Appel à l'aide. Ils sont en vogue au Népal. VERTICALEMENT 1 Quartiers animés. 2 Clabaude. Frappa. Dans une octave. 3 Publicité tapageuse. Fortement pincé. 4 Enlevai. Elle n'eut pas de rivale. Garda. 5 Stère. Arbuste à fl eurs blanches. Idiot. 6 Austral. Compagnon de Pantagruel. 7 Fourni. Ponce. 8 Bouche un trou. Montré de la soumission. Accord. 9 Transpiras. Espagnols. des jeux de ce numéro Solution des Mots croisés du SMAM Mag n 20 I G N I F U G E S N U E R R A M E D E M E S L I N I R O N I S A N T S I E N A C E P L V G R E E O L I V E T T E S S A L O H A I I E I R E E N T I S S U O B I I N I S S U E S O D I N K I N E N U L C A S E E Solutions SUDOKU NIVEAU 2 SUDOKU NIVEAU 3 MOTS CROISÉS C A B O S S E E S E B A T T U N U N O T A D E C A T I T I S P A S R E A U P A S E G E R A I A S T E V E N S O N V A E A U B D I P E U R G E A L A P E G R I L L R U S E E O E D I T O S O U S O S T R E K S 10

11 QUELQUES REPÈRES UTILES DATE DE MISE À JOUR : le 15 février 2008 Le mandat de protection future Le mandat de protection future, créé par la loi du 5 mars 2007, vous permet de désigner par avance une ou plusieurs personnes de confiance pour vous représenter si un jour vous ne pouviez plus pourvoir seul à vos intérêts. Le mandat de protection future peut être général ou spécial. Il peut porter sur les actes utiles à votre protection ainsi que sur ceux nécessaires à l administration de votre patrimoine. Il ne prendra effet qu à compter du jour où sera constatée l incapacité, par déclaration devant le greffier en chef du tribunal de grande instance. Le mandat peut être conclu par acte sous seing privé ou par acte notarié. Le mandat notarié offre une protection juridique étendue. Le mandataire peut être autorisé à conclure tous les actes patrimoniaux qu un tuteur peut accomplir seul ou avec une autorisation du juge des tutelles. Il peut donc couvrir des actes de disposition de votre patrimoine. Le mandat sous seing privé donne au mandataire les pouvoirs d un administrateur légal sous contrôle judiciaire. Il est limité aux actes conservatoires ou de gestion courante. IMPORTANT : le mandat de protection future peut être confié à une personne physique dès à présent même s il ne prendra effet qu à compter du 1 er janvier Un tel mandat a des incidences sur votre organisation patrimoniale et sur votre protection individuelle. Avant d en confier la charge à la personne de votre choix, il peut être utile d établir votre bilan patrimonial et d y associer un diagnostic de vos assurances personnelles : invalidité décès, dépendance, santé, retraite qui participent aussi activement à votre protection future. EN PRATIQUE : vous pouvez consulter et "copier / coller" un modèle de mandat de protection future publié en annexe du décret n du 30 novembre 2007 [J.O n 280 du 2 décembre 2007] sur le site Pour en savoir plus et vous tenir informé de l évolution des chiffres utiles, vous pouvez notamment consulter les sites suivants : SMIC et plafond de la sécurité sociale SMIC horaire : 8,44 Minimum garanti : 3,21 Plafond mensuel SS : Plafond annuel SS 2007 : Allocations familiales mensuelles (1) 2 enfants : 120,32 3 enfants : 274, ,15 /enfant supplémentaire + 33,84 /enfant de 11 à 16 ans + 60,16 /enfant de + de 16 ans Forfait AF (au moins 3 enfants) : 76,08 Complément familial (2) 156,60 /mois Allocation de soutien familial ASF (1) Un parent décédé ou défaillant : 84,60 /enfant/mois Deux parents décédés ou défaillants : 112,80 /enfant/mois Allocation parent isolé API (2) Femme enceinte : 566,79 /mois au maximum Un enfant à charge : 755,72 /mois au maximum + 188,93 /enfant supplémentaire Allocation d éducation de l'enfant handicapé (1) Base AES 120,92 Complément 1 ère catégorie 90,69 Complément 2 e catégorie 245,61 Complément 3 e catégorie 347,63 Complément 4 e catégorie 538,72 Complément 5 e catégorie 688,50 Complément 6 e catégorie 1 010,82 Allocation journalière de présence parentale (2) Depuis le 1 er mai 2006 l'allocation journalière de présence parentale remplace l'allocation de présence parentale (APP). Couple Pers. seule 39,97 47,49 Complément mensuel pour frais : 102,23 Allocation aux adultes handicapés AAH (2) Allocation maximum : 628,10 /mois Nouvel Indice de Référence des Loyers Base 100 au 2 ème trimestre er trimestre 104,61 102,10 99,33 Variation annuelle en % 107,66 + 2,92 108,36 + 2,76 + 2,46 + 2,79 + 2,30 2 e trimestre 105,45 102,60 100,00 Prestation d accueil du jeune enfant PAJE Allocation de base (2) : 172,77 Prime à la naissance (2) : 863,79 Prime à l adoption (2) : 1 727,59 Livrets d épargne TAUX Défiscalisés Livret A 3,50% Plafond Livret d épargne populaire (LEP) 4,25% Plafond Livret de développement durable (ancien Codevi) 3,50% Plafond Soumis à l impôt Livrets B ou bancaire libre Plafond illimité Épargne-logement TAUX Plan épargne logement (PEL) 2,50%* Plafond Compte épargne logement (CEL) 2,25%* Plafond *hors prime Intérêt légal REPÈRES SOCIAUX Complément de libre choix d activité (1) : Activité professionnelle Avec allocation Sans allocation Aucune activité 363,27 536,03 Au plus 50% 234,83 407,60 d un temps plein (3) Entre 50 et 80% 135,46 308,23 d un temps plein (3) Variation annuelle en % + 2,78 + 2,60 + 2,36 Complément de libre choix de mode de garde (2) : Montant de l aide en cas d emploi direct Enfant de - 3 ans Enfant de 3 à 6 ans Aide maximale 378,49 188,26 Aide médiane 270,37 135,21 Aide minimale 162,20 81,10 (1) Pas de conditions de ressources (2) Selon conditions de ressources (3) + cas particulier TNS et VRP REPÈRES ÉCONOMIQUES TAUX ,99% Indice du coût de la construction 1 er trim. 2 e trim. 3 e trim. 4 e trim e trimestre 109,01 106,36 103,07 100,75 Variation annuelle en % + 2,49 + 3,19 + 2,30 + 2,59 4 e trimestre 107,13 103,78 101,45 Variation annuelle en % + 3,23 + 2,30 + 2,69 11

12 Assurez vos dernières volontés QUE PROPOSE LA GARANTIE OBSÈQUES C est d ab abor ord un véritab able con ontrat -tra ranq nqui uill llit ité : vous cho hois isis isse sez le cap apit ital que vou ous dési sirez, et vous êtes cer tain que ce capital sera versé rapid idement pour couvrir les dépenses de vos obsèq èque ues. Ain insi vot re famillele n aura aucun souci fi nancier. LA GARANTIE OBSÈQUES PRÉVOIT-ELLE UNE ASSISTANCE POUR LES PROCHES? La Gar aran anti tie Obsè sèqu ques es, cont ntra rat d assurance vie, offre éga galeme ment un service d as assi sist st ance et de co ns eil pour l a acc ccom plissese ment des dém émarch es : sur l organisat atio ion des obsè sèques, sur les proc océd édur es à suivre en vers les éta tabl blis isse seme nts fi nancnc iers en relation avec l assu suré ré, et c Y A-T-IL DES AVANTAGES FISCAUX? La Gar anti e Obsèques vous offre un avantage fiscal très important : l exonératio n des droits de succes sion dans les limites de la législation en vigueur. À QUEL ÂGE PEUT-ON SOUSCRIRE? Entre 18 ans et 84 ans. Votre cotisation n augmentera jamais quels que soient votre âge ou l évolution de votre état de santé. LES CAPITAUX PRÉVUS SERONT-ILS VERSÉS RAPIDEMENT? La Garantie Obsèques a pour objet notamment de prendre en charge les frais d obsèques, il est donc impé péra rati tif que le cap apit ital soi oit perç rçu rapi pide deme ment nt. C est pour urqu quoi nou ous nous eng ngag ageo eons à env nvoy oyer le capital dans les 48 heures ouvrées suivant la réception des documents nécessaires. Ce capital peut également être versé au bénéficiaire de votre choix, un proche ou une entreprise de pompep s funèbres. La Garantie Frais d'obsèques vous est proposée moyennant une cotisation mensuelle de seulement : Pour bénéficier de cette garantie Obsèques, il vous suffit tout simplement de nous retourner le coupon réponse ci-joint. CAPITAL GARANTI VOTRE ÂGE ACTUEL COTISATION PAR PERSONNE de 18 à 49 ans 7,35 de 50 à 59 ans 10,35 de 60 à 64 ans 12,35 de 65 à 69 ans 14,35 de 70 à 74 ans 18,35 de 75 à 79 ans 24,35 de 80 à 84 ans 32,