Découvrez Le. Club mer. Avec. Avec S t é p h a n. S t é p h a n e M I F S U D. Par l association

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1 Découvrez Le Club mer Avec Avec S t é p h a n S t é p h a n e M I F S U D Par l association

2 D e s g a r a n t i e s p o u r d e s j o u r n é e s r é u s s i e s Le Club Mer C.E. c'est le soleil, l eau turquoise de la méditerranée, une façon ludique de découvrir le milieu marin grâce à la plongée en apnée, mais aussi de relever des challenges sportifs autour de l élément mer, comme la chasse aux trésors sur les épaves, la course d orientation sur les îles, les épreuves sportives en équipes ou encore les journées thématiques avec les conseils de Stéphane Mifsud, multi recordman mondial en apnée. Idéalement situé sur la côte varoise, le Club Mer vous propose de partir à bord de spacieux bateaux semi-rigides pour des journées d aventure et de passion.

3 Le Club Mer est parrainé par Stéphane Mifsud, récent recordman mondial d apnée statique (11 min 35 s), détenteur de plusieurs brevets d état et formateur des moniteurs qui vous accompagneront, tous spécialisés dans la connaissance du milieu marin. Mifsud International Freediving est la structure associative qui l encadre, une association agréée "Jeunesse et Sports" et reconnue d utilité publique. Les bénéfices des journées mer sont reversés à l association M.I.F pour permettre à celle-ci la mise en place de stages de plongée pour des enfants en difficulté, issus de tous les milieux sociaux.

4 T e r r a i n s d e j e u x Les îles de Porquerolles et de Port Cros sont des sites parfaits pour l ensemble de nos prestations et ce pour de multiples raisons : - Richesse et diversité de la faune et de la flore environnante. - De nombreuses épaves dispersées autour des îles sur des fonds de 2 à 50 mètres avec la possibilité de varier les espaces de jeux en fonction de la météo ; - Des espaces libres et peu fréquentés sur des sites de renommée internationale. Cependant, selon le thème des journées choisies et au vu de la diversité des prestations que nous vous proposons, d autres sites comme les plages de Brégançon (uniquement accessibles en bateau), l île du levant ou encore la côte varoise de Port d Alon au Lavandou (83) font partie des destinations possibles.

5 L e s p r e s t a t i o n s Journée Découverte : Activités proposées : - Départ d Hyères (83), 15 personnes par bateau ; - Découverte en bateau de la côte varoise, des îles d Hyères ou d autres lieux selon la destination choisie ; - Initiation à l apnée, à la ballade aquatique, à la découverte du milieu marine, de la faune et de la flore, scooter sous marin ; - Déjeuner au restaurant ou Pic-Nic sur la plage ; - Analyse de l écologie des sites, étude de l environnement et du comportement des espèces en danger. État des lieux des actions engagées ; - Visite guidée des îles, sur terre comme en mer avec l historique des monuments et sites visités ; - Possibilité d organisation de randonnée pédestres ou vtt à la journée regroupant les diverses activités.

6 Journée Grand bleu : Activités proposées : - Départ d Hyères (83), 15 personnes par bateau ; - Equipement des personnes à la maison de la mer située sur la plage de l Aygade à Hyères, siège de l association. Explications sur l utilisation du matériel, embarquement sur place et départ en mer ; - Initiation à l apnée, départ du bord ou du bateau pour une plongée découverte, mise en place d ateliers (Immersion libre, poids constant, poids variable), apprentissage et perfectionnement de la technique, conseils, exercices pratiques ; - Débriefing sur la plage pendant le déjeuner, cours sur la ventilation et la préparation physique, exercices de sophrologie liés à la relaxation, conseils personnalisés ; - Plongée du bateau l après midi version Grand Bleu sur les plus beaux sites des îles, perfectionnement à l apnée, ateliers techniques, gueuse, plongées sur les épaves, conseils et démonstrations avec Stéphane Mifsud.

7 Journée aventure : Départ d Hyères (83), 15 personnes par bateau en direction de Porquerolles pour un débriefing sur la plage. Epreuves possibles : - Journée randonnée découverte des îles (orientation et historique des sites) terre et mer ; - Course d orientation tous niveaux avec recherche de trésors sur terre et en mer ; - Initiation, promenade ou challenge course VTT en équipe, débutants et confirmés ; - Ateliers sportifs de tirs à l arc, football, volley, running ou autres sports d équipe (tous niveaux) ; - Epreuves d apnée, de natation et tous sports aquatiques (fil d Ariane, scooter sous marin) ; - Challenge «éco» avec une série d épreuves tournées vers la sauvegarde de l environnement ; - Classement et remises de prix et diplômes.

8 Interactions Programmez vous-même votre journée type en choisissant les activités à la carte ainsi que le thème de la sortie tant que celui-ci est compatible avec notre organisation. Imaginez par exemple la découverte de l île de Porquerolles le matin dans la nature suivie d une plongée en apnée dans une des plus belle criques de l île l après midi. Découvrez le milieu marin dans des espaces protégés (sentier sous marin de Port Cros) avec une faune riche et docile, en apprenant à maitriser vos sensations dans l eau grâce à un encadrement qualifié et à l écoute.

9 Stages Possibilité de stages de deux et trois jours ou d une semaine ; Prise en charge de l hébergement sur place au complexe résidentiel de loisirs «AGELONDE» à quelques minutes de nos départs en mer. Groupes - Clubs d apnée Organisation de séjours pour les entreprises, les clubs sportifs et les particuliers (voyage, hôtel, plongée). Commodités Nous mettons à votre disposition un matériel de qualité indispensable pour vos sorties en mer ; combinaisons, palmes, masques, tubas, scooter sous marin, gueuse etc.; Nous prenons en charge les repas selon la formule choisie.

10 P e n d a n t l h i v e r De Septembre à Juin, nous vous proposons des stages d apnée en piscine ainsi que des voyages à l étranger. Pour plus de renseignements, contactez-nous Sites internet :

11 T a r i f s P r e s t a t i o n s 1. La journée mer : bateau + 15 personnes + encadrement : (moniteurs diplômés), + équipement complet : combinaison, palmes, masque et tuba ; De 550 à 1000 selon le programme et le nombre de journées choisies. 3 bateaux disponibles. 2. La journée «snorkeling» : Départ du bord (calanques, plages), journées thèmes : 30 par personne minimum 6 personnes. Choix des sites en fonction de la météo ;

12 Principaux sites : Iles de Porquerolles, Port Cros ; Presqu ile de Giens ; Iles des Embiez, le Rouveau ; Ile Rousse (Bandol) ; Calanques, criques ; Sentier du littoral et côte varoise ; Ile de Bendor. Périodes d activités : 7 jours sur 7 en mer dès les beaux jours, en piscine durant l hiver. RESERVEZ DES MAINTENANT Contacts / Renseignements et Devis : CIAH et MIFSUD INTERNATIONAL FREEDIVING : 210, rue Jean Jaurès TOULON Stéphane MIFSUD au