Spécificités du mouvement en fasciathérapie. 1. Neurophysiologie du mouvement. 1.1 Phase préparatrice du mouvement

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1 Le mouvement Spécificités du mouvement en fasciathérapie W 2008/9 - Juin 2009 Corinne Arni 1. Neurophysiologie du mouvement 1.1 Phase préparatrice du mouvement Attention et motivation Avant d exécuter un geste, une motivation à bouger et une attention minimale sont nécessaires. Faire attention est un effort : motivation + vigilance. Intention motrice Etape où il faut décider d enclencher une action pour faire un geste. 1

2 Planification Identifier le but de l action: connaître la localisation dans l espace et par rapport à son corps de l objet à saisir Élaborer la configuration générale du mouvement: prévoir des stratégies en fonction de son expérience Programmation Spécifier les paramètres d exécution du mouvement planifié au contexte. 1.2 Phase d exécution du mouvement La programmation du mouvement peut adresser son plan d exécution aux effecteurs. 1.3 Phase d évaluation du mouvement L objectif est de confronter le résultat concret de l action au projet initial. 2

3 1.4 La notion de prémouvement En neurophysiologie, le prémouvement est l organisation du geste qui se fait avant le geste (phase préparatrice du mouvement). Prémouvement de nature efférente Le prémouvement est une organisation du geste qui se fait avant le geste. Expériences de simulation de l action : Simuler le mouvement active les mêmes aires motrices que lors de l exécution du mouvement (à l exception de l aire motrice primaire) Effets musculaires presque identiques dans les deux cas Expériences de perception de l action de l autre Quand on regarde quelqu un faire un mouvement avec l intention de reproduire le mouvement observé, les structures de la planification de l action sont activées. Le prémouvement moteur est la prise de conscience de toutes les phases prémotrices. 3

4 Prémouvement de nature efférente Expériences de Roll : perception d un mouvement sans bouger Sensation précise d une forme motrice Le sujet parle dit qu il sent une flexion ou une extension, il sent une forme organisée. Sensation d un mouvement en l absence d une intention. Est-il possible de percevoir de manière consciente les informations proprioceptives musculaires? Sentiment d exécution du mouvement Le sujet a le sentiment d avoir lui-même exécuté le mouvement. 4

5 Sentiment d étrangeté Le mouvement est illusoire mais le sujet le ressent comme réel : sentiment d étrangeté Notre travail en fasciathérapie développe-t-il la perception de la proprioception? Le prémouvement en fasciathérapie En fasciathérapie, nous faisons l expérience du prémouvement sous nos mains et dans le mouvement gestuel. Activité interne qui s exprime sous la forme d une impulsion du mouvement gestuel à venir, d une envie du corps. Le prémouvement (invisible) en fasciathérapie est une copie conforme du mouvement gestuel (visible), présente à l intérieur de la matière du corps. 5

6 Pourquoi le prémouvement? L intérêt est de capter l impulsion du mouvement à son émergence et de la prolonger dans le geste. Capter l impulsion du geste permet de moins contrôler le mouvement et d exécuter le mouvement de manière relâchée. Comment saisir le prémouvement? Point d appui ou posture en mouvement gestuel Lors du déroulement du mouvement interne 2. Le mouvement en fasciathérapie L objectif de la fasciathérapie est d étudier un geste nourri par le mouvement interne, qui offre une perception subjective de soi. C est grâce à l attitude perceptive que nous pouvons passer d un mouvement objectif à un mouvement subjectif. 6

7 2.1 Le mouvement interne comme force d autorégulation somatique Le mouvement interne est un support du mouvement objectif, il est une copie du mouvement gestuel (prémouvement). Définition du mouvement interne «Le mouvement interne est une animation de la profondeur du corps portant en elle une force qui participe non seulement à la régulation de l organisme, mais aussi à l équilibre du psychisme.» (Bois & Austry, 2007) Support du potentiel de vitalité du corps C est parce que le mouvement interne a une fonction thérapeutique qu i est notre principal interlocuteur. En fasciathérapie, ce n est pas seulement la main qui soigne, mais aussi le mouvement qui est libéré par la main. 7

8 2.2 Organisation du mouvement interne : la biomécanique sensorielle La biomécanique sensorielle étudie le lien entre le prémouvement et le geste La biomécanique sensorielle étudie l organisation générale du mouvement depuis sa phase du prémouvement interne jusqu à celle du mouvement extériorisé. La biomécanique devient sensorielle quand le sujet établi un rapport à son mouvement Expression de son individualité au sein des invariants du mouvement. Percevoir son mouvement va établir ce rapport entre sujet et mouvement. Principes d organisation spatiale du mouvement (orientation et amplitude) Les orientations du corps dans l espace s expriment, dans notre travail, dans les mouvements de base et les mouvements circulaires. Mouvement de base Rôle perceptif du mouvement de base Intention directionnelle et globalité gestuelle Mouvement circulaire Fonction motrice du mouvement 8

9 Coordination fondamentale de base Tout mouvement circulaire s accompagne d un mouvement linéaire qui s exprime en sens inverse de la circularité. Schèmes associatifs de mouvement Les mouvements corporels sont organisés en schèmes associatifs de mouvement. Amplitude du mouvement Amplitude objective et amplitude subjective qui porte la sensorialité du geste. Principes d organisation temporelle du mouvement La lenteur du mouvement interne La lenteur du mouvement interne est un invariant chez l homme. Intérêts du travail de la lenteur en fasciathérapie Pour se déplacer à la même vitesse que celle du mouvement interne. Profiter de la propulsion du mouvement interne permet un relâchement maximum. Pour prendre son temps. Pour observer le mouvement pendant tout son trajet. 9

10 Pour étirer le temps et percevoir les détails contenus dans le mouvement : la lenteur fait durer le mouvement au sein du présent : étirer le temps attention peut se poser sur tous les détails du mouvement découvrir une nouvelle perception, c est se découvrir Pour permettre une assistance proprioceptive au geste Pour développer une attention perceptive Attention panoramique consciente et précise Pour permettre une présence à soi La lenteur permet de se dérouler dans le mouvement, de s emmener dans le mouvement S engager dans le sens du mouvement offre un meilleur relâchement La lenteur déroule une pensée sensible Le mouvement lent permet à la pensée de percevoir et d exprimer les détails du mouvement Le mouvement lent permet une auto-explicitation de son geste en temps réel. 10

11 Rythmicité du mouvement : la biorythmie sensorielle La gestuelle lente est rythmée par des séquences de mouvement qui se déroulent en 15 secondes. Ce tempo du geste est une adéquation entre la lenteur du mouvement et l amplitude du mouvement. Le tempo est donné par un top départ et un top arrivée où tous les segments commencent et finissent le mouvement en même temps. La biorythmie est un référentiel spatio-temporel. 11