L heure du bain FICHES CONSEILS EN SAVOIR PLUS :

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1 , c est un moment important de la journée pour votre enfant et pour vous... Un moment d échange privilégié avec son papa ou sa maman, de détente, de plaisir et de découvertes, dont il serait dommage de se priver! Découvrez les règles d or d un bain réussi... EN SAVOIR PLUS :, Le bain au quotidien, Le bain en toute sécurité, Un bain tout confort, La propreté de la tête aux pieds, Un moment de bien-être, Témoignage

2 Le bain quotidien Le bain, un moment privilégié pour votre bébé. C est tout à fait logique quand on pense qu il a commencé sa vie dans un milieu aquatique! Pendant longtemps après sa naissance, votre enfant retrouve dans son bain ces sensations agréables et sécurisantes. Indispensable pour l hygiène, le bain ne doit pas être une obsession. Baigner tous les jours un nouveau-né n est pas obligatoire, surtout si l eau agresse sa peau. Votre bébé peut être propre avec une bonne toilette. Le bain peut être donné tous les 2 ou 3 jours, car un jeune bébé se salit peu. Quant au moment idéal pour baigner votre enfant, cela peut être au choix le matin ou le soir. Sachant toutefois que le bain détend et apaise les enfants, le soir peut être un moment propice. Chose importante : assurez-vous d avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main. Cela vous aidera à être détendu(e) et disponible pour que les gestes de la toilette soient un vrai moment d échange, au cours duquel vous découvrirez les progrès de votre enfant. Le bain est un moment parfait pour la complicité!

3 Le bain en toute sécurité La salle de bain est souvent un lieu apprécié des jeunes enfants, mais aussi un lieu plein de dangers. Qu il soit installé dans une petite baignoire, sur un tapis antidérapant ou un coussin, dans un anneau de bain ou à même la baignoire, un jeune enfant ne doit de toute façon jamais rester sans surveillance, même pour quelques instants, et ce jusqu à l âge de 12 ans. Pas question de s absenter pour surveiller une cuisson ou répondre au téléphone pendant la durée! Pour plus de sécurité, il est indiqué de protéger les robinets, contre lesquels un enfant peut se cogner ou se brûler. Pour les jeunes bébés, une baignoire de petit format est tout indiquée. Ensuite, quand l enfant commence à se redresser et à se tenir assis, pensez aux solutions pour éviter qu il ne glisse. Par exemple, un siège spécial à ventouses, installé dans la grande baignoire, peut être adéquat. Vérifiez toutefois à l achat que le siège convient bien à votre enfant car certains sont étroits. Les tapis de bain antidérapants sont également indiqués, quel que soit l âge de l enfant, afin d éviter qu il ne glisse. Vous aurez ainsi réuni toutes les conditions pour que le bain soit un pur moment de plaisir!

4 Un bain tout confort Au moment, la température de la salle de bain doit être entre 20 et 22 C, pour que votre enfant se sente bien. S il fait trop froid, mais aussi trop chaud, il ne sera pas à l aise. Quant à l eau, sa température idéale est de 36 ou 37 C, car c est celle de notre corps. Avant d y installer votre enfant, vérifiez que l eau est à bonne température en y plongeant non pas votre main, mais votre coude, point très sensible de la peau, ou idéalement avec un thermomètre. Le niveau de l eau ne doit pas dépasser la taille de l enfant, soit 8 à 12 cm d eau. Ensuite, n oubliez pas le temps même si votre enfant s amuse beaucoup dans l eau. Pour les nourrissons, quelques minutes dans l eau suffisent, juste le temps de les rincer. Plus grand, vous pouvez laisser votre enfant barboter un peu, sans oublier que l eau refroidit progressivement et que, au bout de 10 minutes, votre bébé risque d avoir froid. Il est alors temps de le sortir, ou d y ajouter un peu d eau chaude. À la sortie, la pièce doit être bien chauffée et votre enfant entièrement emmitouflé dans une grande serviette. Le bonheur!

5 La propreté de la tête aux pieds Quels produits utiliser pour le bain de votre jeune enfant? Il en existe une multitude, tous testés pour convenir aux peaux fragiles de nos bébés. Si vous le souhaitez, vous pouvez mettre quelques gouttes d huile de soin spéciale bébé, dans l eau. Elle hydratera la peau de votre enfant et évitera le dessèchement provoqué par le calcaire. C est donc particulièrement indiqué pour les enfants à la peau sèche. En revanche, les huiles essentielles sont à bannir chez les enfants de moins de 5 ans. Pour laver votre enfant, privilégiez des produits sans savon, non agressifs, spécialement formulés pour les tout-petits : ils nettoient et protègent la peau de votre enfant. Évitez d utiliser les gants de toilette, propices au développement des bactéries, ou changez-le à chaque bain. La meilleure solution reste de savonner votre enfant à la main, en prenant soin de vous laver les mains au préalable. Si votre enfant est encore bébé, savonnez-le sur la table à langer, puis installez-le dans la baignoire juste le temps de le rincer. À l approche de ses 3 ans, votre enfant risque de vouloir faire «tout seul». Aujourd hui, de nombreux produits, faciles d utilisation, le lui permettent. Concernant le lavage des cheveux, il doit se faire avec un produit spécial bébé les 6 premiers mois, afin d éliminer toute trace de transpiration. Quand votre enfant est un peu plus grand, un lavage de cheveux tous les 2 ou 3 jours suffit. À la sortie, séchez soigneusement votre enfant par de légères pressions de la serviette, sans frotter, pour ne pas l irriter. Le voilà tout beau tout propre!

6 Un moment de bien-être L eau permet à votre bébé de se sentir beaucoup moins lourd et de se maintenir plus facilement. Il peut alors se lancer dans de nouvelles explorations! Commencez par lui faire découvrir l eau : il s amusera à essayer de l attraper, sans succès! Mais il va vite comprendre que taper sur l eau éclabousse et fait de drôles de bruits, que les objets bougent tout seul dans l eau... N hésitez pas à lui proposer des jouets... sans qu ils envahissent la baignoire! Les animaux aspergeurs, les tableaux d activités ventousés aux parois de la baignoire, les seaux et les arrosoirs pour remplir, verser, renverser... autant de jouets qui rendent l heure de la toilette réjouissante et qui permettent à votre enfant de prendre conscience de son corps. Et pour prolonger le plaisir, n hésitez pas à masser votre enfant, de la tête aux mains et aux pieds. Les massages l apaisent, lui permettent de prendre conscience de son corps et de développer la tonicité de ses muscles. Un vrai moment de bien-être!

7 Témoignage Sandra, 30 ans, maman de Nathan, 17 mois. «Depuis que Nathan est tout petit, le bain est toujours un bon moment. Au départ, nous le lavions dans une petite baignoire, mais désormais il prend son bain dans la grande. Comme il bouge beaucoup, nous avons investi dans un tapis antidérapant! Pour Nathan, le moment ne dure jamais assez longtemps, bien que nous le laissions en profiter pendant 1/2 heure. Nous lui faisons prendre un bain 1 jour sur 2, car il a la peau fragile. Mais si ça ne tenait qu à lui, il prendrait un bain tous les jours! D ailleurs, comme beaucoup d enfants, il a tendance à être assez énervé et grognon le soir, mais pas les soirs de bain! Bien entendu, nous ne le laissons jamais seul dans son bain, d autant que c est un vrai moment d échange. Son papa et moi lui donnons le bain à tour de rôle, et les jeux de Nathan ne sont pas les mêmes selon celui de nous deux qui le baigne. Avec moi, il passe beaucoup de temps à jouer, mais pas avec ses jouets de bain! Il leur préfère les flacons de gel douche ou de shampooing. J ai donc disposé des bouteilles vides sur le rebord de la baignoire, qu il peut remplir, vider, faire couler... à volonté. L un de ses jeux préférés est de les faire tomber d aussi haut que possible, car ça éclabousse! Il aime aussi beaucoup s allonger et mettre sa tête dans l eau : ça lui rappelle sans doute les bébés nageurs où nous l avons emmené. Maintenant qu il a 17 mois, Nathan a pris le réflexe de se sécher en sortant... Il commence à vouloir se débrouiller tout seul!»

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