Vers le sauvetage. L IMMERSION Maîtriser et dépasser l apnée.

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1 Vers le sauvetage Compétence visée : réaliser une performance mesurée 1/ Essence de l activité : c est une activité aquatique où il s agit, sans mettre en péril sa propre sécurité, d aller chercher et amener hors de l eau une personne en danger ou un objet la symbolisant. 2/ Les problèmes fondamentaux posés aux élèves : Comme en natation, les élèves sont confrontés aux 3 domaines de compétence que sont : L EQUILIBRE Reconstruire l équilibre dans des positions variées (verticales/horizontales, tête en bas, en nage dorsale ) LE DEPLACEMENT Utiliser des actions de propulsion dans tous les plans, dans toutes les directions. L IMMERSION Maîtriser et dépasser l apnée. Ces trois domaines étant interactifs, l émergence d une difficulté dans un domaine pourra trouver sa solution dans les autres domaines. De plus, le travail effectué lors des séances précédentes est réinvesti dans ces séances «vers». En outre, l activité exige des élèves une évaluation des difficultés pour s engager dans des actions réussissant à coup sûr. 3/ Quelques exemples de situations à mettre en place pour découvrir le sauvetage.

2 Activité 1 : "ROULADE DANS L'EAU " OBJECTIF pour l enseignant : Faire prendre conscience de l importance du placement de la tête pour entrer et descendre sous l eau. BUT pour l'élève: chercher une rotation avec ou sans frite pour préparer le plongeon canard Conseils pour réussir : rentrer la tête (menton /poitrine), souffler par le nez. CRITERE DE REUSSITE : L élève effectue une rotation complète. Les élèves sont répartis dans l espace «sauvetage». Ils tentent de s enrouler sur eux-mêmes afin de réaliser une roulade. L adulte est présent pour aider l élève à dépasser ses difficultés et à répondre à ses questions. VARIANTES pouvant répondre aux difficultés des élèves : - faire des roulades sur un tapis en appui sur le bord pour entrer dans l eau (pour les élèves qui ne parviennent pas à rouler), - tourner autour d une frite, - réaliser plusieurs roulades lors d'une traversée de bassin (avec ou sans frite), - chuter en avant, du bord du bassin, le corps en boule.

3 Activité 2 " LE PLONGEON DU PHOQUE " OBJECTIF pour l enseignant : descendre à la verticale pour aller au fond BUT pour l'élève: Glisser dans le trou du tapis à la verticale. CRITERES DE REUSSITE : -N1 : L'élève se laisse glisser à la verticale -N2 : L'élève se laisse glisser à la verticale et touche le fond Le tapis à trou fixé à la ligne d eau. travail en binôme Un élève A observe. Un élève B s allonge dessus entre la tête dans le trou, lève les jambes et se laisse glisser le plus profondément possible, puis remonte à la surface. L observateur rend compte de ce qu il a observé. Puis inversion des rôles. VARIANTES pouvant répondre aux difficultés des élèves : - reprendre le travail des roulades dans l'eau. (activité précédente) VARIANTES pour les élèves à l aise : - descendre pour toucher le fond du bassin, - remonter et sortir la tête par le trou du tapis.

4 Activité 3 " LE PLONGEON CANARD " OBJECTIF pour l enseignant : descendre efficacement au fond (à la verticale) BUT pour l'élève: Descendre à la verticale pour aller récupérer un objet CRITERES DE REUSSITE : -N1 : L'élève descend en nageant (bras et jambes) sur un trajet proche de la verticale et touche l'objet, - N2 : L'élève pique vers le fond en faisant le moins de mouvements de bras possibles, et remonte l'objet. Les élèves sont répartis dans l espace «sauvetage». Ils s allongent à plat ventre à la surface de l eau puis entre la tête dans l eau pour descendre à la verticale. L adulte est présent pour aider l élève à dépasser ses difficultés et à répondre à ses questions. VARIANTES pouvant répondre aux difficultés des élèves : - reprendre les activités précédentes. (roulade, plongeon du phoque) VARIANTES pour les élèves à l aise : Enchaîner plusieurs plongeons canard sur la longueur de la piscine

5 Activité 4 " VERS LE RÉTROPÉDALAGE " OBJECTIF pour l enseignant : Utiliser un appui continu des jambes pour reculer BUT pour l'élève : se déplacer en reculant. CRITERES DE REUSSITE : - déplacement arrière sans " bouchonner" Les élèves se déplacent en reculant d un côté à l autre du bassin et trouvent la meilleure technique pour se déplacer sans «bouchonner». L adulte est présent pour aider l élève à dépasser ses difficultés et à répondre à ses questions. VARIANTES : - tourner sur place en appui sur 2 planches, - se déplacer en reculant sans objet flottant, avec godille des mains, - se déplacer en reculant en tenant un objet flottant (planche, frite, ou ballon). - se déplacer en reculant en sortant les 2 mains, les 2 bras hors de l eau

6 Activité 5 " LE SAUVETEUR " OBJECTIFS pour l enseignant : - remorquer efficacement le «mannequin», - prise correcte permettant la respiration des deux (sauveteur et sauvé). BUT pour l'élève : Remorquer un camarade jusqu au bord CRITERES DE REUSSITE pour le «sauveteur» : Remorquer son camarade jusqu au bord. travail en binôme Un élève A est le «sauveteur». Un élève B s allonge sur le dos et se laisse remorquer par le «sauveteur». VARIANTES : - Remorquer un camarade équipé d une frite jusqu au bord, - Organiser des défis entre élèves, entre équipes, CE2 Faire un enchaînement des différentes actions de sauvetage : partir du bord en nageant, plonger en canard, remonter le mannequin (un objet), et remorquer un camarade jusqu au bord.

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