La BD suite... Enquête. 53 Juillet 2013

Transcription

1 Contrairement aux années précédentes, l'assemblée générale a été désolidarisée de la grande rencontre annuelle organisée par l'apl qui se déroulait habituellement au mois de juin, qui, cette année, aura lieu le 27 septembre. L'Assemblée générale ordinaire s'est tenue le 21 juin, précédée d'une AG extraordinaire destinée à entériner les nouveaux statuts de l'association proposés par le Conseil d'administration. Cette importante modification des statuts a pour principal objectif d'assurer la parité entre fabricants et distributeurs tant sur le plan implication financière que sur la représentativité au sein du conseil d'administration. Le nombre d'administrateurs est donc obligatoirement égal entre distributeurs et fabricants; il est porté à 12 (6+6) bien que le conseil n'en comprenne actuellement que 10 (5+5). Une seconde modification permet d'intégrer à notre association, sur proposition du Conseil d'administration, des marques d'envergure nationale n'ayant pas obligatoirement d'unité de fabrication sur le territoire; C'est le cas de Tempur France que nous sommes ravis d'accueillir à compter du 1 er juillet. Bienvenue à son DG, Gérard Drocourt. Les Assemblées générales ont été suivies d'un débat animé sur les axes de communication que le comité marketing devra mettre en œuvre en pour permettre à la literie d'améliorer son niveau de performance actuel (1). Le marché évolue, l'apl doit également évoluer, tout en restant fidèle à son objectif initial : valoriser et promouvoir la literie de qualité sur le territoire français auprès des prescripteurs et des consommateurs. Très bonnes vacances à tous. Gérard Delautre Président APL (1) Indice APL cumul fin mai : % La BD suite... Près de Bandes Dessinées "Une affaire de tout repos 2" sont à nouveau distribuées début juillet à une population de prescripteurs. Certains connaissent déjà le premier épisode (les kinés); les autres vont découvrir l'alternative aux médicaments et les bénéfices d'une literie neuve et de grande taille sur la forme de leurs patients. Kinésithérapeutes Médecins du travail Médecins Ostéopathes Médecins du sport Stéphanie Pimort adresse un solde de BD aux enseignes qui en ont fait la demande. Enquête Une enquête qui n'est pas directement "literie", mais dont les retombées peuvent être très positives pour nous... Cet été une très grande enquête est lancée en Europe pour sensibiliser à la question de la somnolence au volant. 18 pays européens dont la France y participent. Un questionnaire en français de 20 questions est à remplir par internet sur le site: Merci de le diffuser le plus largement autour de vous auprès de vos réseaux pour que le plus grand nombre possible de français participent. Le but n est pas d obtenir un échantillon représentatif mais de convaincre les décideurs européens de l importance de cette thématique. Au mois d octobre un bus «Wake up Bus» traversera l Europe pour porter cette question du Portugal à Bruxelles. Il passera à Lyon le 6 octobre. D avance merci pour votre participation. Bon été à tous. Damien Léger Président INSV 1/9

2 AGE & AGO A.P.L 21 juin 2013 Les présents : André Renault But Cofel Conforama France Literie Grandlitier Halle au sommeil La Compagnie du lit Mobilier Européen Mon lit et moi Tempur Unifa Luis Flaquer, trésorier, présente les comptes de l'association ainsi que les points financiers particuliers de cette année Le rapport du trésorier est adopté à l'unanimité. Assemblée générale extraordinaire: Gérard Delautre présente les principales évolutions des statuts de l'apl avant mise aux votes et adoption à l'unanimité des présents. Assemblée générale ordinaire: Présentation du rapport moral du Président pour l'exercice clos le 31 décembre Rappel des événements et des actions 2012 et perspectives Valéry-Pierre Hameau présente le rapport du commissaire aux comtes Wolf Jl Stolpner, secrétaire général, anime un après-midi d'échanges positifs et conviviaux sur les actions APL à prévoir pour tenir compte de l'évolution du comportement des consommateurs en matière de literie. Erec Glogowski, Benoit Bruylants, Michel Crespi, Gérard Drocourt, Christophe Labelle, Nicolas Beaufour. Jacqueline Legrain José-Antonio Gonzalez Nicolas Lévy, Renaud Montméat, Odile Duchenne. de profil: Pascal Darbon, Antoine Choyer, Pascal Decologne. Pierre Weibel, Pascal Darbon, Antoine Choyer (de face...mais flous!) 2/9

3 3/9 RL

4 4/9 Sommeil, environnement et literie La journée nationale du sommeil MGEN-INSV en Mars 2013 l a bien démontré. 20% des français sont insomniaques alors que 40 % d entre eux présentent un trouble du sommeil et l étude réalisée sur une population française de référence a présenté le fait que l environnement de la chambre à coucher du dormeur joue sur sa perception de «bien ou mal dormir». Les facteurs d environnement sont donc prépondérants pour aider les français à ne pas basculer dans la pathologie nécessitant potentiellement un traitement médicamenteux. Ces facteurs d environnement dans la chambre à coucher sont principalement au nombre de 4 : le bruit, la lumière notamment celles issues des portables et autres diodes, la température de la chambre, et la literie. Les études APL nous permettent ainsi d objectiver la réalité et l importance de la literie (sa taille, son ancienneté ) pour garder ou présenter un sommeil de qualité avec moins de micro-éveils et plus de sommeil profond. Le sommeil ainsi enregistré est plus récupérateur, plus calme, plus «dense». Les études futures devraient nous démontrer l impact également de la literie sur la forme physique et mentale du lendemain pour différentes catégories de population allant de l enfant à l école jusqu au senior, en passant par les sportifs. Ces thématiques sont maintenant une approche reconnue dans le domaine de la prévention comme des alternatives à des traitements médicamenteux prescrits parfois «un peu vite». Des sociétés d assurance, des mutuelles, et les médecins du travail d entreprises du CAC 40 ont ainsi demandé à l équipe de médecins de l European Sleep Center en 2012 et 2013 de communiquer à leurs adhérents et salariés ce type d approche notamment les études sur la literie. Les chiffres sont conséquents et citons par exemple : - Axa, lors de 2 séminaires fin 2012 sur les Trophées Signatures de la santé en présence de la ministre de la Santé et les journées Axa de la prévention. (400 professionnels de santé en entreprise) - Réunica avec son programme SVS (Santé/Vigilance/ Sommeil) avec 40 journées d information/ ateliers en 2013, organisées pour des groupes de 50 personnes( soit 2000 personnes) pour 2 types de population : les actifs et les retraités. Les entités Prévoyance Santé et Retraite étant fortement mobilisées sur ces actions. - Maaf, avec une série de conférences dans les grandes villes françaises sur «le sommeil à travers les âges» pour leurs clients individuels (Lille, Metz, Nice, Paris, Nantes, Pau, Aix-en-Provence, Bordeaux, Niort ) avec à chaque fois 300 personnes par conférence. Et les entreprises Philips, EDF, ERDF, Renault, Bosch, GE, Sanofi, Google, Fnac, La Poste, Fedex, France 24, Accenture ainsi que le réseau APM (Association Progrès du Management) impliquant les PME. Pôle Emploi est également devenu un des nos partenaires, les cycles veille/ sommeil étant clés pour s adapter durablement à des environnements incertains au niveau de l emploi L approche multidisciplinaire, caractéristique du monde du sommeil et de la vigilance, montre bien que la prévention ne peut plus être le fait que des organismes de tutelle (type Sécurité Sociale) engagés sur bien des fronts. Les sociétés d assurance, les mutuelles et les partenaires industriels se mobilisent afin de concilier ces impératifs de performance, de confort et de qualité de vie avec les notions de santé et de sécurité. Dr F. DUFOREZ

5 La presse, la télé, les blogs en parlent... FemmeActuelle.fr site féminin Les positions pour bien dormir à deux ( visiteurs mensuels) L article reprend les informations et les photos de Kama Sommeil, en expliquant comment bien dormir à deux. Il conseille d avoir un grand lit, de choisir une position qui convient aux 2 partenaires et renvoie vers d anciens articles sur le même sujet ainsi que sur infoliterie.com La Voix de l Ain magazine d information régional Choisir une bonne literie pour son confort et sa santé ( lecteurs) L article explique que le choix d'une literie de qualité est important pour le confort et pour la santé et donne les conseils de l Association Pour la Literie pour bien choisir : demander conseil à un professionnel, se renseigner sur les différentes technologies, tester la literie avant d acheter, et visiter infoliterie.com. Syndicat-Infirmier.com site professionnel santé Sommeil : le bruit, principal facteur perturbant ( lecteurs) Cet article sur la Journée du Sommeil récapitule tous les Carnets du Sommeil publiés par l INSV, notamment celui intitulé «Sommeil, chambre et literie». Il y est expliqué que l environnement (chaleur, bruit, lumière, literie) joue un rôle déterminant quant à la qualité du sommeil. C est pourquoi l INSV s est associé avec l Association pour la Literie pour sensibiliser les gens sur l importance d avoir une bonne literie et une «chambre idéale» pour bien dormir. Femme Magazine magazine féminin régional Agir contre le mal de dos ( lecteurs) Dans cet article consacré à la lutte contre le mal de dos, l un des conseils est d investir dans une bonne literie, car une literie de mauvaise qualité peut causer des douleurs dorsales. C est d autant plus important qu on passe environ 25 années de sa vie au lit. Slate.fr site d information Contre l insomnie, il y a mieux que les somnifères ( lecteurs) L article est consacré à la lutte contre l insomnie. Parmi de nombreux paramètres, il est mentionné le lien entre la chambre, le lit et le sommeil. Plusieurs conseils «de bon sens» sont évoqués, notamment le choix d une bonne literie. Le Courrier du Meuble et de l Habitat supplément presse professionnelle ameublement avril 2013 La literie tire le marché Cet article de 13 pages fait le point sur le marché de la literie et son rôle moteur dans le marché de l ameublement. Son chiffre d affaires a progressé de 0,5%, c est le seul segment qui n a pas souffert en 2012, malgré les difficultés rencontrées. Les industriels de la literie ont continué à innover, à lancer de nouveaux produits et de nouvelles marques, comme on pouvait le constater lors des salons professionnels qui ont eu lieu entre novembre et février. L article détaille toutes les nouveautés et les annonces qui ont été faites récemment par les industriels du secteur. France 5 Le Magazine de la Santé émission santé Qu est-ce qu une literie bio? ( téléspectateurs) Une chronique du Magazine de la Santé est consacrée aux différents aspects d une literie «bio». Elle rappelle que le sommeil capital pour la santé et qu il est important d avoir une bonne literie pour bien dormir. 45% des Français déclarent en effet manquer de sommeil, ce qui cause des problèmes de vigilance, d obésité, de diabète, etc. France Info radio d information 10 avril 2013 Tout comprendre ( auditeurs) La chronique «Tout comprendre» est aujourd hui consacrée au lit, qui fut un lieu d inspiration pour de nombreux artistes (Marcel Proust, Rossini, Matisse ). Norbet Khayat, le développeur et responsable des boutiques Le Lit est interviewé et reprend fidèlement les messages soutenus par l APL. Il explique que le sommeil est important car on passe 1/3 de sa vie dans son lit ; il sert à régénérer notre corps et notre énergie. Il présente les différentes technologies : ressorts, mousse polyuréthane, latex, mousse à mémoire de forme, en précisant qu aujourd hui toutes ces technologies procurent un grand confort. Un matelas qui épouse bien la forme du corps permet d avoir un sommeil plus réparateur et un bon réveil. Il présente aussi les différentes matières : laine, coton, crin de cheval (anallergique avec bon confort climatique), revêtement en coutil, coton égyptien. Un matelas ferme n est pas forcément meilleur pour le dos, le matelas doit être adapté à la morphologie et au goût de chacun. Le sommier est tout aussi important car il soutient 1/3 de la charge et évacue la transpiration. Une bonne literie, c est une bonne combinaison matelas/sommier, de la même marque. Elle doit être conservée une dizaine d années. 5/9 /...

6 La presse, la télé, les blogs en parlent... Santé & Bien-Etre Pour Elle magazine santé Les français et leur lit : à chacun sa place! Une brève reprend les chiffres du sondage «A chacun sa place», en citant comme source infoliterie.com : 75% des femmes s'estiment gênées par leur conjoint durant leur sommeil contre seulement 57% des hommes. L Equipe quotidien sportif Eloge du roupillon ( lecteurs) L Equipe consacre un dossier à l importance du sommeil pour les sportifs de haut niveau, qui sont de grands adeptes de la sieste. Le docteur François Duforez, du Centre du Sommeil de l'hôtel-dieu à Paris, évoque son travail avec les navigateurs solitaires. Ceux-ci doivent gérer un sommeil morcelé sur de courtes durées et dépendant des contraintes extérieures, et récupèrent grâce à des micro-siestes en pleine action. Jean-Pierre Dick, navigateur classé 4 e lors du dernier Vendée Globe, est interviewé pour raconter sa collaboration avec le Centre du Sommeil pour améliorer son repos, sa récupération et donc ses performances. Il dort en moyenne 5 à 6 heures par jour et a réussi à optimiser son sommeil grâce à des études menées par des spécialistes. Il a notamment travaillé avec l'association Pour la Literie, qui a conçu pour lui une literie de «première classe» qui lui assure la relaxation dont il a besoin et lui procure les conditions de confort et de sécurité nécessaires pour atteindre un sommeil profond et récupérateur. Maison Magazine magazine décoration Le lit a trouvé sa place ( lecteurs) Les Français se préoccupent de plus en plus de leur lit, car ils sont sensibles aux recommandations sur la qualité du sommeil et son impact sur la santé. L Association Pour la Literie y a contribué, en menant depuis 2007 une série d études épidémiologiques et cliniques avec le Centre du sommeil et de la vigilance de I Hôtel Dieu pour démontrer le lien entre sommeil et literie. Une stratégie qui fonctionne, puisque 84% des gens estiment que la literie a un impact positif sur la qualité de vie et 94 % sur la qualité du sommeil. 64 % déclarent renouveler leur lit tous les 10 ans, délai après lequel il perd 30 % de ses performances. Cette prise de conscience permet au secteur de la literie de bien résister sur un marché en crise. Les tendances actuelles vont vers des lits plus grands (160 ou 180x200cm), avec l évolution des habitudes et de la taille des Français, et vers des lits plus «verts», avec des matériaux plus naturels et une nouvelle éco-participation depuis le 1 er mai. Mobilium presse professionnelle ameublement mars-avril 2013 Le marché de la literie : Une très modeste progression mais unique dans le meuble Le marché de la literie est le seul à tirer son épingle du jeu avec une progression de +0,5% en 2012, face à au reste du marché en régression de -3%. Son chiffre d'affaires a atteint 1,14 milliard d'euros en 2012, soit 12% du marché de l ameublement. Les matelas représentent 2/3 en valeur (dont 62% pour les matelas en latex et 29% pour les ressorts) et les sommiers 1/3 (dont 59 % pour les modèles à lattes et 34% pour les modèles tapissiers). Les matelas de 140 cm sont toujours majoritaires sur le marché, mais les ventes sur les plus grandes tailles se développent doucement malgré les freins liés à la surface de la chambre et au renouvellement du linge de lit. En France, une literie de à est considérée haut de gamme. L article rappelle le rôle de l APL qui, depuis 5 ans, se consacre à sensibiliser le grand public sur les bienfaits d une literie neuve et de grande taille, via de nombreuses actions : site infoliterie.com (20 à visiteurs uniques par mois), BDs pédagogiques, page Facebook, participation à la Journée du Sommeil, relations presse Gérard Delautre explique que les mentalités commencent à changer mais pas encore les habitudes, car la plupart des gens n ont pas conscience de l âge de leur literie. Déco Idées magazine décoration mai 2013 Le lit a trouvé sa place ( exemplaires) Le magazine passe au crible 15 idées reçues sur la literie, pour déterminer lesquelles sont justifiées et lesquelles sont fausses, et ainsi avoir un sommeil plus réparateur. Il explique notamment qu un matelas doit être renouvelé tous les 10 ans, doit être adapté à la taille, au poids et aux préférences de chacun ; que le sommier est essentiel pour gagner en hygiène et prolonger la vie de sa literie et qu il doit être acheté avec le matelas. Il présente les différentes technologies de matelas et de sommier : ressorts, mousse, laine, latex, lattes Il déconseille d acheter sur internet, car ce n est pas réellement moins cher et car c est essentiel de tester avant d acheter. Il renvoie au site pour trouver «une foule d'infos pratiques». Du Côté de Chez Vous magazine décoration Plongées dans le sommeil ( lecteurs) L article présente l histoire des innovations en literie : canapé-lit inventé en 1947 aux Etats-Unis, literie TPR (Tête et Pieds Relevables) dans les années 70 en Allemagne, lit escamotable dans les années 80 et lit home cinéma des années 2000 Il rappelle aussi quelques innovations qui n ont pas duré, telles que le lit à eau, le lit à air ou le lit rond. Les prochaines tendances pourraient être la lummothérapie ou la musicothérapie. L article recommande un site «clair, riche et renseigné» pour trouver «tout ce qu'il faut savoir pour dormir sur ses deux oreilles et, surtout, choisir un lit de rêve» et remercie Gérard Delautre de l APL. 6/9 AP

7 La presse, la télé, les blogs en parlent... Men s Health magazine masculin Mal de dos : Comment vous en débarrasser? ( exemplaires) L article décrit tous les responsables du mal de dos et donne des conseils pour remédier à ces douleurs dont 80% des Français souffrent. Aux côtés du stress, du sport et du travail, le 4 e «ennemi» identifié est le lit. En effet, une mauvaise literie ou une mauvaise position pendant le sommeil peuvent causer un mal de dos et c est important puisqu on passe 7,08 heures par jour au lit, soit 25 ans de sa vie! Un lit de grande taille (160 ou 180 cm) est recommandé, surtout si on est en couple. Le matelas ne doit être ni trop dur, ni trop mou, et doit être adapté au poids et à la taille de chacun. Belle (supplément) magazine féminin régional Le sommeil, cause de rupture? Dites-nous comment vous dormez ( exemplaires) Cet article, consacré au sommeil des couples, analyse les positions de chacun et donne des conseils pour mieux vivre le partage de son lit. En cuillère, dans les bras l un de l autre ou dos à dos la position dans laquelle il dort en dit long sur la relation d un couple. On constate que plus la relation dure, plus l'homme et la femme s'éloignent pour dormir. Un sondage a révélé que la majorité des couples français préférait dormir dos à dos, pour ne pas se gêner et éviter ainsi les réveils nocturnes. Une étude de l université de Berkeley (Californie) a d ailleurs montré que le manque de sommeil cause une diminution du bien-être, de la gratitude envers son partenaire et du sentiment d être apprécié par lui, ce qui peut mettre en péril la relation. La solution est de choisir un lit plus grand, jusqu à 160 ou 180 cm de large, ou même d avoir des lits séparés ou de faire chambre à part. La Semaine du Roussillon magazine d information régional Literie : bien choisir son matelas (4 687 exemplaires) Le choix d un bon matelas est déterminant dans la qualité de sommeil et le bien-être quotidien. Puisqu on doit passer 10 ans sur son matelas, il faut choisir celui qui correspond le mieux à ses besoins et ne pas hésiter à mettre le prix nécessaire, sans oublier de le tester avant d acheter. L article explique les caractéristiques des différentes technologies, mousse, latex ou ressorts. Le niveau de soutien dépend du poids et des préférences de chacun, et le sommier est essentiel en complément du matelas. De Particulier à Particulier magazine immobilier Comment choisir votre lit? ( ex) Une literie ancienne peut causer fatigue, stress, courbatures et troubles du sommeil. Pour trouver un nouveau lit qu on va garder pendant 10 ans, l article donne des conseils pour bien faire son choix. L essentiel est de prendre son temps pour tester, en portant une tenue confortable et en s allongeant un long moment. Certaines marques proposent même de tester son lit chez soi et de le renvoyer s il ne convient finalement pas. Les différentes technologies de matelas et de sommier sont présentées, mais l article rappelle qu'aucune n'est meilleure qu'une autre, car l'essentiel est de trouver un modèle qui corresponde aux habitudes de couchage et à la morphologie de chacun. Univers Habitat presse professionnelle ameublement Plus large fourchette de prix Ce dossier fait le compte-rendu des principales nouveautés présentées dans les salons Esprit Meuble de Paris (novembre 2012) et Mobilier Nantes (février 2013). Il relève notamment la poursuite du développement de la mousse à mémoire de forme et l élargissement de la fourchette tarifaire des produits : collections d'entrée de gamme en réponse à la perte de pouvoir d'achat et, d'autre part, produits très haut de gamme. Les innovations annoncées par chaque marque y sont ensuite présentées en détail. Le Courrier du Meuble et de l Habitat presse professionnelle ameublement Focus group. Cet article présente le travail du Focus Group organisé par l APL avec les médecins du travail du club «Sommeil et travail» en mars, qui réunissait les médecins du travail des sièges sociaux de Danone, L'Oréal, Renault, Saint-Gobain, Sanofi, Hôpital américain de Neuilly, Hôpital de Saint-Maurice, le docteur Guillemette Latscha, médecin coordonnateur de Renault, et Laurence Saunder, dirigeante de l'ifas (Institut français d'action sur le stress). Les résultats de l'enquête «Sommeil et environnement», qui met en valeur l'importance de l'environnement de la chambre à coucher sur la qualité du sommeil, et de l étude «Acticouple», qui atteste d'une meilleure qualité du sommeil sur une literie de grande taille, y ont été présentés. Accueillir Magazine presse professionnelle hôtellerie Un environnement de qualité pour un bon sommeil (4 000 exemplaires) Le magazine, qui s adresse aux propriétaires de maisons d hôtes, donne les résultats de l enquête réalisée par l INSV à l occasion de la Journée du Sommeil. Il rappelle que, pour procurer un sommeil de qualité aux clients, la literie de qualité et le calme sont des éléments fondamentaux, et donne d autres éléments mis en avant par cette enquête : bruit, température, etc. AP 7/9

8 La presse, la télé, les blogs en parlent... Le Nouvel Economiste presse économique Literie de qualité : Le marché se joue de la crise ( lecteurs) LeNouvelEconomiste.fr site économique Literie de qualité : Le marché se joue de la crise ( visiteurs uniques) Le marché de la literie résiste à la crise : de plus en plus sensibles à la nécessité de renouveler leur literie, les Français attendent un certain confort, de plus grandes dimensions, et sont demandeurs de conseil pour trouver le lit qui leur procurera le meilleur sommeil. Ils ont très bien compris le message que l Association Pour la Literie fait passer : 70% des Français sont convaincus que changer la literie régulièrement est bénéfique pour le sommeil. Cependant, ils continuent de privilégier le matelas au détriment du sommier. Les lits 160x200 cm et 180x200 cm poursuivent lentement leur progression, malgré les freins liés à la place dans la chambre et la nécessité de changer le linge de lit. L évolution des mentalités prend du temps, notamment avec les préjugés sur la dureté du matelas. Fabricants et distributeurs s'adaptent à cette demande de confort et de qualité du sommeil, et innovent, tant en termes de matériaux que de dimensions, de décoration, d'accessoires ou de service client. Le plus important est d enrichir l expérience client en magasin, accompagnée d un meilleur conseil des vendeurs. Gérard Delautre explique l impact du fort développement des magasins spécialisés ces dernières années. Certains distributeurs regrettent que cela entraîne de trop fortes promotions, qui créent une confusion chez les consommateurs. Le panier moyen en magasin, en légère augmentation, est de 1150 en 2013, et le marché reste centré sur le milieu de gamme, avec des prix haut de gamme de l ordre de Gérard Delautre rappelle également que le secteur de la literie n a jamais délocalisé ses usines. Market Journal presse professionnelle ameublement Journée nationale du sommeil: l APL vante les mérites des grandes tailles. L article revient sur la présence de l APL sur le Village Sommeil, sur le parvis de la Gare Montparnasse lors de la Journée du Sommeil le 22 mars dernier. L APL y a exposé un lit de très grande taille et a profité de l occasion pour révéler les résultats d un sondage réalisé auprès de Français, selon lequel 70 % des sondés estiment qu'ils sont très souvent gênés dans leur sommeil par leur partenaire (les bruits à 78%, les mouvements à 58%) et pensent qu'ils dormiraient mieux dans un plus grand lit (72 % des femmes, 65 % des hommes). 43 % des femmes vivant en couple considèrent que leur partenaire prend trop de place et 55 % d'entre elles pensent que cela est dû à ses mouvements pendant son sommeil. En 2012, l étude "Acticouple" avait déjà montré «la réelle amélioration de la qualité du sommeil d'un couple sur une literie de grande largeur contre la traditionnelle literie de 140x 190 française». Pourtant, 65 % des Français choisissent encore une literie traditionnelle. Le Quotidien de La Réunion magazine d information régional La nécessité d une literie adaptée ( exemplaires) On passe environ 1/3 de sa vie au lit, c est pourquoi la literie est un élément déterminant qui influe sur la qualité du sommeil et sur la qualité de vie. Une nouvelle literie ne doit pas être choisie à la légère car elle doit durer une dizaine d année, soit 3650 nuits. Les critères de choix sont la morphologie, le poids, la taille, l agitation durant notre sommeil, la présence d un partenaire Le Journal de la Haute Marne presse quotidienne régionale Une bonne literie, meilleure alliée de votre dos ( lecteurs) L article affirme que le matelas et le sommier sont des éléments essentiels pour préserver le dos et pour assurer un bon sommeil, notamment pour les seniors. Avec heures passées au lit pour un senior de 60 ans, si la literie est de mauvaise qualité, les dégâts sur le dos et la colonne vertébrale sont conséquents. Il est donc très important de demander conseil à un spécialiste. Pour les seniors, il est également recommandé de choisir une literie à tête et pieds relevables, et avec une indépendance de couchage qui permettra à chacun de dormir plus paisiblement. DecoMag magazine décoration Un bon équipement pour un bon sommeil! (NC) L article rappelle l importance d une bonne literie pour bien dormir et «recharger les batteries». Le sommeil et la santé étant indissociables, il faut que le matelas et le sommier soient d une qualité et d une hygiène irréprochables. La fabrication française est toujours un gage de qualité, d expérience et de transparence. Il faut choisir un matelas adapté à ses préférences et à sa morphologie, quitte à opter pour l indépendance de couchage si les deux moitiés du couple n ont pas les mêmes besoins. Malea.fr site bien-être 4 juillet 2013 Au lit, les meilleures positions... ( visiteurs) L article vante les bienfaits d une bonne literie, avec un matelas ergonomique qui s adapte parfaitement au corps afin de lui permettre de mieux se détendre pendant la nuit et d avoir un sommeil plus réparateur. Il rappelle qu un sommeil de qualité est primordial pour affronter la journée. 8/9 /...

9 La presse, la télé, les blogs en parlent Elle Décoration magazine décoration 20 conseils pour nuits de luxe ( lect) Le magazine consacre un dossier aux 20 conseils pour passer une nuit de luxe, qui présente à la fois des conseils et de nombreux produits (literie, linge de lit et décoration). Il recommande de tester son lit pour ne pas se tromper dans son choix et d opter pour un lit «XXL» car une étude infoliterie.com a montré que 70% des gens estiment qu ils dormiraient mieux dans une literie plus grande. L étude Acticouple a scientifiquement prouvé que les nuits passées dans des lits de grande taille assurent une meilleure détente des muscles, un temps de sommeil plus long, moins de réveils nocturnes et un meilleur dynamisme au réveil. Il met aussi en avant les sommiers articulés pour ceux qui passent toute la journée au lit et l indépendance de couchage pour ceux qui sont gênés par leur partenaire. Pause Santé magazine santé La literie, premier outil d un bon sommeil ( exemplaires) L article est consacré aux travaux du Pr Damien Léger sur le lien entre la qualité de la literie et la qualité du sommeil, menés avec l APL. 92% des Français estiment qu avoir une bonne literie est primordial pour un sommeil réparateur. Comme on effectue 40 mouvements et qu on produit 40cL de transpiration par nuit, il est recommandé de changer de literie tous les 10 ans pour des raisons d hygiène et d usure. La literie doit être adaptée à la morphologie du dormeur, ferme mais pas trop, pour soutenir de manière uniforme toutes les parties du corps et favoriser le relâchement musculaire. Pour les enfants, le sommeil est d autant plus important qu il contribue à leur bon développement physique et intellectuel. La Dépêche de Tahiti presse quotidienne régionale Une vie de sommeil ( exemplaires) L article résume les bienfaits d un bon lit, «un de nos meilleurs amis de toute notre vie», sur lequel on passe au total 1/3 de notre vie. Quelques conseils sont donnés afin de choisir au mieux sa literie, choix fondamental de notre confort et bien-être, mais aussi de notre santé, reprenant fidèlement les recommandations de l APL : changer de literie tous les 10 ans (contre 14 actuellement), tester avant d acheter (avec son conjoint, en s allongeant dans plusieurs positions), trouver un matelas adapté à sa morphologie, ni trop dur ni trop mou, préférer les grandes tailles car on est moins gêné par son partenaire (en citant l étude Acticouple sans la nommer) et enfin ne pas oublier le sommier qui est indispensable Santé Magazine magazine santé Et vous, que faites-vous pour vous endormir facilement? ( lecteurs) L article présente des témoignages de personnes donnant leurs astuces pour s endormir plus facilement comme faire un jogging en fin de journée, regarder la télévision, manger léger Des avis d experts sont aussi présents dans l article, notamment un spécialiste de l Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV). Parmi les cinq conseils à retenir pour bien s endormir est mentionné «Avoir une bonne literie». Le Parisien/Aujourd hui en France presse quotidienne nationale Dans les sept conseils donnés à la fin de l article pour ne plus avoir mal au dos, le choix d un bon sommier et d un matelas souple mais ferme est primordial. Linfo.re site d informations régional L art de bien dormir à deux ( visites) Dormir à deux fait du bien pourtant ce n est pas toujours facile En effet, cela réduirait les risques de malaise cardiaque et de dépression, mais cela pourrait aussi réduire la qualité du sommeil, ce qui favorise l augmentation du stress, de l agressivité et du manque d attention. Pour bien dormir à deux, il faut instaurer un rituel tous les soirs et ne pas négliger l élément incontournable : une bonne literie, avec le plus grand lit possible, pour ne pas être gêné par les mouvements de sa «moitié». La dernière solution est de faire chambre à part, si les deux partenaires l acceptent pour mieux se retrouver après. Biba magazine féminin Je me demande comment je le bichonne, mon matelas? ( L) L article donne des conseils pour entretenir son matelas. AP Vous pouvez retrouver toutes les anciennes News sur le site dans la rubrique "accès professionnel". Si vous souhaitez communiquer une information, formuler une remarque ou vous désabonner de cette NL, merci d'envoyer un mail à infoliterie@mobilier.com. 9/9