École père-edgar-t.-leblanc. Rapport Automne 2014

Transcription

1 École père-edgar-t.-leblanc Rapport Automne 2014

2 Mesurer les ActiviTés des jeunes pour Comprendre leurs Habitudes Ce rapport a été préparé spécifiquement pour votre école. Vous êtes libre de distribuer ce rapport ainsi que les données qu il contient au cadre professoral, aux parents ou encore aux élèves. L étude MATCH vise principalement à permettre de mieux comprendre les facteurs qui contribuent à faire changer le niveau d activité physique des élèves alors qu ils vieillissent. Le manque d activité physique est l un des plus grands problèmes de santé publique au Nouveau- Brunswick et au Canada. Une étude en milieu scolaire permet d avoir un échantillon représentatif des jeunes et ainsi de développer des connaissances qui permettront de mieux intervenir auprès de la jeunesse pour réduire le fardeau lié au manque d activité physique. Pourquoi une étude sur l activité physique à l école? Dans ce rapport : Image corporelle,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2 Auto-efficacité,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,3 Contrôle social,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,4 Support parental,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,5 Niveau d activité physique,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,6 Sommeil,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,7 Types d activités physiques,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,8 Barrières à l activité physique,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,9 Besoins psychologiques,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,10 Remerciements,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,11

3 2 Image corporelle «L'image corporelle est la perception qu'une personne a de son corps, la perception qu'elle croit que les autres en ont, ce qu'elle ressent lorsqu'elle pense à son corps et comment elle se sent dans son corps.» (PsychoMédia, 2014) L image corporelle à l école Père-Edgar-T.-LeBlanc cette année : Père-Edgar-T.-LeBlanc 11% 89% Jeunes ayant une saine image corporelle Jeunes ayant une image corporelle malsaine Père-Edgar-T.-LeBlanc 19% 0% 33% 48% J'essaie de perdre du poids J'essaie de rester le même poids J'essaie de prendre du poids Je ne fais rien concernant mon poids

4 3 Auto-efficacité Ça veut dire quoi?! «Le sentiment d'auto-efficacité est la croyance en sa capacité d effectuer ou non une tâche. Plus le sentiment d'auto-efficacité est élevé, plus les gens ont tendance à se fixer des objectifs et s engager à les poursuivre.» (Bandura, 1982, 1993). 77% des jeunes à l école Père-Edgar-T.-LeBlanc rapportent avoir une bonne perception d auto-efficacité, comparativement à 78% des élèves participant à l étude MATCH. Saviez-vous que? Les athlètes gagnent leur confiance en soi par l accomplissement de leurs buts fixés, le contrôle de soi (préparation physique et mentale) et par leur support social (entraîneurs). (Heazlewood I., Burke S., 2011)

5 Activité physique (jours) Activité physique (jours) Contrôle Mes parents m agacent ou m ordonnent à faire de l activité physique! social Fait intéressant! Bien que la participation des parents soit importante, ceci peut devenir une source de pression. Il est donc recommandé pour les parents et les entraîneurs de connaître les besoins du jeune afin de mieux l aider à atteindre ses buts sans essayer de contrôler la situation. (Lee M., MacLean S., 1997) Saviez-vous que? Les parents perçoivent leurs rôles de contrôle social différemment. Les mères se voient plutôt comme celles qui doivent véhiculer l encouragement, tandis que les pères se voient comme ceux qui doivent corriger les erreurs et pousser le jeune à s entraîner davantage pour devenir meilleur. (Wuerth S., Lee M.J., Alfermann D., 2002) Les résultats des élèves de l école Père-Edgar-T.-LeBlanc semblent constater qu il n y a pas de relation entre le contrôle social exercé sur eux par leurs parents et leur niveau d activité physique Échelle de contrôle social 1-Jamais 5-Très souvent 4 Échelle de contrôle social Père Échelle de contrôle social Mère

6 Activité physique (jours) Activité physique (jours) Support parental Au Canada, 79% des parents contribuent financièrement à l activité physique (équipement, coût, etc.), tandis que seulement 37% des parents participent activement à l activité physique avec leurs enfants. (Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie, ) Nos résultats pour l école Père-Edgar-T.-LeBlanc semblent démontrer que plus les pères supportent les élèves, plus ils seront actifs : Échelle de support parental Père Échelle de support parental Mère Échelle de support parental 1-Jamais 5-Tous les jours 5

7 Pourcentage de jeunes (%) Niveau d activité physique Saviez-vous que? Bien que les activités physiques pratiquées de façon organisée soient importantes, il est également important de laisser les jeunes bouger dans un contexte libre. Permettre aux jeunes de marcher aux destinations à moins d un kilomètre ( de 2238 pas par jour!) et les encourager à jouer dehors peut aider à augmenter leur niveau d activité physique. [Elio Antunes (ParticipAction), 2014] (Morency C. Demers M. 2010) En moyenne, 4,2% des jeunes à l école Père-Edgar-T.- LeBlanc rapportent faire 60 minutes d activité physique modérée-à-vigoureuse à tous les jours dans la dernière année! (recommandation canadienne) Nombre de jours par semaine où les jeunes de l école Père-Edgar-T.-LeBlanc rapportent avoir fait au moins 60 minutes d activité physique : Au Canada, 9% des garçons et 4% des filles font 60 minutes d activité physique au moins 6 jours par semaine, tandis que 53% des garçons et 35 % des filles font 60 minutes d activité physique au moins 3 jours par semaine. (Enquête canadienne sur les mesures de la santé, ) 8 12, , , ,8 20,8 0 jour 1 jour 2 jours 3 jours 4 jours 5 jours 6 jours 7 jours Année Année Année ,3 6

8 Temps d écran (heures) Sommeil Temps d écran (heures) Les adolescents ont besoin en moyenne de 9,25 heures de sommeil chaque soir. (National Sleep Foundation, 2014) Habitudes de sommeil des jeunes de l école Père-Edgar-T.-LeBlanc: 10 9,5 9 Moyenne d heures de sommeil par soir - semaine Moyenne d heures de sommeil par soir - fin de semaine ,5 PETL MATCH 9 PETL MATCH Nos résultats pour l école Père-Edgar-T.-LeBlanc semblent démontrer que plus les jeunes passent du temps devant un écran, moins ils ont d heures de sommeil : Jour de semaine Jour de fin de semaine Heures de sommeil Heures de sommeil 7 < 2 heures

9 TYPES D ACTIVITÉS PHYSIQUES 72% des jeunes âgés de 5 à 17 ans au N.-B. participent aux sports, faisant de nous la 2e province avec le taux le plus bas au Canada. (Canadian Fitness and Lifestyle Research Institute, 2013) 33% des jeunes de l école Père-Edgar-T.-LeBlanc ont participé à des activités physiques de type organisé dans la dernière année. 8

10 Barrières à l activité physique Les filles du projet MATCH perçoivent plus de barrières externes que les garçons. Exemple de Barrière externe: «Je ne pratique pas d activité physique, parce que je n aime pas suer» Exemple de Barrière interne: «Je ne suis pas intéressé par l activité physique» (Gunnell et coll., 2014) Les barrières à l activité physique ont augmenté de 12,7% chez les jeunes de l école Père-Edgar-T.-LeBlanc dans la dernière année! L étude MATCH démontre aussi que les jeunes qui pratiquent moins de 60 minutes d activité physique par jour perçoivent plus de barrières que ceux qui rencontrent la recommandation. (Gunnell et al., 2014) Les 3 barrières les plus importantes cette année à l école Père-Edgar-T.-LeBlanc : 1. Le temps est trop mauvais. 2. J ai trop de devoirs. 3. Je n ai pas assez de temps. 9

11 Besoins psychologiques Besoin d autonomie Besoin de compétence Besoin d appartenance Plus ces besoins sont comblés, plus élevé sera la motivation envers l activité physique! (Deci, Ryan, 2000) Fait intéressant! Une étude démontre que le besoin de compétence est le plus important quand il s agit de motivation à participer à l activité physique. Les besoins de compétence et d appartenance semblent être bien comblés pour la plupart des élèves de l école Père-edgar-t.-leblanc mais le besoin d autonomie est plus ou moins comblé pour plusieurs jeunes. (Barbeau et coll., 2009) Suggestions pour combler le besoin d autonomie: Les jeunes ont besoin de se sentir en contrôle de leurs propres comportements et des objectifs qu ils se fixent. (Ryan & Deci, 2002) Offrez des opportunités aux jeunes pour les laisser décider les activités dans lesquelles ils veulent se lancer sans les questionner et sans essayer de contrôler leurs destinés. Laissez les jeunes partager leur opinion concernant les activités physiques offertes à l école. Offrez des occasions ainsi que de l équipement (ex. : balles, filets, raquettes, etc.) pour laisser les jeunes jouer dans un contexte de liberté. 10

12 Nous désirons vous remercier pour votre collaboration au projet MATCH. Nous sommes très heureux des dernières années de collectes de données chez votre école et espérons continuer ce partenariat cette année. Nous espérons également que les informations retrouvées dans ce rapport vous seront utiles si vous désirez intervenir au niveau de votre école pour augmenter la pratique d activité physique des jeunes. Nous menons présentement plusieurs analyses à partir des données de MATCH. Cellesci nous permettront de suggérer des pistes d interventions plus spécifiques afin de favoriser la pratique et le maintien de l activité physique chez les jeunes. Si vous avez des questions ou commentaires au sujet du projet MATCH, svp contactez : Julie Goguen Carpenter, coordonnatrice du projet Téléphone: (506) Courriel: projet.match@gmail.com Ce projet est rendu possible grâce à une subvention des organismes suivants: 11