INSTITUT DE SOPHROLOGIE DE PARIS

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1 INSTITUT DE SOPHROLOGIE DE PARIS Siège social : 4, rue Delambre Paris Lieu de la formation : 65, rue du Moulin Vert Paris Tél. : e mail contact@sophrologieformation-paris.com OBJECTIFS PROGRAMME DE FORMATION EN SOPHROLOGIE Module I Compréhension des concepts et appréhension des techniques de la sophrologie Mise à niveau en ce qui concerne les fondements essentiels en termes de psychologie, de physiologie et de phénoménologie en relation avec la sophrologie MÉTHODOLOGIE 9 séminaires annuels de 2 journées chacun, hors pratiques annexes. Chaque séminaire comporte une partie théorique et une partie pratique en relation avec le sujet des exposés. Programme modifié le 12 décembre 2016

2 Module I-Séminaire N 1 QU EST CE QUE LA SOPHROLOGIE? Samedi 7 octobre 2017 Dimanche 8 octobre 2017 Définition et historique les sources conceptuelles la relaxation de Schultz l hypnose la phénoménologie Les principes fondamentaux le schéma corporel comme réalité vécue la réalité objective l action positive Pratique: La sophronisation de base. Pratique: une sophronisation de base Place de la sophrologie dans l éventail thérapeutique les différentes techniques et leurs indications les deux versants : statique et dynamique Travail en profondeur sur la sophronisation de base présentation, exemple de protocole Module I -Séminaire N 2 LE SCHÉMA CORPOREL Samedi 11 novembre 2017 Dimanche 12 novembre 2017 Comprendre le schéma corporel physiologie du schéma corporel tonus musculaire et dialogue tonique le souffle : neurophysiologie de la respiration Action de la sophrologie dynamique sur le corps Pratique : Exercices de RD1 Le schéma corporel comme réalité vécue historique du schéma corporel sensations cénesthésiques, kinesthésiques, sens de l espace Schéma corporel et image du corps pathologies du schéma corporel place de la sophrologie Pratique: lecture du schéma corporel en sophronisation de base et en RD1 Module I -Séminaire N 3 LA CONSCIENCE ET LES ÉTATS DE CONSCIENCE MODIFIÉE Samedi 9 décembre 2017 Dimanche 10 décembre 2017 Qu est ce que la conscience? autant de définitions que de disciplines concernées définition de la conscience en sophrologie les états de conscience selon A. Caycédo Pratique : Initiation à la RD2 Pratique de RD1 Les états de conscience modifiés L'activation intra-sophronique Hypnose (classique et ericksonienne) Exercices pratiques d'hypnose Programme modifié le 12 décembre 2016

3 Module I -Séminaire N 4 L'IMAGE EN SOPHROLOGIE Samedi 13 janvier 2018 Dimanche 14 janvier 2018 L'image du corps les composantes de l'image du corps image libidinale, image de soi, image spéculaire Présentation et pratique de la relaxation dynamique 2 ème degré (RD2) liens entre RD2 et Yogas pratique: le voyage imaginaire les cinq sens Les fondements analytiques de l'image du corps les étapes de la sexualité infantile selon Freud,le stade du miroir selon Lacan, l'image inconsciente du corps selon Dolto. l'image du corps et les Instances Psychiques : narcissisme, surmoi idéal du moi, moi idéal, notion de castration Précaution et indications de la pratique sophrologique questions/réponses sur les différentes pratiques autour de l'image du corps. Module I -Séminaire N 5 APPROCHE DE LA PHÉNOMÉNOLOGIE Samedi 3 février 2018 Dimanche 4 février 2018 Présentation de la Phénoménologie historique : des grecs à Husserl vocabulaire l analyse existentielle de L.Binswanger Pratique spécifique La relation en sophrologie: apport de la phénoménologie l'alliance alliance et transfert notion de partenaireté la réalité objective. Pratique de la RD2 variations imaginatives autour de l'objet du corps Module I -Séminaire N 6 L'ANGOISSE ET L'ANXIÉTÉ Samedi 17 mars 2018 Dimanche 18 mars 2018 Angoisse et Stress psycho-physiologie de l'angoisse l'approche de la sophrologie: la sophro-acceptation-progressive le stress et les techniques de gestion du stress Pratique: respiration, RD1, sophrodéplacement du négatif sophro-présence immédiate Angoisse et phobies qu'est ce que la phobie: symptômes et structures névrose phobique et obsessionnelle les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) Pratique: la sophro-correction sérielle Programme modifié le 12 décembre 2016

4 Module I -Séminaire N 7 LA DOULEUR ET LES MANIFESTATIONS PSYCHOSOMATIQUES Samedi 7 avril 2018 Dimanche 8 avril 2018 Douleur physique, douleur morale physiologie de la douleur les facteurs psychologiques Pratique : sophro-substitution sensorielle et sophro-anesthésie Eléments de psychosomatique et champ d application définition et manifestations diagnostic différentiel Pratique : techniques sophrologiques préconisées Module I -Séminaire N 8 SOPHROLOGIE ET IMAGINAIRE Samedi 5 mai 2018 Dimanche 6 mai 2018 L image Mentale et la visualisation sa place en sophrologie rôle thérapeutique de l image ; le rêve éveillé La créativité Pratique : rappel de la RD2 Présentation de la RD3 La méditation Zen spécificité de la RDIII les applications Pratique: respirations postures méditation Module I- Séminaire N 9 BILAN DE L'ANNÉE, EVALUATION Samedi 9 juin 2018 Dimanche 10 juin 2018 Contrôle écrit et oral des connaissances : théoriques pratiques ( mise en situation) Suite du contrôle Bilan de l'année Évaluation pédagogique par les stagiaires Présentation du deuxième niveau Programme modifié le 12 décembre 2016

5 INSTITUT DE SOPHROLOGIE DE PARIS Siège social : 4, rue Delambre Paris Lieu de la formation : 65, rue du Moulin Vert Paris Tél. : e mail contact@sophrologieformation-paris.com OBJECTIFS PROGRAMME DE FORMATION EN SOPHROLOGIE Module II * Mise à niveau en ce qui concerne les fondements essentiels en termes de psychologie, de physiologie et de phénoménologie. MÉTHODOLOGIE 9 séminaires de 2 journées chacun, chaque séminaire comporte une partie théorique et une partie pratique en relation avec le sujet des exposés. 3 contrôles de connaissances sont prévus, répartis sur l année, dont un contrôle final portant sur l ensemble des acquis. Chaque séminaire débute par une pratique à visée d entraînement menée par les stagiaires HORAIRES : Samedi et Dimanche de 9h à 18h. *Les dates sont programmées sous réserve de modifications en raison des dates de vacances scolaires non définies Programme modifié le 5 janvier 2016

6 Module II -Séminaire N 1 LA SOPHRONISATION DE BASE Samedi 22 septembre 2018 Dimanche 23 septembre 2018 Pratique par les stagiaires Présentation des relaxations de Schultz et Jacobson applications: activation intrasophronique et travail sur le schéma corporel Sophronisation de Base et Visualisation Notion de positivation Indications Rôle et pouvoir de l'image Exercices pratiques Exercices pratiques. Module II -Séminaire N 2 LA RELAXATION DYNAMIQUE DU 1 ER DEGRE Samedi 13 octobre 2018 Dimanche 14 octobre 2018 Les applications de la RDI en prophylaxie en sophrologie sociale: gestion du stress en sophrothérapie: états dépressifs, phobies sociales,troubles du schéma corporel, troubles de la motricité Pratique avec décomposition des mouvements. historique sensations cénesthésiques, kinésthésiques, sens de l espace la respiration la source Yoga Module II -Séminaire N 3 LA RELAXATION DYNAMIQUE DU 2 EME DEGRE Samedi 17 novembre 2018 Dimanche 18 novembre 2018 Pratique des différentes étapes la conscience enveloppante: représentation du corps propre lez voyage imaginaire (dans le temps et l'espace) sources et historique; la référence au bouddhisme Pratique de la relaxation dynamique 2 ème degré (RD2) les 5 sens applications en sophrothérapie l'image du corps, les phobies de l'espace, rééducation des sens applications en sophrologie sociale: créativité et levée des blocages, prise de distance Exercices pratiques Programme modifié le 5 janvier 2016

7 Module II -Séminaire N 4 RELAXATION DYNAMIQUES DES 3 EME ET 4 EME DEGRES Samedi 15 décembre 2018 Dimanche 16 décembre 2018 Présentation de la RD3 La méditation Zen spécificité de la RDIII les applications Pratique: respirations postures, méditation Présentation de la RD4 synthèse de la technique les applications Pratique : les différentes approches Module II -Séminaire N 5 LES COMPOSANTES DE LA RENCONTRE EN SOPHROLOGIE La SOPHROMNESIE Samedi 12 janvier 2019 Dimanche 13 janvier 2019 L'anamnèse les différents types d'anamnèse exercices pratiques L'alliance la notion de partenaireté la rencontre phénoménologique le contrat La sophromnésie présentation parallèle avec la catharsis (Freud) sophromnésie simple ou dirigée. Les applications névroses traumatiques troubles névrotiques de la mémoire Le Terpnos Logos historique rôle de la suggestion choix des mots, des images,du silence Exercices pratiques Module II -Séminaire N 6 LA SOPHRO-ACCEPTATION PROGRESSIVE Samedi 23 février 2019 Dimanche 24 février 2019 Présentation de la technique importance de l'anamnèse et définition de l'objectif construction du scénario conduite de l'exercice Les applications de la SAP sport, examen, maternité, interventions chirurgicales Pratique: techniques sophrologiques et autres préconisées Programme modifié le 5 janvier 2016

8 Module II -Séminaire N 7 SOPHRO-CORRECTION-SERIELLE et LA SOPHRO-SUBSTITUTION-SENSORIELLE Samedi 23 mars 2019 Dimanche 24 mars 2019 La sophro-substitution-sensorielle Reprise de la technique exercices pratiques le rapport à l'hypnose Les applications douleurs chroniques douleurs cervicales interventions sans anesthésie Exercices pratiques La sophro-correction-sérielle pratique par les stagiaires approche des phobies travail sur l'anamnèse et l'alliance Travail sur les différentes indications de la sophrologie. étude de cas et mise en situation, (proposés par les stagiaires) difficultés rencontrées sur le plan diagnostic et pratique Module II -Séminaire N 8 CAS PRATIQUES : mise en situation Samedi 4 mai 2019 Dimanche 5mai 2019 Travail sur les différentes indications de la sophrologie. étude de cas et mise en situation, (proposés par les stagiaires) difficultés rencontrées sur le plan diagnostic et pratique Evaluation de la prise en charge du terpnos logos Préparation de protocoles Module II -Séminaire N 9 BILAN DE L'ANNÉE, EVALUATION Samedi 15 juin 2019 Dimanche 16 juin 2018 Contrôle des connaissances : Théoriques (cas pratiques, mise en situation) Pratiques (prise en charge d un groupe, prise en charge en individuel) Compte-rendu écrit des stages effectués Évaluation pédagogique Présentation de spécialités proposées -Cursus de sophrothérapie et Psychopathologie -Cursus de sophrologie socio-pédagogique Journée de formation à l'installation professionnelle Date à définir ( septembre 2019) Choix d'un statut -Obligations fiscales et comptables -Questions diverses -Comment se créer une clientèle -Comment fidéliser la clientèle -Comment se faire connaître -Préconisations professionnelles ( Syndicat, SFS formations réseaux publicité etc... -Questions/Réponses Programme modifié le 5 janvier 2016