Préambule. L enfant n est pas un adulte en miniature. L enfant a besoin de repères. L enfant a besoin de stabilité. L enfant a besoin de règles

Transcription

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2 Préambule L enfant n est pas un adulte en miniature L enfant a besoin de repères L enfant a besoin de stabilité L enfant a besoin de règles L enfant peut donner beaucoup à condition de recevoir beaucoup

3 Vie Associative L'ASSOCIATION DANS LE SPORT Définition : regroupement de personnes (à but non lucratif) ayant un objectif commun : "le basket " Respect du sport et de ses valeurs : l'activité sportive a pour but un dépassement de soi-même tout en gardant une éthique morale et sportive dans toutes les situations. Apprentissage de la vie en communauté : la vie associative permet de regrouper des enfants de différentes classes sociales et de différents horizons, ayant un seul objectif : former un groupe pour réussir un objectif commun défini à l'avance. Création de projets autour de l'enfant : il semble important de mettre l'enfant au centre du projet afin qu'il puisse s'épanouir aussi bien affectivement que sportivement.

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5 Pédagogie proposée En partant du jeu de Basket, nous observons les manques technico-collectifs de l ensemble des joueurs. Nous essayerons d apporter par l intermédiaire des jeux collectifs la solution aux problèmes alors rencontrés. Si les jeux collectifs ne suffisent pas à résoudre les problèmes, nous utiliserons alors des formes jouées qui décomposent alors «le manque technico-collectif» en plusieurs petits «manques» et doivent aussi fournir la réponse. Enfin, il ne faudra pas oublier de revenir aux jeux collectifs du départ, puis au jeu de basket pour vérifier les acquisitions.

6 Pédagogie proposée JEU DE BASKET JEUX COLLECTIFS FORME JOUEES L amélioration des comportements sera alors obtenue si les conditions d organisation permettent une quantité de pratique importante

7 MISE EN PLACE DU PROJET CLUB Saison : / Le projet du club : Le projet de l entraîneur : points forts Evaluation des forces et des faiblesses points faibles Objectifs :

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9 Vie Associative L'ASSOCIATION DANS LE SPORT Définition : regroupement de personnes (à but non lucratif) ayant un objectif commun : le basket Respect du sport et de ses valeurs : l'activité sportive a pour but un dépassement de soi-même tout en gardant une éthique morale et sportive dans toutes les situations. Apprentissage de la vie en communauté : la vie associative permet de regrouper des enfants de différentes classes sociales et de différents horizons, ayant un seul objectif former un groupe pour réussir un objectif commun défini à l'avance. Création de projets autour de l'enfant : il semble important de mettre l'enfant au centre du projet afin qu'il puisse s'épanouir aussi bien affectivement que sportivement.

10 Préambule L enfant n est pas un adulte en miniature L enfant a besoin de repères L enfant a besoin de stabilité L enfant a besoin de règles L enfant peut donner beaucoup à condition de recevoir beaucoup

11 Physique Contrôle du corps Indépendance des divers segments, maîtrise de soi, équilibre en l'air, en déplacement, au sol, à l'arrêt. Perception spatiale Appréciation des distances, de la vitesse, des déplacements du ballon et des joueurs. Déplacements Course à différents rythmes, avec changement de direction, arrêt. Respiration Apprendre à inspirer et expirer profondément afin d améliorer la récupération, augmenter la résistance à l effort et garder le contrôle de soi Qualité de base Vitesse Déplacements, démarrages notamment, temps de réaction : adaptation rapide à un signal donné. Détente Saut à la verticale avec ou sans élan Souplesse Générale, articulaires : chevilles, épaules, poignets et bassin

12 Technique Position Attitude : sans ballon, avec ballon Jeux sans ballon, se démarquer Jouer dans les espaces définis par les règles Comment défendre, se situer Notion d'espace et de terrain Découverte de l'activité, par le biais de jeux adaptés aux capacités de l'enfant Jeux avec ballon Découverte des différentes possibilités avec le ballon Jeux sous différentes formes 1c1-2c1 2c2-3c2 3c3 RELATION A DEVELOPPER JOUEUR BALLON CIBLE JOUEUR BALLON ADVERSAIRE JOUEUR BALLON PARTENAIRE JOUEUR BALLON TIR OPPOSITION PASSE DRIBBLE

13 Fondamentaux Individuels Offensifs DRIBBLES Geste technique : dribbles de pénétration "changement de main = cross-over ", de recul, de contre-attaque, d' attente. Travail technique : travail du positionnement de la main par rapport à la balle- travail de dissociation : regard - ballon Lecture : apprendre au joueur à reconnaître les différentes situations Choix tactique : être capable de faire le geste clé qui donnera l'avantage

14 Fondamentaux Individuels Offensifs PASSES Geste technique : passe à une main, à deux mains, dans le dribble, directe ou indirecte, bras cassé, Travail technique : réussir à coordonner un lancer fort et précis (bras jambe). travail des différents lancers et réceptions de balle Prise d'information du lanceur au receveur -vitesse espace partenaire -adversaire Prise d'information du receveur au lanceur -vitesse espace adversaire Communication : sonore visuelle gestuelle. Tenue et lancer de balle Lecture : le joueur doit apprendre à reconnaître les différentes situations Choix tactique : pour être capable de faire le geste clé qui donnera l'avantage

15 Fondamentaux Individuels Offensifs SHOOTS Geste technique : Tir en mouvement après dribble ou passe - tir en course = lay-up - lay back tir un appui inversion des appuis et de la main, appuis décalés, tirs spécifiques ballon dans le dos, feinte de passe Tir sans mouvement = tir statique Important : travailler à droite et à gauche Travail technique : apprentissage de l'espace "des différentes zones de tirs 45 - lancer francs " - Accroche visuelle - Placement après un déplacement Coordination bras jambe - Appuis - Tenue et lancer de balle - Finition de geste Lecture : le joueur doit apprendre à reconnaître les différentes situations Choix tactique : pour être capable de faire le geste clé qui donnera l'avantage

16 Fondamentaux Individuels Offensifs DEPARTS Geste technique : départs croisés ou départs directs Travail technique : Protection de balle coudes écartés, positionnement de la main sur le ballon, notion de corps obstacle = surpasser l'adversaire avec l'appui et l'épaule, se baisser pour favoriser la vitesse (centre de gravité). Rester équilibré, Prise d'information sur le jeu et son adversaire direct. Lecture : observer la position du défenseur, des aides éventuelles Choix tactique : partir sur la main forte, avant de jouer le 1c1 savoir quelles sont les alternatives finales : fixer, passer, tirer.

17 Fondamentaux Individuels Offensifs PIVOTER Geste technique : pivotés en effacé, en engagé, en enroulé. Travail technique : apprendre à réduire, surpasser ou s'éloigner afin de provoquer un rapport d'opposition plus fort face à l'adversaire. Protection de balle (bras coudes écartés, notion de corps obstacle), être équilibré, fléchi, résister face à la pression, prendre des informations pour passer, tirer, dribbler Lecture : reconnaître les différents espaces libérés afin de mieux les utiliser Choix tactique : utilisation et répétition du geste jusqu'à la solution.

18 Fondamentaux Individuels Offensifs 1c1 Geste technique : travail de surpasser, de provoquer, de réduire ou d'augmenter une distance face à un défenseur. En fonction des espaces qui lui sont proposés Travail technique : notion de duel, rapport de force, travail de dribble "cross over " de vitesse, d'équilibre, d'appuis. Lecture : travail d'observation afin que le joueur reconnaisse les différentes situations. Choix tactique : utilisation des espaces, des points forts du joueur.

19 Fondamentaux Individuels Défensifs DEFENSE SUR PORTEUR DE BALLE Geste technique : diriger, gouverner, orienter, saut de recul, pression, sur pression prendre ou voler la balle, gêner le tir, Travail technique : placement, déplacement, replacement. Sur joueur fixe ou en mouvement, enchaînement de taches. reconquête de la balle, réduire la vitesse, harceler, limiter les espaces. Lecture : regarder les yeux de l'adversaire, ses points forts, ses points faibles. Choix tactique : définir une stratégie individuelle afin de mettre l'attaquant en difficulté. Tenir compte de la proximité ou de l'éloignement du porteur de balle qui le sépare de la cible.

20 Pré Collectifs Offensifs Contre attaque : rebond suivre le ballon. prise du dribble ou de la sortie de balle. remontée de balle en passe ou dribble (couloir central). travail d'apprentissage de passer devant la balle (passe et va). Privilégier la passe Recherche de vitesse de l'agressivité offensive 1c 1 notion de duel (gagnant surpasser) Recherche du panier facile A haut pourcentage Sans ou avec minimum d'opposition Jeux Formes: jouer en 1c1 2c1 2c2-3c2 3c3-4c3-4c4 5c5 concours individuels concours collectifs avec thèmes et priorités données

21 Pré Collectifs Défensifs DEFENSE Défense agressive tout terrain, demi terrain, remise en jeu stricte ou pas notion d organisation collective en fonction du ballon d un espace. Notion de prise à deux notion de rebond Règlement Explication des règles Contact, no-contact Placement Lancers-francs

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23 CALENDRIER DE DEROULEMENT PREMIER TRIMESTRE ATTAQUE DEFENSE PHYSIQUE Du au Du au Du au

24 CALENDRIER DE DEROULEMENT DEUXIEME TRIMESTRE ATTAQUE DEFENSE PHYSIQUE Du au Du au Du au

25 CALENDRIER DE DEROULEMENT TROISIEME TRIMESTRE ATTAQUE DEFENSE PHYSIQUE Du au Du au Du au

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