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1 GUIDE DU participant

2 Mot de la direction C est avec un immense plaisir que nous vous confirmons votre inscription à la 18 e édition des Jeux FADOQ Île de Montréal. Vous trouverez dans le guide du participant la programmation de l ensemble des activités sportives qui composent l événement. Prenez le temps de lire les renseignements relatifs à votre ou vos disciplines. Inscrit dans le cadre du Mois national du sport et de l activité physique, les jeux régionaux offrent aux Montréalais l occasion de démontrer le dynamisme d une ville où l activité physique occupe une place de choix. Je profite de l occasion pour vous souhaiter des jeux à la hauteur de vos attentes et de vos besoins. Christine Lécuyer Directrice générale sommaire Informations générales Le 30 mai, on bouge dans nos parcs! Badminton Marche Course Tennis de table Volley-ball Petites quilles Tennis Pétanque Balle-molle Golf Soirée souper, spectacle et danse

3 informations générales Du 11 au 15 mai aura lieu la 18 e édition des Jeux FADOQ Île de Montréal. Ce grand rassemblement accueille plus de 600 participants de 50 ans et plus dans une dizaine de disciplines sportives. Ce guide a été conçu de façon à vous renseigner sur chacune d elles. Nous vous rappelons qu il est important d arriver à l heure afin de ne pas retarder le début des compétitions. En cas d imprévu de votre part, informez nous rapidement en communiquant au > Règlements : Visitez le > Trajets : Contactez la STM pour toutes informations au Si des changements à l horaire sont apportés, nous vous en aviserons. le 30 mai, on bouge dans nos parcs! Le Mois national du sport et de l activité physique constitue un moment idéal pour découvrir le plaisir de bouger. Afin de profiter de l effervescence de ce mois, nous vous invitons à profiter d une journée de plein air avec nous. La FADOQ Île de Montréal, en collaboration avec Cardio Plein Air et la Ville de Montréal, vous donne rendez-vous pour une journée intergénérationnelle qui se déroulera dans plusieurs parcs de l Île de Montréal, et plus particulièrement au parc Maisonneuve. Des animateurs seront présents sur l ensemble des sites. C est une invitation à tous les citoyens, petits et grands, à venir pratiquer des activités physiques en tout genre, en famille ou entre amis. Date : Samedi 30 mai Heure : 10 h 30 à midi Lieu : Dans 19 arrondissements et au parc Maisonneuve Inscription et information : BADMINTON Lundi 11 mai 8 H à 16 h Complexe Sportif Claude-Robillard 1000, avenue Émile-Journault Plateau : Gymnase double 7 h 45 : Accueil 8 h 00 : Information sur la discipline 8 h 15 : Début de la catégorie double M/F 13 h 00 : Début de la catégorie double mixte 14 h 00 : Début de la catégorie simple M/F 15 h 00 : Remise des médailles et tirage 3 niveaux : avancé, intermédiaire et débutant. Double masculin / féminin (AM) Les rencontres seront composées de 2 manches de 25 pts (sans prolongation). Double mixte (PM) Les rencontres seront proposées selon la formule 2/3 avec des manches de 21 pts (avec prolongation jusqu à 30 pts). Simple (PM) Les rencontres seront proposées selon la formule 2/3 avec des manches de 21 pts (avec prolongation jusqu à 30 pts). > Veuillez apporter votre raquette ; > Dîner inclus au 2 e étage ; 4 5

4 Marche / Course Lundi 11 mai 8 H 30 à 12 h Parc Maisonneuve 4601, rue Sherbrooke 8 h 15 : Accueil 8 h 30 : Information sur la discipline 12 h 30 : Remise des médailles et tirage MARCHE : Course : 9 h 05 : 1 km rapide 9 h 00 : 5 km rapide 9 h 30 : 1 km prédiction 10 h 45 : 2 km prédiction 10 h 15 : 3 km rapide 11 h 15 : 3 km prédiction Prédiction L objectif est de terminer l épreuve le plus près du temps prédit et ceci tous âges confondus. Rapide L objectif est de terminer l épreuve le plus rapidement possible, selon votre catégorie d âge ans ans ans 80 ans et + Tennis de table SIMPLE : Mardi 12 mai 8 H à 12 h Double : Mercredi 13 mai 8 H à 12 h Complexe Sportif Claude-Robillard 1000, avenue Émile-Journault Plateau : Gymnase double 7 h 45 : Accueil 8 h 15 : Information sur la discipline 8 h 30 : Début de la discipline 12 h 30 : Remise des médailles et tirage 3 niveaux : avancé, intermédiaire et débutant. SIMPLE Double > Vous pouvez apporter votre lunch ; > Repas au 2 e étage ; > Vous pouvez apporter votre lunch ; > Avant le 24 avril, vous pouvez vous procurer une vignette de stationnement au montant de 6 $ en communiquant à la FADOQ Île de Montréal (non remboursable). En cas de pluie et sur appel téléphonique de notre part : Centre Pierre-Charbonneau 3000, rue Viau 6 7

5 Volley-ball mardi 12 mai 13 H à 17 h Complexe Sportif Claude-Robillard 1000, avenue Émile-Journault Plateau : Gymnase double 12 h 45 : Accueil 13 h 15 : Information sur la discipline 13 h 30 : Début de la discipline 16 h 45 : Remise des médailles et tirage Chaque équipe est assurée de jouer 3 parties de 20 minutes ou de 25 points. Compétitif Rotation, 3 services par personne, touches et manchettes, blocs et attaques. La compétition sera au rendez-vous! Participatif Rotation, 3 passes obligatoires, 3 services par personne. On notera principalement les exagérations : l important est de mettre la balle en jeu et de jouer! > Vous pouvez apporter votre lunch ; > Repas au 2 e étage ; Petites quilles Mercredi 13 mai 13 H à 17 h Centre de quilles Moderne 3115, boulevard de l Assomption 12 h 45 : Accueil 13 h 15 : Information sur la discipline 13 h 30 : Début de la discipline 16 h 45 : Remise des médailles et tirage Chaque équipe joue 3 parties. Une période d échauffement est prévue. Le total des points détermine les équipes gagnantes. Il n y a aucune forme d élimination. Pour compter les points, un système électronique est utilisé. Compétitif Possibilité de participer aux jeux provinciaux. Participatif Pour le plaisir de tous, sans compétition. Jeux provinciaux Les 3 équipes médaillées dans la catégorie «compétitif». > Vous devez apporter vos souliers de quille. Location disponible sur place au coût de 2 $ / paire ; 8 9

6 tennis Jeudi 14 mai 8 H 30 à 14 h Stade Uniprix 285, rue Gary-Carter pétanque jeudi 14 mai 10 H à 16 h parc lafontaine 3819, avenue calixa-lavallée 1 BLOC 1 8 h 15 : Accueil 9 h 00 : Information sur la discipline 9 h 15 : Début de la discipline 11 h 30 : Remise des médailles et tirage 2 BLOC 2 10 h 30 : Accueil 10 h 45 : Information sur la discipline 11 h 15 : Début de la discipline 13 h 30 : Remise des médailles et tirage Tous les joueurs participeront à la formule Coupe Davis : 4 parties de 25 minutes dans un bloc de 2 h, maximum de 24 joueurs par catégorie. Votre équipe devra accumuler des points et ainsi déterminer les champions de cette catégorie. NIVEAU 2.0 / 2.5 Intermédiaire NIVEAU 3.0 / 3.5 Avancé > Vous devez apporter votre raquette. Les balles sont fournies par Tennis Montréal ; > Un service de cafétéria est disponible sur place ; 9 h 45 : Accueil 10 h 00 : Information sur la discipline 10 h 15 : Début de la discipline 15 h 45 : Remise des médailles et tirage 4 parties assurées par équipe. Les gagnants du tournoi seront ceux qui remporteront les 3 meilleures parties sur les 4 jouées. Compétitif Les équipes doivent être mixtes pour avoir l opportunité d aller aux jeux provinciaux. Participatif Pour le plaisir de tous, sans compétition. Jeux provinciaux Les 3 équipes médaillées dans la catégorie «compétitif». > Apportez vos boules de pétanque ainsi qu une chaise ; > Vous pouvez apporter votre lunch ; > Le stationnement du Centre Culturel Calixa-Lavallée est ouvert à tous. De plus, des aires de stationnement d une durée d une journée sont disponibles au montant de 8 $, sur la rue Calixa-Lavallée. En cas de pluie et sur appel téléphonique de notre part : Centre communautaire le Mainbourg Boules de l Île , rue Prince-Arthur, 4 e étage 10 11

7 Balle-molle Vendredi 15 mai 8 H à 16 h 30 Complexe Sportif Claude-Robillard 1000, avenue Émile-Journault GOLF lundi 15 juin 10 H à 20 h Club de Golf Saint-François 3000, boulevard des Mille-Îles Plateau : Terrain 1 et 2 7 h 45 : Accueil 8 h 00 : Information sur la discipline 8 h 15 : Début de la discipline 16 h 45 : Remise des médailles et tirage 9 h 45 : Accueil 10 h 15 : Brunch 11 h 15 : Début de la discipline 18 h 00 : Souper 20 h 00 : Remise des médailles et tirage 7 manches (max. 2 h / partie). Chaque équipe joue 2 parties. Participatif Pour le plaisir de tous. > Apportez votre équipement ; > Vous pouvez apporter votre lunch ; En cas de pluie et sur appel téléphonique de notre part : la discipline sera annulée. La formule Vegas est utilisée, c est-à-dire que les joueurs de l équipe frappent une balle et le capitaine de l équipe sélectionne la meilleure balle à chaque coup. Vegas à 2 Compétitif Deux personnes dont un capitaine. Vegas à 4 Participatif Quatre personnes dont un capitaine. Jeux provinciaux Les 3 équipes médaillées dans la catégorie «compétitif». > Tenue vestimentaire adéquate ; > Brunch et souper inclus ; En cas de pluie : le tournoi se joue beau temps, mauvais temps! Date limite d inscription : jeudi 4 juin

8 Soirée souper-spectacle et danse Vendredi 22 mai 17 H plaza antique 6086, rue Sherbrooke Est 17 h 00 : Accueil 17 h 30 : Cocktail de bienvenue 18 h 00 : Souper 19 h 00 : Spectacle et animation Vidéo hommage aux athlètes Concours de danse 22 h 30 : Tirage 23 h 00 : Mot de clôture souper-spectacle et danse Pour souligner la clôture des Jeux La FADOQ Région Île de Montréal vous invite à venir fêter la clôture des jeux régionaux. Dans une ambiance chaleureuse et de réjouissance, la soirée souper-spectacle et danse se veut une occasion privilégiée pour fêter en bonne compagnie. Cocktail, souper, spectacle, danse, vidéo hommage, concours de danse et prix de présence sont au programme. Cette soirée s adresse aux athlètes, aux membres et aux amis. Inscrivez-vous et venez célébrer avec nous. Information et inscription : Date limite d inscription : lundi 11 mai 2015 Cette soirée s adresse aux athlètes, aux membres et aux amis

9 On a plein de bonnes idées pour vos sorties loisirs! Quand des REnCOnTRES InCROYaBLES deviennent RéaLITé! OnTRéaL TOn de m CEnTRE Ea RITéS 0 CéLéB PLuS de 12 LEuRS IL d ICI ET d a L.COm OnTREa GREvIn-m PE_Richard-Chaplin.indd :18

10 «Avant d aller courir, je prends mes précautions, je m échauffe! Avant le grand départ, je prépare mon testament, je deviens propriétaire de mon emplacement au cimetière et je règle mes préarrangements avec une maison funéraire de confiance. Avec Urgel Bourgie / Athos, j ai l esprit tranquille.» /7 PROGRAMME DE SANTÉ AUDITIVE MAESTRO* «J entends mieux, j en fais plus.» AVANTAGES Un dépistage auditif sans frais Une réduction de : sur le prix des piles 25 % 10 % à l achat de la carte privilège Groupe Forget sur le prix des accessoires et des réparations Une trousse d une valeur de : 150 $ ou 225 $ sur une trousse d entretien * Ces offres se terminent le 31 décembre Ce programme ne peut être jumelé à aucune autre offre ou promotion et exclut les aides auditives couvertes par un programme gouvernemental. Détails disponibles en clinique. Réductions offertes à tous les membres de la FADOQ non-détenteurs de la carte Privilège Groupe Forget. Certaines conditions s appliquent.

11 REMERCIEMENTS > Mme Françoise David, députée de Gouin > Mme Marie Montpetit, députée de Crémazie > Mme Carole Poirier, députée d Hochelaga-Maisonneuve > M Gerry Sklavounos, député de Laurier-Dorion

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