Docteur Dominique-Jean Sayous et Julie Chevallier La cosmétique bio

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1 Docteur Dominique-Jean Sayous et Julie Chevallier La cosmétique bio Groupe Eyrolles, 2009 ISBN

2 Table des matières Sommaire Introduction Chapitre 1 : Petite histoire de la cosmétique L Égypte, berceau de la coquetterie Horus, inspirateur des yeux revolver? Le secret de Cléopâtre Les Romaines, éprises d ablutions Recette pour un teint éclatant selon Ovide Les contradictions des Grecs Austère Moyen Âge Opulente Renaissance La révolution du xx e siècle Le mythe de l éternelle jeunesse La naissance du mouvement bio L anthroposophie La biodynamique L agriculture biologique Les labels de l agriculture biologique France Europe États-Unis

3 Chapitre 2 : La cosmétique, côté législation Les labels bio en cosmétique Nature et Progrès BDIH Cosmébio Le code INCI, une révolution illisible Une Reach idée Reach, comment ça se passe concrètement? La cosméceutique : à la frontière entre cosmétique et pharmacie Des actifs plus concentrés Une question de législation La fin du pétrole, la fin des cosmétiques? Chapitre 3 : Cosmétiques et santé Grossesse en beauté Attention aux huiles essentielles Toujours plus d allergies dans le monde Formaldéhyde Parabens Methyldibromo glutaronitrile Colorations capillaires Les déodorants impliqués dans Alzheimer? Par voie cutanée? Le conseil Cancer : les substances suspectes La chimie sur la sellette Formaldéhyde Parabens Colorations capillaires BHT - butylhydroxytoluène Nitrosamines Sels d aluminium Éthers de glycol Paraffines Ça chauffe pour les filtres solaires L alternative des filtres minéraux Nanoparticules : les apprentis sorciers? La cosmétique bio 126

4 Respirer et ingérer des nanos Appliquer un cosmétique aux nanos Limiter les nanos dans la salle de bains? Attention à la thyroïde! Le tueur de bactéries Chapitre 4 : Cosmétiques et environnement Cosmétiques et pollution Les cosmétiques nous emballent tous! Overdose d EDTA pour la planète? Cosmétiques et non-biodégradable Omniprésentes silicones Cosmétiques et déforestation Disparition programmée des orangs-outans Ça bouge Cosmétique et effet de serre Les dégâts du CFC Qu y a-t-il dans mon déodorant aujourd hui? Vaporiser mais ne pas respirer Cosmétiques et expérimentation animale Chapitre 5 : Les ingrédients de la cosmétique bio Les beurres et les huiles Beurre de karité : l or vert des femmes Beurre de cacao Huile d abricot Huile d amande douce Huile d argan Huile d avocat Huile de cade Huile de bourrache : la plus luxe Huile de Carthame Huile de chanvre : des propriétés «hallucinantes» Huile de coco Huile de coton : à la sueur de leur front! Huile de figue de Barbarie Table des matières 127

5 La cosmétique bio 128 Huile de germe de blé Huile de jojoba Huile de karanja Huile de marula Huile de neem Huile de nigelle Huile de noisette Huile de noyaux de cerise Huile de noix Huile d olive Huile d onagre Huile de palme Huile de pépins de framboise Huile de pépins de grenade Huile de ricin Huile de rocou Huile de rose musquée du Chili Huile de soja Huile de tournesol Huile de ximenia Vitales vitamines Overdose? Vitamine A, un classique de la dermatologie Vitamine C, 100 % indispensable Vitamine E, star de l anti-âge Les agents protecteurs Coenzyme Q10, fournisseur officiel d énergie Polyphénols, les antirides de luxe Les hydratants L aloès L acide hyaluronique La glycérine Les algues Le cas du propylène glycol Précieuses huiles essentielles Quelques règles de prudence Les usages des huiles essentielles en cosmétique

6 Autres ingrédients chouchous L argile La poudre de riz Les omégas 3 et La cire d abeille La propolis Les sels et boues de la mer Morte Les sels d Epsom La poudre de bambou Ce que nous savons sur le savon Génie français Les différents types de savon Chapitre 6 : Les recettes Les principes de base Soigner ses cheveux Shampoing express Masque tout doux Masque pour cheveux endommagés Shampoing antipelliculaire Chouchouter son visage Démaquiller Exfolier Hydrater Purifier Des masques ciblés Baume délicieux pour les lèvres Soins pour le corps Gommage doux Bain nirvanesque Bain relaxant après l effort Recette apaisante post-épilation ou rasage Crème nourrissante pour le visage, les mains et le corps Soins pour les mains Recette pour durcir les ongles Dissolvant bio pour le vernis à ongles Table des matières 129

7 La cosmétique bio Chapitre 7 : Les formules et noms INCI des ingrédients Les huiles Les vitamines et agents protecteurs Les hydratants Autres Les huiles essentielles Les colorants hors de soupçons La black list Colorants azoïques La liste des vingt-six allergènes Formaldéhyde Paraffines Filtres solaires Autres Conclusion Pour aller plus loin

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