ECO-GESTES GUIDE. Marre de. gaspiller. Les bons réflexes, les gestes simples, les solutions pratiques pour consommer et dépenser moins. votre énergie?

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1 Marre de gaspiller votre énergie? GUIDE ECO-GESTES Les bons réflexes, les gestes simples, les solutions pratiques pour consommer et dépenser moins Dans votre ville, des permanences et des conseils gratuits avec les points info énergie. Un service proposé et financé par

2 SOMMAIRE RéDUIRE MA CONSOMMATION D énergie à LA MAISON Le chauffage > Aménagements et investissements malins Equipements et appareils électroménagers : du bon usage de l électricité > Le réfrigérateur > A la cuisine 08 L éclairage L eau chaude sanitaire 9 DANS MON IMMEUBLE 10 AU BUREAU 11 DES énergies RENOUVELABLES POUR UN CONFORT DURABLE Le chauffage géothermique La biomasse 12 Des permanences et des conseils gratuits pour consommer moins et faire des économies d énergie 2

3 Des outils pour mieux maîtriser sa consommation d énergie La Communauté d agglomération Terres de France a souhaité mettre à disposition des habitants de Sevran, Tremblay-en-France et Villepinte, un ensemble d outils pour l aider à mieux maîtriser sa consommation d énergie. Cette volonté répond à une double préoccupation : Limiter les effets de la hausse du prix de l énergie, à travers la réduction de la consommation d énergie, et permettre ainsi de réaliser des économies sans pour autant diminuer le niveau de confort. Participer à l effort international et national (Loi Grenelle 2) dans le cadre de la lutte contre le dérèglement climatique. Dans ce but, Terres de France a engagé une démarche globale ambitieuse à travers la réalisation d un «Plan Climat Énergie Territorial», qui impliquera prochainement la population à tous les stades, de son élaboration à sa mise en œuvre. La prise de conscience de ces enjeux est en effet primordiale. La connaissance des gestes qui favorisent les économies d énergie également. C est la raison pour laquelle la Communauté d agglomération met à votre disposition ce guide destiné à vous accompagner au quotidien. Pour connaître les possibilités techniques et les aides publiques, notamment en matière de mode de chauffage les plus économes, de travaux à réaliser, de démarches pour faire baisser vos factures d énergie, Terres de France a également mis à votre disposition des permanences dans chacune de ses trois villes et un numéro de téléphone unique, le pour que vous puissiez bénéficier de conseils spécialisés et personnalisés, adaptés aux différentes situations rencontrées et à tous les besoins. François Asensi, Président de Terres de France 3

4 RéDUIRE MA CONSOMMATION D énergie à LA MAISON Le chauffage Le chauffage (60 à 70% de la consommation), l eau chaude, l éclairage et les équipements ménagers sont les principaux postes de consommation d énergie dans une maison. Avec des gestes simples et en modifiant certains comportements, je préserve mon confort de vie, je réduis ma facture et mon impact environnemental. En chauffant moins, je réalise de vraies économies : 1 C de moins c est 7% d économies. Je n ai pas besoin d un chauffage élevé ( 21 C ou davantage), il est plus sain de vivre avec 16 C dans la chambre, 19 dans les pièces communes. Si j ai froid, je m habille plus chaudement. Je vérifie le chauffage des pièces avec un simple thermomètre d appartement. Je ne couvre pas les radiateurs et je ne mets pas de meubles devant pour permettre une bonne diffusion de la chaleur. Je ferme les volets, les persiennes ou les gros rideaux, le soir, pour éviter de perdre de la chaleur. Je fais la chasse aux courants d air en calfeutrant le bas de ma porte et mes fenêtres si elles sont mal isolées et en veillant à ne pas boucher les grilles de ventilation. Je pense à fermer mes radiateurs quand j aère chaque jour, de 5 à 10 minutes en ouvrant grand les fenêtres, et en choisissant, si possible, les heures les plus chaudes (fin de matinée). En partant de la maison, je baisse les radiateurs et, si je m absente plus de 48h, je mets en position hors-gel (8 C). Une maison bien isolée doit être bien ventilée pour éviter les problèmes d humidité. 4

5 Aménagements et investissements malins J empêche la chaleur de s échapper en installant des fenêtres isolantes ou en plaçant un film thermo rétractable qui apporte une paroi isolante à mon vitrage. Je peux aussi poser des rideaux épais ou des doubles rideaux devant mes fenêtres. Je régule ma consommation. J installe des thermostats d ambiance ou mieux, des robinets thermostatiques sur les radiateurs ou un programmateur pour maintenir le chauffage à la température choisie suivant le type d occupation de la pièce. J économise ainsi 10 à 20 % sur ma facture d énergie. Ma chaudière a 20 ans? J achète une nouvelle chaudière, plus performante et moins polluante. J économise jusqu à 30 à 40 % de ma consommation avec certains modèles «basse température» ou «à condensation». En outre, ma nouvelle chaudière polluera moins. Si j entreprends de gros travaux j ai recours à un technicien thermicien pour déceler les principales pertes de chaleur (grâce à un pistolet thermique par exemple). Un conseiller info énergie peut me conseiller pour isoler ou contrôler mes installations (toit, murs, planchers bas ), mes circuits de chauffage et d eau chaude sanitaire. Vérifier, contrôler De manière générale, je vérifie l état de toutes mes installations ; je repère les courants d air pour réduire les pertes de chaleur; je fais entretenir mes appareils de chauffage par des entreprises spécialisées. Avec une chaudière bien entretenue, j économise 8 à 12 % sur la facture d énergie. 5

6 RéDUIRE MA CONSOMMATION D énergie à LA MAISON Equipements et appareils électroménagers : du bon usage de l électricité Le poste le plus gourmand en électricité est celui du froid! Le réfrigérateur qui reste en activité 24h/24h et 7j/7 est un gros consommateur. Le réfrigérateur J essaie de le placer le plus loin possible de toute source de chaleur : cuisinière, four, chauffage ou même, rayons du soleil et de l éloigner du mur. Je règle correctement le thermostat du réfrigérateur à 4 C, c est suffisant. Je dégivre régulièrement (tous les 6 mois) mes appareils de froid (4 mm de givre peuvent multiplier par 2 la consommation d énergie) et je vérifie l étanchéité des joints. J évite d y mettre des aliments encore chauds ou tièdes. Je range les aliments en plaçant ceux que je consomme le plus régulièrement devant pour limiter l ouverture de la porte. 6

7 A la cuisine Une lessive à C est aussi efficace qu à 60 C et consomme moitié moins d énergie. J utilise la fonction économique du lave-vaisselle. J évite les programmes intensifs qui consomment en moyenne 40 % de plus d énergie. Je ne fais fonctionner mon lavevaisselle que lorsqu il est plein. Je couvre la casserole quand je fais bouillir de l eau, c est plus rapide et plus économique! J utilise des casseroles adaptées dont le diamètre est légèrement supérieur à la surface de la plaque, jamais plus petites pour éviter les pertes d énergie. J éteins les plaques électriques avant la fin de la cuisson, elles continuent de dégager de la chaleur sans consommer d électricité. J adapte le programme de la machine à laver : cycle économique ou demi-charge, lorsqu elle n est pas pleine. Mais j essaie surtout de faire une machine quand le tambour du lave-linge est bien rempli. Je fais sécher mon linge à l air libre ou dans un local bien ventilé. J économise jusqu à 500 kwh par an. Je choisis les appareils électroménagers les moins consommateurs d énergie (en consultant les étiquettes énergétiques). Au final, j y gagne! J évite toute veille inutile sur les téléviseurs, ordinateurs, chaines Hifi, magnétoscopes, appareils ménagers, je les éteins quand ils ne sont pas en service. Je branche tous mes appareils : télévision, chaines HifI, magnétoscope sur une unique multiprise à interrupteur. Je peux ainsi éteindre leur veille en même temps. J économise ainsi 140 kwh par an pour le téléviseur et 120 kwh par an pour le magnétoscope. 7

8 RéDUIRE MA CONSOMMATION D énergie à LA MAISON L éclairage Dès le matin, je pense à ouvrir les volets ou les rideaux pour profiter de la lumière extérieure. J éteins la lumière lorsque je quitte une pièce. J adapte la puissance des ampoules en fonction de la taille de la pièce et de son usage. Je dépoussière régulièrement les abat-jours (que je choisis de préférence clairs) et les ampoules. Je récupère ainsi jusqu à 30 % de luminosité. J utilise des ampoules basse consommation qui consomment jusqu à 5 fois moins d énergie qu une ampoule à incandescence et ont une durée de vie 6 à 7 fois supérieure. A l usage, elles sont donc plus économiques. L eau chaude sanitaire Je préfère les douches aux bains ce qui réduit largement ma consommation d eau chaude (entre 150 litres et 200 litres d eau pour un bain contre 60 à 80 pour une douche). Je règle la température de l eau chaude entre 55 et 60 C. C est suffisant et j évite les risques de brûlures. J installe un mitigeur thermostatique dans la douche (ou la baignoire) qui règle directement l eau à la température souhaitée et j économise ainsi jusqu à 30 % d eau par rapport à un robinet mélangeur classique. Quand je me savonne, je coupe l eau qui coule inutilement. 8

9 dans mon immeuble Je me renseigne sur le fonctionnement du chauffage et la production d eau chaude sanitaire. Isolation, chauffage, ventilation, énergies renouvelables De nombreux travaux d économies d énergie sont envisageables pour diminuer ma facture d énergie et améliorer le confort de mon logement. Il est possible de consulter la thermographie aérienne de votre maison ou de votre immeuble auprès de votre conseiller info-énergie, qui vous accompagnera dans l interprétation des résultats. La thermographie Cette technique permet un diagnostic énergétique efficace pour un immeuble, un logement ou une pièce. Des images aériennes infrarouges rendent visibles des défauts d isolation parfois ignorés, les ponts thermiques, le niveau de déperdition énergétique du bâtiment. Pour en savoir plus, je me rends au Point Info Énergie de ma ville. 9

10 RéDUIRE MA CONSOMMATION D énergie au bureau Les bureaux sont énergivores en chauffage et en électricité utilisée essentiellement par l éclairage et la bureautique. Les appareils bureautiques représentent une part importante de la facture énergétique du secteur tertiaire en Europe (environ 11,5 %). Au bureau comme à la maison, réduire ma consommation d énergie, c est possible! L hiver, j évite de surchauffer le bureau. Je place un thermomètre pour vérifier que la température n excède pas 21 et si besoin, je m habille plus chaudement. Avant de quitter mon travail, je baisse le thermostat. L été, j évite le recours à la climatisation autant que possible et je baisse les stores. J utilise au maximum la lumière naturelle quand elle suffit à travailler confortablement. J organise mon bureau pour ne pas dépendre d un éclairage artificiel. J éteins la lumière si le soleil brille et fais attention à tout éclairage inutile. Dès que je sors du bureau, pour une réunion, pour le déjeuner, j éteins! Je paramètre mon écran d ordinateur pour qu il se mette en veille automatiquement. Lorsque je pars, je pense à fermer l ordinateur, l écran mais aussi l imprimante, le photocopieur, etc. Un ordinateur éteint mais qui reste branché continue à consommer de l électricité. C est ce qu on appelle les veilles cachées. Pour y remédier : débrancher le matériel ou connecter l ensemble à une multiprise à interrupteur. Je pense à éteindre la cafetière électrique après utilisation. 10

11 DES ÉnergieS RENOUVELABLES POUR UN CONFORT DURABLE Issues de l activité du soleil, de l eau, du vent, de la biomasse ou de la géothermie, les énergies renouvelables sont inépuisables. Elles offrent un intérêt à la fois environnemental et économique. Si toutes ne sont pas adaptées à notre climat, certaines sont déjà mises en œuvre à grande échelle sur le territoire de notre Communauté d agglomération. Le chauffage géothermique Le principe consiste à capter les calories présentes directement dans le sol ou dans les nappes d eau chaude pour les restituer dans la maison. Plusieurs technologies sont proposées. La géothermie est utilisée pour chauffer de nombreux immeubles et bâtiments publics du centre ville à Tremblay-en- France. Des études sont en cours pour l étendre à Villepinte et sur le Parc d activités Aerolians Paris. La biomasse Le terme recouvre un champ très large de matières : bois, déchets ménagers, industriels ou agricoles, résidus de matières organiques, végétales ou animales. Leur combustion permet de produire de l électricité ou d être utilisée directement dans une chaudière. Le chauffage au bois est notamment utilisé dans de nombreuses maisons individuelles. Il peut également être utilisé seul ou couplé avec une autre énergie dans du chauffage collectif, comme dans le quartier Rougemont à Sevran, où le réseau de chaleur est géré par le syndicat intercommunal, le SEAPFA. Outre le gain environnemental, ce mode de chauffage bénéficie d un taux de TVA réduit, ce qui permet d économiser près de 15 %. 11

12 Marre de gaspiller votre énergie? habitat : isolation, choix des matériaux Chauffage et eau chaude sanitaire : choix des énergies, régulation maîtrise des consommations électriques : éclairage, appareils électroménagers Transports et mobilité : modes de déplacement, véhicules énergies renouvelables : capteurs solaires, géothermie, biomasse, éoliennes Information sur les aides financières et les déductions fiscales existantes Conception : Haute Fréquence DES PERMANENCES GRATUITES près de chez vous Sevran Maison de l Habitat 32 avenue du Général Leclerc Accueil : le 1 er vendredi de chaque mois (14h-20h) Tremblay-en-France Hall de l Hôtel de Ville 18 bd de l Hôtel de Ville Accueil : le 3 e mercredi de chaque mois (14h-20h) Villepinte Hall de l Hôtel de Ville Place de l Hôtel de Ville Accueil : le 2 e jeudi de chaque mois (14h-20h) Contact : eie.terresdefrance@idemu.org Un service proposé et financé par

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