Bienvenue Corinne Dulac

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1 Bienvenue Corinne Dulac Coach Certifiée ICI Paris Particuliers - Entreprises 11 rue Clos Aubert Saint-Pryvé-Saint-Mesmin happy-attitude-coaching.com N Siret : «La clé fondamentale de la réussite, c est l action.» Picasso Réussir avec Happy Attitude La vie n est que transformations, changements, bouleversements. Parfois nous les désirons, souvent nous les subissons. S adapter peut s avérer difficile. Pour tout projet, pour tout rêve, il n y a qu une règle : passer à l action. Pour réussir, vous avez besoin d être écouté et de vous appuyer sur un programme et un contrat précisant ce que vous êtes en droit d attendre. Dans ce processus, un coach vous aide à avancer avec efficacité. Il balise et sécurise votre progression. Prendre contact avec happy attitude, c est agir et choisir une coach professionnelle certifiée, c est le premier pas vers votre objectif et votre réussite.

2 Le coaching, qu est ce que c est? Comment ça se passe? Les tarifs «Le plus grand danger pour la plupart d entre nous n est pas que notre but soit trop élevé et que nous le manquions, mais qu il soit trop bas et que nous l atteignions» - Michel-Ange Le coaching, qu est-ce que c est? Le coaching est un accompagnement dans un processus de changement ou d évolution qui : Vous aide à clarifier votre situation présente et celle que vous souhaitez obtenir. Vous soutient tant sur le plan opérationnel que psychologique. Vous permet d effectuer des prises de conscience. Consolide vos ressources et vos talents. Vous permet de repérer les comportements qui vous motivent ou qui vous freinent. Vous donne un cadre. Ainsi vous trouvez vos propres solutions et vous vous autorisez à oser et à agir. Comment ça se passe? Ma toute première mission est de vous expliquer ce qu est le coaching, de vous présenter les règles de déontologie ainsi que le contrat. C est également de créer un climat de confiance qui permette votre libre expression. Le questionnement, le recentrage vont clarifier votre projet et mettre en évidence vos enjeux. Nous identifions ensemble les obstacles.vous prenez conscience de vos valeurs, de vos besoins, de vos points forts et les consolidez. Vous amorcez les changements sur des bases solides. Nous décidons ensemble d une stratégie et d un plan d action que vous mettez en œuvre. Ce processus demande une implication personnelle forte et du travail entre les séances, indispensables à votre progression. Au fil des séances, nous enregistrons les succès, analysons ce qui n a pas fonctionné, nous en tirons des leçons nécessaires, nous fixons des objectifs intermédiaires, de nouvelles actions et ainsi de suite jusqu à l atteinte de l objectif final. Je vous apprends à croire en vous et vous fournit la méthode et les outils.

3 Les tarifs Coaching individuel personnalisé (particuliers) De 4 à 16 séances cadencées sur vos besoins. Durée : Les 4 premières durent en moyenne 1 heure et demie, les suivantes 1 heure. Fréquence : Une séance toutes les 2 semaines au minimum et une séance par semaine au maximum. Tarif : 60,00 TTC / heure pour toute séance en face à face ou par téléphone) - règlement à la séance. Le Coaching individuel personnalisé (entreprises) De 4 à 16 séances cadencées selon vos besoins. Durée de la séance : Les 4 premières durent en moyenne 1 heure et demie, les suivantes 1 heure. Fréquence : A la carte. Tarif : Sur devis. Coaching d Equipe (entreprises) Modalités : Ce coaching s inscrit dans la durée et s échelonne sur 9 à 12 mois à raison d une journée de présence dans votre structure par trimestre et d un suivi mensuel par mail et téléphone. 3 ou 4 journées selon la formule choisie. Durée de la séance : Une journée de 7 heures Tarif : Sur devis

4 Coaching individuel personnalisé Pour ma vie personnelle Pour ma vie professionnelle (particulier) «Personne ne peut revenir en arrière et recommencer sa vie, il nous est cependant donné de prendre un nouveau départ et de réinventer la fin.» Dan Zadra Coaching individuel personnalisé (particulier) Un coaching, c est s accorder un temps et un espace pour s occuper de soi. Que votre demande soit d ordre privé ou professionnel, nous consolidons tous vos piliers de vie. Soutenu, écouté, et guidé, vous reprenez confiance en vous, vous entrez dans une dynamique d action et vous atteignez votre but plus rapidement avec davantage d énergie. Pour votre vie personnelle Combien de projets, restés dans votre esprit sans jamais voir le jour, faute de soutien, de méthode, ou de cadre? Il n y a pas de fatalité, offrez vous la possibilité de réussir et osez : Prendre confiance en vous. Trouver équilibre et harmonie dans votre vie personnelle et professionnelle. Communiquer dans la paix avec votre conjoint, vos enfants, votre entourage. Accepter votre image et vous mettre en valeur. Nouer des relations sincères. Maintenir le cap dans transitions importantes : Vous vous préparez à (re) vivre en couple, à vous séparer, à la retraite. Vous vivez seul. Vous changez de vie, de région.

5 Pour votre vie professionnelle, Comment évoluer ou tout simplement vous sentir mieux au travail? La pression est forte, la sécurité de l emploi n existe plus. Un coaching peut vous permettre de trouver un équilibre, une vision, les moyens et les actions concrets pour transformer votre situation. Améliorer votre «savoir être» dans l entreprise : Communiquer plus efficacement avec vos collègues et votre hiérarchie. Vous entrainer aux entretiens. Agir face au harcèlement. Gagner en confort : Apprendre à gérer votre stress, vos émotions. Apprendre à vous organiser. Postuler à un poste en interne. Apprendre à présenter votre travail efficacement. Vous préparer aux changements : Faire un bilan de carrière. Trouver l emploi qui vous correspond. Créer votre activité. Réussir votre départ en retraite. Prestation Happy attitude : Coaching individuel personnalisé (particuliers) : De 4 à 16 séances cadencées sur vos besoins. Durée : Les 4 premières durent en moyenne 1 heure et demie, les suivantes 1 heure. Fréquence : Une séance toutes les 2 semaines au minimum et une séance par semaine au maximum. Tarif : 60,00 TTC / heure pour toute séance en face à face ou par téléphone - règlement à la séance.

6 Le coaching en entreprise Coaching individuel personnalisé Coaching des équipes «je n ai jamais vu gagner quelqu un qui partait perdant. Et même si en partant gagnant, c est pas toujours gagné, ça reste la seule manière d arriver quelque part.» Thierry Mac Guire Le coaching en entreprise La pression, la hiérarchie, le surmenage, une mauvaise ambiance au travail influencent négativement les résultats de l entreprise. Un accompagnement individuel ou collectif peut aider à mieux vivre, à mieux être, à mieux travailler. Le personnel est la ressource n 1 : s il se sent bien, il fait du bon travail et s il fait du bon travail, l entreprise est performante et solide. Le Coaching individuel personnalisé Quelques heures peuvent suffire à débloquer une situation, insuffler de la motivation. Le coaching individuel personnalisé colle à vos besoins, à votre environnement et répond immédiatement à votre problématique personnelle. Il vous permet d aller droit au but. Quels objectifs? : Augmenter votre efficacité personnelle : S organiser. Mener un entretien, une réunion. Communiquer efficacement. Motiver son équipe. Déléguer. Etre accompagné dans les changements majeurs : Réussir dans une nouvelle fonction. Maintenir la motivation en cas de restructuration. Réussir son départ en retraite. Prestation Happy attitude : De 4 à 16 séances cadencées sur vos besoins. Durée de la séance : Les 4 premières durent 1 heure et demie, les suivantes 1 heure en moyenne. Fréquence : À la carte. Lieu : Dans vos locaux, en face à face ou par téléphone. Tarif : Sur devis.

7 Le Coaching d équipe L approche du coaching d équipe est différente du coaching individuel, ce n est plus l individu mais le groupe, qui doit parvenir à fonctionner efficacement. Coacher une équipe c est tenir compte des individualités et mettre en place des actions et des comportements visant l atteinte d un objectif commun. L objectif est de : Renforcer la cohésion des équipes. Améliorer les relations interpersonnelles. Bien fonctionner ensemble. Stimuler l engagement. Inciter à davantage d autonomie et d initiative. Augmenter la productivité de l équipe. Prestation Happy attitude : Modalités : Ce coaching s inscrit dans la durée et s échelonne sur 9 à 12 mois à raison d une journée de présence dans votre structure par trimestre et d un suivi mensuel par mail et téléphone. De 3 à 4 journées. Durée de la séance : Une journée de 7 heures. Tarif : Sur devis.

8 Corinne Dulac Coach Certifiée ICI Paris Particuliers - Entreprises 11 rue Clos Aubert Saint-Pryvé-Saint-Mesmin happy-attitude-coaching.com N Siret : «Réinventez-vous, vivez pleinement, rayonnez. Croyez en vous, en vos talents en vos capacités. Réussir son existence, c est saisir les opportunités qui se présentent sur votre chemin.» Happy Attitude? Coach certifiée ICI Paris (Institut de Coaching International), je m appuie sur 20 ans d expérience professionnelle dans les services support et d encadrement en entreprise. Passionnée depuis toujours par les dynamiques de changement et les outils de développement personnel (Communication assertive, PNL Programmation Neuro Linguistique), je vous accompagne en toute confidentialité dans le respect du code de déontologie de la profession et mets tout en œuvre pour vous offrir un accompagnement de qualité. Vos pensées créent votre réalité, adopter une happy attitude, c est vous offrir la possibilité de comprendre et transformer vos comportements, de passer à l action et d atteindre votre objectif. Horaires : Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h30 / le samedi de 9h00 à 12h00.

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