Vieillir en santé QUOI? Les 10, 11 et 12 mai 2012 aux Galeries de la Capitale pages 17 à 24. Sillery célèbre son 375 e anniversaire...

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1 Mai 2012 volume 8 numéro 1 Vieillir en santé Section spéciale page 5 Conception graphique: Les Productions Sadefil inc. photo couverture Monkey Business Images Dreamstime.com et Les 10, 11 et 12 mai 2012 aux Galeries de la Capitale pages 17 à 24 Sillery célèbre son 375 e anniversaire... page 6 Les Marées, mon condo au bord de l eau page 5 QUOI? Une équipe à l écoute de vos besoins depuis plus de 20 ans * Votre audition vous joue-t-elle des tours? Saviez-vous que... Le coût de certaines prothèses auditives NUMÉRIQUES peut être entièrement payé par la RAMQ, la CSST, les anciens combattants et les assurances privées. La technologie Bluetooth«mains-libres», permet d entendre la télévision, le téléphone, votre musique et votre cellulaire directement dans vos prothèses auditives. Renseignez-vous! *Une évaluation par un audioprothésiste est requise afin de déterminer si la prothèse auditive convient aux besoins du patient. Notre équipe d audioprothésistes Audioprothésistes Prothèses auditives QUÉBEC LORETTEVILLE LÉVIS SAINTE-FOY

2 Célébrez la vie Les funérailles ne sont pas une journée dans une vie. C est toute une vie dans une journée. Que ce soit lors d un décès ou pour la planification de votre arrangement préalable, Lépine Cloutier célèbre la vie d un être cher. Parlez-nous de votre célébration de la vie... pour que l amour continue Visitez notre nouveau site web!

3 SOMMAIRE Vieillir en santé Près de 80% des aînés ont une perception positive de leur santé 5 À vous de choisir 6 Mieux vivre sans des douleurs chroniques et musculosquelettiques: les pendules à l heure! 7 Nouveau crédit d impôt pour les travailleurs de 65 ans et plus 9 Une occasion unique pour découvrir le talent artistique des Québécois de 65 ans et plus La troisième édition du concours Étoile des aînés changera-t-elle votre vie? 12 Le Poisson d Avril célèbre son 21 e anniversaire 14 Un nouvel outil pour promouvoir la saine alimentation chez les aînés 15 Concours «Sondage sur les habitudes de lecture» 16 Le Salon Mieux-Vivre 50+ et Le Salongévité 17 à 24 Arthrose: Attendre la douleur ou agir à temps 27 Appuyons les Québécois atteints 6 e Marche de la mémoire au profit de La Société Alzheimer de Québec 28 Étude Le vin rouge, un allié contre les graisses 29 Lancement du site 32 Conférences gratuites sous le thème de l abus envers les personnes aînées 34 Conseils en immobilier Un courtier immobilier: un incontournable! 35 Chronique en hébergement Le prix d une résidence avec service Nouveau visage de la retraite Retraite progressive pour 46% des Québécois 4 Culture, histoire et patrimoine au rendez-vous Sillery célèbre son 375 e anniversaire 10 Quatre superaliments au menu 8 Pour vivre plus vieux, il ne faut pas rester trop longtemps assis 11 Le magazine BOOM50 Mai

4 Nouveau visage de la retraite Retraite progressive pour 46 % des Québécois Par Réal Demers Le visage de la retraite change au Québec. Près de la moitié (46 %) des Québécois prévoient prendre une retraite progressive en travaillant à temps partiel ou à la pige. Voilà l un des principaux constats d un sondage en ligne mené par la firme Ipsos Reid pour le compte de la Financière Sun Life en novembre et décembre dernier. «Plusieurs facteurs comme la volatilité boursière, l endettement, la longévité ainsi que le manque de préparation et d éducation à la retraite expliquent cette nouvelle tendance», affirme Yves Blouin, conseiller en sécurité financière pour la Financière Sun Life. «Il faut aussi dire que les gens désirent demeurer actifs et se sentir utiles.» Par choix ou par obligation? L étude nous apprend également que 54 % des Québécois qui prévoient continuer à travailler après 65 ans le feront par obligation, question d avoir suffisamment d argent pour bien vivre, comparativement à 46 % qui travailleront par c h o i x. L a s i t u a t i o n é t a i t inverse en Enfin, seulement trois répondants sur dix s attendent à être définitivement à la retraite à l âge de 66 ans. Préparer sa retraite Selon Yves Blouin, il importe plus que jamais de préparer sa retraite le plus tôt possible. «Il faut épargner tôt, se munir d un plan financier, diversifier ses placements, investir dans des institutions crédibles et professionnelles tout en surveillant attentivement l endettement. Les gens peuvent aussi de - man der conseils à des experts.» PROFIL DU LECTEUR lecteurs ÂGE 48 % ont entre 50 et 59 ans 37 % ont entre 60 et 69 ans 13 % ont 70 ans et plus SEXE Hommes: 47 % Femmes: 53% SITUATION PROFESSIONNELLE 54 % sont à la retraite 28 % travaillent à temps plein 14 % à temps partiel 4 % ne travaillent pas, mais cherchent un emploi TYPE D HABITATION 52 % vivent dans une résidence unifamiliale 22 % vivent dans un appartement Les publications 50+ TYPE D HABITATION (suite) 10 % vivent dans un condominium 16% vivent dans une résidence pour aînés, un duplex, une maison en rangée ou dans un autre type d habitation DEGRÉ DE SCOLARITÉ 55% de niveau universitaire ou collégial REVENU ANNUEL BRUT 67 % gagnent entre $ et $ 33 % gagnent $ et plus Éditeur, directeur général Daniel Émond Directeur de l information Réal Demers Réalisation graphique et photogravure Girafe & associés inc. Impression Impart-Litho Distribution Diffumag Comptabilité Paul R. Demers cga Les Publications Daniel Émond inc. Dépôt légal Bibliothèque nationale du Québec Bibliothèque nationale du Canada ISSN X Ventes publicitaires Daniel Émond, (418) Cellulaire: (418) Télécopieur : (418) Courriel : journal50plus@videotron.ca , Marie-Victorin Saint-Nicolas G7A 4E9 4 Mai 2012 Le magazine BOOM50

5 Vieillir en santé Près de 80 % des aînés ont une perception positive de leur santé Par Réal Demers Décidément, la vieillesse a bien changé! Traditionnellement associée à la dépendance, à la maladie et à la retraite, elle apparaît aujourd hui comme une période marquée par de nombreux aspects positifs, notamment sur le plan de la santé. Selon une étude pu - bliée en février dernier dans la revue Zoom santé de l Institut de la statistique du Québec, près de huit personnes âgées de 65 ans et plus sur dix (77 %) vivant à domicile ont une perception positive de leur santé. Activité physique et santé L étude nous apprend également que 40 % des aînés sont actifs ou modérément actifs physiquement durant les loisirs. De plus, 83 % des personnes actives physiquement et 77 % des personnes modérément actives sont globalement en bonne santé. Sans pour autant établir une relation de cause à effet, cette relation entre l activité physique et la santé s observe chez les hommes et les femmes, chez les ans et les 75 ans et plus. Avant de pratiquer une activité physique quelconque, consultez votre médecin. alimentaires ou de suivre un régime. En raison de l augmentation de l espérance de vie (79,6 ans pour les hommes et 83,6 ans pour les femmes en 2010), il importe de mettre toutes les chances de son côté pour vieillir en santé tout en restant actif et en participant à la vie sociale. Selon l étude réalisée à partir des données de l Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes (ESCC) de , plus des trois quarts des a î n é s s e c o n s i d è r e n t e n général en bonne, en très bonne ou en excellente santé. Ils sont ainsi exempts de problèmes sérieux de santé fonctionnelle, c est-à-dire liés à la vision, l ouïe, la parole, la capacité à se déplacer, la dextérité, l émotion, la cognition et la douleur. En ce qui concerne la santé mentale, 96 % des personnes âgées en ont une perception positive. Poids et santé Par ailleurs, 42% des personnes âgées affichent un poids normal, 39 % présentent de l embonpoint et 16 % souffrent d obé - sité. Comme on peut le présumer, plus des deux tiers des aînés qui ont un poids normal ou de l embonpoint ont une bonne santé globale, par rapport à 56 % chez les personnes obèses. La relation entre le poids et la santé globale est significative, en particulier chez les femmes et chez les personnes de 75 ans et plus. Encore une fois, consultez votre médecin avant de modifier vos habitudes 2 e phase en prévente - livraison ÉTÉ 2012 CONDO MODÈLE ouvert du mardi au dimanche inclusivement de 11 h à 16 h ou sur rendez-vous. Le magazine BOOM50 Mai

6 À vous de choisir Lionel Villeneuve Conseiller en sécurité financière Représentant autonome Si les progrès de la science et de la médecine nous permettent de vivre plus vieux, il faut qu en retour le prolongement de cette vie soit véritablement agréable. Vivre plus longtemps ne devrait pas vouloir dire survivre plus longtemps, mais plutôt profiter de ce que la vie peut nous apporter de bon durant cette période. Cependant, il faut être réaliste et constater que les risques de vieillir dans des conditions difficiles sont très présents et que de plus en plus de personnes devront subir une période de soins de longue durée. Les chiffres sont malheureusement là. Selon des statistiques de la Fondation des maladies du coeur et de la Société Alzheimer, actuellement, 1 Canadien sur 4 a des séquelles d un accident cardiovasculaire et 1 Canadien sur 13, âgé de plus de 65 ans, souffre de la maladie d Alzheimer ou des conséquences de la démence. Nous avons déjà soulevé le sujet dans notre dernier numéro et mis de l avant combien il était important de se pencher sur cette situation, autant par respect pour les gens qui y seront confrontés, que par souci de toujours leur offrir une qualité de vie qui soit pour le moins, et c est un strict minimum, décente. Vivre sans plaisir vaut-il la peine? C est une question terrible que plusieurs ont déjà dû entendre dans leur entourage. Les ressources financières Rappelons qu une personne qui requiert des soins de longue durée logera dans un centre d hébergement spécialisé public ou privé ou restera chez elle. On sait tous les problèmes de disponibilité dans ces institutions. Mais, quel que soit l endroit où se retrouvera la personne, le principal pro - blème risque fort d être un problème finan - cier. Sans entrer dans les détails, l hébergement public ou privé, peut coûter entre 1000 $ et 3000 $ par mois, selon les cas. Quant aux frais encourus par ceux qui demeureront chez eux, outre le fait qu ils auront probablement accès à des soins à domicile, il faut quand même prévoir de nombreux autres coûts supplémentaires. Surtout, il est également important d apporter une aide à ceux qui s en occupent quotidiennement, tant pour leur santé physique que psychologique. Dans de tels cas, il faut des revenus qui ont rarement été planifiés. Protection Temporelle Devant tous ces éléments et l importance d apporter rapidement des solutions à ce problème grandissant de notre société, La Capitale Assurances MFQ inc. s est penchée sur la question. Sa raison d être est la protection financière du patrimoine familial et les soins de longue durée entrent indéniablement dans cette catégorie. Actuellement, très rares sont les institutions qui ont des solutions à offrir en ce domaine. La Capitale assurances MFQ inc. innove et met sur le marché un nouveau produit qui s intégrera parfaitement dans la planification financière de chacun : Protection Temporelle Une nouveauté dans la planification financière Il y a peu de personnes qui planifient spécifiquement le fait qu ils seront peut-être, un jour, aux soins de longue durée et c est pour cette raison qu il y a tant de situations critiques. On se protège contre les aléas de la vie, comme un décès prématuré; on planifie sa succession; on prépare sa retraite, en fonction de ses moyens et de ses objectifs. Mais, ce n est pas tout le monde qui prend en considération les dépenses nécessaires pour s assurer une qualité de vie qui en vaut la peine, si toutefois il fallait passer une période de soins de longue durée. Et pourtant, les chiffres parlent d eux-mêmes et les perspectives sont réelles. C est donc un élément à considérer très sérieusement. Dans ces conditions, la Protection Temporelle est une solution que vous devriez envisager. Si vous voulez me rencontrer individuellement ou en groupe, dites-le moi. Voici mes coordonnées: Lionel Villeneuve Conseiller en sécurité financière Représentant autonome ou lionel.villeneuve@sympatico.ca 6 Mai 2012 Le magazine BOOM50

7 Mieux vivre sans des douleurs chroniques et musculosquelettiques: les pendules à l heure! Selon Statistique Canada, l arthrose atteint 10 % de la population canadienne, aussi bien les hommes que les femmes. Après l âge de 55 ans, les femmes sont toutefois davantage touchées. La prévalence de l arthrose augmente avec l âge. À 70 ans, la majorité des gens souffrent d arthrose à une ou plusieurs articulations. Êtes-vous de ces personnes? Si oui, l information qui suit pourrait vous être utile. Que se passe-t-il quand l arthrose apparaît? En cas d arthrose, le cartilage s use progressivement et perd ses qualités d'origine, c'est-à-dire sa souplesse et son élasticité. Cependant, on sait aujourd hui que l ensemble de l articulation est touché en cas d arthrose: en plus du cartilage, les ligaments, l os, les muscles et le liquide synovial sont altérés. Ainsi, on observe une perte de qualité du liquide synovial, un liquide limpide et épais semblable à du blanc d oeuf qui, normalement, lubrifie l articulation. On pense que l arthrose serait le résultat d un désé quilibre des mécanismes continuels de dégradation et de reconstruction du cartilage. Au début de la maladie, il n y a pas de signe d inflammation. Avec le temps, l inflammation peut apparaître. L inflammation se voit plus rarement dans les cas d arthrose que dans d autres formes d arthrite. Exemple du mécanisme d action des CEMP pour la guérison d un os fracturé Le passage d un courant dans une bobine produit un champ magnétique (lignes pointillées) qui induit à son tour un courant électrique (flèche) dans le tissu osseux. Ce courant aide le processus de guérison à s installer, même après une non-union de plusieurs années (Tiré de Oschman, J.L. Energy Medicine: the scientific basis, fig. 6.1A, p. 74, Churchill Livingstone, Edinburgh, 2000). L arthrose, l arthrite, les bursites, tendinites, maux lombaires, douleurs du genou, problèmes de locomotion ont tous un trait en commun. Ces affections appartiennent à la famille des troubles musculosquelettiques. Avons-nous besoin de rappeler à vous qui souffrez, les douleurs vécues, les diminutions physiques au plan des capacités musculaires, raideurs, manque de flexibilité, en définitive une perte au plan du bien-être en général et de la qualité de vie. Occa sionnelles, chroniques ou aigües, croyezvous que de telles douleurs ne peuvent être enrayées. C est faux! Enfin un espoir réel d enrayer la douleur: Une étude du Lawson Health Institute le démontre Il existe de nombreux traitements qui sont à votre portée. Les traitements médicamentés soulagent, il est bien connu. En des situations graves, la personne se voit contrainte de passer à la décision chirur gicale. Mais saviez-vous qu il existe également des traitements non médicamentés moins connus et qui ont été démontrés comme très efficaces non seulement dans la lutte contre la douleur, mais également thérapeutiques pour restaurer les tissus endommagés? Il est démontré que l exposition à un champ électromagnétique pulsé (CÉMP) de très basse fréquence produit des effets analgésiques sur de nombreux organismes. C est ce que des chercheurs en bioélectomagnétique du Lawson Health Research Institute ont prouvé. Les chercheurs sont de réputés scientifiques financés par l organisme canadien qui finance la recherche en santé: les Instituts de recherche en santé du Canada (IRSC). L article scientifique publié dans le journal scientifique Pain Research & Management révèle que dans le cadre d un essai clinique à double insu contrôlé par un placebo, des patients atteints de douleurs généralisées chroniques causées notamment par une fibro myalgie ou d une douleur inflammatoire ou encore musculosquelettique chronique localisée ont été exposés à un CÉMP de très basse fréquence au moyen d un dispositif portatif fixe sur le tête p e n d a n t deux traitements quotidiens de 40 minutes sur une période de sept jours. Les auteurs ont enregistré l effet de ce CÉMP sur la réduction de la douleur au moyen d une échelle analogique visuelle. Les conclusions sont claires, le CÉMP peut être un outil thérapeutique sécuritaire, novateur et non invasif qui peut être utilisé chez des personnes atteintes de douleurs chroniques et non cancéreuses. N y croyez pas faites en l expérience! Les CÉMP apportent une solution thérapeutique significative: ils ont un effet antalgique et ils permettent également la régénération cellulaire ce qui a été démonté par une étude de la NASA. C est un espoir réel de diminuer les douleurs, de croire que les tissus endommagés peuvent être rétablis et de ralentir l évo lution des maladies neu ro dé gé né ra tives. Les études sont nombreuses et démontrent l action positive des CÉMP sur la santé des sujets atteints notamment par l arthrose cervicale, les lombalgies, les migraines et céphalées, le stress, l acouphène, la calcification de l épaule, sclérose en plaques, Parkinson! Nisancos propose cette alternative thérapeutique pour rajouter de la vie aux années et des années à la vie. C est un privilège d avoir accès à une nouvelle thérapie non invasive et sans effet secondaire qui a fait ses preuves. Il suffit de l utiliser pour en connaître les avantages et les bienfaits. N hésitez pas à contacter M. Réal Faucher, président de Nisancos, entreprise offrant une gamme complète de l appareil médical à Champs ÉlectroMagnétiques Pulsés (CEMP) ou visitez le www. nisancos.com REMISE DE 100$ À L'ACHAT POUR LES LECTEURS DU BOOM 50 VALIDE JUSQU AU 31/12/2012 Le magazine BOOM50 Mai

8 Quatre superaliments au menu Par Réal Demers Les liens entre l alimentation et la santé sont de plus en plus évidents. Pour la plupart des experts, les principes de base d une bonne alimentation reposent sur des repas équilibrés ainsi que des aliments frais, savoureux, variés et de bonne qualité, consommés en quantité raisonnable. Le magazine BOOM 50 vous propose quatre aliments qui possèdent une excellente valeur nutritive, soit la bette rave, le bleuet, la patate douce et le raisin. De vrais superaliments qui ajouteront de la santé à votre quotidien! Betterave et antioxydants Rouge, jaune ou blanche, la betterave est un légume qui possède d excellentes propriétés antioxydantes, c est-à-dire qui protègent les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Riche en vitamine A et K, elle pourrait aussi aider à prévenir certains cancers, notamment le cancer du sein et du poumon. Portez votre choix sur des betteraves fermes, de couleur uniforme et sans meurtrissures. Santé Canada recommande aux personnes qui prennent quotidiennement des anticoagulants de limiter leur consommation de betteraves et de s assurer d un apport quotidien en vitamine K le plus stable possible. 8 Mai 2012 Le magazine BOOM50 Bleuet polyvalent Riche en vitamine C, le bleuet arrive au premier rang des antioxydants parmi une vingtaine de fruits. Une consommation régulière pourrait contribuer à la prévention des maladies cardiovasculaires tout en jouant un rôle protecteur contre certains cancers. En saison, choisissez des bleuets b i e n f e r m e s, c o l o r é s e t exempts de moisissures. Les bleuets surgelés peuvent représenter une option intéressante durant les autres périodes de l année. Patate douce vitaminée Qu elle soit de couleur et de chair blanches, jaunes, orange ou pourpre, la patate douce contient, entre autres, de la vitamine A et B6 ainsi que du manganèse et du cuivre. Elle renferme également des caroténoïdes, substances ayant des propriétés antioxydantes. La patate douce pourrait jouer un rôle protecteur en ce qui concerne l incidence de certaines maladies cardiovasculaires et dégénératives. Arrêtez votre choix sur un produit ferme et sans meurtrissure. Raisin atout Excellente source de manganèse et riche en antioxydants, le raisin se présente sous une belle variété de couleurs (rouge, vert, bleu, noir). La c o n s o m m a t i o n d e j u s d e raisin rouge aurait un effet positif sur la prévention des mala - dies cardiovasculaires. Elle aiderait à diminuer le mauvais cholestérol et la tension artérielle tout en contribuant à augmenter le bon cholestérol. En raison de la quantité de sucre contenu dans le jus de raisin, il importe d en consommer avec modération. Optez pour les fruits recouverts d une fine pellicule blanche (pruine). La consommation de superaliments n apporte pas une protection automatique contre l apparition ou le développement de certaines maladies, m a i s e l l e représente une valeur ajoutée à la santé. Consultez toujours votre médecin avant d inclure de nouveaux aliments à vos repas ou collations.

9 Nouveau crédit d impôt pour les travailleurs de 65 ans ou plus Depuis le 1er janvier 2012, les travailleurs de 65 ans ou plus qui restent au travail ont droit à un crédit d impôt sur leur revenu de travail situé entre $ et $. À terme, soit en 2016, cette nouvelle mesure, qui profitera à plus de personnes, représentera une réduction d impôt de 1500 $. Par ailleurs, les employeurs qui font appel à des travailleurs de 65 ans ou plus auront droit à une réduction, à compter de 2013, à l égard de la taxe sur la masse salariale. En 2016, cette réduction correspondra à une réduction de $ de la taxe sur la masse salariale par travailleur de 65 ans ou plus. Appareils Auditifs Bouchons sur mesure Appareils auditifs Visite à domicile Beaupré Stéphane Fortin, Audioprothésiste Ste-Foy Le magazine BOOM50 Mai

10 Culture, histoire et patrimoine au rendez-vous Sillery célèbre son 375 e anniversaire Sillery vivre au rythme de la fête d ici la fin de l année. Crédit photo: Pierre Lafond. Née de l établissement d une mission des Jésuites en 1637, la communauté de Sillery célèbre son 375e anniversaire de fondation en D ici la fin de l année, une foule d activités à caractère culturel, historique et patrimonial seront proposées à toute la population de la région sous le thème Sillery en fête. «Il s agit d une étape marquante dans l histoire de notre communauté et nous voulons la commémorer et la célébrer en organisant des activités festives, variées et accessibles à toute la population», explique Paul Shoiry, président du comité organisateur de Sillery en fête. Une invitation à la fête Parmi les nombreuses activités au programme, on note un dîner-conférence sur l histoire de Sillery par Jacques Lacoursière au Domaine Cataraqui (28 mai), une fête de quartier à saveur historique sur l avenue Maguire (18 août) ainsi que d e s m a t c h s d e h o c ke y à l aréna Jacques-Côté avec des joueurs ayant évolué à Sillery, incluant une expo - sition de photos, d anciens é q u i p e m e n t s e t d o b j e t s (septembre). De plus, le Chœur de Québec présentera un concert-bénéfice mettant en vedette les solistes Lyne Fortin et Antoine Bélanger à l église Saint-Charles-Garnier (3 novembre). Enfin, les marchands de l avenue Maguire feront revivre le volet festif et commercial du secteur durant le mois de décembre. «Nous espérons que la population en apprenne davantage sur l histoire, le milieu de vie et les principaux attraits de Sillery», mentionne Paul Shoiry. Pour plus d information, visitez le www. silleryenfete. com (RD) 10 Mai 2012 Le magazine BOOM50

11 Pour vivre plus vieux, il ne faut pas rester trop longtemps assis Selon une étude menée par l'université de Sydney sur plus de personnes, dont les résultats ont été publiés dans la revue Archives of Internal Medicine, l'adoption trop prolongée de la position assise pourrait réduire l'espérance de vie. Selon l'étude, les adultes qui passent 11 heures par jour ou plus en position assise au - raient 40 % de chances en plus de mourir dans les trois années suivantes que celles qui passent moins de quatre heures par jour dans cette position. Les chercheurs ont pris en compte l'activité physique, le poids et l'état de santé des participants. «Ces résultats ont des implications importantes en matière de santé publique», affirme le D r Hidde van der Ploeg, chargé de recherches à l'université of Sydney. «La marche du matin et le saut à la gym gardent toute leur importance, mais il est également primordial d'éviter de rester assis trop longtemps. Nos résultats le prouvent: le temps passé assis, au bureau, à la maison ou dans la voiture doit être réduit», ajoute-t-il. Cette nouvelle étude vient grossir le rang des recherches dénonçant les risques sani taires entraînés par l'adoption prolongée de la station assise, obésité ou diabète. Cela est particulièrement vrai si l'on passe son temps libre en voiture ou devant la télévision. Dans une autre étude, des chercheurs affirment que passer régulièrement son temps libre assis en face d'un écran, à raison de deux heures par jour, peut provoquer des problèmes cardiaques. Vous pourriez être surpris en apprenant combien de temps vous passez en position assise. L'utilisation de traqueurs de type BodyMedia, FitBit, Nike+ ou DirectLife permet d'en avoir le cœur net. Si vous effectuez un travail de bureau, tentez de bouger pendant les heures travaillées: levezvous pour prendre des appels, em - pruntez les escaliers plutôt que l'ascenseur et allez voir votre collègue au lieu de lui envoyer des s. Prenez de petites pauses toutes les 20 à 30 minutes. Déplacezvous ou bougez au mois les épaules e n p r e n a n t d e grandes inspirations pour dissiper la tension musculaire. Le magazine BOOM50 Mai

12 Une occasion unique pour découvrir le talent artistique des Québécois de 65 ans et plus La troisième édition du concours Étoile des aînés changera-t-elle votre vie? To u t c o m m e M a r i e - François Beauregard, de Sherbrooke, en 2010, et Roger Radicioni, de Sainte- Adèle, en 2011, un aîné québé - cois aura bientôt la chance unique de voir sa vie transformée grâce à la troisième édition du concours artistique na - tional Étoile des aînés. Organisé par le gestionnaire de résidences Chartwell-Québec, cet événement annuel permet à des gens de 65 ans et plus (au 31 décembre 2012) d y dévoiler leurs dons pour le chant ou la musique, puis de savourer ainsi un moment tout à fait spécial qui pourrait les faire briller. «Étoile des aînés, mon premier concours à vie, m a aidé à réapprivoiser l artiste en moi et m a redonné le bonheur de composer et de jouer du piano», indique Jacques Vaudrin, ga gnant du volet de Trois-Ri - vières et troisième au Québec en «J y ai senti une extraordinaire solidarité et même de l amitié entre les concurrents, en plus de découvrir l importance d une approche professionnelle, que j applique aujourd hui dans mes diverses activités.» SALON, EXPOSITION ET LITURGIE DE LA PAROLE Respect Dignité Confidentialité Parler de préarrangement c est préparer l avenir... Les funérailles, c est une cérémonie qui se prépare. Il y a une multitude de bonnes raisons pour faire ses arrangements préalables. La plus importante est sans doute de profiter d une opportunité de faire vivre à nos proches une cérémonie à notre image qui tient compte de leurs besoins. Les choix que nous ferons seront une autre façon de leur indiquer qu ils sont importants pour nous et que nous sommes toujours avec eux, même au-delà de notre départ... «D une édition à l autre, nous sommes renversés de découvrir autant de talent caché», raconte de son côté Caroline Crête, vice-présidente des ventes de Chartwell-Québec. «Les 600 aînés s étant inscrits depuis les débuts en 2010 nous ont souvent surpris. Par-dessus tout, ils ont vécu une expérience incomparable, stimulante et passionnante.» Cette année, 10 compétitions régionales se dérouleront du 15 mai au 14 juin partout au Québec (le 22 mai à la Résidence Ste-Geneviève, à Québec). SERVICE 24 HEURES Chaque fois, un jury composé de trois personnalités, dont la juge de tournée, Claudette Dion, y déterminera un gagnant sur la base d une grille d évaluation. Les 10 grands vainqueurs de chaque compétition locale seront automatiquement inscrits à la finale québécoise, laquelle se déroulera à l automne à Mont - réal. Le gagnant, «l Étoile des ainés 2012», recevra 5000 $ et représentera le Québec à la finale canadienne Senior Star, à Toronto, en novembre prochain. Pour informations: chartwell.quebec.ca Des gens d excellence DES SERVICES DE HAUTE QUALITÉ Préarrangement funéraire Columbarium Salle de réception Salle de recueillement (chapelle) Crémation 12 Mai 2012 Le magazine BOOM50 525, rue du Prince-Édouard, Québec (Québec G1K 2M

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14 Le Poisson d Avril célèbre son 21 e anniversaire Il en a coulé de l eau sous les ponts depuis 1991, année de l idée un peu folle d un restaurant de poissons et fruits de mer à Québec. C est maintenant chose faite : le Poisson d Avril a atteint la majorité absolue, 21 ans!!! Contre vents et marées, le capitaine Christian Bernier et son équipage de joyeux lurons ont réussi à garder le cap et offrir aux Québécois et aux touristes de passage un large éventail de produits de la mer. Bien sûr les spécialités comme le jarret d agneau confit au romarin ou les diverses grillades sont toujours au rendez-vous. Grâce à la qualité des produits servis ainsi qu à la diversité de sa table, le Poisson d Avril est devenu au fil des ans un incontournable dans le domaine de la restauration à Québec. Ce succès est aussi dû à son chef exécutif M me Herminia De La Cruz qui ensoleille depuis belle lurette les cuisines du restaurant de son sourire rappelant la chaleur des tropiques. Venue de la République Dominicaine, M me De La Cruz a su apporter avec elle les parfums et saveurs de son pays d origine. Le restaurant Poisson d Avril, situé au 115, quai Saint-André dans le Vieux-Port de Québec, M. Christian Bernier, propriétaire et M me Herminia De La Cruz, chef-cuisinier du restaurant compte 100 places, et en été, une fort jolie terrasse mi-couverte de 60 places permet de profiter du plaisir de manger à l extérieur. Le restaurant est ouvert tous les jours dès 17 h, sept jours sur sept. On suggère de réserver au Pour les internautes qui vou - draient en savoir plus ou s abonner à la liste V.I.P, on peut s inscrire sur le site web en visi - tant le: ELANTRA TOURING 2012 ÉCONOMISEZ 25 /L SUR L ESSENCE JUSQU EN $ DE CRÉDIT DU FABRICANT AU CONCESSIONNAIRE GARANTIE 7 ANS / 120,000 km SANTA FE 2012 ÉCONOMISEZ 30 /L SUR L ESSENCE JUSQU EN 2013 GARANTIE 7 ANS 120,000 km MC Les noms, logos, noms de produits, noms des caractéristiques, images et slogans Hyundai sont des marques de commerce appartenant à Hyundai Auto Canada Corp. Frais de 115 $ (taxe de 15 $ sur les pneus et taxe de 100 $ sur le climatiseur). Frais d enregistrement, d assurance, d immatriculation, RDPRM et taxes applicables en sus. Financement à l achat sur approbation du crédit des Services financiers Hyundai sur les Elantra Touring GL 2012, transmission manuelle (à partir de $) / Santa Fe 2.4 GL 2012, transmission manuelle 6 vitesses (à partir de $). À l achat ou à la location d une Elantra Touring L, GL ou GLS neuve, obtenez un crédit de 500 $ du fabricant au concessionnaire. Le crédit du fabricant au concessionnaire s applique avant les taxes. Cette offre ne peut être combinée à aucune autre offre de remise. Cette offre ne peut être transférée ni cédée. Achetez ou louez une Elantra Touring 2012, un Santa Fe 2012 et obtenez une carte Prix Préférentiel Petro-Canada d une valeur de 250 $ (Elantra Touring 2012) / 375 $ (Santa Fe 2012). Basée sur les données de consommation de l Énerguide pour l Elantra Touring 2012 automatique (7,7 L/100 km) / Santa Fe 2012 automatique (9,0 L/100 km), selon une distance moyenne parcourue de km /an (statistiques du ministère des Transports du Canada sur l utilisation des véhicules de promenade, 2012), ce qui équivaut à une économie 0,25 $ (Elantra Touring 2012) / 0,30 $ (Santa Fe 2012) sur chaque litre d essence acheté, jusqu à concurrence d un total de litres pour l Elantra Touring 2012 / litres pour le Santa Fe Offres d une durée limitée pouvant être modifiées ou annulées sans avis préalable. Détails sur place. Photos à titre indicatif. 14 Mai 2012 Le magazine BOOM50 300, boul. Louis-XIV, Québec Entre Laurentienne et Pierre-Bertrand Pièces et service ouvert jusqu'à 21h

15 Un nouvel outil pour promouvoir la saine alimentation chez les aînés La ministre responsable des Aînés, M me Marguerite Blais, est fière d annoncer une nouvelle publication produite par l Ordre professionnel des diététistes du Québec pour favoriser la bonne nutrition et l adoption de saines habitudes alimentaires chez les personnes aînées. «Je félicite l Ordre professionnel des diététistes du Québec d avoir pris cette initiative qui contribuera à améliorer les conditions de vie des aînés du Québec. Sans aucun doute, cet outil d information sera très utile pour prévenir la malnutrition chez les aînés. Il donnera à ceuxci de l information essentielle et permettra de les sensibiliser à l importance de bien s alimenter», a déclaré la ministre. Bénéficiant d un soutien financier du ministère de la Famille et des Aînés de $ en , l Ordre a pu élaborer ce dépliant d information qui s adresse aux personnes aînées autonomes de plus de 60 ans demeurant à domicile ou en résidence privée. L outil contient un questionnaire d autoévaluation du risque nutritionnel ainsi que de l information et des conseils sur l importance d adopter de bonnes habitudes alimentaires, par exemple consommer une source de protéines à chaque repas. Le dépliant sera offert gratui - tement par l entremise de différents organismes et de regroupements pour aînés. «Certaines habitudes alimentaires des aînés ne correspondent pas à leurs besoins nutritionnels et bien souvent, cela est dû à un manque d'information sur le sujet. La malnutrition à un âge avancé peut poser des risques graves pour la santé, et c est ce que nous voulons éviter en maximisant les ressources afin de travailler davantage en amont du pro - blème», a ajouté la présidente de l Ordre professionnel des diététistes du Québec, M me Anne Gagné. L Ordre professionnel des diététistes du Québec assure la protection du public en matière de nutrition humaine et contribue notamment à l amélioration de la santé et du bien-être de la population. Des gestes importants pour l avenir d une terre en santé Chez Impart Litho, nous sommes soucieux d apporter des solutions écologiques qui se reflètent dans la vie de tous et chacun. L utilisation d encres écologiques est un des moyens que nous nous donnons pour réaliser cet objectif. De plus, en étant certifié Forest Stewardship Council (FSC), nous respectons l environnement et nous assurons à tous une vie plus saine tout en préservant nos ressources naturelles si précieuses. Ainsi, lorsque vous achetez des produits arborant le logo FSC, vous appuyez l aménagement de forêts en santé. impartlitho.com Le magazine BOOM50 Mai

16 Les Publications 50+ en collaboration avec les marchands participants vous invitent à participer au concours «SONDAGE SUR LES HABITUDES DE LECTURE» et ainsi avoir la chance de gagner l une des nombreuses cartes-cadeaux donc la valeur totalise 5000 $ Le tirage aura lieu à l automne , BOUL. CHAREST OUEST, QUÉBEC VOTRE SOURCE D INFORMATION 3 LOCATIONS GRATUITES DE 1 MOIS THÉRAPIE BÉNIFIQUE CONTRE LA DOULEUR APPAREIL MÉDICAL THÉRAPIE À CHAMPS MAGNÉTIQUES PULSÉS (CMP) Sondage: HABITUDES DE LECTURE Combien de temps consacrez-vous, en moyenne, à la lecture du Journal des minutes minutes minutes minutes 60 minutes et plus Quels sont les sujets d articles ou les chroniques que vous lisez régulièrement dans le Journal des 50+ Finances personnelles Logement et habitation Personnalité Santé Loisirs, consommation, culture Sondages Vacances et voyages Combien de temps conservez-vous votre exemplaire du journal Une journée Une semaine Deux à trois semaines Un mois Deux mois Trois mois et plus Sexe Homme Femme Nom: Adresse: No de téléphone : Retournez le coupon à l adresse suivante: 1229, rue Marie-Victorin, Saint-Nicolas (Québec) G7A 4E9 16 Mai 2012 Le magazine BOOM50

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18 Nos conférenciers-vedettes : le D r Jean Drouin et Yvon Dallaire Les visiteurs du Salon mieux Vivre 50+ seront heu reux d apprendre que nos trois conférenciers-vedettes vous attendent au Théâtre Imax, qui peut contenir 400 personnes, le jeudi matin 10 mai, dès 8 h. THÉÂTRE IMAX Ce sera une journée très spéciale à l intention des membres du Club des 120 ans, de ceux qui veulent devenir membre et de tous ceux intéressés par la longévité. L admission sera gratuite pour les membres du Club des 120 ans. Il en coûtera 15$ sur place pour devenir membre et assister gratuitement aux conférences. Réservez votre place maintenant et devenez membre du Club des 120 ans : André Guillemette au ou par courriel à aguillemette@salonmieuxvivre.ca UNE JOURNÉE EXCLUSIVE Le D r Jean Drouin donnera sa conférence «Vieillir en Jeunesse» dès 8 h le jeudi 10 mai, au Théâtre Imax des Galeries de la capitale. À 9 h, ce sera au tour du psyc h o l o g u e d e d o n n e r s a conférence «Vieillir en jeunesse et en amour» et la psychologue Nicole Tremblay intitule sa conférence «Cessons de vieillir».. Horaire de la journée du 10 mai au Théâtre IMAX : D r Jean Drouin 8 h «Vieillir en Jeunesse» avec le D r Jean Drouin 8 h 45 Prévention-santé avec MEDIMED + INTERNATIONAL 9 h «Vieillir en amour» avec le psychologue Yvon Dallaire 10 h «Cessons de vieillir» avec la psychologue Nicole Tremblay 11 h Découvrez DUBAI avec VPS ( un voyage à gagner pour 2 personnes) 11 h 15 Ouverture officielle Plusieurs dignitaires et personnalités invités 11 h45 Dîner libre aux Galeries de la Capitale et visite du Salon Mieux Vivre 50 + et du SALONGÉVITÉ C est à ne pas manquer! 18 Mai 2012 Le magazine BOOM50 KIOSQUE DU CLUB DES 120 ANS Le D r Drouin et le psychologue Yvon Dallaire rencontreront aussi les visiteurs au kiosque du Club des 120 ans. Vous pourrez vous y procurer leurs livres, car ils sont tous les trois de prolifiques écrivains. Vous pourrez avoir des échanges personnels avec eux. Le D r Jean Drouin sera présent de 13 h à 16 h le samedi 12 mai au kiosque du Club des 120 ans. Quant au psychologue Yvon Dallaire, il sera présent au kiosque du Club des 120 ans de 10 h à 13 h, le jeudi 10 mai et de 15 h à 17 h, le vendredi 11 mai. Le psychologue Yvon Dallaire La psychologue Nicole Tremblay sera au kiosque le jeudi 10 mai de 15h à 17 h et le vendredi 11 mai de 13 h à 15 h. Le D r Drouin a écrit plusieurs livres, dont «Vieillir en jeunesse». Quant au psychologue Yvon Dallaire, il a écrit la trilogie du bonheur conjugal : «Qui sont ces couples heureux?» ; «Qui sont ces femmes heureuses?» ; «Qui sont ces hommes heureux». Vous pourrez aussi vous procurer les livres ou DVD de la psychologue Nicole Tremblay ou simplement vous abonner à ses cours. Animation continuelle et 4 salles de conférences

19 Primeurs et exclusivités vous attendent à cet événement complètement renouvelé ADMISSION GRATUITE Une programmation renouvelée, des primeurs et des exclusivités: voilà ce qui attend les 50 ans et + et leurs familles à l aube du 30 e anniversaire de notre présence événementielle à Québec. Le Salon est GRATUIT pour tous, ainsi que le vaste stationnement des Galeries de la Capitale. L événement de l année pour les 50 + est une présentation des Résidences Soleil et nous en remercions son président-fondateur, M. Eddy Savoie. Ce dernier caresse toujours le projet de construire une Résidence Soleil dans la région de la Capitale Nationale. Sœur Angèle sera présente le samedi 12 mai à titre de Personna - lité de l année 2012 de la Fondation Longévité. Vous pourrez l entendre sur la scène principale après la remise de son buste en bronze. PROGRAMMATION Des exposants de qualité qui présentent de nombreuses innovations technologiques et médicales ; des conférenciers prestigieux ; des artistes et une animation continuelle; la chance de gagner l un des trois voyages; INFORMATION ET DIVERTISSEMENT ASSURÉS! L informatique est en vedette au Salon Mieux Vivre 50 + et au «SALONGÉVITÉ». Un nouveau logiciel, spécialement conçu pour faciliter au maximum l utilisation d un ordinateur; il s agit d une toute nouvelle invention européenne qui fait son apparition chez nous: ORDISSIMO FÊTES DES MÈRES Ce sera aussi l occasion unique de trouver le cadeau idéal pour la fête des Mères. D ailleurs, un événement très spécial se tiendra le dimanche 13 mai sur la patinoire du Méga Parc des Galeries de la Capitale : animation pour toute la famille et un gâteau confectionné pour personnes. LE CLUB DES 120 ANS Le D r Jean Drouin, réputé médecin-écrivain-conférencier, sera sur place le jeudi 10 mai, au Théâtre Imax. Il donnera sa conférence «Vieillir en Jeunesse» qui sera suivie d une autre conférence très attendue, celle de M. Yvon Dallaire : Vieillir en jeunesse et en amour»! Il y aura aussi la conférence «Cessons de vieillir» de la psychologue Nicole Tremblay. Nos trois conférenciers-vedettes rencontreront aussi nos visiteurs au kiosque du Club des 120 ans, où vous pourrez discuter avec eux. Une approche simple, humaine et conviviale. Vous pourrez en profiter pour vous procurer leurs nombreux livres liés à la longévité en santé! TESTS DE SANTÉ GRATUITS Vingt tests de santé gratuits offerts par des professionnels, grâce à la prestigieuse entreprise BAYER. De plus, les Centres dentaires Lapointe et plusieurs exposants dans le domaine de la santé présentent leurs nouveaux produits et services pour améliorer votre qualité de vie. VOYAGES FABULEUX À GAGNER Et que dire des nombreux prix de présence offerts sans aucune obligation d acheter quoi que ce soit? Un fabuleux voyage pour deux à Dubaï, une croisière dans les Caraïbes, un forfait VIP à Cuba, un week-end de rêve à Saguenay et tous les autres prix offerts par nos exposants. TOURISME MÉDICAL À CUBA Vous n en pouvez plus d attendre votre rendez-vous pour une évaluation, une chirurgie médicale ou esthétique : venez rencontrer les conseillers de MEDIMED + INTERNATIONAL, spécialisés en tourisme de santé à Cuba. On y vient de partout dans le monde, car Cuba est doté d un des meilleurs systèmes de santé au monde sans attente et pour beaucoup moins cher! Pourquoi ne pas combiner des soins de santé ou esthétiques et des vacances à Cuba? Venez assister tout le week-end aux conférences de madame Michelle Langevin qui a elle-même vécu l expérience médicale à Cuba. Elle saura vous convaincre de la qualité exceptionnelle des soins qu elle y a reçus en L être humain passe avant tout, dans le système de santé cubain. N est-ce pas une édition exceptionnelle à ne pas manquer! Le Salon Mieux Vivre 50 + aux Galeries de la capitale, du 10 au 12 mai. Le magazine BOOM50 Mai

20 Vingt tests de santé gratuits Une vingtaine de tests de santé sont offerts gratuitement aux visiteurs du Salon Mieux Vivre 50 +, toute la fin de semaine, une collaboration de BAYER. La prévention est au cœur de cette section santé. «Mieux vaut prévenir que guérir» est un vieil adage qui se révèle fondamental dans la prise de conscience collective à propos de la santé. Le meilleur moyen de désengorger nos hôpitaux reste la prévention et le dépistage précoce de nombreuses maladies. Voici un aperçu des différents tests gratuits offerts à tous les membres de la famille : glycé - mies capillaires, diabète, pression artérielle, cholestérol, maladies cardiovasculaires, hémoglobine glycolase, maladies pulmonaires, pourcentage de masse graisseuse, indice IMC, tour de taille, analyse posturale, en plus d une évaluation de santé globale. Des professionnels seront aussi sur place pour faire des tests de dépistage en ostéoporose. La réputé entreprise LOBE santé auditive fera du dépistage sur place. CENTRES DENTAIRES LAPOINTE Sur place, l équipe multidisciplinaire des Centres Lapointe, créateur de sourires. Ils pourront vous conseiller sur tout ce qui touche votre dentition, d une simple prothèse dentaire à la fabrication de vos implants dentaires. PERTE DE POIDS Plusieurs consultants de VISALUS SCIENCES vont présenter le nouveau VI-Shape, un programme fondé sur une nutrition qui vous aide à brûler des graisses, à maintenir une masse musculaire maigre, à stimuler votre métabolisme et à contrôler votre appétit. Monsieur André Guillemette, promoteur du Salon, livrera son témoignage sur place, lui qui vient de perdre 50 livres en quelques mois seulement! VISALUS SCIENCES recrute sur place des personnes qui veulent devenir distributeur. Voyez comment vous mériter une BMW! ET ENCORE PLUS! L e C e n t r e d e c o r r e c t i o n vertébrale de Québec vous informera sur tous les troubles musculosquelettiques, ainsi que c e u x r e l i é s à l a c o l o n n e vertébrale. Des solutions efficaces en vue d améliorer votre qualité de vie. Sur le chemin de l'identité! En route vers la dignité! Avez-vous été confié à l'adoption? Avez-vous confié un enfant à l'adoption? Avez-vous adopté un enfant? Êtes-vous en lien avec une personne concernée par l'adoption au Québec? Désirez-vous connaître vos origines? Désirez-vous retrouver un enfant confié à l'adoption? Contactez-nous, nous sommes là pour vous aider. Banque de données provinciale - Traitement de dossier. Informations médiatiques - Réseau téléphonique Groupe d'entraide (Café-rencontre) Accompagnement individuel ou de groupe Avis de recherches via notre site Internet. DISCRÉTION ASSURÉE Mouvement Retrouvailles Adopté(e)s-Non-adopté(e)s-Parents Région de Québec C.P , Québec (Québec) G1M 3N9 Téléphone : Sans frais : Télécopieur: Mai 2012 Le magazine BOOM50

21 Pourquoi Cuba est-elle votre destination préférée? Le Bureau du tourisme de Cuba vous invite à répondre à un court sondage, pendant la fin de semaine du salon Mieux-Vivre. Ainsi, vous courrez la chance de gagner un voyage à Cuba. On sait que Cuba est la destination préférée des Québécois et le gouvernement cubain veut en savoir plus pour améliorer ses nombreux produits touristi - ques pour votre plus grand plaisir. regorge de sites historiques relatant les épopées des derniers siècles jusqu à aujourd hui. Elle offre des paysages somp - tueux et variés, une flore tropicale et une faune d une richesse sans égale. Il y a aussi les habitants extrêmement chaleureux et d une spontanéité désarmante. Venez découvrir, tout le week-end du Salon, différents circuits pour découvrir le vrai Cuba, de façon authentique et personnalisée. marina Graviota, à Varadero. 350 appartements seront prêts dès juin prochain pour la location en court et long séjour. Sur place: une épicerie, une pharmacie, des spas, des restaurants, une clinique médicale, une ma rina avec un service de location de bateaux et d autres équipements nautiques, des navettes vers le centre-ville de Varadero etc. Il y en a pour tous les goûts et tous les budgets : du simple appartement de 2 étoiles près de la Havane, en passant par les villas privées de 3 et 4 étoiles; et bien sûr ces 350 nouveaux a p p a r t e m e n t 5 é t o i l e s à Varadero. VISITEZ LE KIOSQUE DE CUBA Pour en savoir plus, visitez le kiosque de Cuba au Salon Mieux- Vivre ou rendez-vous sur le site web: ou écrivez à : p-vacances-soleil@bell.net ou téléphonez au : Plusieurs personnalités seront sur place tout le week-end, au kiosque de Cuba, et ils se parta - geront la salle de conférences AUTHENTICA CUBA. Ce sont M. Omar Laguardia, directeur du Bureau du tourisme de Cuba au Canada, M. Armando Molina, président de Promo-Vacances- Soleil et M me Michelle Lan gevin, directrice de MEDIMED + INTER- NATIONAL qui sera accompa - gnée d un médecin cubain pour répondre à toutes vos questions. AUTHENTICA CUBA À Cuba, il y a les plages, le soleil, et les «tout inclus», mais il y a beaucoup plus que cela! L île Des voyages de groupes sont même organisés tous les mois à compter du mois de mai Le président du Salon Mieux- Vivre, M. André Guillemette, accompagne un groupe du 19 au 26 mai prochain. Au programme, La Havane, Pinar Del Rio, Varadero et un avant-goût des nouveautés sur l Île la plus sécuritaire des Caraïbes. 350 NOUVEAUX APPARTEMENTS C est en exclusivité que nous vous présentons au Salon Mieux- Vivre 50 + le tout nouveau Village Vacances Soleil de la Le tout nouveau Village Vacances Soleil à la marina Graviota de Varadero. 350 appartements sont disponibles dès juin prochain pour courts et longs séjours. Le magazine BOOM50 Mai

22 L endroit idéal pour les chirurgies esthétiques Tous les soins médicaux disponibles à Cuba sans attente et pour beaucoup moins cher Le tourisme de santé se développe très rapidement à Cuba, ce pays qui compte sur l un des meilleurs systèmes de santé au monde. Que ce soit pour une chirurgie médicale ou esthétique, pour une remise en forme ou pour l éva - luation de votre état de santé, il n y a aucune attente et les prix sont beaucoup moins chers qu au Québec et partout dans le monde. À MOINS DE 4 HEURES D AVION MEDIMED + INTERNATIONAL est une entreprise québécoise directement reliée aux meilleurs h ô p i t a u x c u b a i n s. C e t t e entreprise est dûment enregis - trée à Industrie Canada et auprès des autorités cubaines. Aussitôt que votre dossier devient actif, vous pouvez compter les jours avant votre départ vers l un des hôpitaux cubains spécialement adaptés pour les touristes. Des institutions sécuritaires, modernes et à la fine pointe de la technologie Madame Michelle Langevin et monsieur André Guillemette sont aux commandes de MEDI MED + INTERNATIONAL et ils revie n n e n t d u n s é j o u r d e plusieurs semaines. Ils ont non seulement visité toutes les infrastructures médicales, mais ils ont tous les deux été hospitalisés et ont reçu des soins des plus professionnels. COMBINER VACANCES ET SANTÉ Ce qui est formidable avec le tourisme médical à Cuba, c est que l on peut combiner facilement vacances et santé, profiter des plus belles plages au monde et des meilleurs médecins ou spécialistes de l esthétique et de la détente. Ophtalmologie, orthopédie, dermatologie, oncologie, soins dentaires, chirurgies esthétiques, diagnostics, spas, détente, remise en forme, cure de désintoxication de toutes sortes : voilà autant de raisons pour découvrir le tourisme de santé à Cuba. Et il n existe pas de médicament plus puissant que le soleil et la mer! Avec plus de 300 journées d ensoleillement par année, Cuba est sans conteste une île de prédilection, d autant plus que les spécialistes en tou - risme s accordent pour dire qu elle est la plus sécuritaire des Caraïbes et de l Amérique du Sud. CONFÉRENCE À 13 H Madame Michelle Langevin témoigne de son expérience personnelle lors d une conférence à la salle Cuba, tous les jours. En effet, elle a reçu en mai dernier une chirurgie esthétique de rajeunissement. Son conjoint s offre la même chirurgie pour ses 60 ans, dans quelques semaines. Venez les rencontrer tout le week-end au kiosque de MEDIMED + INTERNA- TIONAL, près du spectaculaire kiosque de Cuba. De haut en bas: M me Michelle Langevin, avant la chirurgie. M me Michelle Langevin, deux mois plus tard. M me Michelle Langevin, 10 semaines après la chirurgie et légèrement coiffée. 22 Mai 2012 Le magazine BOOM50