«3 pas pour être moi facilement et créer ma vie aisément»
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- Sylvaine Drapeau
- il y a 8 ans
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1 «3 pas pour être moi facilement et créer ma vie aisément» Leçon 15 : Comment être un coach, un thérapeute, un indépendant aligné et puissant. Célébration? Mon intention C est une leçon en 2 parties qui est également utilisable dans votre vie professionnelle. Votre intention? Votre objectif? Ière PARTIE La 1 ère étape est évidemment d apprendre à pivoter de plus en plus vite L étape 2 vous savez que l Univers l apporte. L étape 3 : votre rôle, vous aidez la personne à passer du problème à la solution Vos clients, vos patients vont vraiment le sentir C est l Univers qui travaille à travers vous si vous êtes aligné, sinon c est l égo qui prend les commandes. Il ne faut pas créer de lien de dépendance entre vous et le coaché ou le patient Peut-être, posez-vous une question, là tout de suite : «Quelle personne m a servi d éclaireur sur la voie de ma prise en charge?» Dans votre évolution, quelle est la personne qui vous a apporté cette lumière pour éclaircir toute cette confusion? Il ne faut pas croire non plus que nous devons plaire à tout le monde, c est la loi de l attraction qui va attirer à vous les personnes qui vous correspondent. Il est donc important de décider à quel niveau vous voulez être. Source : Marcelle della Faille Page 1
2 En tant que coach, vous voulez être un modèle, en tant que thérapeute aussi. Rappelez-vous les moments où vous avez accompagné des personnes et où vous avez ressenti cette authenticité, vous en avez déjà certainement eus. Vous vous sentiez forts. Restez un moment focalisé sur cet instant, Alors, reconnectez-vous à «votre grand pourquoi». Quelle est votre motivation profonde? Le grand coach, le grand thérapeute reste bien ancré, il tend la main à la personne qui est dans le trou et cette personne a le choix de ne pas saisir la main, il n y a pas de jugement, si elle choisit de prendre votre main, vous restez bien ancré. Vous ne vous sentez jamais moins bien qu avant. On a tous un côté sauveur. Répétez-vous souvent cette nouvelle identité : «Je suis un grand coach, je suis une grande thérapeute dans toutes les circonstances.» Et laissez flotter votre bouchon. Je me réaligne d abord pour voir la lumière chez l autre. Alors, peut-être posez-vous la question : dans quelle situation avez-vous décidé de laisser flotter votre bouchon et non pas de l enfoncer? Concentrez-vous toujours sur la solution, c est la destination où la personne veut arriver. Si on ne vous demande rien, vous ne voulez pas non plus aider, car la personne n entendra pas, elle n en fera rien. Repensez aux accords toltèques : «Ne faites pas de supposition.» Alors je vous propose un jeu Choisissez peut-être un modèle de la personne que vous voulez être, peut-être essayez de laisser venir 3 ou 4 personnes peut-être qui vous inspirent, chacune dans des domaines différents. Voyez ce que vous voulez devenir, à qui vous voulez ressembler, tout en restant vous, bien sûr. Comment ces personnes expriment-elles les aspects que vous voulez acquérir, et voyez peut-être ce que vous pouvez encore développer ou améliorer chez vous. Source : Marcelle della Faille Page 2
3 2ème PARTIE Cette 2ème partie de leçon va vous offrir ici un outil qui va vous aider à prendre confiance en vous. C est aussi un outil que vous pouvez utiliser pour vous coacher vous-même, c est vraiment un outil très intéressant. Ceci va aussi vous aider face aux conflits internes, aux croyances, aux peurs de se lancer. Alors, l intention pour cette partie-ci : Votre intention pour cette 2 ème partie. Alors, avant de commencer avec cet outil, je voudrais d abord vous donner les 4 attitudes du coaching ou de la thérapie alignée et puissante. La 1 ère attitude, c est que votre amour de vous-même et de votre client est plus grand que votre peur, Une 2 ème attitude, vous voulez aimer votre client, votre patient suffisamment pour ressentir ce qu il y a à ressentir et dire ce qu il est juste de dire. La 3 ème attitude, c est votre amour doit être plus grand que le besoin d être aimé La 4 ème attitude, c est pratiquer le détachement passionné. Voyons maintenant cet outil, cette méthode des 7 niveaux et il est plus puissant de commencer par le niveau supérieur que de commencer de bas vers le haut Le véritable succès ou la véritable réussite se produit lorsque les 7 niveaux sont en alignement parfait. Source : Marcelle della Faille Page 3
4 Donc le niveau supérieur est celui de l esprit, ensuite celui de l identité puis juste en-dessous les croyances, en-dessous les décisions, en-dessous le résultat, l aboutissement clair, ensuite les actions et enfin l environnement. D accord? Donc voilà les 7 niveaux. Exemple, cette personne vous dit j ai besoin de «plus de confiance en moi», par exemple, voyez un peu la question que vous allez lui poser : «En quoi est-ce important pour vous d avoir cette confiance en vous?» Source : Marcelle della Faille Page 4
5 Si elle vous a dit : «J ai besoin de confiance pour me sentir plus à l aise, Et en quoi est-ce important pour vous de vous sentir plus à l aise?» «Pour pouvoir vivre sereinement? Pourquoi? Pour ne plus avoir peur du regard des autres et Pourquoi? Etre libre de mes actions et heureuse, vivre satisfaite de moi-même» Donc la liberté, la satisfaction de soi sont des valeurs importantes pour cette personne. Ensuite, vous passez au niveau identité et donc, et vous pouvez lui poser : «Qui voulez-vous être, qui devez-vous être pour être libre, pour être contente et satisfaite de vous-même?» «Quel niveau d identité voulez-vous transformer chez vous?» Et là automatiquement elle va vous sortir des croyances et c est le niveau juste en dessous, souvent elle va le dire parce que si elle n arrive pas à répondre à la question qui voulez-vous être et c est souvent le cas, vous pouvez commencer par lui poser la question : «Qui pensez-vous êtes là maintenant?» Demandez-lui alors : «Maintenant que vous savez pourquoi c est important d avoir cette confiance. Qui est cette personne qui a cette confiance tout de suite? Comment est-elle cette personne? Que fait-elle? Quelle attitude prend-elle?» Donc au final, cette personne vous dira peut-être : «Je suis une personne qui va vers les autres, qui sourit, qui recherche la discussion, qui pose des questions, qui connait et se répète sa valeur» Et donc, vous pouvez ainsi dire «Tiens, en tant que et vous citez cette personne avec la nouvelle identité «Comment est-ce que vous pourriez gérer cette situation?» La nouvelle identité va automatiquement, comme je vous le disais, diriger les croyances, toutes les croyances que nous influencent notre identité, Que devrait croire cette personne avec cette nouvelle identité pour que ce soit possible? Donc, en tant que et vous citez la nouvelle identité...que devriez-vous croire pour que ce soit possible? Les décisions que l on prend sont toujours basées sur nos croyances et ça, c est important à changer avant de prendre une décision. Dans cet exemple, elle pourrait dire : Je suis capable de communiquer avec tout le monde, je suis intéressante, ce que je dis intéresse les autres Source : Marcelle della Faille Page 5
6 Passons maintenant au niveau des décisions. Les décisions vont donc être basées sur ce que nous croyons possible. Et donc en fonction des priorités, vous pouvez avoir comme exemple : «Ma nouvelle décision est que j organise, par exemple, ceci pour» Et donc voir si ça correspond à la croyance initiale qu elle a sortie dans la nouvelle identité et dans le grand pourquoi voir si tout cela est harmonisé. Donc, il est important de faire passer la personne à l étape suivante qui est le résultat et parfois vous devrez y passer avant que la décision soit prise. Vous lui ramenez en tête : «Tiens, quel résultat voulez-vous avoir? Quel résultat voulez-vous obtenir ave cette décision?» Donc dans mon exemple, si la personne coince sur les actions, je passe au résultat voulu : qu est-ce que je veux? Etre libre d aller où je veux et parler avec tout le monde sans avoir peur. Quelles actions? Donc, la question est : Quelles actions allez-vous mettre en place en fonction de ce résultat que vous voulez atteindre? Et enfin, le dernier niveau est le soutien et l environnement. Quel environnement physique, social, relationnel? Testez Source : Marcelle della Faille Page 6
Un autre signe est de blâmer «une colère ouverte qui débute par le mot TU».
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