Programmes offerts par le CPA Waterloo

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1 Programmes offerts par le CPA Waterloo Mini glace Tout enfant de 3 ou 4 ans et plus qui veut apprendre à patiner. Horaire : Vendredi de 16h55 à 17h25 et / ou samedi de 9h50 à 10h20. Coût : Une séance par semaine (vendredi ou samedi) : 215$. Deux séances par semaine : (vendredi et samedi) : 265$. Filles: Col roulé blanc, jupe (vendu au club 12$), veste sans manches bleu foncé (vendu au club 25$), chandail chaud (blanc ou bleu foncé), collant de patin beige, mitaines ou gant (blanc ou bleu foncé), tuque ou bandeau, sous-vêtements chaud, casque protecteur de hockey obligatoire. Garçons: Col roulé blanc, veste sans manches bleu foncé (vendu au club 25$), chandail chaud (blanc ou bleu foncé), pantalon d exercice (noir ou bleu foncé), mitaines ou gant (blanc ou bleu foncé), tuque ou bandeau, sous-vêtements chaud, casque protecteur de hockey obligatoire. Le jeans et l équipement de hockey n est pas permis. - Un entraineur professionnel est sur la glace et supervise les activités et les différents groupes d enfants. - Chaque groupe d enfants est accompagné par une ou des bénévoles faisant partie de notre programme STAR qui veulent montrer aux plus jeunes les différentes techniques. Ces bénévoles sont appelées «assistantes de programme» et ont reçues une formation pour bien accompagner les groupes. Chaque assistante est responsable de son groupe. Des adultes bénévoles formés peuvent aussi être sur la glace. - Chacun des groupes fera des activités adaptées à leur niveau de maitrise du patinage. - À l occasion, il y a évaluation des enfants par l entraineur professionnel. Il est toujours possible pour les parents de voir les fiches de progression des enfants. - La mini glace se compose normalement d enfants qui sont à «l étape 1» du patinage plus. Lorsque l enfant maitrise bien les éléments de l étape 1, il passe à l étape 2. Si l enfant passe à l étape 2 avant la pause de Noël, il est invité à passer au patinage plus (séances d une heure, différences de coûts à assumer). Nous en discuterons alors avec les parents pour évaluer la meilleure option pour l enfant. - Lorsque l enfant réussit une «étape», il reçoit un écusson à coller ou à coudre à la veste. Vous devez vous procurer l écusson (gratuit) au bureau du club. sauf lorsque l entraineur ou l assistante de programme en fait la demande.

2 Patinage Plus Tout enfant de 4 ans et plus qui veut apprendre à patiner. Tout enfant de 4 ans et plus qui sait patiner et qui veut s initier aux techniques de base en patinage artistique. Horaire : Vendredi de 16h55 à 17h55 et / ou samedi de 9h50 à 10h50 Coût : Une séance par semaine (vendredi ou samedi) : 310$. Deux séances par semaine : (vendredi et samedi) : 360$. Filles: Col roulé blanc, jupe (vendu au club 12$), veste sans manches bleu foncé (vendu au club 25$), chandail chaud (blanc ou bleu foncé), collant de patin beige, mitaines ou gant (blanc ou bleu foncé), tuque ou bandeau, sous-vêtements chaud, casque protecteur de hockey obligatoire pour les étapes 1 à 5. Garçons: Col roulé blanc, veste sans manches bleu foncé (vendu au club 25$), chandail chaud (blanc ou bleu foncé), pantalon d exercice (noir ou bleu foncé), mitaines ou gant (blanc ou bleu foncé), tuque ou bandeau, sous-vêtements chaud, casque protecteur de hockey obligatoire pour les étapes 1 à 5. Le jeans et l équipement de hockey n est pas permis. - Un entraineur professionnel est sur la glace et supervise les activités et les différents groupes d enfants. - Chaque groupe d enfants est accompagné par une ou des bénévoles faisant partie de notre programme STAR qui veulent montrer aux plus jeunes les différentes techniques. Ces bénévoles sont appelées «assistantes de programme» et ont reçues une formation pour bien accompagner les groupes. Chaque assistante est responsable de son groupe. Des adultes bénévoles formés peuvent aussi être sur la glace. - Les enfants sont regroupés selon leurs habiletés (par exemple, les enfants commencent dans le groupe «étape 1», puis lorsqu ils maitrisent certains éléments, passent au groupe «étape 2» et ainsi de suite jusqu à l étape 6. La composition des groupes ne dépend pas de l âge de l enfant. - Chacun des groupes fera des activités adaptées à leur niveau de maitrise du patinage. - À l occasion, il y a évaluation des enfants par l entraineur professionnel. Il est toujours possible pour les parents de voir les fiches de progression des enfants. - Lorsque l enfant réussit une «étape», il reçoit un écusson à coller ou à coudre à la veste. Vous devez vous procurer l écusson (gratuit) au bureau du club. sauf lorsque l entraineur ou l assistante de programme en fait la demande.

3 Patinage Plus (semi-privé) Tout enfant déjà inscrit en patinage plus et qui a réussi au moins l étape 1 du programme. Ce programme s adresse particulièrement aux enfants aimant le patin, qui veulent progresser plus rapidement dans les étapes du programme patinage plus et qui veulent plus d autonomie sur la glace. Horaire : Samedi de 8h50 à 9h50 (en plus des séances de patinage plus du vendredi et/ou du samedi) Coût : 100$ supplémentaires aux coûts du patinage plus. Coût du patinage plus (310$ ou 360$ selon l horaire choisi). Frais d entraineur à prévoir en plus des frais d inscription. Le salaire de l entraineur est défrayé par l ensemble des parents des enfants inscrits. Modalités de paiements selon les ententes entre les parents et l entraineur. Même équipement que le patinage plus - Un entraineur professionnel accompagne un petit groupe d élèves sur la glace (environ 4 à 5 participants). - Lors des séances, l entraineur professionnel propose une série d exercices et activités adaptés aux niveau et difficultés de chaque enfant. Chaque participant fait les exercices et progresse à son rythme. Les exercices et activités sont choisis par l entraineur selon le niveau de l enfant. - Chaque élève doit être autonome et est responsable de bien pratiquer les exercices et activités proposés par l entraineur. - Lorsqu un patineur exécute une séquence d activité (solo, parcours ), tous les autres doivent éviter d être dans son chemin afin qu il ne soit interrompu. Soyez attentif aux autres patineurs. - Le semi privé se déroule en même temps que le programme STAR. Cela permet aux participants du semi privé de connaitre à petite échelle ce qui est vécu par les patineurs plus avancés. sauf lorsque l entraineur en fait la demande.

4 Patinage intensif Plus (Power skate) - Tout enfant de 5 ans et plus qui sait patiner et qui veut améliorer sa technique de patinage. - Ce programme s adresse particulièrement aux joueurs de hockey (ou futurs joueurs de hockey) qui veulent améliorer leur coup de patin. Horaire : Vendredi de 17h55 à 18h55 Coût : 310$ pour l année. Chandail de hockey (vendu au club 25$), patin et gant de hockey, pantalon d exercice (noir ou bleu foncé), sousvêtements chaud, casque protecteur et bâton de hockey. - Un entraineur professionnel est sur la glace et supervise les activités du groupe. - Le groupe est accompagné par quelques bénévoles (assistants de programmes) qui aident l entraineur à bien superviser chaque participant. - Lors des séances, les participants font toute une série d activités et d exercices visant à améliorer leur coup de patin (principalement puissance, équilibre, agilité, endurance et vitesse). Chaque participant fait les exercices et progresse à son rythme. - Les séances se terminent régulièrement par des matchs de hockey amicaux entre les participants présents sur la glace. - À l occasion, il y a évaluation des enfants par l entraineur professionnel. - Port du chandail et de l équipement obligatoire. - Cheveux longs attachés. sauf lorsque l entraineur ou l assistante de programme en fait la demande.

5 Patinage Adulte - Toute personne de 18 ans et plus qui veut apprendre à patiner (programme patinage plus). Ou bien - Toute personne de 18 ans et plus qui sait patiner (maitrise les habiletés de l étape 5 du patinage plus) et qui veut s initier au patinage artistique. Pour ces personnes, il faut consulter la section PATINAGE STAR. S il y a trop d inscription, les parents de nos patineurs seront privilégiés. S il n y a pas assez d inscription, le cours pourrait ne pas être offert. Initiation au patin (pour les adultes qui ne savent pas patiner ou qui ne maitrisent pas les habiletés de l étape 5 du patinage plus): Horaire : Vendredi de 16h55 à 17h55 et / ou samedi de 9h50 à 10h50 Coût : Une séance par semaine (vendredi ou samedi) : 310$. Deux séances par semaine : (vendredi et samedi) : 360$. Sous-vêtements et vêtements chauds, mitaines ou gants, casque protecteur de hockey obligatoire pour les étapes 1 à 5. Le jeans et l équipement de hockey n est pas permis. - Vous suivez le programme appelé Patinage Plus. C est le même programme que les enfants suivent mais l approche et les façons d apprendre seront adaptés aux adultes présents. - Il y a un groupe adulte parmi les groupes d enfants du programme patinage plus. - Un entraineur professionnel est sur la glace et supervise les activités et les différents groupes sur la glace. - Le groupe d adulte est supervisé par une jeune bénévole appelée assistante de programme ou bien par un entraineur bénévole (selon les disponibilités de nos bénévoles et les besoins du groupe d adultes.) - À l occasion, il y a évaluation de la progression et lorsque vous réussissez une étape, vous pouvez passer au bureau du club pour obtenir votre écusson (si vous le voulez).

6 Patinage STAR Toute personne qui a réussit l étape 5 du programme patinage plus et qui veut approfondir les techniques de base en patinage artistique. Horaire : Vendredi de 19h05 à 20h50 et / ou samedi de 7h00 à 9h50 Coût : Une séance par semaine. Vendredi : 405$ Samedi : 455$. Deux séances par semaine : (vendredi et samedi) : 535$. Frais d entraineur à prévoir en plus des frais d inscription. Taux horaire, temps d accompagnement hebdomadaire et autres modalités à discuter entre le parent et l entraineur. Chandail chaud (blanc ou bleu foncé) ou manteau du club, pantalon d exercice ou collants de patins, mitaines ou gant, sous-vêtements chaud Pour les assistantes de programme seulement durant le patinage plus et la mini glace : Manteau du club et pantalon d exercices (style legging) noir. Entraineurs : Abigail Allen Marie-Lyse Jacques Jessika Fortin Ceileigh Stoddard Isabelle Hébert Un entraineur professionnel accompagne chaque élève selon l entente avec les parents. - Chaque élève doit être autonome. Chacun est responsable de son programme d entrainement et voit à atteindre ses objectifs personnels avec l aide de son entraineur. - Lorsqu un patineur exécute son solo ou un autre programme, tous les autres doivent éviter d être dans son chemin afin qu il ne soit interrompu. Soyez attentif aux autres patineurs. - Les sessions de cours sont divisées en; - Habiletés (techniques de base sans sauts) - Danses (divers pas de danse sur glace) - Style libre (diverses techniques incluant des sauts). - SVP être à l heure sur la glace, être actif, pas de flânage SVP. - Aucun appareil électronique (i phone ou autre), bijoux ou montre sur la glace. - Cheveux longs attachés. - Pas de coup de pied, ni de creusage de la glace avec les pics. - Musiques : premier arrivé, premier servi. Priorité toutefois pour les élèves en cours privés (demandes de l entraineur). Le solo sera joué jusqu à 3 fois durant le cours. Après 3 fois, on peut donner priorité à celles qui ne l ont pas demandé lorsqu elles le demandent. - Ne pas interrompre un professionnel ou un autre élève en cours. - Au moins un parent (ou un adulte responsable) qui reste à l aréna durant les cours ou qu on peut joindre facilement en cas d urgence (ex : laisser le # de cellulaire à un bénévole ou son entraineur). sauf en situation exceptionnelle.

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