CODE DE POINTAGE SCOLAIRE

Dimension: px
Commencer à balayer dès la page:

Download "CODE DE POINTAGE SCOLAIRE"

Transcription

1 République du Sénégal ***************** Un peuple- Un But- Une Foi ************************** Ministère de l Education Nationale ****************************** Inspection Générale de l Education CODE DE POINTAGE SCOLAIRE POUR L EVALUATION A LA GYMSTIQUE AU SOL DANS LES CYCLES MOYEN ET SECONDAIRE Commission Nationale EPS Novembre 2013 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

2 République du Sénégal Un peuple- Un But- Une Foi Ministère de l Education Nationale Inspection Générale de l Education CODE DE POINTAGE SCOLAIRE 2 ème Edition SUPPORT PEDAGOGIQUE POUR L EVALUATION A LA GYMSTIQUE AU SOL DANS LES CYCLES MOYEN ET SECONDAIRE Elaboré par une sous-commission technique constituée d Inspecteurs de l Enseignement Moyen Secondaire Général, de Formateurs et de Professeurs en 2011 à Dakar, Vulgarisé à l échelle nationale avec les remarques et suggestions des formateurs et enseignants par le biais de cellules pédagogiques d établissements et mixtes janvier mars 2012, Revue et corrigé par la sous-commission technique septembre 2012 à Dakar, Validé par la Commission Nationale de l EPS élargie aux responsables de cellules mixtes novembre 2013 au CNEPS de Thiès. Nos remerciements à tous les membres de commissions techniques, de la commission nationale EPS et aux responsables de cellules mixtes pour les initiatives, les sacrifices consentis pour la réalisation de ce support. Commission Nationale EPS Novembre Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

3 Avant-propos 04 Considérations générales.. 06 Première Partie : Eclairages Théoriques et Pratiques 1. Le Code de Pointage Scolaire (CPS) Comprendre le CPS Appliquer le CPS Composer un exercice de gymnastique au sol Difficulté Choix des éléments Valeurs des éléments Combinaison Evaluer un exercice de gymnique au sol Difficulté Combinaison Exécution Tableau de description des fautes.. 14 Deuxième Partie : Code de Pointage scolaire : Filles 1. Evaluer un exercice de gymnastique Difficulté Combinaison Exécution Classification des éléments gymniques Eléments gymniques au cycle moyen Eléments de niveau A Eléments de niveau B Eléments de niveau C Eléments de niveau D Eléments gymniques au cycle secondaire Eléments de niveau A Eléments de niveau B Eléments de niveau C Eléments de niveau D Troisième Partie : Code de Pointage scolaire : Garçons 1. Evaluer un exercice de gymnastique Difficulté Combinaison Exécution Classification des éléments gymniques Eléments gymniques au cycle moyen Eléments de niveau A Eléments de niveau B Eléments de niveau C Eléments de niveau D Eléments gymniques au cycle secondaire Eléments de niveau A Eléments de niveau B 33 - Eléments de niveau C 34 - Eléments de niveau D...35 Quatrième Partie : Annexes Glossaire Récapitulation des exigences...38 Classification des éléments par groupe 39 Fiche d évaluation en gymnastique 43 Sous-commission Technique Commission Technique Elargie.44 Composition de la Commission Nationale EPS 45 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

4 Depuis sa création en 2006, la Commission Nationale d EPS consciente de ses missions, s est évertuée à la production de supports pédagogiques pour renforcer la capacité des enseignants et améliorer la qualité des enseignements apprentissages. Entre autre actions réalisées, nous pouvons citer : 1. La révision des barèmes en athlétisme dans les cycles moyen et secondaire, qui sans doute a permis d harmoniser les méthodes d évaluation ; 2. La production d un support pédagogique pour l enseignement et l évaluation de la gymnastique au sol ; 3. La production d un support relatif à la conduite du cycle de préparation physique générale (PPG) ; 4. La révision des programmes d enseignement; 5. Le relèvement du coefficient de l EPS au BFEM. De coefficient 1, en passant par un système de bonus / malus, le décret du 23 juin 2011 l a porté à 2 ; 6. La mise en œuvre et le pilotage de la formation diplômante des professeurs contractuels en EPS ; 7. L expertise apportée dans l organisation des épreuves physiques du B. Certes, ces acquis réels ont contribué à baliser les chemins sinueux de notre didactique, mais force est de constater que beaucoup de choses restent à faire. En réalité, l EPS est prise dans une mouvance critique. Proclamer haut et fort qu elle développe des capacités physiques, morales et sociales ne suffit pas à la rendre opérationnelle et efficace. Cette efficacité passe inéluctablement par une perpétuelle introspection et une évaluation constante des pratiques de classes pour une prise de conscience de la nécessité de conduire les changements nécessaires à partir des contributions multiformes directes et indirectes des acteurs. C est dans cette dynamique que le code de pointage scolaire 2 ème édition est conçu. Loin d être à son début, cette réforme se situe dans un processus de renforcement vers la performance à partir d un diagnostic sans complaisance des résultats mitigés du premier code. Le présent code est équitable d autant plus qu il est fondé sur une dynamique inclusive favorable à l harmonisation des interventions et des évaluations. Il privilégie l approche par les compétences, en conséquence la stimulation et le renforcement de l autonomie des apprenants pour la réalisation d exercices libres. Dans la dynamique des conduites des changements, et dans un souci de cohérence, l ère des imposés est révolue à tous les niveaux. En conséquence, à l examen certificatif du BFEM, les enchaînements libres entrent en vigueur. Dès lors, nous convions les collègues à une participation active aux réformes par : adhésion, appropriation, engagement, diffusion et partage. Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

5 Pour ce faire, nous recommandons à tous la mise à contribution des cellules pédagogiques, unités de formation dynamique, de renforcement de capacités, mais aussi et surtout maillons intermédiaires pour le partage d expérience et de capitalisation des informations. A cela devra se corréler le sens élevé des responsabilités, une conscience professionnelle sans faille de tous pour justifier la raison d être du système éducatif : favoriser la réussite de l élève, «épicentre» de la relation pédagogique. Nous souhaitons à tous une utilisation judicieuse et optimale du présent code de pointage deuxième édition qui ne sera que ce que nous en ferons. Papa NDOUR Inspecteur de l Enseignement Moyen Secondaire Inspection d Académie de Dakar Président de la Commission Nationale EPS Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

6 La circulaire 4653/ MECEPEM/ /IGEN du 29 octobre 2008 relative aux réformes de l enseignement de la gymnastique au sol, a permis l entrée en vigueur du support pédagogique pour mieux outiller les enseignants de la discipline. Le document appelé «code de pointage» a été conçu suite à des constats: 1- Le manque criard de références pédagogiques d ordre gymnique pour les enseignants; 2- L absence de supports en dehors des «enchainements imposés» aux examens certificatifs du CAP, BEP, BFEM, BT et du B devenus obsolètes au regard du développement des qualités psychomotrices des apprenants; 3- Le manque d appropriation des programmes d enseignement par les corps dits émergents (vacataires et professeurs contractuels), sans formation initiale ; 4- La nécessaire mise à jour de la gymnastique à l approche par les compétences, conformément aux mutations qui se sont opérées dans le paysage pédagogique sénégalais. C est dans ce contexte, et après une mutualisation avec les enseignants, à travers les cellules mixtes des différentes académies que «le support pédagogique pour l enseignement de la gymnastique au sol dans les cycles moyen, secondaire général et technique» a vu le jour en octobre Après plusieurs années de pratique de classe, la Commission Nationale s est astreinte à un bilan d étape pour évaluer l impact de la mise en œuvre du support dans la régulation des enseignements apprentissages. Cette évaluation s appuie sur les contributions des différents acteurs : - Inspecteurs de l enseignement moyen secondaires : rapports d inspection ; - Formateurs : bulletins d animation ; - Coordonnateurs des cellules mixtes : rapports d animation ; - Enseignants : rapports d animation cellules d établissements; - Présidents de jurys épreuves physiques : rapports; - Elèves : feed back. De cette évaluation découlent trois constats majeurs : 1. Les progrès réalisés par les enseignants dans les pratiques pédagogiques mais aussi par les élèves dans les processus d acquisition, cela sans doute grâce aux formations continues, aux évaluations formatives et aux remédiations apportées à tous les niveaux ; Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

7 2. Les errements dus à une lecture erronée et une application non intelligente du support par les enseignants fruit d un manque de maîtrise du code ; 3. Le niveau d acquisition des apprenants a vite dépassé le code de pointage avec l apparition d éléments non classés de difficultés supérieures ; Dès lors, dans une logique de progression pédagogique, il est apparu impérieux de passer à la deuxième phase de la réforme avec la production d un code de pointage scolaire plus adapté et facile d utilisation avec une consolidation des acquis, des techniques et une réorientation des pratiques : il traduit un impératif de changement face aux exigences de performance, stimule et renforce l autonomie de l élève dont l intérêt est privilégié. Au plan spécifique, le présent code scolaire apporte les modifications suivantes : 1. Introduction des «séries gymniques» pour marquer la nette différence entre les éléments gymniques féminins et masculins pour favoriser l approche genre ; 2. Introduction d éléments classés «D» ; 3. Une classification plus cohérente des éléments gymniques (A, B, C et D) avec de nouvelles valeurs attribués; 4. La suppression des errements avec la création d éléments fantaisistes non répertoriés ; 5. La suppression du bonus dans la détermination de la note de difficulté ; 6. Suppression des éléments jugés irréalisables par les apprenants ; 7. Détermination de la note finale sur vingt (20). Loin d être contraignant, le code de pointage 2 ème édition fournit un éclairage théorique et pratique dans la conduite des enseignements apprentissages de la gymnastique discipline particulière. En effet, l EPS, à travers la gymnastique qui est «l art d exercer, de fortifier et de développer le corps par un certain nombre d exercices physiques» a ses caractéristiques propres et doit être perçue comme un élément de culture véritable sans lequel l homme peine à retrouver son équilibre. A ce propos, nous pouvons réaffirmer comme Pierre BOURDIEU que le schéma corporel «exprime et transmet une philosophie de la personne» et est dépositaire d une vision sociale. Vision sociale qui a poussé BOLTANSKI à renchérir: «l usage que chacun fait de son corps varie d un sexe à l autre, d un groupe social à l autre ; ainsi, devient-il un signe de distinction, il nous présente et nous situe socialement». Le code de pointage scolaire 2 ème édition reste fidèle aux principes pédagogiques d une éducation qui en général ne doit pas être une contrainte : «elle part de l étude de ce Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

8 qu est l enfant avant d être homme, de sa nature, ses capacités, ses intérêts». C est pourquoi comme le préconise Jean Jacques Rousseau «Commencez par étudier vos élèves, car assurément vous ne les connaissez point». Marcel DUGRAND le rappelle dans son cours à l INSEPS, en année de maitrise en 1986 : «l éducateur doit capter le dynamisme de l élève pour en faire le moteur de son développement». Le comité technique national réaffirme sa disponibilité à accompagner la mise à niveau des différents acteurs à qui il recommande de s approprier le présent code de pointage scolaire pour continuer le travail de «construction», de «reconstruction» de cette pédagogie des «conduites motrices» : l EPS, dont Pierre PARLEBAS disait qu elle sera «scientifique ou ne sera pas». Pour le Comité Technique National Tahibe DIAHAM, Inspecteur de l Enseignement Moyen Secondaire Inspection d Académie de Saint Louis Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

9 PREMIERE PARTIE ECLAIRAGES THEORIQUES ET PRATIQUES 1. Le Code de Pointage 1.1 Comprendre le code de pointage 1.2 Appliquer le code de pointage 2. Composer un exercice de gymnastique au sol 2.1 La Difficulté 2.2 La Combinaison 3. Evaluer un exercice de gymnastique au sol 3.1 La Difficulté 3.2 La Combinaison 3.3 L exécution 4. Tableau de déduction des fautes Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

10 Le présent document se veut une continuité de la première édition. Le Code de Pointage Scolaire accompagne l apprenant comme l enseignant dans un programme évolutif. Il permettra, au premier de progresser dans la maitrise des éléments gymniques, voire de son corps, au second, de situer les caractéristiques fondamentales de son enseignement mais aussi de pouvoir évaluer l apprenant avec la plus grande objectivité possible. Nous tenons à rappeler que le principe de base du Code de Pointage, dans son application, est d accompagner l élève dans l apprentissage moteur en fonction de ses possibilités Comprendre le Code de Pointage Scolaire Le Code de Pointage Scolaire est avant tout un répertoire non exhaustif qui permet d uniformiser le référentiel d éléments gymniques et tendre vers des évaluations standardisées sur l ensemble du territoire national. S approprier la démarche utilisée pour comprendre le Code de Pointage Scolaire est la première mesure à prendre. Nous nous emploierons, dans cette partie à l expliciter. Nous avons deux parties distinctes : une féminine et une autre masculine. Partie Féminine : Les éléments gymniques retenus sont classés en cinq (05) familles : - Passage à l appui tendu renversé : ; - Souplesse : S ; - Maintien : M ; - Série Gymnique : ; - Elément acrobatique : (rotation avant, arrière et latérale). Cette classification nous permet d établir les cinq (5) exigences qui doivent constituer l ossature de l exercice. Les éléments gymniques sont classés selon leur niveau de difficulté d exécution : A ; B ; C et D. Ainsi, chaque élève aura la possibilité de réaliser, avec l aide de son enseignant, son propre exercice de gymnastique. Partie Masculine: La démarche est identique sauf que la classification établie est différente de celle féminine. Nous avons les familles suivantes : - Rotation avant : RAv ; - Rotation arrière : RAr ; - Rotation latérale : L ; - Passage à l appui tendu renversé : ; - Les éléments non acrobatiques : ; Les éléments gymniques sont classés selon leur niveau de difficulté d exécution : A ; B ; C et D. L aide de l enseignant permettra à chaque élève de réaliser son propre exercice de gymnastique. Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

11 Les éléments gymniques répertoriés et retenus pour les cycles moyen et secondaire sont consignés dans des tableaux, avec les indications suivantes : - La difficulté des éléments : A, B, C ou D ; - Le groupe d appartenance de l élément à l intérieure d une famille : G1, G2, G3, G4, G5, G6, G7, G8, G9 et G10 (voir glossaire) ; - La famille à laquelle appartient l élément :, S, M,, pour les filles, RAv, RAr, L,, pour les garçons ; - Le croquis de l élément qui permet de le visualiser. Il arrive que deux éléments soient décrits mais un seul est schématisé. Cependant, les deux éléments peuvent utilisés ; - Le texte qui décrit l élément. Il prime sur le schéma car, il explique comment est exécuté l élément gymnique ; - Les fautes techniques : pour chaque élément identifié, retenu et décrit, il est donné les fautes observables à l exécution technique du dit élément. Elles complètent le tableau général des fautes. 1.2 Appliquer le Code de Pointage Scolaire Il s agit d aider chaque élève ou groupe d élèves supposés avoir le même niveau à concevoir un exercice de gymnastique au sol. Certes ce travail est fastidieux mais avec le système d autonomisation, il offre l avantage de pouvoir évaluer avec l élève, son travail. Après l évaluation diagnostique, l enseignant veillera à former des groupes de niveau. Il fera son projet de cycle et son plan de progression pédagogique à partir des prérequis de ses élèves. Il est déconseillé de passer d un élément non maitrisé à un autre plus difficile. Une fois le choix des éléments opéré, les exigences remplies (ossature de l exercice) l enseignant aidera l élève à mettre en place son exercice gymnique en veillant scrupuleusement au respect du temps d exécution et à la recherche de la note de difficulté maximale. Nous tenons à rappeler que : - Un élément exécuté avec beaucoup de fautes tend à le dénaturer au risque de le rendre non identifiable, auquel cas il devient sans valeur. - Les fautes occasionnées dans l exécution d un élément peuvent dépasser la valeur de sa difficulté. - Moins l élève fera de fautes plus il gardera ses chances d avoir une note supérieur à la moyenne. Il est recommandé de présenter des éléments maitrisés. Exemple : avec 7 éléments A soit 2.80 pt ; 5 exigences remplies soit 4 pts ; exécution sans faute soit 10 pts ; donnent une note de départ de / 20!!! Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

12 2.1 DIFFICULTE : c est la classification des éléments gymniques qui permet à tout élève de choisir ses éléments selon son niveau Choix des éléments : Au minimum sept (7) éléments différents retenus dans ce code choisis indistinctement dans les catégories A, B, C, D. Le maximum d éléments devra tenir compte du temps maximal de réalisation de l exercice qui est de 60 secondes. En principe, une douzaine d éléments seraient un nombre convenable. IMPORTANT : Tout élément ne figurant pas dans ce présent code de pointage scolaire ne peut être retenu comme élément de difficulté mais sera considéré comme élément de liaison sans valeur Valeur des éléments : Une valeur est attribuée à chaque élément dans les différentes catégories : A : valeur pt B : valeur 0,60 pt C : valeur 0,80 pt D : valeur 1pt Si un élément A, B, C ou D est répété au cours de l exercice, la valeur qui lui est attribuée ne sera prise en compte qu une seule fois. En cas de répétition, il est considéré comme un élément de liaison. Si un élément A, B, C ou D comporte plusieurs options, l élément ne peut être pris en compte qu une seule fois. Les autres options sont considérées comme des éléments de liaison. Exemple : roue costale ; option roue ¼ tour. N.B. : Tout élément non identifié n est pas pris en compte pour la difficulté. Cependant, les fautes commises dans son exécution sont comptabilisées. 2.2 COMBIISON : c est l ensemble des exigences retenues pour établir un exercice. Elle répond : - aux quatre (4) exigences spécifiques au sol : se référer aux parties sol féminin et sol masculin. - à l impression générale : enchaîner et unir les éléments harmonieusement entre eux. - Tout élément ne figurant pas dans le présent code de pointage ne peut répondre à une exigence. - Les options considérées comme des éléments de liaison ne peuvent pas répondre à une exigence. SIMPLE MAIS CORRECT VAUT MIEUX QUE DIFFICILE ET INCORRECTE Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

13 3.1 DIFFICULTE : 06 points Sept (7) éléments maximum seront pris en compte sur l ensemble présenté par l élève. La note de difficulté est déterminée par le total des valeurs des 7 éléments les plus cotés parmi ceux exécutés et figurant dans ce code de pointage scolaire. La description des éléments est donnée au niveau des tableaux de classification garçon et fille. La note de difficulté ne pourra en aucun cas dépasser 6 points. A = pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1pt Exemples de calcul de la note de difficulté d un exercice : 1. Si le nombre total d éléments exécutés est de : 4A, 4B et 2C Le calcul de la note de difficulté sera de : 2C + 4B + 1A = 4,40 points 2. Si le nombre total d éléments exécutés est de : 3A, 2B, 2C et 1D Le calcul de la note de difficulté sera de: 1D + 2C + 2B + 2A = 4,60 points 3. Si le nombre total d éléments exécutés est de : 3A, 2C et 4D Le calcul de la note de difficulté sera de : 4D + 2C + 1A = 6 points N. B. : Quelque soit le cas de figure où la note de difficulté dépasse 6 points, elle doit être ramenée à 6 car c est la note maximale de la difficulté. Exemple : 2A, 2B, 3C et 4D Le calcul de la note de difficulté sera de: 4D + 3C = 6,40 points ramenés à 6 points 3.2 COMBIISON : valeur 04 points Si l élève respecte les 4 exigences spécifiques au sol (se référer aux tableaux de classification des éléments), et la cinquième qui est l impression générale sa note de combinaison est obligatoirement de 04 points. 3.3 EXECUTION : valeur 10 points C est l évaluation de la prestation gymnique de l élève. Tout élément exécuté est soumis à l appréciation de l évaluateur. Il faut repérer et déduire : - les fautes de tenue : incapacité à garder la tête et les membres droits, Exemple : flexion de bras, flexion de la jambe arrière à la fente avant - les fautes techniques : elles sont liées à l exécution de l élément par rapport à sa description, Exemple : manque d alignement à l appui tendu renversé, à la fente avant - les fautes typiques : elles sont occasionnées par l exécution Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

14 Exemple ; pas inutiles, déséquilibres réception non stabilisée - les fautes particulières au sol : Exemple ; sortie du tapis, temps dépassé ou insuffisant - les fautes spécifiques : non-respect des exigences de la combinaison, Exemple manquant, série gymnique manquante, absence d un élément non acrobatique. - les fautes de comportement : attitude incorrecte et tenue inadaptée. Les types de déduction pour les fautes sont de : ; ; 0,60 ; 0,80 (pour les exigences) ; 1 ou 2. Le total des déductions (en points) sera retiré de la note de départ La tenue vestimentaire sera adaptée, au cas contraire une déduction de 0,60 pt sera appliquée sur la note d exécution. Les tenues autorisées sont : - justaucorps avec ou sans manche (bretelles interdites) ; - short et tee-shirt dont le bas est mis à l intérieur du short ; - survêtement (à ampleur ne gênant pas le mouvement) ; - chaussons ; - chaussettes ; - pieds nus ; N. B. : la prestation de l élève sera notée par deux (2) évaluateurs. - Le premier déterminera la difficulté et la combinaison. Il donnera ainsi la note de départ qui est la somme théorique de la difficulté, de la combinaison et de l exécution (théoriquement 10points). Il prendra aussi le temps de passage ; - Le second déterminera la note d exécution (déduction des fautes). La note finale est obtenue par la soustraction des fautes commises de la note de départ. Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

15 Fautes Déduction (en points) 0,20 0,60 0, Fautes de tenue 1. Mauvaise tenue de la tête x x x 2. Flexion des bras x x x 3. Flexion des jambes x x x Fautes techniques 1. Jambes écartées (si non spécifié) x x x 2. Hauteur insuffisante lors des sauts (manque d amplitude) x x x 3. Position groupée, carpé ou tendue insuffisante x x x 4. Ecart de jambe insuffisant en grand écart lorsqu il est x x x demandé 5. Rotation incomplète x x x Fautes typiques Perte d équilibre à la réception des sauts, des éléments, petit sursaut, réception incertaine - 1 pas ou 1 sursaut ou 1 marcher sur les mains - 2 pas ou 2 sursauts ou 2 marchers sur les mains x - 3 pas et plus, ou sursauts ou marchers sur les mains x - Manque de rythme x x x Fautes particulières 1. Utilisation insuffisante de la surface mise à disposition x x x 2. Sortie du praticable, tapis x 3. Elan intermédiaire supplémentaire x 4. Arrêt x 5. Chute sur 1 ou 2 mains, sur les genoux, sur le bassin x 6. Temps d exécution inférieur à 30 secondes x 7. Temps d exécution supérieure à 60 secondes x Fautes spécifiques : ne sont pas des fautes d exécution mais des fautes d exigence non remplie. Chaque exigence spécifique manquante Fautes de comportement 1. Non-respect de la tenue spécifiée x 2. Port de bijoux x 3. Comportement incorrect de l élève en gestes ou en paroles, avant, pendant ou après l exercice Pénalité En dessous de 7 éléments, chaque élément manquant x x x x Léandre A. P. FORBIS Formateur au CRFPE de Dakar Président de la sous-commission Gymnastique Rapporteur de la Commission Nationale Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

16 DEUXIEME PARTIE CODE DE POINTAGE SCOLAIRE : FILLES 1. Evaluer un exercice de gymnastique 1.1 Difficulté 1.2 Combinaison 1.3 Exécution 2. Classification des éléments gymniques 2.1 Eléments Gymniques au cycle moyen 2.2 Eléments Gymniques au cycle secondaire Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

17 L exercice se fait sur une longueur de tapis de 12 m au maximum ou sur un praticable 12 m x 12 m. 1.1 DIFFICULTE : valeur 6 points A = pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1 pt Sept (7) à Douze (12) éléments choisis indistinctement dans les catégories A, B, C ou D qui vont tenir compte du temps d exécution (30 à 60 secondes) constitueront l exercice. En dessous de sept (7) éléments, tout élément manquant est pénalisé de 1pt sur la note finale. Pour calculer la note de difficulté, seuls les sept (7) éléments les plus cotés de l exercice sont pris en compte. Avec ces sept (7) éléments nous devons retrouver les cinq (5) familles (, S/M,, 2). La valeur maximale attribuée à la note difficulté ne peut pas excéder 6 points. 1.2 COMBIISON : valeur 04 points. Les cinq (05) exigences sont : - : un passage à l appui tendu renversé (groupe 1, sur le tableau classification) : valeur : 0,80 pt ; - : un élément de souplesse ou de maintien (groupes 2, 3 et 4, sur le tableau classification) : valeur : 0,80 pt ; Un rond (o) sous la figurine symbolise un maintien tenu deux (2) secondes - : les sauts, la chorégraphie ou une série gymnique qui comprend 1 saut minimum (groupes 5, 6 et 7 sur le tableau classification) : valeur : 0,80 pt ; Si la série gymnique comporte deux sauts, ces deux éléments devront être enchaînés sans arrêt et sans pas intermédiaire. Une série gymnique () composée d un élément répété deux fois ne peut être comptabilisée comme série gymnique. - : 2 éléments acrobatiques de sens différent (groupe 8, 9, et 10, sur le tableau de classification) : valeur : 0,80 pt ; - Impression générale : Enchaîner et unir les éléments harmonieusement. Valeur : 0,20 ; 0.40 ; 0,60 ou 0,80 pt. 1.3 EXECUTION : valeur 10 points Le chronomètre sera déclenché au premier mouvement gymnique de l élève et sera arrêté au dernier mouvement. La durée de l exercice est comprise entre 30 et 60 secondes. - Si moins de 30 secondes : 1pt de déduction ; - Si plus de 60 secondes : pt de déduction. Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

18 Eléments A A CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G 1 G 2 G 3 G 4 une jambe à la verticale : De la fente Avant, venir à l une jambe à la verticale, puis revenir en fente Avant. Onde dorsale : De la station couchée dorsale, extension dorsale pour arriver en position assise, dos droit, jambes ½ fléchies. En couché dorsal, s établir en couché ventral ou l inverse, garder le corps droit. Fente Avant tenue Manque d alignement 0,20 ; ou 0,60 Mouvement non continu Manque d extension dorsale pt 0,20 ; ou 0,60 Manque de gainage Manque d alignement G 5 G 6 Si non tenue, élément non comptabilisé. Fente Avant, ½ pivot des pieds pour se retrouver en fente Avant dans le sens inverse. Pas de bourrée. Manque d alignement sur la première fente Demi-tour incomplet Manque d amplitude 0,20 ; ou 0,60 G 7 G 8 G 9 De la station droite, flexion - extension du buste et des jambes, finir en ½ pointe Bascule dorsale groupée : assis corps groupé, basculer en arrière et revenir assis Roulade Avant arrivée assis, jambes tendues et serrées Mouvement non continu Manque d extension du corps 0.40 Dos plat G Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

19 Eléments B B CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 G2 G3 G4 G5 G 6 ciseau de jambes : de la fente Avant, venir à l pour effectuer un ciseau de jambes, puis revenir en fente Avant Queue de Poisson tenue Si non tenue, élément non comptabilisé. Assis, basculer le buste en arrière, bras tendus en appui au sol, amener les pieds au contact du sol derrière la tête, jambes tendus et serrées. S établir sur un pied jambe libre fléchie en avant, genou au-dessus du niveau de la hanche Si non tenue, élément non comptabilisé. ½ tour naturel sur ½ pointe position bras libre 2 pas chassés Avant enchaînés sur ½ pointes, bras libres Manque d alignement Manque du buste d extension Dos plat Buste cassé 0,20 ; ou 0,60 Mouvement non continu Manque d amplitude Mouvement non continu 0,20 ; ou 0,60 G 7 G 8 G 9 G 10 Saut vertical, appel 2 pieds, jambes tendues, serrées ou écartées, réception 2 pieds. Roulade Arrière arrivée sur les genoux Roulade Avant arrivée accroupi. Départ fente, bras dans le prolongement du corps, roue arrivée libre. Manque d amplitude Manque de poussée de bras Aide des mains Pas de passage à la verticale ,20 ; ou 0,60 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

20 Eléments C C CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G 1 Fente Avant, passager Manque d alignement 0,20 ; ou 0,60 G 2 De la station couchée dorsale, s établir en pont, tenu 2 sec. Si non tenue, élément non comptabilisée. Ouverture insuffisante des épaules Jambes fléchies G 3 G 4 o o -Chandelle tenue avec les mains aux hanches. Si non tenue, élément non comptabilisée. ou - Equilibre fessier tenu 2 secondes Si non tenue, élément non comptabilisée. Arabesque Manque d alignement Manque de fermeture Buste cassé 0,20 ; ou 0,60 G 5 Si non tenue, élément non comptabilisée Tour naturel sur ½ pointes, bras libres Jambe d appui fléchie Mouvement non continu. 0,20 ; ou 0,60 G 6 G 7 Saut à l assemblée - sissonne Appel 2 pieds, saut vertical avec ½ tour, réception 2 pieds. Mouvement non continu. Jambe arrière non maintenue. Manque d élévation. G 8 G 9 Départ accroupi, roulade Arrière, arrivée sur les pieds, jambes tendues, écartées. Roulade Avant arrivée sur un pied, la deuxième jambe tendue. Corps non gainé. Manque de poussée de bras.. Aide des mains. 0,20 ; ou 0,60 G 10 Elan sursaut roue.. Pas de passage à la verticale. Mouvement non continu. Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

21 Eléments D D CROQUIS TEXTE Fautes G 1 Départ accroupi mains au sol, élever le bassin dans le prolongement des bras, développer les jambes fléchies puis tendues jusqu à l. Techniques Manque d alignement Déductions G 2 G 3 G 4 G 5 De la station couchée dorsale, s établir en pont, tenu 2 sec, une jambe tendue à la verticale. Si non tenue, élément non comptabilisée. Chandelle tenue 2 secondes, bras tendus en appui au sol. Si non tenue, élément non comptabilisée. Planche faciale tenue 2 sec, jambe d appui tendue, jambe libre à l horizontale minimum - Si jambe en dessous horizontale, A 4 Si non tenue, élément non comptabilisée. ½ Tour enveloppé sur 1 pied, sur ½ pointe, bras libres ou Un tour sur un pied en ½ pointe Ouverture insuffisante des épaules Jambe pas à la verticale Manque d alignement Buste non aligné Mouvement non continu G 6 Saut ciseau saut de biche. Ou Arrêt entre les deux Saut à l assemblée saut de biche Manque d élévation G 7 G 8 G 9 G 10 Impulsion 2 pieds, saut groupé avec buste droit, genoux au-dessus de l horizontal -Si le genou est sous l horizontale, élément non comptabilisé Départ accroupi, roulade Arrière arrivée sur les pieds, jambes fléchies et serrées. Départ libre, roulade Avant, arrivée jambes écartées, se relever avec l aide des mains entre les jambes. Roue pied-pied. Le 2 ème pied vient se placer au niveau du 1 er immédiatement suivie d un saut vertical. Manque d élévation Manque de poussée des bras Manque de rythme Mouvement non continu Pas de passage à la verticale Manque de gainage Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

22 Eléments A A CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G 1 G 2 G 3 G 4 De la fente Avant, venir à l une jambe à la verticale, puis revenir en fente Avant. Onde dorsale : De la station couchée dorsale, extension dorsale pour arriver en position assise, dos droit, jambes ½ fléchies. Grand battement, jambe au-dessus de l horizontale, jambe d appui tendue. -Si Jambe sous l horizontale, élément non comptabilisé Attitude Avant, Arrière ou Arabesque sur 1 pied, jambe d appui tendue, tenue 2 secondes, bras libres Si non tenue, élément non comptabilisée. Manque d alignement Mouvement non continu Manque d extension dorsale Manque d alignement du corps Buste cassé Jambe d appui fléchie 0,20; ou 0,60 G 5 G 6 G 7 G 8 G 9 G 10 Tour naturel sur ½ pointes, bras libres 2 pas chassés Avant enchaînés sur ½ pointes, bras libres ou Pas de bourrée. Saut vertical, appel 2 pieds, jambes tendues, serrées ou écartées, réception 2 pieds. Départ sur les pieds, roulade Arrière, arrivée sur les pieds, jambes tendues, écartées. Accroupi, roulade Avant arrivée sur 2 pieds serrés Départ fente, bras dans le prolongement du corps, Roue arrivée libre. Mouvement non continu Manque d amplitude Mouvement non continu Manque d amplitude Manque de poussée de bras Aide des mains Pas de passage à la verticale 0.40 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

23 Eléments B B CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G 1 Ciseau de jambes Manque d alignement 0,20 ; ou 0,60 G 2 G 3 G 4 G 5 De la station couchée dorsale, s établir en pont, tenu 2 secondes, jambes serrées et tendues. Si non tenue, élément non comptabilisée. Chandelle tenue 2 secondes bras tendus en appui au sol. Si non tenue, élément non comptabilisée. Planche faciale tenue 2 sec, jambe d appui tendue, jambe libre à l horizontale minimum Si jambe en dessous de l horizontal élément déclassé en A 4 ½ Tour enveloppé sur 1 pied, sur ½ pointe, bras libres Manque d alignement bras épaules poitrine 0,20 ; ou 0,60 Manque d alignement 0,20 ; ou 0,60 Buste non aligné 0,20 ; ou 0,60 Mouvement non continu. G 6 Saut à l assemblée saut de biche Manque d élévation G 7 Appel 2 pieds, saut vertical avec ½ tour, réception 2 pieds. Genoux sous l horizontale Mouvement non continu Manque d élévation G 8 G 9 G 10 Départ sur les pieds, roulade Arrière arrivée sur les pieds, jambes fléchies. Départ libre, roulade Avant arrivée sur 1 pied l autre jambe tendue Sursaut Roue Corps non gainé Manque de poussée des bras Aide des mains Mouvement non continu Pas de passage à la verticale 0,20 ; ou 0,60 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

24 Eléments C C CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G 1 G 2 G 3 G 4 Départ accroupi mains au sol placement de dos venir à l ou De la fente Avant, venir à l, jambes serrées, retour libre. De la station debout, descente en pont arrière tenu 2 secondes. Si non tenue, élément non comptabilisée Ecrasement facial jambes écartées ou serrées tenu 2 secondes. Si non tenue, élément non comptabilisée Pied dans la main Y tenu 2 secondes. Si non tenue, élément non comptabilisée. Manque d alignement 0,20 ; ou 0,60 Manque d alignement bras épaules poitrine Manque d écart Dos rond Buste cassé Ecart insuffisant G 5 G 6 G 7 G 8 G 9 Tour sur 1 pied, sur ½ pointe, position de la jambe libre indifférente, arrivée jambe libre maintenue. Impulsion 2 pieds, saut groupé. Saut de chat, monter alternativement les genoux -Si Genoux sous l horizontale, élément non comptabilisé. Roulade Arrière arrivée jambes tendues et dissociées Roulade Avant, arrivée jambes écartées, se relever avec l aide des mains entre les jambes. Pied plat Jambe libre non maintenue Manque d élévation Genoux sous l horizontale Mouvement non continu Manque d élévation Jambe libre sous l horizontale 0.40 G 10 Roue pied-pied. Le 2 ème pied vient se placer au niveau du 1 er immédiatement suivie d un saut vertical. Mouvement non continu Pas de passage à la verticale Manque de gainage Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

25 Eléments D D CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 Manque d alignement De la position Fente puis ½ valse (180 ) à l jambes serrées tendues. ½ tour non complet G2 G3 pont Grand écart antéropostérieur tenu 2 secondes. Si non tenue, élément non comptabilisée Non tenue. Manque de passage à l Manque d alignement bras épaules poitrine Manque d écart G4 Départ pieds décalés, souplesse Arrière d une jambe. Manque d alignement bras épaules poitrine G5 1 Tour et ½ sur 1 pied sur ½ pointe, position de la jambe libre indifférente, arrivée jambe libre maintenue. Pied plat Jambe libre non maintenue G 6 Impulsion 2 pieds, saut cosaque. Manque d élévation Ou Saut de chat ½ tour -Si genoux sous l horizontale, élément non comptabilisé. Genoux sous l horizontale Corps non gainé Manque d élévation G 7 G 8 G 9 G 10 Pirouette : appel 2 pieds, saut vertical tour complet réception 2 pieds. -Si tour inférieur à 360 en Saut pirouette = Saut ½ tour Roulade Arrière jambes tendues et serrées (du départ à l arrivée). et bras tendus à l arrivée. -Si Jambes fléchies ou bras fléchis à l arrivée, élément déclassé en B 8 De la fente Avant, et roulade Avant arrivée libre. Rondade saut vertical ou suivie d un autre élément avec envol. Corps non gainé Manque d élévation Manque de rythme Pas d alignement dans l Manque de repousser de bras Redressement insuffisant dans la courbette Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

26 TROISIEME PARTIE CODE DE POINTAGE SCOLAIRE : GARCONS 1. Evaluer un exercice de gymnastique garçons 1.1 Difficulté 1.2 Combinaison 1.3 Exécution 2. Classification des éléments gymniques 2.1 Eléments Gymniques au cycle moyen 2.2 Eléments Gymniques au cycle secondaire Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

27 L exercice se fait sur une longueur de tapis de 12 m au maximum ou sur un praticable (12 m x 12 m). 2.1 DIFFICULTE : valeur 6 points A = pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1pt Sept (7) à Douze (12) éléments choisis indistinctement dans les catégories A, B, C ou et D qui vont tenir compte du temps d exécution (30 à 60 secondes) constitueront l exercice. En dessous de sept (7) éléments, tout élément manquant est pénalisé de 1pt sur la note finale. Pour calculer la note de difficulté, seuls les sept (7) éléments les plus cotés de l exercice sont pris en compte. Avec ces sept (7) éléments nous devons retrouver les cinq (5) familles (, RAv, RAr, L, ). La valeur maximale attribuée à la note difficulté ne peut pas excéder 6 points. 2.2 COMBIISON : valeur 4 points Les cinq (5) exigences sont : - : un élément non acrobatique (groupes 1 ; 2 ; 3 ; 4; sur le tableau de classification) : valeur 0,80 pt ; Un rond (o) sous la figurine symbolise un maintien tenu 2 secondes - RAv : une rotation avant (groupes 5 et 6 sur le tableau de classification) : valeur 0,80 pt ; - RAr/L : une rotation arrière ou latérale (groupe 7 et 8 sur le tableau de classification) : valeur 0,80 pt ; - : un passage à l Appui Tendu Renversé (groupe 9 et 10 sur le tableau de classification) : valeur 0,80 pt ; - Impression générale : Enchaîner et unir les éléments harmonieusement. Valeur : 0,20 ; ; 0,60 ou 0,80 pt. 2.3 EXECUTION ; valeur : 10 points Le chronomètre démarre au premier mouvement gymnique de l élève et s arrête au dernier mouvement. La durée de l exercice est comprise entre 30 secondes et 60 secondes. - Si moins de 30 secondes, 1pt de pénalité ; - Si plus de 60 secondes, pt de pénalité. Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

28 Eléments A A CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 Corps non gainé G2 G3 Appui Tendu Facial ou Appui Tendu Dorsal, avant-bras et pieds au sol Saut vertical : appel 2 pieds, jambes tendues serrées, réception 2 pieds. Manque d élévation des bras Manque de hauteur dans le saut Corps non gainé Trépied groupé tenu. Dégroupé 0,20 ; ou 0,60 G4 Fente Avant. Manque d alignement o G5 RAv G6 Chandelle soutenue, mains aux hanches, basculer en Avant pour s établir accroupi. Manque de vitesse Roulade Avant, arrivée au siège. RAv G7 RAr/ L G8 RAr/ L Roulade Arrière arrivée sur les genoux. Roue. Pas de passage à la verticale 0,20 ; ou 0,60 G9 Saut de lapin, bassin dépassant le niveau des épaules Bassin sous niveau bassin Déséquilibre Av 0,20 G10 passager, une jambe dans le prolongement bras-buste Pas d alignement dans l 0,20 ; ou 0,60 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

29 Eléments B B CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 Corps non gainé G2 Appui Tendu Facial ou Appui Tendu Dorsal bras tendus, mains et pieds au sol Appel 2 pieds saut vertical avec ½ tour et réception 2 pieds. Manque de hauteur Corps non gainé G3 G4 o O Trépied tenu 2 secondes avec placement du dos et des pieds audessus du bassin jambes fléchies Non tenu Pas de placement dos bassin et pieds Planche oblique Avant Manque d alignement G5 RAv G6 Trépied groupé tenu puis, rouler en Avant Roulade Avant, arrivée sur les pieds serrés Non tenu Pas de déroulé sur la tête pour rouler Aide des mains RAv G7 RAr/ L G8 RAr/ L Roulade Arrière groupée, arrivée jambes semi-fléchies ou accroupi. Roue pied-pied saut droit. Manque de rythme Manque de poussée des bras Pas de passage à la verticale Deux pieds non réunis 0,20 ; ou 0,60 0,20 ; ou 0,60 0,20 ; ou 0,60 G9 Accroupi mains au sol, élever le bassin dans le prolongement des bras, jambes groupées Manque d alignement G10 avec ciseau des jambes Manque d alignement Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

30 Eléments C C CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 G2 G3 G4 G5 RAv De l appui facial tendu, ½ tour à l appui dorsal tendu en passant par l appui costal passager sur un bras. Appel 2 pieds saut groupé, genoux poitrine et réception 2 pieds. -Si genoux sous l horizontale, élément non comptabilisé S établir au Trépied groupé puis tendre les jambes Planche faciale jambes écartées tenue 2 secondes. -Si non tenue, élément non comptabilisée S établir au Trépied en montant les jambes écartées et tendues puis rouler en Avant Corps non gainé Manque de hauteur Manque d élévation des genoux Jambes non tendues Manque de continuité Manque d alignement Dos rond Manque d alignement Aide des mains G6 RAv G7 RAr/ L Roulade Avant élevée arrivée 2 pieds serrés. Roulade Arrière, arrivée jambes tendues écartées. Manque d ouverture Aide des mains Manque de repousser 0,20 ; ou 0,60 0,20 ; ou 0,60 0,20 ; ou 0,60 G8 RAr/ L Appel deux pieds saut à l oblique Roue Manque de continuité Pas de passage à la verticale 0,20 ; ou 0,60 G9 G10 Départ accroupi mains au sol, élever le bassin dans le prolongement des bras, développer les jambes fléchies puis tendues jusqu à l. Manque d alignement Départ de la fente, passager. Manque d alignement Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

31 Eléments D D CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 G2 G3 G4 De l appui facial tendu, 1 tour complet à l appui facial tendu en passant par l appui dorsal tendu passager. Appel 2 pieds saut carpé, jambes écartées et tendues à l horizontale et réception 2 pieds. S établir au Trépied jambes tendues et serrées tenus 2 secondes. Chandelle bras tendus en appui au sol Planche costale ou faciale sur 1 pied. Jambe libre au-dessus de l horizontale tenue 2 secondes. Manque d alignement Manque de hauteur Manque d élévation des genoux Jambes non tendues Manque de continuité Manque d alignement Manque d alignement G5 RAv G6 -Si non tenue, élément non comptabilisée roulade Avant arrivée 2 pieds, serrés. Roulade Av, arrivée jambes tendues écartées. Manque d alignement Aide des mains Manque de rythme RAv G7 RAr/ L Roulade Arrière jambes tendues et serrées -Si jambes fléchies élément déclassé en B7 Manque d appui des bras G8 RAr/ L G9 G10 Rondade. De la station à genoux assis sur les talons, mains au sol pieds en extension, placement du dos, corps groupé et développer à l passager et Valse. (valse = ½ tour en = 180 ) Si moins de 180, élément non réalisé Manque d impulsion Redressement insuffisant dans la courbette Manque d alignement Manque de maintien Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

32 Eléments A A CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 G2 De l appui facial tendu, ½ tour à l appui dorsal tendu en passant par l appui costal passager sur un bras. Appel 2 pieds saut vertical avec ½ tour et réception 2 pieds. Corps non gainé Manque de hauteur Corps non gainé 0,20 ; ou 0,60 G3 Saut croix de Saint André. Manque de hauteur G4 G5 RAv Planche faciale jambes écartées tenue 2 secondes. -Si non tenue, élément non réalisé. Roulade Avant jambes écartées, arrivée jambes tendues écartées. Absence d extension du corps Dos rond Manque de rythme G6 RAv G7 RAr/ L G8 De la fente Avant rouler en Avant avec passage par la chandelle, arrivée 2 pieds serrés. Roulade Ar groupée, arrivée jambes fléchies. Roue. Manque d ouverture Aide des mains Manque de rythme Manque de poussée des bras Pas de passage à la verticale RAr/ L G9 G10 Départ accroupi mains au sol, élever le bassin dans le prolongement des bras, développer les jambes fléchies puis tendues jusqu à l. Manque d alignement Départ de la fente, passager. Manque d alignement Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

33 Eléments B B CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 G2 G3 De l appui facial tendu, 1 tour complet à l appui facial tendu en passant par l appui dorsal tendu passager. Couronné : Appui manuel et pédestre, une jambe fléchie, l autre tendue, 2 cercles de la jambe tendue passant sous les appuis. Appel 2 pieds saut groupé, genoux poitrine et réception 2 pieds. -Si genoux sous l horizontale, Elément non comptabilisé Manque d alignement Jambes non tendues Manque de continuité Manque de hauteur Manque d élévation des genoux G4 G5 RAv G6 Chandelle bras tendus en appui au sol. Planche costale ou faciale sur 1 pied. Jambe libre au-dessus de l horizontale, tenue 2 secondes. -Si non tenu, élément non comptabilisé passager roulade Avant arrivée 2 pieds, serrés. Roulade Avant élevée. Manque d alignement Jambe libre sous l horizontale Manque d alignement Aide des mains Aide des mains RAv -Si absence d envol, élément déclassé en A6. G7 RAr/ L Roulade Arrière, arrivée jambes tendues écartées. Manque de repousser G8 RAr/ L G9 G10 Rondade. De la station à genoux assis sur les talons, mains au sol pieds en extension, placement du dos, corps groupé et développer à l Manque d impulsion Redressement insuffisant dans la courbette Manque d alignement tenu 2 secondes. Manque d alignement Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

34 Eléments C C CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 G2 G3 G4 G5 RAv G6 RAv G7 RAr/ L G8 RAr/ L ½ cercle De l appui tendu facial, ½ cercle à l appui tendu dorsal avec passage des jambes tendues sur le côté. Appel 2 pieds saut vertical avec 1 tour et réception 2 pieds. (1 tour de 360 ) -Si tour incomplet, élément déclassé en B2 Appel 2 pieds saut carpé, jambes écartées ou serrées et tendues à l horizontale et réception 2 pieds. Sur 1 pied planche Y tenu 2 secondes ou Equerre jambes tendues tenu 2 secondes. -Si non tenu, élément non comptabilisé. Roulade avant jambes tendues et serrées. Saut de mains, réception 2 pieds. Roulade Arrière jambes tendues et serrées. Si jambes fléchies, élément déclassé en A7. Flic Flac Arrière. Toucher le sol avec les pieds Manque d alignement Manque d élévation Manque de gainage Manque de hauteur Manque de fermeture Manque d alignement Manque d ouverture Manque de rythme Appui supplémentaire Manque de rythme Manque de repousser des bras Arrivée corps cassé Manque d appui des bras Manque d ouverture Manque de repousser Corps relâché 0,20 ; ou 0,60 0,4 G9 G10 force : du trépied jambes tendues et serrés, développer les bras jusqu à l. -Si extension incomplète, élément ment non comptabilisé ou Placement du dos : de la position, accroupie sur les pieds, mains au sol, placement du dos, monter les jambes tendues serrés à l. passager et ½ Valse. ½ tour en = 180 -Si valse moins de 180, élément non comptabilisé Corps cassé Manque d alignement Manque d appui des bras Manque d alignement Manque de maintien 0,20 ; ou 0,60 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

35 Eléments D D CROQUIS TEXTE Fautes Techniques Déductions G1 Manque de gainage G2 G3 G4 G5 RAv Coupé écart. AT temps de ressort du bassin et impulsion épaules faire passer les jambes tendues en dehors des bras pour s établir en Appui Tendu Dorsal. Appel 2 pieds saut vertical avec 1 tour ½ et réception 2 pieds. (1 tour de 540 ) -Si 1 tour ½ non terminé, élément déclassé en C2. Appel 2 pieds, saut carpé, jambes serrées et tendues à l horizontale et réception 2 pieds. Grand écart antéropostérieur tenu 2 secondes. ou Ecrasement facial jambes écartées tenu 2 secondes. -Si non tenu, élément non Comptabilisé Saut de l Ange corps tendu et Roulade Avant. Pied en contact avec le sol Manque de hauteur Hauteur insuffisante Manque de hauteur Manque de carpé 0,20 ; ou 0,60 Manque d écart Manque de hauteur Manque d ouverture G6 Salto Avant groupé. Manque de hauteur RAv Manque de grouper G7 RAr/ L G8 Roulade Arrière passage à l jambes serrées et tendues. -Si corps non à la verticale ou si bras fléchis élément déclassé en C7 Salto Arrière groupé. Manque de gainage Manque de rythme Manque de hauteur RAr/ L Manque de grouper G9 G10 De la station à genoux, assis sur les talons, pieds en extension, mains au sol, placement du dos, monter les jambes tendues serrés à l. passager et valse : 1 tour en = 360 ) -Si moins de 360, élément B 10 -Si moins de 180, élément A 10 Manque d alignement Manque d alignement Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

36 QUIEME PARTIE ANNEXES 1. Glossaire 2. Récapitulation des Exigences 3. Composition du comité technique 4. Composition de la Commission Nationale EPS Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

37 Acrobatie : famille d éléments gymniques dont l exécution est basée sur les rotations du corps en avant, en arrière, ou latéralement, au contact du sol ou en phase aérienne. Arrêt : interruption de l exécution des éléments de l exercice. Chausson : chaussures à semelles plate et très souple, avec un dessus en tissu extensible que portent les gymnastes à certains agrès. Combinaison : ensemble des exigences retenues pour établir un exercice. Composition : choix des éléments gymniques avec le respect des exigences. Difficulté : classification des éléments gymniques qui permet à tout élève de choisir ses éléments selon son niveau. Enchainement : manière continue de lier les éléments gymniques. Elément gymnique : appellation attribuée à tout élément retenu dans le présent Code de Pointage Scolaire. Elément de liaison : un élément gymnique répété ou non qui n a pas de valeur mais, dont la réalisation doit être correcte à défaut d être sanctionnée. Eléments non acrobatiques : (chez les garçons) regroupent les éléments de souplesse, de maintien, de saut et de liaison. Exercice : ensemble d éléments gymniques répondant à des exigences pour constituer un tout cohérent. Exigence : critère établi pour guider la construction de l exercice. Exécution : partie où la réalisation de l exercice permet l évaluation. Impression générale : appréciation globale de l exercice selon la définition ; enchaîner et unir les éléments harmonieusement. Juste au corps : tenue de sport extensible qui épouse les contours du corps (body), adoptée en gymnastique, il permet au gymnaste d évoluer sans gêne vestimentaire. Maintien : élément gymnique dont on garde l équilibre pendant deux secondes. Option : pour un élément gymnique est une variation dans le départ ou l arrivée de cet élément, permettant ou facilitant son exécution ou encore l élément suivant. Il est alors sans valeur. Rotation : famille d éléments gymniques utilisant cette forme d évolution pour l exécution. Série gymnique : (chez les filles) l enchainement de deux éléments dont un saut au moins. (Exemple ; saut ciseau-saut de biche, saut à l assemblée-sissonne ) les éléments de saut, les éléments de chorégraphie sont également dans cette famille. Souplesse : élément gymnique qui sollicite l étirement musculaire et articulaire. Tenue : vêtement que les élèves portent pour exécuter leur exercice Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

38 FILLES GARÇONS Eléments Groupes Eléments Groupes A. T. R Elément Souplesse ou Maintien Elément RAv 5 6 Série gymnique 01 Elément RAr/L de sens différent A. T. R Impression générale Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

39 Cycle Moyen : Filles A B C D G 1 G 2 G 3 G 4 o G 5 G 6 G 7 G 8 G 9 G 10 - Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

40 Cycle Secondaire : Filles A B C D G 1 G 2 G 3 G 4 G 5 G 6 G 7 G 8 G 9 G 10 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

41 Cycle Moyen : Garçons A B C D G1 G2 G3 O G4 o G5 RAv G6 RAv G7 RAr/L G8 RAr/L G9 G10 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

42 G1 G2 Cycle Secondaire : Garçons Filles A B C D ½ cercle G3 G4 G5 RAv G6 RAv G7 RAr/ L G8 RAr/ L G9 G10 Commission Nationale EPS / Code de Pointage Scolaire 2 ème Edition / Novembre

De découvrir ses possibilités corporelles aux activités gymniques au sol et aux agrès GYMNASTIQUE

De découvrir ses possibilités corporelles aux activités gymniques au sol et aux agrès GYMNASTIQUE De découvrir ses possibilités corporelles aux activités gymniques au sol et aux agrès GYMNASTIQUE 65 Cycle 1 Les programmes de l école Compétences de l élève Les activités - adapter ses déplacements à

Plus en détail

Saison 1999-2000. U.S.E.P. 88 rue du Préfet Bonnefoy BP 74107 44041 NANTES Cedex 1 02 51 86 33 10 Fax 02 40 29 14 97. Dossier préparation Cycle 2

Saison 1999-2000. U.S.E.P. 88 rue du Préfet Bonnefoy BP 74107 44041 NANTES Cedex 1 02 51 86 33 10 Fax 02 40 29 14 97. Dossier préparation Cycle 2 ACTIVITÉ CYCLE 2 Gymnastique Saison 1999-2000 Dossier préparation Cycle 2 U.S.E.P. 88 rue du Préfet Bonnefoy BP 74107 44041 NANTES Cedex 1 02 51 86 33 10 Fax 02 40 29 14 97 FR/VP - 20/07/07- R CYCLE 2

Plus en détail

Gymnastique Rythmique HELP DESK

Gymnastique Rythmique HELP DESK Gymnastique Rythmique HELP DESK Ce «Help Desk» de Gymnastique Rythmique est conçu pour éclaircir et illustrer à l aide d exemples, les diverses normes du Code de Pointage de Gymnastique Rythmique. Le propos

Plus en détail

2 ème Edition Mai 2010

2 ème Edition Mai 2010 2 ème Edition Mai 2010 Contenu: Ce document appelé Help Desk GAF a pour objectif de donner des précisions et des exemples concernant les différentes règles du code de pointage GAF. Le but du CTF est de

Plus en détail

Action ou Réalisation Investissement et Pensée

Action ou Réalisation Investissement et Pensée Déployer une activité dense et précise d aide aux apprentissages Eps Action ou Réalisation Investissement et Pensée Contexte d enseignement : du N1 au N4 tout public Rappels théoriques Selon Claude Volant,

Plus en détail

PREAMBULE Pass Sports de l Eau Pass Sports de l Eau

PREAMBULE Pass Sports de l Eau Pass Sports de l Eau 1 PREAMBULE Après la validation du Sauv Nage, le Pass Sports de l Eau de l Ecole de Natation Française (ENF) mis en place par le Conseil Interfédéral des Activités Aquatiques (CIAA) permet de découvrir

Plus en détail

PROGRAMME DÉFI STR PRÉSENTATION DES CHANGEMENTS. OBJET : Programme DEFI STR Modifications au programme, septembre 2014

PROGRAMME DÉFI STR PRÉSENTATION DES CHANGEMENTS. OBJET : Programme DEFI STR Modifications au programme, septembre 2014 PROGRAMME DÉFI STR PRÉSENTATION DES CHANGEMENTS DESTINATAIRES : EXPÉDITEUR : CLUBS STR Christine Paquin, Antoine Vallières DATE : Septembre 2014 OBJET : Programme DEFI STR Modifications au programme, septembre

Plus en détail

AU DELA DU TEST 3 vers les nages codifiées, le sauvetage, la natation synchronisée

AU DELA DU TEST 3 vers les nages codifiées, le sauvetage, la natation synchronisée AU DELA DU TEST 3 vers les nages codifiées, le sauvetage, la natation synchronisée Pour aborder ce travail, les élèves doivent avoir acquis au minimum le test N 3 départemental Possibilité de travailler

Plus en détail

Equipe EPS 68 L athlétisme à l école primaire Page 56 sur 109

Equipe EPS 68 L athlétisme à l école primaire Page 56 sur 109 Equipe EPS 68 L athlétisme à l école primaire Page 56 sur 109 LANCER EN ROTATION lancer d anneaux FONDAMENTAUX Tenir l engin en pronation (paume vers le bas) Lancer avec tout le corps Les lancers en rotation

Plus en détail

L éducation physique et sportive. Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège

L éducation physique et sportive. Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège L éducation physique et sportive Etude comparée des programmes d'eps à l'école primaire et au collège LES PROGRAMMES OFFICIELS Priorités, objectifs généraux, connaissances et compétences, Horaires et spécificités

Plus en détail

ROULER A L ECOLE MATERNELLE

ROULER A L ECOLE MATERNELLE Construire une Unité d Apprentissage en EPS ROULER A L ECOLE MATERNELLE Dossier réalisé par l équipe des CPC EPS des circonscriptions de Châlons-en-Champagne Anne GANTELET, Bernard FLORION et Pascal LOCUTY

Plus en détail

Inspection de l'éducation Nationale de Saint-Julien-en-Genevois. Des situations d'apprentissage dédiées à la gymnastique au cycle 1 1 SE RENVERSER

Inspection de l'éducation Nationale de Saint-Julien-en-Genevois. Des situations d'apprentissage dédiées à la gymnastique au cycle 1 1 SE RENVERSER Inspection de l'éducation Nationale de Saint-Julien-en-Genevois Des situations d'apprentissage dédiées à la gymnastique au cycle 1 1 SE RENVERSER 1 In Apprendre en éducation physique Tome 2, Collectif

Plus en détail

Enseigner l acrosport aux cycles 2 et 3 Guillaume CATOIS, conseiller pédagogique EPS, circonscription d Argentan.

Enseigner l acrosport aux cycles 2 et 3 Guillaume CATOIS, conseiller pédagogique EPS, circonscription d Argentan. Enseigner l acrosport aux cycles 2 et 3 Guillaume CATOIS, conseiller pédagogique EPS, circonscription d Argentan. - 1 - SOMMAIRE 1. Définition de l APS acrosport 2. Caractéristiques de l APS 3. Références

Plus en détail

GUIDE POUR PREPARER LES SEANCES DE NATATION

GUIDE POUR PREPARER LES SEANCES DE NATATION GUIDE POUR PREPARER LES SEANCES DE NATATION Equipe départementale EPS de Tarn et Garonne 1 Ce dossier pédagogique relatif à la natation à l'école primaire (du cycle 1 au cycle3 ) a pour objectifs: - de

Plus en détail

MOUVEMENTS DE BASE (global) EN MUSCULATION. bphiver2013 Hamrouni Samy 1

MOUVEMENTS DE BASE (global) EN MUSCULATION. bphiver2013 Hamrouni Samy 1 MOUVEMENTS DE BASE (global) EN. bphiver2013 Hamrouni Samy 1 Squat Développé Couché Traction Traction bphiver2013 Hamrouni Samy 2 Un travail de ces mouvements sur appareils guidés est plus sécurisant mais

Plus en détail

LES DIFFERENTS PAS EN STEP. Variantes

LES DIFFERENTS PAS EN STEP. Variantes LES DIFFERENTS PAS EN STEP Type de pas Pas en temps sans changement de pied directeur Pas en temps avec changement de pied directeur Pas en 8 temps sans changement de pied directeur Pas en 8 temps avec

Plus en détail

Document réalisé par :

Document réalisé par : Ce document permet de situer le niveau des élèves en fin de module d apprentissage. Il peut être aussi utilisé pendant les séances d apprentissage pour aider à mesurer les acquisitions. Il donne des indications

Plus en détail

Dreisprung / triple saut. Beat Bollinger 9.8.2012

Dreisprung / triple saut. Beat Bollinger 9.8.2012 Dreisprung / triple saut Beat Bollinger 9.8.2012 v2012 Philosophie de l entraînement Triple saut créer des bases de saut variées! tenir compte des principaux éléments biomécaniques! tenir compte des éléments

Plus en détail

Les activités de cirque à l école primaire

Les activités de cirque à l école primaire Les activités de cirque à l école primaire Équipe EPS de la Charente Maritime Le Bihan Serge PIUMF à La Rochelle Proust François CPD-EPS 17 1 1. Définition...2 2. Les enjeux...3 3. Problèmes fondamentaux...3

Plus en détail

La technique en 7 étapes. Déroulement du mouvement. ASTA Association Suisse de Tir à l Arc. Conseil des entraîneurs

La technique en 7 étapes. Déroulement du mouvement. ASTA Association Suisse de Tir à l Arc. Conseil des entraîneurs Déroulement du mouvement 1. Position Position des pieds Jambes Hanches Buste Tête 2. Bras d arc Main d arc Point de pression Coude Bras de l arc Epaule 3. Bras de corde Prise de corde Position des doigts

Plus en détail

SOMMAIRE. I - Définition de l activité «Jeux de Lutte» Page 2. II - Composantes de l activité Page 3

SOMMAIRE. I - Définition de l activité «Jeux de Lutte» Page 2. II - Composantes de l activité Page 3 SOMMAIRE I - Définition de l activité «Jeux de Lutte» Page 2 II - Composantes de l activité Page 3 III - incontournables de l activité Page 4 IV - Construire une unité d apprentissage au cycle 1 Page 5

Plus en détail

Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne. Renseignements Tél. 041 419 51 11

Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne. Renseignements Tél. 041 419 51 11 «Top 10» de l hiver Suva Sécurité durant les loisirs Case postale, 6002 Lucerne Renseignements Tél. 041 419 51 11 Commandes www.suva.ch/waswo-f Fax 041 419 59 17 Tél. 041 419 58 51 Auteurs Dr Hans Spring,

Plus en détail

PIROUETT! THE RHYTHMIC GYMNASTICS HELP DESK November 2013

PIROUETT! THE RHYTHMIC GYMNASTICS HELP DESK November 2013 THE RHYTHMIC GYMNASTICS HELP DESK November 01 Les fiches de la difficulté pour les compétitions officielles FIG doivent être remplies par ordinateur. Les fiches écrites à la main ne seront plus acceptées.

Plus en détail

Athénée Royal d Evere

Athénée Royal d Evere Athénée Royal d Evere Prévention des hernies discales en milieu scolaire et dans la vie de tous les jours Présenté par Didier Vanlancker LEVAGE DE CHARGES POSITION INITIALE Levage de charges Jambes légèrement

Plus en détail

HIERARCHISATION DES PAS DE BASE EN STEP (collège et lycée : niveaux 1/2/3/4/5)

HIERARCHISATION DES PAS DE BASE EN STEP (collège et lycée : niveaux 1/2/3/4/5) HIERARCHISATION DES PAS DE BASE EN STEP (collège et lycée : niveaux 1/2/3/4/5) Pour tous les pas suivants, la position de départ considérée est : pieds fermés, joints derrière le STEP (6 ème ). Chaque

Plus en détail

Objectifs et logique du Page 3

Objectifs et logique du Page 3 Document conçu par l équipe des conseillers pédagogiques EPS du Haut-Rhin avec l aide précieuse de Thierry Lichtlé CTS Athlétisme et Isabelle Logeart professeur à l UFRSTAPS de Strasbourg Année scolaire

Plus en détail

PLAN D ATHLETISATION PROTOCOLES D EVALUATION DES QUALITES PHYSIQUES DES JOUEURS INTERNATIONAUX

PLAN D ATHLETISATION PROTOCOLES D EVALUATION DES QUALITES PHYSIQUES DES JOUEURS INTERNATIONAUX PLAN D ATHLETISATION PROTOCOLES D EVALUATION DES QUALITES PHYSIQUES DES JOUEURS INTERNATIONAUX TEST NUMERO 1 (1/3) Nom : Test Luc LEGER Navette (20m) Objectifs : Mesure de la VMA (Vitesse maximal aérobie)

Plus en détail

TACHES N 1. Escalier : Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau

TACHES N 1. Escalier : Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau Taper des pieds en faisant le crocodile, souffler, immerger le visage... S asseoir au fond de l eau, tête hors de l eau TACHES N 1 Descendre les marches Marcher le long de la ligne S appuyer sur les deux

Plus en détail

ROULER EN AVANT ROULER EN AVANT ROULER EN AVANT

ROULER EN AVANT ROULER EN AVANT ROULER EN AVANT Placer une gommette sous un banc. Départ allongé sur le ventre. But : Regarder la gommette en roulant. Lâcher un ballon sur le plan incliné. Glisser et rouler. But : Pour tourner en avant et rouler comme

Plus en détail

I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE. Exercice 1 : Posture

I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE. Exercice 1 : Posture 148 l e x a m e n m u s c u l o s q u e l e t t i q u e I. EXERCICES POUR LA CERVICALGIE CHRONIQUE Faites les exercices suivants au moins 2 fois par jour, tous les jours. Faites l effort de maintenir une

Plus en détail

La reprise de la vie active

La reprise de la vie active Prothèse de hanche Les conseils de votre chirurgien La reprise de la vie active Vous êtes aujourd hui porteur d une prothèse de hanche ; elle va vous permettre de reprendre vos activités sans gène ni douleur.

Plus en détail

en s entraînant avec le Stability Trainer Votre guide professionnel d entrainement journalier

en s entraînant avec le Stability Trainer Votre guide professionnel d entrainement journalier En forme, en s entraînant avec le Stability Trainer Votre guide professionnel d entrainement journalier DEMANDEZ L O R I G I N A L www.thera-band.de Contenance Introduction...2 Le Stability-Trainer...3

Plus en détail

BILAN DE L EDUCATION PHYSIQUE A L ECOLE PRIMAIRE RAPPORT DE LA COMMISSION DES INSPECTEURS DU VALAIS ROMAND (CPI)

BILAN DE L EDUCATION PHYSIQUE A L ECOLE PRIMAIRE RAPPORT DE LA COMMISSION DES INSPECTEURS DU VALAIS ROMAND (CPI) Département de l'éducation, de la culture et du sport Service de l enseignement Inspectorat de la scolarité obligatoire BILAN DE L EDUCATION PHYSIQUE A L ECOLE PRIMAIRE RAPPORT DE LA COMMISSION DES INSPECTEURS

Plus en détail

MIEUX VIVRE AVEC SON HEMIPLEGIE

MIEUX VIVRE AVEC SON HEMIPLEGIE Comment aider un hémiplégique COMMENT AIDER UNE PERSONNE HÉMIPLÉGIQUE... - La sortie du lit - Le transfert - Au fauteuil - La marche en deux temps Chaque personne a gardé des capacités et des possibilités

Plus en détail

Programme «DoSanté Lycée» Présentation et évaluation

Programme «DoSanté Lycée» Présentation et évaluation Programme «DoSanté Lycée» Présentation et évaluation 1 1 Contexte - Public ciblé 1/3 des accidents du travail sont dus à des manutentions. Coût annuel : 1,5 milliards d euros. Les lombalgies représentent

Plus en détail

La musculation en période hivernaleeeee

La musculation en période hivernaleeeee Centre de formation CR4C Roanne Flash performance n 2 (entraînement, biomécanique, nutrition, récupération ) Réalisé par Raphaël LECA & Jean-Charles ROMAGNY www.culturestaps.com La musculation en période

Plus en détail

La préparation physique en basket- ball Gilles COMETTI (2002)

La préparation physique en basket- ball Gilles COMETTI (2002) La préparation physique en basket- ball Gilles COMETTI (2002) 1 Les conditions : 1) Respecter la santé de l athlète. 2) Mettre la condition physique à sa place. 1) LES PRINCIPES DE LA PREPARATION PHYSIQUE

Plus en détail

Une situation d'apprentissage du lexique en MS Les activités gymniques

Une situation d'apprentissage du lexique en MS Les activités gymniques Cette séquence permet l acquisition des compétences nécessaires à la construction des connaissances : - Connaître et enrichir le lexique de base de l action «se déplacer» : marcher, ramper, courir, grimper-escalader,

Plus en détail

Pass'compétition - WATER POLO

Pass'compétition - WATER POLO Pass'compétition - WATER POLO Validation du test : le test individuel de tirs en crise de temps plus la participation active à un match de mini polo (d'une durée de fois mn) doivent être réussis. Réaliser

Plus en détail

Badminton Niveau 3. Public concerné : CAP 1 ère année et terminale Bac pro 3 ans 1 ère année

Badminton Niveau 3. Public concerné : CAP 1 ère année et terminale Bac pro 3 ans 1 ère année Badminton Niveau 3 Public concerné : CAP 1 ère année et terminale Bac pro 3 ans 1 ère année Groupement : 8, «activité d opposition duelle : sport de raquette» CP : 4, «Conduire et maîtriser un affrontement

Plus en détail

Ceinture Home Dépôt. Orthèse lombaire et abdominale. Mother-to-be (Medicus)

Ceinture Home Dépôt. Orthèse lombaire et abdominale. Mother-to-be (Medicus) Orthèse lombaire et abdominale Mother-to-be (Medicus) Prévention Soutient courbe lombaire Supporte poids du ventre Ajustable Soulage les maux de dos en position debout (Beaty et al. 1999) Ceinture Home

Plus en détail

PROTHÈSE TOTALE DE LA HANCHE - RÉÉDUCATION

PROTHÈSE TOTALE DE LA HANCHE - RÉÉDUCATION PROTHÈSE TOTALE DE LA HANCHE - RÉÉDUCATION Service Orthopédie www.cliniquesdeleurope.be Site St-Michel 2 COMMENT MARCHER AVEC DES BÉQUILLES COMMENT MARCHER AVEC DES BÉQUILLES? AVEC 2 BÉQUILLES Pendant

Plus en détail

ÉCOLE DENATATIONFRANÇAISE

ÉCOLE DENATATIONFRANÇAISE ÉCOLE DENATATIONFRANÇAISE Sommaire Avant-propos... 13 L École de Natation Française... 14 Le concept de l ENF... 15 Préambule... 16 Les trois étapes de l École de Natation Française... 18 Organisation

Plus en détail

Le ski à l'école. Réalisé par les CPC E.P.S. de Moselle. Février 2008

Le ski à l'école. Réalisé par les CPC E.P.S. de Moselle. Février 2008 Le ski à l'école Réalisé par les CPC E.P.S. de Moselle 1 «Les Activités Physiques de Pleine Nature, par leur possibilité de réinvestissement, constituent un terrain privilégié pour la mise en œuvre de

Plus en détail

La hernie discale Votre dos au jour le jour...

La hernie discale Votre dos au jour le jour... La hernie discale Votre dos au jour le jour... Votre dos est fragile. Ce document va vous aider à le préserver au jour le jour. Si vous venez de vous faire opérer, certaines activités vous sont déconseillées

Plus en détail

Assister un proche dans ses déplacements

Assister un proche dans ses déplacements 2012 Assister un proche dans ses déplacements Remerciements : Merci au Ministère de la famille et des aînés du Québec pour le soutien financier ayant permis la réalisation de ce document. Merci à Josée

Plus en détail

Programmer l E.P.S. Que proposer pour varier les activités sur l ensemble du cycle?

Programmer l E.P.S. Que proposer pour varier les activités sur l ensemble du cycle? Programmer l E.P.S. Comment assurer la continuité des apprentissages sur le cycle 3, sur l ensemble de la scolarité primaire? Que proposer pour varier les activités sur l ensemble du cycle? Le plan d action

Plus en détail

Manuel de l ergonomie au bureau

Manuel de l ergonomie au bureau Manuel de l ergonomie au bureau 1 Manuel préparé par le Service environnement, santé et sécurité de l Université Concordia. Pour tout complément d information sur l ergonomie, les étirements et les autres

Plus en détail

EN HARMONIE. L Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec regroupe les physiothérapeutes et les thérapeutes en réadaptation physique

EN HARMONIE. L Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec regroupe les physiothérapeutes et les thérapeutes en réadaptation physique EN HARMONIE L Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec regroupe les physiothérapeutes et les thérapeutes en réadaptation physique Le développement moteur de l enfant Dans les deux premières années

Plus en détail

dos La qualité au service de votre santé Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse p r e n d r e s o i n d e s o n

dos La qualité au service de votre santé Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse p r e n d r e s o i n d e s o n dos p r e n d r e s o i n d e s o n Avenue Vinet 30 1004 Lausanne - Suisse La qualité au service de votre santé Cette information, éditée par l Institut de physiothérapie de la Clinique de La Source, vous

Plus en détail

Prenez soin de votre dos. Informations et astuces contre les douleurs lombaires

Prenez soin de votre dos. Informations et astuces contre les douleurs lombaires Prenez soin de votre dos Informations et astuces contre les douleurs lombaires Prenez soin de votre dos 1 2 3 4 Des causes diverses, souvent liées au travail Plaintes et lésions Prévention: mieux vaut

Plus en détail

CAHIER TECHNIQUE DU JOUEUR DEBUTANT. Billards Américain Pool et Snooker

CAHIER TECHNIQUE DU JOUEUR DEBUTANT. Billards Américain Pool et Snooker CAHIER TECHNIQUE DU JOUEUR DEBUTANT Billards Américain Pool et Snooker CFJ / DTN FFB Edition 2002 Fondée en 1903 Affiliée au Comité National Olympique & Sportif Français Agréée par le Ministère chargé

Plus en détail

Mon cahier de natationlivret pédagogique

Mon cahier de natationlivret pédagogique Mon cahier de natationlivret pédagogique de la grande section au CM2 CRDP Lorraine L association DOCAPEPS 54, représentée par son président Hervé Bertin, est l auteur de ce livret. Il a été réalisé par

Plus en détail

PLAN RÉÉDUCATION POUR LES UTILISATEURS DE L'ARTICULATION. Contrôle de la phase pendulaire. Par Jos DECKERS

PLAN RÉÉDUCATION POUR LES UTILISATEURS DE L'ARTICULATION. Contrôle de la phase pendulaire. Par Jos DECKERS PLAN de RÉÉDUCATION POUR LES UTILISATEURS DE L'ARTICULATION Contrôle de la phase pendulaire Par Jos DECKERS 02 Sommaire LA RÉÉDUCATION Objectifs : Pour que le patient puisse utiliser correctement l articulation,

Plus en détail

eduscol Ressources pour faire la classe au collège Fiches d'activités physiques, sportives et artistiques (APSA) Éducation physique et sportive

eduscol Ressources pour faire la classe au collège Fiches d'activités physiques, sportives et artistiques (APSA) Éducation physique et sportive eduscol Ressources pour faire la classe au collège Éducation physique et sportive Fiches d'activités physiques, sportives et artistiques (APSA) Programme 2008 du collège Décembre 2009 MEN/DGESCO eduscol.education.fr/prog

Plus en détail

3.3. Techniques d installation. 3.3 Installation à bord du VSL. Quand Installation du patient à bord du Véhicule Sanitaire Léger.

3.3. Techniques d installation. 3.3 Installation à bord du VSL. Quand Installation du patient à bord du Véhicule Sanitaire Léger. L auxiliaire ambulancier 3e édition 3.3. Techniques d installation 3.3 Installation à bord du VSL Installation du patient à bord du Véhicule Sanitaire Léger. A Malgré que le transport en VSL soit destiné

Plus en détail

Le Parkour ou l art du déplacement

Le Parkour ou l art du déplacement Le Parkour ou l art du déplacement FREDERIC LEROY MICKAEL SURAIN 1 Introduction et description de la discipline Le parkour est l art du déplacement et du franchissement. C est une discipline récente, héritée

Plus en détail

SIÈGE SURFACE DE TRAVAIL

SIÈGE SURFACE DE TRAVAIL Les accidents strictement de nature «ergonomique» coûtent une fortune aux entreprises canadiennes. En effet, Statistique Canada évaluait en 1996 à 1,5 milliards de dollars les coûts annuels associés aux

Plus en détail

Programmation des séances (Trêve de Noël 2013) Détail des séances. * gainage abdo-lombaire (voir planches D) * gainage abdo-lombaire (voir planches D)

Programmation des séances (Trêve de Noël 2013) Détail des séances. * gainage abdo-lombaire (voir planches D) * gainage abdo-lombaire (voir planches D) Détail des séances Séance numéro 1: 1- Course PMA 1 : I- 10 minutes de jogging facile + stretching des jambes II- 3 blocs de 6 minutes en 30 course/30 repos sur 154m Prendre 1 30 de récupération entre

Plus en détail

PRÉPARER LA PREMIÈRE ÉPREUVE ORALE D ADMISSION OPTION EPS. DEVOIRS SUPPLÉMENTAIRES 1 et 2

PRÉPARER LA PREMIÈRE ÉPREUVE ORALE D ADMISSION OPTION EPS. DEVOIRS SUPPLÉMENTAIRES 1 et 2 CONCOURS DE RECRUTEMENT DE PROFESSEURS DES ÉCOLES PRÉPARER LA PREMIÈRE ÉPREUVE ORALE D ADMISSION OPTION EPS DEVOIRS SUPPLÉMENTAIRES 1 et 2 Rédaction Jean-Pierre GUICHARD Conseiller pédagogique en EPS Ministère

Plus en détail

Information destinée aux patients Votre rééducation après une opération du ligament croisé antérieur du genou

Information destinée aux patients Votre rééducation après une opération du ligament croisé antérieur du genou Information destinée aux patients Votre rééducation après une opération du ligament croisé antérieur du genou Service de chirurgie orthopédique et traumatologie de l appareil moteur Objectif de votre rééducation

Plus en détail

de hanche Votre chirurgien vous a posé une prothèse de hanche...

de hanche Votre chirurgien vous a posé une prothèse de hanche... Prothèse de hanche Votre chirurgien vous a posé une prothèse de hanche... Afin de limiter les risques de luxation de prothèse, vous devez éviter certains gestes, pendant une durée minimum de trois mois.

Plus en détail

Programme d E.P.S. de l Ecole

Programme d E.P.S. de l Ecole Programme d E.P.S. de l Ecole Primaire CONNAISSANCE DU MILIEU SCOLAIRE Ecu 1.2.3.4 F.S.S.E.P LILLE 2 L.MICHEL-connaissance des milieux FSSEP Université Lille 2 1 SOMMAIRE PRESENTATION DU Eduscol.education.fr

Plus en détail

COMPETENCE DE NIVEAU N1

COMPETENCE DE NIVEAU N1 GROUPE DES ACTIVITES ATHLETIQUES DEMI FOND Réaliser une performance motrice maximale mesure à une échéance donnée COMPETENCE DE NIVEAU N1 Compétences attendues dans l APSA Réaliser la meilleure performance

Plus en détail

exercices pour les amputés des membres inférieurs Entraînement à la marche

exercices pour les amputés des membres inférieurs Entraînement à la marche exercices pour les amputés des membres inférieurs Entraînement à la marche Comité international de la Croix-Rouge 19, avenue de la Paix 1202 Genève, Suisse T + 41 22 734 60 01 F + 41 22 733 20 57 E-mail:

Plus en détail

REPONSES ETUDES DE CAS

REPONSES ETUDES DE CAS REPONSES ETUDES DE CAS RAPPEL : Les cas non prévus sont traités par le jury. Il est compétent pour prendre la décision fondée sur le bon sens et l éthique sportive qui s inscrit le mieux dans l esprit

Plus en détail

Vivre avec une prothèse du genou. Conseils pratiques

Vivre avec une prothèse du genou. Conseils pratiques Vivre avec une prothèse du genou Conseils pratiques Introduction Pourquoi cette brochure? Avant la pose de votre prothèse de genou, vous avez bénéficié d un cours. L objectif de ce document est de résumer

Plus en détail

Commission Polydog Règlement de compétition SportPlaisir Catalogue des disciplines catégorie adresse niveau B

Commission Polydog Règlement de compétition SportPlaisir Catalogue des disciplines catégorie adresse niveau B 1 FAIRE UNE PIROUETTE SUR UNE PALETTE Description des installations Une estrade plane (palette) est placée au sol à environ 7 pas du point de départ. Pour le CCh, une ligne de démarcation est tracée un

Plus en détail

Vivre avec une prothèse de hanche: mode d emploi. Information destinée aux patients

Vivre avec une prothèse de hanche: mode d emploi. Information destinée aux patients Information destinée aux patients Vivre avec une prothèse de hanche: mode d emploi Service de chirurgie orthopédique et traumatologie de l appareil moteur Sommaire Introduction... 3 Préparation musculaire...

Plus en détail

SOMMAIRE. Préambule. La natation à l école p. 3 Découverte de sensations nouvelles p. 4 Apprendre à nager : les étapes p. 5.

SOMMAIRE. Préambule. La natation à l école p. 3 Découverte de sensations nouvelles p. 4 Apprendre à nager : les étapes p. 5. Document réalisé par l équipe des conseillers pédagogiques EPS du Haut-Rhin. Septembre 2004 SOMMAIRE Préambule La natation à l école p. 3 Découverte de sensations nouvelles p. 4 Apprendre à nager : les

Plus en détail

Ménagez votre dos Spaar uw rug

Ménagez votre dos Spaar uw rug Ménagez votre dos Spaar uw rug Ménagez votre dos Vous vous êtes déjà fait mal? Il vous est déjà arrivé de ne plus pouvoir bouger? Vous vous reconnaissez? Alors, il est grand temps de réagir! La plupart

Plus en détail

Exercices pour renforcer les muscles abdominaux après l accouchement

Exercices pour renforcer les muscles abdominaux après l accouchement Exercices pour renforcer les muscles abdominaux après l accouchement Pendant la grossesse, les muscles du ventre, appelés abdominaux, s étirent beaucoup et perdent souvent de la force. Il est important

Plus en détail

Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé. Acti March

Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé. Acti March Le mouvement vitalité! Un pas vers la forme! Sport-Santé Acti March Une Fédération pour votre forme Moyen de déplacement à la portée de tous, quel que soit son âge, la marche est une forme d activité physique

Plus en détail

La réforme du collège puis celle du lycée professionnel et maintenant celle du lycée

La réforme du collège puis celle du lycée professionnel et maintenant celle du lycée 1 La réforme du collège puis celle du lycée professionnel et maintenant celle du lycée générale et technologique a entraîné une réécriture des programmes, et notamment ceux de l éducation physique et sportive.

Plus en détail

Tout ce qu il faut savoir de l opération. Et surtout Ce qu il faut faire ou ne pas faire après l opération

Tout ce qu il faut savoir de l opération. Et surtout Ce qu il faut faire ou ne pas faire après l opération Tout ce qu il faut savoir de l opération Et surtout Ce qu il faut faire ou ne pas faire après l opération Prothèse Radio après l opération Voir l opération Clic ici Conseils pratiques après l opération

Plus en détail

KIT D AIDE A LA MISE EN ACCESSIBILITE DES ETABLISSEMENTS DE TOURISME ET DE COMMERCE Édition Janvier 2015 FICHE N 2D RENDRE MON COMMERCE ACCESSIBLE

KIT D AIDE A LA MISE EN ACCESSIBILITE DES ETABLISSEMENTS DE TOURISME ET DE COMMERCE Édition Janvier 2015 FICHE N 2D RENDRE MON COMMERCE ACCESSIBLE KIT D AIDE A LA MISE EN ACCESSIBILITE DES ETABLISSEMENTS DE TOURISME ET DE COMMERCE Édition Janvier 2015 FICHE N 2D RENDRE MON COMMERCE ACCESSIBLE RAPPEL : Pour les ERP classés 1, 2, 3, 4e catégorie :

Plus en détail

La paralysie cérébrale. 4 - La motricité et les déplacements. livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents

La paralysie cérébrale. 4 - La motricité et les déplacements. livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents La paralysie cérébrale 4 - La motricité et les déplacements livret informatif destiné aux familles du programme Enfants et adolescents Centre de réadaptation Estrie, 2008 En général Les enfants bougent

Plus en détail

L athlétisme à l école primaire

L athlétisme à l école primaire L athlétisme à l école primaire Guillaume Catois, conseiller pédagogique EPS de la circonscription d Argentan Sommaire 1. Références institutionnelles. 2. Définition de l APS athlétisme. 3. Objectifs de

Plus en détail

Escalade durant l'e.p.s. à l'école primaire

Escalade durant l'e.p.s. à l'école primaire Escalade durant l'e.p.s. à l'école primaire Fabrice Paget B.E.E.S Escalade Tél : +336 88 31 14 72 fabrice.paget@orange.fr 1 Glossaire Effectifs Durée des séances Atelier escalade sans être encordée Traversées

Plus en détail

Serrer les fesses du bébé contre votre corps avec le côté de votre avant-bras (celui du petit doigt)

Serrer les fesses du bébé contre votre corps avec le côté de votre avant-bras (celui du petit doigt) Effectuer la mise au sein Serrer les fesses du bébé contre votre corps avec le côté de votre avant-bras (celui du petit doigt) - Ceci vous permettra de l'amener au sein en pointant le mamelon vers son

Plus en détail

ROLLER : LA RENCONTRE DÉPARTEMENTALE USEP Parcours niveau 1

ROLLER : LA RENCONTRE DÉPARTEMENTALE USEP Parcours niveau 1 ROLLER : LA RENCONTRE DÉPARTEMENTALE USEP Parcours niveau 1 Toute chute annule le point de la zone arrivée r e t o u r Zone 5 Freinage arrêt Arrêt équilibré dans la zone : 1pt sinon : 0 pt 2 Pieds au sol

Plus en détail

OBESITE ET EPS. Cf www.sante.fr.(programme national, nutrition santé, courbe de corpulence)

OBESITE ET EPS. Cf www.sante.fr.(programme national, nutrition santé, courbe de corpulence) OBESITE ET EPS DEFINITION L obésité se définit comme un excès de poids pouvant retentir sur la santé. La mesure générale acceptée de l obésité est l Indice de Masse Corporelle (IMC : poids en kg / taille

Plus en détail

Les aides financières

Les aides financières Entreprises La réforme de l apprentissage L ACCUEIL DES STAGIAIRES Les aides financières Focus sur la réforme de l apprentissage La loi du 5 mars 2014 sur la réforme de l apprentissage et de l enseignement

Plus en détail

NOTICE D UTILISATION

NOTICE D UTILISATION NOTICE D UTILISATION NOTICE D UTILISATION SIEGE COQUILLE INNOV SA NOTICE D UTILISATION SIEGE NOTICE COQUILLE D UTILISATION INNOV SA SIEGE COQUILLE INNOV SA INNOV SA NOTICE D UTILISATION SIEGE Fauteuils

Plus en détail

LE MINI-BASKET. Maurizio Mondoni

LE MINI-BASKET. Maurizio Mondoni 6 LE MINI-BASKET Maurizio Mondoni 6.1. LIGNES DIRECTRICES GÉNÉRALES 6 à 7 ans 8 à 9 ans 10, 11 et 12 ans le jeu de base 6.2. DES EXERCICES POUR LE DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE Le développement du schéma corporel

Plus en détail

Manutentions manuelles Statistique nationale / Ile de France 1992

Manutentions manuelles Statistique nationale / Ile de France 1992 Unité d Ergonomie Faculté de Médecine Pitié-Salpêtrière 91, bd de l Hôpital 75 634 Paris cedex 13 www.ergonomie.chups.jussieu.fr DIPLÔME D ERGONOMIE ET DE PHYSIOLOGIE DU TRAVAIL option1 Ergonomie du travail

Plus en détail

IMPORTANT! à conserver pour consultation ultérieure

IMPORTANT! à conserver pour consultation ultérieure 3,5-15 kg IMPORTANT! à conserver pour consultation ultérieure Le Tri-Cotti est disponible en 3 tailles : Small = 34, 36, 38 Medium = 40, 42 Large = 44, 46. Pour choisir la bonne taille, il ne faut pas

Plus en détail

SITUATIONS D'APPRENTISSAGE DEPLACEMENT DU PALIER 1 AU PALIER 2. D1 : Pas une goutte à perdre PP OU MP

SITUATIONS D'APPRENTISSAGE DEPLACEMENT DU PALIER 1 AU PALIER 2. D1 : Pas une goutte à perdre PP OU MP DU PALIER 1 AU PALIER 2 D1 : Pas une goutte à perdre PP OU MP Objectifs de la situation : - se déplacer vite - quitter «fortuitement» les appuis plantaires But de la tâche : -traverser le bassin en poussant

Plus en détail

techniques de tirs a l avant - partie 2

techniques de tirs a l avant - partie 2 techniques de tirs a l avant - partie 2 1 - direction a - tir long b - tir court c - tir droit 2 - feintes a - aile ou sur place b - roulette avec appel c - appel dans un jeu en mouvement d - aller-retour

Plus en détail

VELO AU CYCLE III. Bois de Boulogne, face au jardin d acclimatation. Dès le 12 octobre 2009

VELO AU CYCLE III. Bois de Boulogne, face au jardin d acclimatation. Dès le 12 octobre 2009 VELO AU CYCLE III L animation pédagogique : L animation est proposée à l ensemble des enseignants de Paris dans le cadre du Plan Académique de Formation 2009 / 2010. Le financement de l animation est pris

Plus en détail

Apport de l AQM, en pratique clinique, dans les indications d appareillage chez l enfant Paralysé Cérébral (PC)

Apport de l AQM, en pratique clinique, dans les indications d appareillage chez l enfant Paralysé Cérébral (PC) Apport de l AQM, en pratique clinique, dans les indications d appareillage chez l enfant Paralysé Cérébral (PC) Principes de l AQM Paramètres Spatio-Temporaux Left Right Cadence 116 ± 4.63 steps/min 116

Plus en détail

LE MOVING SPORT ART TECHNIQUE

LE MOVING SPORT ART TECHNIQUE Didier SERRURIER LE MOVING SPORT ART TECHNIQUE Edition 2009 LE MOVING écrit par Didier SERRURIER SOMMAIRE 1) AVERTISSEMENT + SOMMAIRE 01 2) INDEX ALPHABETIQUE DES POSITIONS ET TECHNIQUES MOVING 02 3) CONSIDERATIONS

Plus en détail

KIT D AIDE A LA MISE EN ACCESSIBILITE DES ETABLISSEMENTS DE TOURISME ET DE COMMERCE Édition Janvier 2015 FICHE N 2B RENDRE MON RESTAURANT ACCESSIBLE

KIT D AIDE A LA MISE EN ACCESSIBILITE DES ETABLISSEMENTS DE TOURISME ET DE COMMERCE Édition Janvier 2015 FICHE N 2B RENDRE MON RESTAURANT ACCESSIBLE KIT D AIDE A LA MISE EN ACCESSIBILITE DES ETABLISSEMENTS DE TOURISME ET DE COMMERCE Édition Janvier 2015 FICHE N 2B RENDRE MON RESTAURANT ACCESSIBLE RAPPEL : Pour les ERP classés 1, 2, 3, 4e catégorie

Plus en détail

PROTHÈSE TOTALE DU GENOU - RÉÉDUCATION

PROTHÈSE TOTALE DU GENOU - RÉÉDUCATION PROTHÈSE TOTALE DU GENOU - RÉÉDUCATION Service Orthopédie www.cliniquesdeleurope.be Site St-Michel 2 COMMENT MARCHER AVEC DES BÉQUILLES COMMENT MARCHER AVEC DES BÉQUILLES? AVEC 2 BÉQUILLES Après l opération

Plus en détail

Sport et alpha ANNEXES

Sport et alpha ANNEXES Sport et alpha ANNEXES Edition 2013 TABLE DES MATIERES Table des matières 1 Alimentation 2 Boire, Boire, Boire... 2 Et à l approche des «20 km de Bruxelles»? 3 Et pendant l épreuve? 3 Stretching 4 Avant

Plus en détail

Aménagement général des postes de travail

Aménagement général des postes de travail Aménagement général des postes de travail Aménagement général des postes de travail Page 1 sur 15 Dangers principaux Principes La surface libre à disposition de chaque travailleur à son poste de travail

Plus en détail

LA GEXOISE ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE MIXTE REGLEMENT INTERIEUR

LA GEXOISE ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE MIXTE REGLEMENT INTERIEUR LA GEXOISE ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE MIXTE REGLEMENT INTERIEUR Parents et Gymnastes doivent lire attentivement le présent règlement. Pour le bon déroulement d une saison au sein de la GEXOISE, la vie

Plus en détail

TAP-PAR. Test d aptitudes physiques pour paramédics. Description du test

TAP-PAR. Test d aptitudes physiques pour paramédics. Description du test TAP-PAR Test d aptitudes physiques pour paramédics Description du test INTRODUCTION Le travail de paramédic nécessite une capacité physique supérieure à celle de la population moyenne. En effet, ceux-ci

Plus en détail

I. LE CAS CHOISI PROBLEMATIQUE

I. LE CAS CHOISI PROBLEMATIQUE I. LE CAS CHOISI Gloria est une élève en EB4. C est une fille brune, mince avec un visage triste. Elle est timide, peureuse et peu autonome mais elle est en même temps, sensible, serviable et attentive

Plus en détail

PROGRAMME D HABILETÉS EN FAUTEUIL ROULANT (WSP-F)

PROGRAMME D HABILETÉS EN FAUTEUIL ROULANT (WSP-F) PROGRAMME D HABILETÉS EN FAUTEUIL ROULANT (WSP-F) LIGNES DIRECTRICES POUR LE PARCOURS À OBSTACLES VERSION 4.1 CANADIENNE-FRANÇAISE Les activités d entraînement et d évaluation du WSP-F 4.1 peuvent se dérouler

Plus en détail