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3 Maux de tête Savais-tu que selon l Association médicale canadienne le mal de tête serait particulièrement courant chez la population? À ne pas confondre avec la migraine qui affecterait, de façon approximative, 8% de la population canadienne.

4 Symptômes : -Douleur ou pression sur le front, le côté des tempes ou derrière la tête. *La prévention reste la meilleure solution. Le mal de tête peut souvent être évité en dormant suffisamment, en mangeant sainement, en évitant les aliments contenant de la caféine tel le chocolat et en ayant un mode vie stable. Mesures à prendre : - Se détendre et se placer dans une position confortable -Essayer de détecter la cause de son mal de tête si possible - Si nécessaire, prendre des médicaments comme l acétaminophène (type Tylenol) ou de l'ibuprofène (type Motrin) en prenant soin de suivre la posologie sur la bouteille. -Il peut être efficace de mettre un sac froid sur son front pour atténuer la douleur.

5 Morsure par un animal Savais-tu qu en France on compte environ morsures de chiens chaque année? Ce sont les jeunes de moins de 9 ans qui en sont le plus victimes. Le Labrador, qu on considère comme «le gentil toutou de la maison», a été élu en 2000, le champion des chiens les plus dangereux.

6 Symptômes : - Saignement - Plaie - Rougeur Mesures à prendre : -Rincer abondamment avec de l eau de deux à trois fois -Laver la plaie avec un savon doux et de l eau -Faire un bandage compressif sur la plaie -Consulter un médecin afin de prévenir le tétanos, la rage. *Dans le cas d une morsure grave, dirige-toi immédiatement à l hôpital.

7 Saignement de nez Savais-tu qu il ne faut en aucun cas se pencher la tête vers l arrière lorsqu on saigne du nez étant donné que le sang descend dans la gorge et cela peut causer des maux de cœur et même des vomissements? L air sec, un coup sur le nez, les aspirines, le rhume et les allergies, les maladies de sang, le doigt dans le nez ou se moucher trop fort peuvent causer des saignements de nez.

8 Mesures à prendre : Signes et Symptômes : - Le sang coule du nez - S asseoir en penchant la tête vers l avant - Pincer son nez, juste au-dessus des narines avec le pouce et l index, pendant 10 minutes pour permettre la formation d un caillot. - Respirer par la bouche *Si tu saignes pendant plus de 30 minutes, consulte un médecin.

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10 Mesures à prendre : Signes et Symptômes : -Vive douleur -Incapacité de bouger la partie atteinte ou fracturée -Il est possible que l os se soit déplacé alors il est possible qu il y a ait une déformation. -Rougeur -Les os peuvent être visibles (fractures ouvertes) ou invisibles (fractures fermées) -Placer le membre atteint dans une position confortable sans le bouger (Ne pas toucher s il s agit d une fracture à la colonne vertébrale) -S il s agit d une blessure d un membre supérieur (bras, jambe), enrouler le membre dans une écharpe. -Appeler les services médicaux

11 Savais-tu qu une engelure provoque une sensation d engourdissement de la partie atteinte? C est généralement les extrémités comme les orteils, les joues, le nez et les doigts qui seront atteintes en premier. Lorsque tu sors sans ta tuque, tu peux perdre jusqu à 50% de ta chaleur. Alors habille-toi chaudement!!

12 Signes et Symptômes : -Engourdissemnt de la partie gelée -Peau blanche et dure -Au moment du dégel, il y a des picotements et une vive douleur. Mesures à prendre : -Enlever les choses qui peuvent serrer -Ne surtout pas frotter la partie atteinte -Réchauffer graduellement la partie atteinte Envelopper le corps en entier pour retrouver de la chaleur (Ne pas mettre de glace sur la partie atteinte ni mettre de la chaleur directe) -Boire du liquide chaud -Bouger graduellement la partie atteinte lorsqu elle dégèle.

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14 Mesures à prendre : Signes et symptômes : -Douleur très rapide lors de la déchirure ou de l élongation des ligaments -Douleur persistant à chaque nouveau mouvement Se retrouve généralement près des articulations : cheville, genou Les cas graves peuvent avoir des fractures Une foulure est une entorse légère qui nécessite un bandage serré Arrive souvent lorsqu on pratique un sport sans échauffement

15 Peut être causée par le soleil, le feu, la vapeur, l huile ou l eau bouillante.

16 Signes et symptômes : 1 er degré : - La peau devient rouge et sèche - Légère enflure - Douleur prononcée -Atteint seulement la première couche de peau nommée l'épiderme 2 e degré : -Peau rouge et irrégulière -Apparition de cloques (immédiatement ou 15 à 30 minutes après la brûlure) -La région est souvent enflée -Douleur vive -Atteint la couche de peau sous l épiderme nommée le derme 3 e degré : -Peau noirâtre, carbonisée. -Parfois la peau est blanchâtre -Pas de douleur car les nerfs sont également atteints -Les trois couches de la peau sont détruites (épiderme, derme et le tisssu sous-cutané) Mesure à prendre : Pour le 1 er degré : -Rincer à l eau froide pendant au moins 10 minutes pour que la température de la région atteinte diminue -Apliquer de la pommade calmante -Frotter délicatement une tranche de pomme de terre fraîchement coupée pour soulager. Pour le 2 e degré : -Rincer à l eau froide pendant au moins 10 minutes pour que la température de la région atteinte diminue -Ne pas percer les cloques. -Laisser la brûlure à l air libre. Pour le 3 e degré : -Aller directement à l hôpital -Ne pas toucher la plaie, car les microbes pourraient infecter la plaie.

17 Savais-tu que l OPHTALMIE est une brûlure de la cornée due aux reflets du soleil sur la mer ou sur la neige? Alors protège tes yeux avec des lunettes de soleil filtrantes. Même s il y a quelques nuages, les rayons UV passent à travers ces nuages.

18 Signes et symptômes : -Rougeur -Chaleur -Enflure -Possibilité de fièvre Mesure à prendre : -Se mettre à l ombre -Boire de l eau -Surveiller la température du corps -Applique généreusement un gel à l aloès sur le coup de soleil Il faut éviter d être au soleil entre 12h et 15h. C est le moment de la journée où le soleil est le plus fort et chaud! Les personnes au teint clair risquent d être plus atteintes, car elles ont moins de mélanine que les personnes au teint foncé (mélanine= un pigment naturel produit par l organisme pour protéger du soleil.)

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20 Mesure à prendre : Coupure superficielle Signes et symptômes : -Saignement plus ou moins grave -Coloration anormale -Douleur légère -Laver la plaie à l eau et au savon -Enlever la saleté -Désinfecter et mettre un pansement Coupure profonde : Va voir un médecin, tu auras peutêtre besoin de points de suture.

21 Viens vérifier tes connaissances! Choisis une question. 1 * Pour répondre aux questions, clique avec la souris sur la lettre correspondant à ton choix de réponse pour vérifier si tu as la bonne réponse. Bonne chance!

22 Question 1 : Si tu saignes du nez, que dois-tu faire pour cesser le saignement? 1) Pencher ta tête vers l avant 2) Te moucher légèrement 3) Pencher ta tête vers l arrière 4) Pincer ton nez et pencher ta tête vers l avant

23 Mesures à prendre : Signes et Symptômes : - Le sang coule du nez - S asseoir en penchant la tête vers l avant - Pincer son nez, juste au-dessus des narines avec le pouce et l index, pendant 10 minutes pour permettre la formation d un caillot. - Respirer par la bouche *Si tu saignes pendant plus de 30 minutes, consulte un médecin. Retour à la question

24 Question 2 : J ai une peau rouge et irrégulière. J ai des cloques qui viennent d apparaître et je ressens présentement une vive douleur. Je crois même que ma deuxième couche de peau a été atteinte. Aide-moi à trouver à quel degré je suis brûlé. 1) Premier degré 2) Deuxième degré 3) Troisième degré 4) Quatrième degré 5) Je ne suis pas brûlé, je n ai qu un petit coup de soleil.

25 Signes et symptômes : Mesure à prendre : 1 er degré : - La peau devient rouge et sèche - Légère enflure - Douleur prononcée -Atteint seulement la première couche de peau nommée l épiderme 2 e degré : -Peau rouge et irrégulière -Apparition de cloques (immédiatement ou 15 à 30 minutes après la brûlure) -La région est souvent enflée -Douleur vive -Atteint la couche de peau sous l épiderme nommée le derme 3 e degré : -Peau noirâtre, carbonisée. -Parfois la peau est blanchâtre -Pas de douleur car les nerfs sont également atteints -Les trois couches de la peau sont détruites (épiderme, derme et le tisssu sous-cutané) Pour le 1 er degré : -Rincer à l eau froide pendant au moins 10 minutes pour que la température de la région atteinte diminue -Apliquer de la pommade calmante -Frotter délicatement une tranche de pomme de terre fraîchement coupée pour soulager. Pour le 2 e degré : -Rincer à l eau froide pendant au moins 10 minutes pour que la température de la région atteinte diminue -Ne pas percer les cloques. -Laisser la brûlure à l air libre. Pour le 3 e degré : -Aller directement à l hôpital -Ne pas toucher la plaie car les microbes pourraient infecter la plaie. Retour à la question

26 Question 3 : En dormant suffisamment, en mangeant sainement et en évitant les aliments contenant de la caféine, que pouvons-nous prévenir? 1) Une entorse 2) Un coup de soleil 3) Un mal de tête 4) Un mal de ventre

27 Symptômes : -Douleur ou pression sur le front, le côté des tempes ou derrière la tête. *La prévention reste la meilleure solution. Le mal de tête peut souvent être évité en dormant suffisamment, en mangeant sainement, en évitant les aliments contenant de la caféine tel le chocolat et en ayant un mode vie stable. Retour à la question Mesures à prendre : - Se détendre et se placer dans une position confortable -Essayer de détecter la cause de son mal de tête si possible - Si nécessaire, prendre des médicaments comme l acétaminophène (type Tylenol) ou de l'ibuprofène (type Motrin) en prenant soin de suivre la posologie sur la bouteille. -Il peut être efficace de mettre un sac froid sur son front pour atténuer la douleur.

28 Question 4 : Que doit-on éviter de faire lors d une engelure? 1) Réchauffer peu à peu la partie gelée 2) Frotter ses mains ensemble 3) Boire un liquide chaud (ex : une soupe, un chocolat chaud, etc.) 4) Bouger graduellement la partie atteinte

29 Signes et Symptômes : -Engourdissemnt de la partie gelée -Peau blanche et dure -Au moment du dégel, il y a des picotements et une vive douleur. Mesures à prendre : -Enlever les choses qui peuvent serrer -Ne surtout pas frotter la partie atteinte -Réchauffer graduellement la partie atteinte Envelopper le corps en entier pour retrouver de la chaleur (Ne pas mettre de glace sur la partie atteinte ni mettre de la chaleur directe) -Boire du liquide chaud -Bouger graduellement la partie atteinte lorsqu elle dégèle. Retour à la question

30 Question 5 : Quelle est la différence entre une entorse et une fracture? 1) La fracture est une fissure dans un os tandis que l entorse est une déchirure des ligaments. 2) La fracture est une déchirure des ligaments tandis que l entorse est une fissure dans un os. 3) La fracture est un déchirement de l os tandis que l entorse est une fissure du ligament.

31 Mesures à prendre : Signes et Symptômes : -Vive douleur -Incapacité de bouger la partie atteinte ou fracturée -Il est possible que l os se soit déplacé alors il est possible qu il y a ait une déformation. -Rougeur -Les os peuvent être visibles (fractures ouvertes) ou invisibles (fractures fermées) -Placer le membre atteint dans une position confortable sans le bouger (Ne pas toucher s il s agit d une fracture à la colonne vertébrale) -S il s agit d une blessure d un membre supérieur (bras, jambe), enrouler le membre dans une écharpe. -Appeler les services médicaux Retour à la question

32 Mesures à prendre : Signes et symptômes : -Douleur très rapide lors de la déchirure ou de l élongation des ligaments -Douleur persiste à chaque nouveau mouvement Se retrouve généralement près des articulations : cheville, genou Les cas graves peuvent avoir des fractures une foulure est une entorse légère qui nécessite un bangage serré arrive souvent lorsqu on pratique un sport sans échauffement Retour à la question

33 Question 6 : Ce sont les jeunes de moins de 9 ans qui en sont le plus victimes. De quoi parle-t-on? 1) Saignement de nez 2) Mal de tête 3) Morsure par un animal 4) Engelure

34 Retour à la question Morsure par un animal Savais-tu qu en France on compte environ morsures de chiens chaque année? Ce sont les jeunes de moins de 9 ans qui en sont le plus victimes. Le Labrador, qu on considère comme «le gentil toutou de la maison», a été élu en 2000, le champion des chiens les plus dangereux.

35 Question 7: Je suis une brûlure sur la cornée due aux reflets du soleil sur la mer ou sur la neige. Qui suis-je? 1) Astigmatisme 2) Ophtalmologue 3) Myopie 4) Ophtalmie

36 Savais-tu que l OPHTALMIE est une brûlure de la cornée dû aux reflets du soleil sur la mer ou sur la neige? Alors protège tes yeux avec des lunettes de soleil filtrantes. Même s il y a quelques nuages, les rayons UV passent à travers ces nuages. Retour à la question

37 Tu as réussi, choisis une autre question

38 Retour à la question 1 Hum j ai besoin de reviser mes notes

39 Retour à la question 2 Hum j ai besoin de reviser mes notes

40 Retour à la question 3 Hum j ai besoin de reviser mes notes

41 Retour à la question 4 Hum j ai besoin de reviser mes notes

42 Retour à la question 5 Hum j ai besoin de reviser mes notes

43 Retour à la question 6 Hum j ai besoin de reviser mes notes

44 Retour à la question 7 Hum j ai besoin de reviser mes notes

45 Livres : LACOMBE, Gilles (1996). Les premiers soins : une réponse vitales en situtation d urgence, 2 e édition, Beauchemin, Québec, 451p. Solutions pratiques à des situations d urgence, l association canadienne des automobolistes, (1985), 240p. MAINTENANT, Christian., Guide complet du premier secours familial, Rennes, Éditions Ouest-France, 1998, 221 pages. (Monographie) Sites Internet : Que faire face à une brûlure Mal de tête

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