Longue Distance 31 Mai 2015

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1 1 Longue Distance 31 Mai 2015

2 2 Longue Distance 31 Mai 2015

3 Sommaire Le mot de l organisation... 4 Programme... 5 Grille des prix et tirage au sort... Erreur! Signet non défini. Grille des prix... 5 Récompenses (sans cumul)... 5 Venir aux Salins d Hyères... 6 Plan du site... 7 Parcours et ravitaillements... 8 Ravitaillements... 8 Plan du parc... 9 Natation Vélo Course à pieds Règlement de l épreuve

4 Le mot de l organisation Déjà la troisième édition!! Après 2 précédentes éditions particulièrement réussies, le Triathlon LD de Hyeres revient le 31 mai prochain pour sa 3 ème édition. La date retenue positionne notre course idéalement dans le calendrier pour une préparation aux grandes épreuves de l été (différents LD et IM). L épreuve tombe dans une période encore «calme» au niveau touristique, mais au climat idéal. Nous avons pris en compte les remarques des participants des précédentes éditions afin d essayer de vous proposer une épreuve encore plus réussie que la précédente. Comme l an dernier, un beau buffet d arrivée (grandement apprécié par les participants) vous sera proposé en plus des ravitos vélo et course à pied. Le parcours vélo emprunte celui de la première édition, en supprimant la descente de Vaudreches après Notre Dame pour des questions de sécurité, au profit de celle des Fourches. Le col de Babaou réclamé par certains fête son grand retour. Une belle boucle de 99kms! Le parcours course à pieds et lui aussi modifié et ne comporte à présent qu une seule boucle. Vous traverserez le parc naturel protégé des Salins (faites un effort! Ne jetez pas vos gels et autres détritus). En seconde partie du parcours, vous traverserez les vignobles londais : le cadre est magnifique, et ne comporte aucun dénivelé, vous courrez principalement sur des chemins de terre. Le parcours ne comporte qu un seul aller-retour en bord de mer (partie difficile apparaissant fréquemment lors des remarques des points à améliorer). Les 3 boucles ont été supprimées, au profit d une boucle unique qui réduit le parcours à 18,5km. Le prix reste très contenu, et fait que cette épreuve demeure un des LD les moins chers de France. Comme l an dernier, notre épreuve est labellisée Triathlon féminin. Nous espérons que cette 3ème édition sera encore plus réussie que les précédentes, et qu elle deviendra une épreuve incontournable dans la région. L équipe organisatrice 4

5 Programme Samedi A partir de 15h00 : Ouverture du village expo, plage de Pentegône 15h00 18h00 : Retrait des dossards (plage de Pentegône /maison des Salinois selon météo) Dimanche 6h45 8h30 : Retrait des dossards (maison des Salinois, en rouge sur la carte) 7h30 : Ouverture du parc à vélo 9h00 : Fermeture du parc à vélo 9h15 : Briefing obligatoire 9h30 : Départ de la course 14h15 : Arrivée estimée du premier concurrent 17h00 : Remise des prix et tirage au sort. Grille des prix Classement Hommes Femmes 1er(e) d(e) eme eme eme Récompenses (sans cumul) Les 10 premiers hommes et femmes scratch seront récompensés, ainsi que les premiers vétérans de chaque catégorie. 5

6 Venir aux Salins d Hyères Faites un geste pour la planète, pensez au covoiturage : En venant de Marseille Rejoindre l Autoroute A50 et continuer direction TOULON Traverser Toulon, prendre la direction En venant de Nice Rejoindre l Autoroute A8 direction Aix Marseille. Prendre Sur l autoroute, à environ 8 km après Toulon, prendre Puis continuer sur 55 km. Prendre l échangeur direction puis Traverser HYERES (voie Olbia), puis continuer sur 5km en direction de La Londe (voie rapide), puis sortir à A la sortie prendre à droite direction Les Salins. Continuer sur 2 kms, vous êtes arrivé (parking P1). 6

7 samedi dimanche Plan du site 7

8 Parcours et ravitaillements 1.9km 99km 18,5km Ravitaillements Rappel : de manière générale durant l épreuve, et tout particulièrement dans l espace protégé des Salins, il est interdit de jeter gels et autres détritus hors des zones de propreté prévues à cet effet. Natation : 1 ravitaillement liquide à la sortie de l eau. Vélo : 2 ravitaillements solides et liquides seront présents. Des gourdes contenant de l eau ou des boissons énergétiques seront fournies pour le ravitaillement au sommet de notre Dame et le ravitaillement situé en haut du Babaou Course à pied : 3 points de ravitaillement solides et liquides vous seront proposés pour la partie course à pieds, devant lesquels vous passerez 5 fois. Ravitaillement à l arrivée : un buffet réservé aux athlètes sera mis à votre disposition à l arrivée afin de pouvoir récupérer et échanger avec les autres athlètes finisher. 8

9 Longue Distance 31 Mai 2015 Plan du parc Le plan du parc vous permet de voir la sortie nat, (au même niveau que le départ), le départ vélo (voie de droite), le retour vélo via le centre des Salins. Le départ course à pieds s effectue voie de gauche, le retour course à pieds de la partie Salins d'hyeres (en vert pointillé) passe à proximité du par direction La Londe, et enfin l'arrivée. La prison est matérialisée, sa pénalité est fixée à 4 minutes 9

10 Natation La natation s effectue en une seule boucle de 1900m, face aux îles d Hyeres. Le départ est donné à 9h30. 10

11 Vélo Le parcours vélo vous fera découvrir le littoral et l arrière-pays varois. Vous rencontrez 2 difficultés, la montée de Notre Dame des Anges (730m D+), ainsi que le col du Babaou (400m D+). Le dénivelé du parcours total est de 1400m pour 99kms environ 11

12 Course à pieds Le parcours course à pied emprunte des paysages très variés : Vous effectuerez une petite boucle dans le parc naturel des salins d Hyères, avant de repasser devant le parc, puis de continuer vers la Londe en bord de mer. 1 boucle dans les vignobles londais, puis retour au parc pour l arrivée. 12

13 Règlement de l épreuve Le 3eme TRIATHLON LD de HYERES est organisé par "Hyeres Triathlon" avec le concours de la ville d Hyères. L épreuve est ouverte aux licenciés FFTRI et aux non licenciés présentant un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Triathlon en compétition, à partir de la catégorie Sénior. Par équipe, la natation est ouverte à partir de la catégorie minime et pour les parties vélo et course à pied à partir de la catégorie junior. La présentation des originaux (licence ou certificat médical pour les non licenciés) pourra être exigée lors du retrait des dossards. L épreuve est soumise aux règlements de la FFTRI. Le corps arbitral veillera à l application de ces règles. L athlète s engage donc à respecter le règlement de la FFTRI en prenant le départ de l épreuve. Le port du casque est obligatoire en vélo, jugulaire fermée du départ à l arrivée du parc à vélo. Toute aide extérieure est interdite et disqualifiante durant la durée de l'épreuve. L épreuve est sans drafting. Pour les athlètes ayant fait l objet d une pénalité, une zone prison sera instaurée. Le parcours vélo sera ouvert à la circulation, il convient de respecter le code de la route. 2 temps hors délais sont définis : le départ vélo (sortie du parc) est fixé à 10h45, soit 1h15 après le départ de l épreuve. Toute personne qui n a pas débuté la partie vélo après cet horaire sera hors délais. Le départ course à pieds est fixé 15h00. Toute personne n ayant pas débuté la course a pied passé ce délai sera considéré comme hors délai. Un médecin sera sur le site. L'organisateur dispose d un contrat de responsabilité civil souscrit auprès de la FFTRI mais décline toute responsabilité en cas de dommages matériels et corporels survenant au cours de l épreuve. L organisateur se réserve le droit de modifier la course suivant les conditions météo. Droit à l image : les concurrents autorisent l organisateur à utiliser les photos ou vidéo prises lors de l événement sur lesquels ils pourraient apparaitre. Une assurance annulation d'un montant de 10 euros peut être souscrite sur Timing zone ou par courrier auprès de l'organisateur. Cette assurance est facultative. En cas de désistement du participant, seuls les personnes possédant cette assurance peuvent prétendre au remboursement des frais d'inscription. En cas d'annulation de l'épreuve, le remboursement se fera en fonction des frais engagés. Les vélos pourront être récupérés après que le dernier concurrent ait posé son vélo dans le parc. Respect de l environnement : des zones de propreté seront disponibles sur le parcours ainsi que dans le parc. Les concurrents jetant leur matériel ou déchets hors de ces zones pourront être sanctionnés par le corps arbitral. 13