Formation P2 (PA20+PE40) Beauvaisub Pataplouf

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1 Formation P2 (PA20+PE40) Beauvaisub Pataplouf Bjp novembre 2012

2 Physique Pression Eau et air, par leur masse et mouvements internes appliquent une «force». Intuitivement, on voit bien ce qu est une force : toute action susceptible de modifier le mouvement. On dit aussi «poussée». Pour les fluides (liquide ou gaz), qui n ont pas de volume délimité et ont tendance à se répandre, on parle de «pression». Pour une force exercée de manière uniforme et perpendiculairement à une surface, la pression est la force par unité de surface :

3 + 2 bar 40 m Pression absolue = 5 bars Loi de Mariotte-Boyle : La pression a un effet sur les gaz, qui sont compressible, pas sur les liquides et les solides (incompressible mais qui transmettent la pression). Ainsi l air que l on respire, dans un volume clos et a une température constante, se met à la pression environnante ou pression ambiante. Le volume de l air que l on respire varie donc au cours de la plongée lorsque la pression varie. La loi de Mariotte-Boyle dit que pour un système fermé à température constante, le produit de la pression (P) par le volume (V) est constant. Soit ; P*V=constante ou P1*V1=P2*V2

4 Attention, les variations relatives de pression les plus importantes prennent place près de la surface : donc prudence!! Petit exercice Bloc Tampon 2*15L gonflée à 250 bars Bloc de plongée 12 l reste 40 bars 1) Quelle est la pression dans les blocs lorsqu on ouvre les 3 robinets? 2) Quelle est la pression dans le bloc lorsqu on le gonfle avec un seul tampon. On ferme ce tampon on ouvre le 2eme quelle est la pression du bloc de 12 litres? Que peut-on en conclure? Flottabilité : Lorsque l on saute à l eau, on a la sensation de flotter. C est bien le cas. Cette sensation est lié à la poussée d Archimède : «Tout corps plongé dans un fluide reçoit de la part de ce fluide une force dirigée du bas vers le haut et égale au poids du volume de fluide déplacé» Considérons qu un litre d eau pèse environ un kg. Ainsi, un plongeur ayant un volume de 85 litres, déplace 85 litres d eau et donc reçoit une poussée de 85 kg vers le haut. S il pèse 80 kg, il flotte ; s il pèse 90 kg il?... s il pèse 85 kg il? Si je gonfle mes poumons en respirant, j augmente le volume de ma cage thoracique, donc la poussée exercée par l eau est vers le haut, et vice versa, si le souffle, je diminue la poussée. C est ce qu on appelle le Poumon ballast. La combinaison fait flotter, car la matière qui la compose, le néoprène est rempli de bulles de gaz. Il faut une ceinture de plombs pour compenser l effet de la combinaison. Un lestage idéal est celui qui permet d être bien équilibré à 3 mètres, c est à dire qu à cette profondeur, la poussée due à l eau vers le haut annule mon poids en fin de plongée. En général il faut entre 2 et 6 kg

5 Loi de Dalton: La pression partielle d un gaz dans un mélange est la pression qu aurait ce gaz s il occupait seul tout le volume du mélange Dans un mélange gazeux, la somme des pressions partielles des composants de ce mélange est égale à la pression du mélange. La pression partielle d un gaz dans un mélange est obtenue par la formule suivante : Pp Gaz d un mélange = P absolue mélange * % volumique du gaz dans le mélange Exemple : L air que nous respirons est composé de 21% O² et de 79% N, la pression ambiante en surface est de 1bar. A 30m Pression ambiante?.. PpO2?... PpN? Loi de Henry : Saturation : état à l équilibre (initial ou final) Sous saturation : étape au cours de laquelle le liquide absorbe le gaz en le dissolvant. Sursaturation : étape au cours de laquelle le liquide restitue le gaz dissout préalablement pour tendre vers une nouvelle valeur de saturation. A la température donnée et à saturation, la quantité de gaz dissoute dans un liquide est proportionnelle à la pression du gaz au-dessus du liquide. On parlera de tension d un gaz lorsqu on sera en phase dissoute dans un liquide, et de pression partielle d un gaz dans un mélange lorsqu on sera en phase gazeuse.

6 Accidents de plonge e 1. Accidents dus aux variations de la pression ou barotraumatismes Les oreilles quand : à la descente surtout dans les 1ers mètres, quelques fois à la remontée cause : pression de l eau qui appuie sur les tympans les déformant vers l intérieur du crâne. symptômes : douleur de plus en plus forte dans une ou les oreilles remède : stopper la descente, remonter un peu si cela ne passe pas on remonte et on stoppe la plongée. prévention : ne pas plonger enrhumé, avoir des plongées carrées ne pas faire des yoyos. Sinus quand : à la descente parfois à la remontée cause : canaux d accès aux sinus bouchés. symptômes : douleur de plus en plus forte au front et ou sous les yeux remède : stopper la descente, remonter un peu reprendre la descente à une vitesse inferieure si ça ne passe pas on remonte et on stoppe la plongée. prévention : ne pas plonger enrhumé ou sinusite.

7 Placage de masque quand : à la descente cause : la pression dans le masque est inférieure à la pression ambiante. symptômes : sensation d écrasement du masque. A la remontée saignement de nez, éclatement de vaisseau dans les yeux. remède : à la sensation d écrasement et ou à la descente souffler par le nez dans le masque. prévention : souffler par le nez dans le masque Dents quand : à la descente ou à la remontée cause : petite cavité dans une dent. symptômes : douleur pouvant être intense remède : A la descente stopper la plongée et dans tous les cas remonter très lentement. prévention : Hygiène dentaire, dentiste le prévenir qu on fait de la plongée et le voir régulièrement. Surpression pulmonaire quand : à la remontée MEME SI CE N EST QUE DE QUELQUES METRES EN COURS DE PLONGEE cause : blocage de la respiration, expiration trop faible, remontée trop rapide. symptômes : douleur thoracique à la remontée et insuffisance respiratoire en surface. Perte de connaissances conduite à tenir : Médical caisson hyper bar. Oxygène à 15 l minutes. Aspirine 250mg non effervescente. prévention : NE JAMAIS BLOQUER SA RESPIRATION A LA REMONTEE, TOUJOURS VENTILLER. pas de manœuvre de la Valsalva à la remontée. Colique du scaphandrier quand : à la remontée cause : Gaz dus à la digestion. symptômes : douleur niveau des intestins. remède ne pas retenir les gaz. Remonter très lentement. prévention : Eviter les aliments générant des gaz.

8 2. Essoufflement Mécanismes : A la demande de plus d oxygène par notre corps, le rythme respiratoire augmente. Les inspirations deviennent de plus en plus rapide et saccades, les expirations courtes. D où l hypercapnie Cause : Effort excessif, manque de condition physique, fatigue, stress, air pollué, détendeur non vérifié qui ralentit la circulation de l air, robinet mal ouvert. Symptômes ressentis: impression de manque d air, mal de tête, accélération du cycle respiratoire. Symptômes visibles: accélération du cycle respiratoire, noyade. Remède pour le plongeur: ne plus faire d effort, signe je suis essoufflé, forcer et ralentir son expiration qui doit être longue et profonde pour laisser la place à de l air frais. Conduite à tenir par le reste de la palanque ou le binôme : calmer, voir assister, remonter de plusieurs mètres, fin de plongée en respectant les vitesses et paliers. Prévention : Eviter effort en plongée, garder une certaine forme physique, se reposer, se détendre, matériel correctement entretenu, être suffisamment couvert (épaisseur de la combinaison). 3. Froid Mécanisme : Dans l eau le corps perd plus de chaleur que dans l air d où intérêt. Cause : combinaison inadaptée, plongée trop longue. Symptôme : Chair de poule, surconsommation d air, risque d essoufflement. Remède : interrompre la plongée, se réchauffer à la surface. Prévention : vêtements iso thermique adaptés à la température de l eau. 4. Noyade Mécanisme : Inondation des voies aériennes, état de choc, arrêt ventilatoire et éventuellement cardiaque. Cause : reflexe inspiratoire, essoufflement, panne d air, matériel défectueux, perte de connaissance. Symptôme : Inconscience, arrêt ventilatoire. Remède : si le noyer est conscient, respecter les paliers et la vitesse de remontée, s il est inconscient on peut ne pas respecter la vitesse de remontée et les paliers voir dans les tables la procédure pour l accompagnant. Ensuite RCP inhalation d oxygène 15l minutes Prévention : ne jamais retirer son détendeur de la bouche, vérifier sa pression 50 bars mini, vérification du matériel conformément à la législation.

9 5. Accident de décompression ou ADD Le corps est composé de 70% de tissus et de liquides, à la descente la pression ambiante augmente, les gaz rentrent dans les tissus et liquides du corps. L air est compose de 21% d oxygène et de 79% d azote. L oxygène est consommé par le corps et est évacué sous forme de gaz carbonique, il en est pas de même avec l azote qui lors de la remonté ; la pression ambiante diminuant ressort lentement de nos tissus. La remonte doit être lente, voir stoppée «palier» si la plongée a été longue et profonde. D où la courbe de sécurité que nous verrons plus tard dans ce cours. Si la remontée est trop rapide il y a risque que cet azote se transforme en bulle dans nos tissus et le sang pouvant causer des dommages très graves à notre organisme. Symptôme : Fatigue, douleurs articulaires, trouble de la vision, paralysie des jambes, insuffisance respiratoire Traitement : Sortir de l eau, oxygène 15l minutes, proposer aspirine 250mg non effervescente, proposer de l eau à la victime Appeler immédiatement les secours. Noter les paramètres de la plongée Prévention : Respecter les tables de plongée, pas d effort pendant la plongée, no fly pas d avion pendant 24h après la plongée, pas d apnée, ne pas plonger fatigué. Cet accident peut se déclarer jusqu à 6 heures après la fin de la plongée.

10 6. Narcose Surnommée l ivresse des profondeurs, elle est provoqué par l azote. La zone à risque est au-delà des 40 mètres mais certains individus peuvent en être atteints dès les 30 mètres. Facteurs individuels; Prédispositions individuelles Manque d accoutumance aux profondeurs. Fatigue, stress anxiétés. Certains médicaments Conditions de plongées Ne pas descendre trop vite au-delà des 30 mètres Décente tête en bas Temps de séjour au fond Eaux sombres froides Ce que le plongeur ressent Lenteur de la réflexion concentration Dialogue intense interne idées fixes voir morbide D autres sont heureux tout est merveilleux même un grain de sable Trouble de la vision du gout ne plus gérer remonter à la place de descendre quitter sa palanquée Pour l éviter Plonger avec un encadrement adapté Ne pas plonger en cas de fatigue stress. Faire des plongées de réadaptation Ne pas descendre trop rapidement et tète en haut La profondeur n est pas un but

11 Tables de plonge e Pourquoi? Lors de la remontée, le plongeur doit éliminer le surplus d'azote que contient son organisme par sa ventilation en remontant à vitesse contrôlée. Dans certain cas, il doit s'arrêter pour réaliser des paliers dans le but de laisser le temps à l'azote de s'éliminer. L'utilisation des tables de plongée permet donc de prévenir l'accident de décompression. Les tables sont composées de tableaux Paramètres de la plongée Tableau de détermination des paliers. Tableau I : Détermination de N résiduel. Tableau II : Détermination de la majoration. Tableau III : Diminution de N résiduel par respiration d O² pur en surface (pas au programme P2) Tableau IV : Durée de remonté jusqu au 1 er palier plus temps inter paliers Durée : du moment de l immersion jusqu au moment de la remontée. Vitesse de la remontée : régulière et de 15 à 17 mètres minutes Plongée simple ou unitaire Plongée séparée d une autre de 12 h minimum Pierre P2 et son guide de palanquée plongent à 9h à 20 mètres. Pierre consomme beaucoup 20 minutes plus tard son Gp décide de stopper la plongée et de commencer la remontée. Palier? Durée totale de remontée? Henry et Jean tout deux P2 plongent à 14 h à 20 mètres 50 minutes plus tard ils décident de stopper la plongée et de commencer la remontée. Palier? Durée totale de remontée?

12 Plongée successive C est une deuxième plongée qui intervient dans un intervalle compris entre 15 minutes et 12 heures après la 1ere plongée. Pierre et son guide de palanquée plongent à 9h à 28 mètres. Pierre à froid 15 minutes plus tard son Gp décide de stopper la plongée et de commencer la remontée. Palier? Durée totale de remontée? Gps? 5 h après la plongée du matin ils replongent à 20 mètres 40 minutes plus tard ils décident de stopper la plongée et de commencer la remontée. Palier? Durée totale de remontée? Pas de gps car 2eme et dernière plongée de la journée

13 Plongée consécutive Si l intervalle passé en surface entre deux plongées est inférieure à 15minutes, on considère qu il s agit d une seule et même plongée Pierre et son guide de palanquée plongent à 9h à 22 mètres. 35 minutes plus tard le Gp décide de stopper la plongée et de commencer la remontée. 8 minutes après le retour surface Pierre laisse tomber son appareil photo. L eau est très claire. Ils décident donc de replonger, 10 minutes plus tard Pierre est heureux, avec son appareil photo ils entreprennent la remontée Palier? Durée totale de remontée? GPS? L après-midi, 4 heures après la fin de la 1ere plongée ils décident faire une petite exploration sur une épave qui est posé sur 20 mètre. Pierre fait des belles photos 40 minutes après son Gp décide de remonter. Palier? Durée totale de remontée?

14 Mate riel du plongeur et son Ordinateur. Matériel de plongée Le matériel de plongée individuel de base

15 La combinaison de plongée Le scaphandre autonome

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18 Son ordinateur Différence entre plongée aux tables et Plongée à l'ordinateur. La plongée aux tables tient compte d'un profil de plongée carrée (temps maxi et profondeur maxi) L'ordinateur fractionne la plongée et mémorise à chaque cycle de mesure la profondeur et le temps resté à cette profondeur, il utilise ces données pour calculer la saturation réelle et proposer une désaturation (décompression) la plus juste (donc moins de palier que les tables basées sur une plongée carrée) La plongée avec ordinateur nécessite de bien respecter les informations à suivre présentées par l'ordinateur Car la marge sécurité est plus réduite que pour la plongée aux tables. Mode planification Add : pour plongée additionnelle 21.0 est la profondeur maxi prévue 34 est la durée de plongée sans palier à cette profondeur. En considérant notre taux de N résiduel Cns O² : toxicité à l Oxygène Manipulations pratiques..

19 Pre rogatives et re gles de plonge e Niveau de plongeurs Pe12 : Non Cmas : Plonger encadré par un guide de palanqué maxi 12 mètres. P1 : Plongeur Cmas* : Plonger encadré par un guide de palanqué maxi 20 mètres. Pa20 : Plongeur Cmas* : Plonger en autonomie maxi 20 m attention ce diplôme peut s obtenir des 14 ans néanmoins la plongée en autonomie est interdite pour les mineurs. Pe40 : Plongeur Cmas* : Plonger encadré par un guide de palanqué maxi 20 mètres. P2 : Plongeur Cmas** :Pa20 + Pe40 Pa40 : Plongeur Cmas** Plonger en autonomie maxi 40 m P3 : Plongeur Cmas*** : Plonger en autonomie en limite de la réglementation. En France la plongée à l air est limitée à 60m Niveau d encadrement P4 : Plongeur Cmas*** : Guide de palanqué ; encadrer des plongeurs d un niveau inférieur ; P3 ; Baptêmes en piscine P5 : Plongeur Cmas*** : Directeur de plongée + P4 Moniteurs E1 : Formation technique et technique dans l espace des 0 à 6 m (Plongeur P2 minimum) E2 : Moniteur Cmas * : Formation technique et technique dans l espace des 0 à 20 m (Plongeur P4 minimum) E3 : Moniteur Cmas ** : Formation technique et technique dans l espace des 0 à 40 m E4 : Moniteur Cmas*** : Formation technique et technique dans l espace des 0 à 60 m. il forme aussi tous les encadrants. Jusqu à son niveau. Règles de plongée Le directeur de plongée DP fixe les paramètres de la plongée. Fait les Palanquées et le note sur une feuille de sécurité. Il est responsable de la sécurité de tous les plongeurs. Plusieurs plongeurs qui effectuent ensemble une plongée présentant les mêmes caractéristiques de durée, de profondeur et de trajet constituent une palanquée. Le guide de Palanquée GP est le 1 er à sauter à l eau et le dernier à remonter sur le bateau. Il assure la sécurité et est responsable de la palanqué. A la descente il est légèrement en dessous de vous, au fond au même niveau, à la remonté personne de doit être audessus de lui il fixe la vitesse de la remontée.

20 Organisation planification d une plonge e La plongée se pratique en groupe, appelé aussi une palanquée. Il s agit d une activité de pleine nature, avec les risques que cela comporte, qui nécessite d acquérir une attitude responsable et d'appliquer certaines consignes afin de plonger en toute SECURITE. Description du matériel en mer : Bouteille en acier de 12l (avec ou sans réserve), contenant de l'air comprimé à 200 bars, Détendeur avec manomètre, Combinaison en Néoprène 5 à 7 mm avec cagoule (on se refroidit dans l eau de 15 à 20 fois plus vite que dans l air), Ceinture de plombs (de 3 à 6 Kg pour les débutants) permet d annuler la flottabilité de la combinaison à 3 m, Éventuellement gilet de stabilisation ou bouée, Palmes, masque et tuba. Avant la mise à l eau : Sur le bateau ou à quai avant le départ, il faut vous occuper de votre matériel personnel et de celui qui vous a été confié : le regrouper pour s équiper rapidement et être sûr de n'avoir rien oublié. Il est conseillé d observer le matériel du chef de palanquée et de ses camarades de plongée, afin de prendre des points de repère pour les identifier dans l eau. Lors de la mise à l eau : Bien vérifier son équipement (bouteille ouverte, tous les éléments sont bien présents). TOUJOURS METTRE SES PALMES AVANT SA CEINTURE DE PLOMBS ET SA BOUTEILLE. Une palanquée peut être constituée de 2 à 5 plongeurs. Si cela n a été fait auparavant, il est bon de se "binômer" avec une autre personne (même si la palanquée doit rester groupée d un bout à l autre de la plongée, il est préférable d avoir une personne plus privilégiée à surveiller et qui nous surveille). La procédure est la suivante : Observer la zone de mise à l eau (personnes, obstacles ). Le chef de palanquée doit être à l eau le premier. Attendre, pour sauter à l'eau, le signal du pilote du bateau ou du chef de palanquée dans le cas d'un départ du bord. Attendre pour s'immerger, le signal du chef de palanquée. Lors de l exploration : Rester toujours grouper à portée de palmes. Toujours surveiller son binôme et le chef de palanquée. NE JAMAIS SE TROUVER EN DESSOUS DU CHEF DE PALANQUÉE, ni à la descente, ni lors de la plongée. Ne jamais avoir une réaction atypique. Ne pas entrer dans les cavités.

21 Lors de la remontée : Contrôler sa remontée. NE JAMAIS BLOQUER SA RESPIRATION. NE JAMAIS SE TROUVER AU-DESSUS DU CHEF DE PALANQUÉE. Observer la surface en faisant un tour d horizon dans la zone des 3 mètres. Faire le signe OK à ses camarades et au bateau en arrivant en surface. Rester toujours grouper à la surface jusqu au bateau. Conduite à tenir en cas d égarement : Il peut arriver, lors d'une plongée que l'on perde de vue ses compagnons. La conduite à tenir est une convention reconnue dans quasiment tous les clubs fédéraux et qu il est toujours utile de rappeler pour que cela soit clair pour tout le monde : 1. Regarder autour de soi, sur place, pendant 30 secondes, 1 minute maximum. Il est important de ne pas bouger car le chef de palanquée reviendra vous chercher là où il vous a laissé. Il est également important de ne pas traîner au fond, pour ne pas sortir de la courbe de sécurité. 2. Dans le cas où l on ne retrouve pas sa palanquée, on amorce la remontée à la vitesse des petites bulles en appliquant les règles de sécurité élémentaires : souffler en remontant, Tour d horizon à l approche de la surface, Signe OK à la surface. NE PAS REMONTER PLUS VITE QUE LES PETITES BULLES EXPIRÉES (TÊTE D'ÉPINGLE) S'ASSURER QUE L'ON REMONTE EFFECTIVEMENT 3. On ne fait pas de palier de sécurité. 4. On devrait retrouver sa palanquée en surface. 5. Le chef de palanquée décide ou non de continuer l exploration en fonction des paramètres de plongée de chacun. 6. Si on ne retrouve pas sa palanquée, on remonte sur le bateau. Si pendant la première étape on rencontre une autre palanquée, il est hors de question de poursuivre l exploration avec cette dernière, pour des raisons évidentes : - vous n'avez pas les mêmes paramètres de plongée que cette palanquée, vous risquez donc un problème ; - votre palanquée, ne vous voyant pas revenir, risque de déclencher inutilement des secours.

22 Sensibilisation a l environnement Environnement La mer est pleine de choses merveilleuses à voir, faune, flore, épaves, tombant il nous appartient la laisser dans l état que nous l avons trouvé, il est interdit de ramasser un objet une plante Cet environnement n est pas le nôtre il peut nous être hostile ; on ne touche à rien. Les piqures et morsures de poissons peuvent être très dangereuses et faire très mal mais une murraine ne nous mord pas si on ne l embête pas...

23 Physiologie Appareil ventilatoire Supérieur Inférieur Appareil Orl

24 Appareil circulatoire Cœur Circulation

25 Documents a produire pour plonger 1. Certificat médical de moins de 1 an 2. Carte de niveau. Validité à vie 3. Licence non expirée. La licence FSGT est annuelle et démarre au 1 er septembre ou au 1 er janvier elle te couvre jusqu au 31 aout ou 31 décembre soit dans le cas D Adrianna (voir ci-dessous) fin aout Carnet de plongée. REMERCIEMENT A; ANTHONYSUBAQUATIQUE, PLONGEE PLAISIR D ALAIN FORET ET PABLO TORRES AUX EDITIONS GAP, CODE DU SPORT ARRETE DU 5 JANVIER 2012, MANUEL DU MONITEUR ET LA FSGT, LA MARINE NATIONALE POUR LES MN90, LES ENCADRANTS DE PATAPLOUF, PLONGEUR DU MONDE, LA FFESSM, QUI M ONT AIDE A FAIRE CE DOCUMENT. PATAPLOUF B JP NOVEMBRE 2012