Formation Niveau 1 Massage de bien-être

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1 NIVEAU - I Formation au massage de bien-être indien ayurvédique. La circulation de l énergie vitale est réharmonisée et les tensions dénouées. Cette science du vivant tirée de l Ayurveda structure ce massage bien-être. Public et conditions d accès : Tout public, à partir de 16 ans (autorisation parentale obligatoire). Prérequis : - Etre sensibilisé(e) à l approche à l autre ; - Montrer une curiosité pour le métier de praticien de bien-être ; - Avoir un bon relationnel et posséder de bonnes habitudes d hygiène de vie. Compétences visées : - Etre autonome pour la mise en place d un protocole de massage bien-être. Prix (TTC) : 4285 euros 1/9 Nombre d heure global : 69h30 Modalités : Inter-entreprise Intra-entreprise Coordinatrice : Delphine FAUCON, responsable des formations professionnelles du, coopérative d expertise et de médiation autour de l Alimentation

2 CYCLE - 1 Objectifs pédagogiques généraux: THEORIE - sensibilisation à la déontologie du masseur (code éthique, secret professionnel) ; - éveil à la science vivante : l Ayurveda ; - compréhension de l anatomie et de la physiologie (cellules et tissus, système locomoteur, tête et cou). PRATIQUE Savoir Faire - initiation au massage bien-être (techniques de base, pression, postures du masseur) ; - initiation au protocole de massage bien-être (enchainement des techniques de base, installation/désinstallation, massage en fonction des parties du corps). Savoir-être - initiation à l attitude du masseur (préparation physique du masseur, tenue, écoute active, auto-évaluation, éviter les douleurs de la colonne vertébrale). - initiation à la relation au massé (précautions d usages, perception intuitive, relation de confiance, bienfaits du massage) ; 2/9 Objectifs opérationnels : THEORIE - apports théoriques ; - apports législatifs ; - apports méthodologiques ; PRATIQUE - ateliers dynamiques : exercices et jeux de contact, exercices de transfert du poids du corps, exercices avec musique support de massage ; - mises en situation : jeux de rôle ; - témoignages : échanges et discussions ; - multimédias : vidéo, audio, articles ; - stage : applications.

3 Contenu du programme : THEORIE (20h30) JOUR 1 7h - Accueil Tour de table - Présentation et Valeurs du - Présentation formation Explications des objectifs pédagogiques Fils rouges (1h) - Communication (45 min) - Psychologie Relationnel (1h) - Psychologie Relationnel (2h) - Pause (30 min) - Déontologie (1h30) JOUR 2 7h - Mise en condition du masseur (2h) - Protocole de massage (45 min) 3/9 - Protocole de massage (2h) - Pause (30 min) - Protocole de massage (1h30) JOUR 3 6h30 - Anatomie, Physiologie (1h30) - Anatomie, Physiologie (1h15) - Introduction à l Ayurveda (1h30) - Fin du cycle 1 : questions-réponses, évaluations, livrables, conclusion (1h15) - Pause (30 min) - Présentation Mise en place des ateliers de pratique (45 min)

4 PRATIQUE (10h) Chaque participant sera encadré, individuellement, par la formatrice en pratique de bien-être. Cet atelier permettra au participant de prendre contact avec une clientèle et de réinvestir les différentes données travaillées lors des journées de théorie. 10h de massage seront proposées au participant au court de ces ateliers. Un planning de répartition des heures sera présenté à la fin de la session théorique par la formatrice principale. Matériel fourni : Salle à température adaptée ; Table de massage ; Boissons Matériel à amener par le participant : Tenue adaptée (souple, ne craignant pas l huile) ; Chausson ; Serviette Livrables : Code de déontologie ; Programme ; Cahier pédagogique ; Evaluations des acquis Modalités de l évaluation : - Un questionnaire à réponse ouverte sera proposé à l apprenante pour l aspect théorique. - Les techniques du stagiaire seront évaluées lors de chaque session de pratique par la formatrice. - Deux évaluations complémentaires - Une e-satisfaction permettant un bilan après la formation pour un retour «qualité/objectif» du participant - Une e-évaluation «à froid» pour valider et formaliser les acquis quelques semaines après la formation (+/- 3 à 6 mois) 4/9 1 er rdvs avec la formatrice : - Afin de définir les prérequis de chaque stagiaire dans l optique d optimiser une formation sur-mesure, un rendezvous préalable avec notre formatrice est indispensable en amont du début du cycle 1 pour pouvoir bien vous orienter. Intervenantes : Florence DUC, Formatrice Praticienne de bien-être Delphine FAUCON, Formatrice Chargée de mission en éducation nutritionnelle, alimentaire, sensorielle et culturelle

5 Planning : NIVEAU CYCLE DATES HORAIRES FORMATRICE LIEU 27/01/14 F. DUC N1 C1 28/01/14 29/01/14 D.FAUCON 13h-16h30 Pratique N1C1 (10h) Janvier à Mai 2014 A déterminer 06/10/14 F. DUC N1 C1 Pratique N1C1 (10h) N1 C1 Pratique N1C1 (10h) 07/10/14 08/10/14 Octobre 2014 à Février /06/15 30/06/15 01/07/15 Juillet à Novembre h-16h30 A déterminer 13h-16h30 A déterminer D.FAUCON F. DUC D.FAUCON 277 rue de l oradou Clermont- Ferrand 5/9 Télécharger le bulletin d inscription sur ou joint : Bulletin d inscription à envoyer à Delphine FAUCON. Renseignements au Pour les dates et horaires, les lieux d enseignement et les modes d inscription, consulter la coopérative : Delphine FAUCON Responsable des partenariats et de la coordination des projets Tel/Fax : Mail : contact.cresna@gmail.com

6 CYCLE - 2 Prérequis : - Niveau 1, Cycle 1 Objectifs pédagogiques généraux: THEORIE - compréhension de l anatomie et de la physiologie (système digestif, système nerveux, système respiratoire, système cardio-vasculaire) ; - éveil à la science vivante : l Ayurveda. PRATIQUE Savoir Faire - maîtrise du massage bien-être (techniques de base, pression, fluidité) ; - maîtrise du protocole de massage bien-être (massage en fonction des parties du corps) ; - initiation à la gestion du temps. Savoir-être - maîtrise de l attitude du masseur (préparation physique du masseur, auto-évaluation, éviter les douleurs de la colonne vertébrale) ; - maîtrise de la relation au massé (relation de confiance, bienfaits du massage, le toucher, la communication). 6/9 Objectifs opérationnels : THEORIE - apports théoriques ; - apports méthodologiques ; PRATIQUE - ateliers dynamiques : exercices et jeux de contact, exercices de transfert du poids du corps, exercices avec musique support de massage ; - mises en situation : jeux de rôle ; - témoignages : échanges et discussions ; - multimédias : vidéo, audio, articles ; - stage : applications.

7 Contenu du programme : THEORIE (19h) JOUR 1 7h - Accueil Tour de table - Présentation formation Explications des objectifs pédagogiques Fils rouges (45 min) - Psychologie Relationnel (2h) - Psychologie Relationnel (45 min) - Mise en condition du masseur (45 min) - Pause (30 min) - Introduction à l Ayurvéda (2h) JOUR 2 6h - Physiologie digestive (1h30) - Physiologie digestive (1h15) 7/9 - Anatomie, Physiologie (1h30) - Anatomie, Physiologie (1h15) ou - Protocole de massage (1h30) - Protocole de massage (1h15) JOUR 3 6h - Protocole de massage (1h30) - Protocole de massage (1h15) ou - Anatomie, Physiologie (1h30) - Anatomie, Physiologie (1h15)

8 - Protocole de massage (1h15) - Fin du cycle 2 : questions-réponses, évaluations, livrables, conclusion (1h15) - Présentation Mise en place des ateliers de pratique (45 min) PRATIQUE (20h) Chaque participant sera encadré, individuellement, par la formatrice en pratique de bien-être. Cet atelier permettra au participant de prendre contact avec une clientèle et de réinvestir les différentes données travaillées lors des journées de théorie. 20h de massage seront proposées au participant au court de ces ateliers. Un planning de répartition des heures sera présenté à la fin de la session théorique par la formatrice principale. Matériel fourni : Salle à température adaptée ; Table de massage ; Boissons Matériel à amener par le participant : Tenue adaptée (souple, ne craignant pas l huile) ; Chausson ; Serviette 8/9 Livrables : Programme ; Cahier pédagogique ; Evaluations des acquis Modalités de l évaluation : - Un questionnaire à réponse ouverte sera proposé à l apprenante pour l aspect théorique. - Les techniques du stagiaire seront évaluées lors de chaque session de pratique par la formatrice. - Deux évaluations complémentaires - Une e-satisfaction permettant un bilan après la formation pour un retour «qualité/objectif» du participant - Une e-évaluation «à froid» pour valider et formaliser les acquis quelques semaines après la formation (+/- 3 à 6 mois) Intervenantes : Florence DUC, Formatrice Praticienne de bien-être Delphine FAUCON, Formatrice Chargée de mission en éducation nutritionnelle, alimentaire, sensorielle et culturelle Aurélie MAURER, Formatrice Diététicienne, Nutritionniste

9 Planning : NIVEAU CYCLE DATES HORAIRES FORMATRICE LIEU 24/06/14 N1 C2 25/06/14 A.MAURER 13h-16h D. FAUCON 26/06/14 13h-16h Pratique N1C2 (20h) Juin à Septembre 2014 A déterminer 09/03/15 N1 C2 Pratique N1C2 (20h) N1 C2 Pratique N1C2 (20h) 10/03/15 11/03/15 Mars à Juin /01/16 26/01/16 27/01/16 Janvier à Avril h-16h 13h30-16h30 A déterminer 13h-16h 13h30-16h30 A déterminer A.MAURER D.FAUCON A.MAURER D.FAUCON 277 rue de l oradou Clermont- Ferrand 9/9 Télécharger le bulletin d inscription sur ou joint : Bulletin d inscription à envoyer à Delphine FAUCON. Renseignements au Pour les dates et horaires, les lieux d enseignement et les modes d inscription, consulter la coopérative : Delphine FAUCON Responsable des partenariats et de la coordination des projets Tel/Fax : Mail : contact.cresna@gmail.com